Katia Marques Ribeiro

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📜 “Conhece-te a ti mesmo.” — Sócrates

🔎 O autoconhecimento é a chave para compreender nossas escolhas, emoções e caminhos.
Quando olhamos para dentro, encontramos respostas que nenhuma voz externa pode nos dar.

💫 Conhecer-se é acolher suas sombras e potencializar suas luzes.
É descobrir o que realmente faz sentido para você e, assim, viver com mais clareza, equilíbrio e propósito.

🌿 Quanto mais você se conhece, mais livre se torna.

Quando falamos que a dor física muitas vezes está relacionada com a dor emocional não estamos invalidando a existência da dor, sim ela é real e dói mesmo de verdade. A maneira como olhamos para o significado da dor a sua origem, onde e quando tudo começou faz diferença no resultado da recuperação e alívio da dor.
Se você busca aliviar a dor que sente e se quiser entender o significado dela eu posso te ajudar.katiamarques

Mente corpo e espírito formam um só sistema. Sim o corpo fala e para ouvir a sua voz é muito importante sentir o que ele está nos dizendo. Algumas técnicas de terapia manual ou massoterapia podem ajudar você a descobrir o que seu corpo está te dizendo.

A relação entre o inchaço e as emoções é complexa e bidirecional. As emoções negativas podem aumentar o risco de inflamação e inchaço, enquanto o manejo do estresse e as emoções positivas podem ajudar a controlar a inflamação e melhorar a saúde em geral.
Ficar preso a certos padrões de pensamentos podem aumentar o estresse e em consequência o edema. Ter uma atitude positiva perante a vida e estar aberto a novos pensamentos podem ajudar na diminuição do inchaço ou edema. Bem como tratamentos adequados como a drenagem linfática, exercícios físicos, alimentação equilibrada e uma boa qualidade do sono também podem ajudar.
linfática
Godoy

Curso de Pilates cocluído com sucesso! Superou minhas expectativas, quero agradecer ao e à maravilhosa instrutora .personaldador pelo excelente curso.
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Tratar o corpo e curar a alma essa é a definição em ser fisioterapeuta pra mim. Transformar dor em amor. Feliz dia à todos os fisioterapeutas. , ,

Recuperando o corpo e resgatando a alma.

Em Abril de 2024 tive a honra em aprender o método de terapia linfática com o Dr Godoy e Dra Fátima Godoy. Sem dúvida esse é o melhor método para tratamento de lipedema e linfedema, único método no mundo com comprovação científica. Hoje tenho para oferecer às minhas pacientes o que há de melhor e mais seguro em terapia linfática. DRENAGEM LINFÁTICA NÃO É MASSAGEM. .josemariagodoy, .

Eu alcancei a marca de 300 seguidores! Quero agradecer o apoio contínuo. Nunca teria conseguido isso sem cada um de vocês. 🙏🤗🎉

Corpo, mente e espírito.
A terapia integrativa é o resultado da junção do conjunto de práticas e técnicas visando o melhor para a sua saúde. Com uma perspectiva ampliada da relação entre terapeuta e paciente, o tratamento é focado na multidisciplinaridade e tem o objetivo de promover uma vida com bem-estar e equilíbrio.