Infinity Instituto

Quer praticar yoga conosco? Confira os horários e venha fazer parte deste movimento de mais autocuidado, saúde e bem-estar!! 🙏🏼☺️

A todos os pais:

“Meu querido pai,
Nesse momento, eu libero você de todas as minhas expectativas que criei em relação a você.
As mágoas vão se dissolvendo no meu coração e dando lugar a aceitação.
Quero você alegre e em paz, onde quer que esteja, eu te agradeço por ter me dado a vida.
Você fez o que estava ao seu alcance.
Eu te dou um bom lugar no meu coração.”

Feliz Dia dos Pais!

Mais alguém precisando se alongar e diminuir as dores nesse frio?! 🥶

Por que sentimos mais dor em dias de baixa temperatura?

No frio nós nos movimentamos menos, contraímos os músculos e ficamos mais encolhidos, não é verdade? 😰

Isso causa rigidez muscular. Além disso, no frio o corpo diminui a circulação para preservar a temperatura. Por isso, precisamos nos alongar e cuidar para prevenir.

O alongamento ajuda a evitar a contração muscular e também auxilia na lubrificação das articulações.

E aí, aceita o convite para praticar? Aulas presenciais e on-line.

Que a força do amor esteja presente em nossos corações, em todas as nossas relações verdadeiras e profundas. Inclusive consigo mesma.

Aprenda a se amar e aceitar suas virtudes e imperfeições. Só assim você será capaz de compreender com um olhar empático que o outro também é imperfeito e cheio de virtudes. 🤗🌟🌻🙏🏼

Feliz Dia do Amor a você!!

🧘❤️

Vem praticar yoga junto hoje, às 20h, no insta da 🙌🏽🤗🌟

É o Live Experience 🌟

Uma parceria que nos deixou mega felizes.

Uma aula aberta a Todos!! Envie esse convite para amigos e familiares!! 🙏🏼🧘‍♀️

Quando a pandemia chegou, muitos medos e dúvidas surgiram. Mas também uma certeza: de que o meu propósito de vida ganhava ainda mais força.

Não parei um único dia. Iniciamos aulas e atendimentos on-line no primeiro instante, e, presencias com todos os cuidados, respeito e carinho.

Hoje chego a esse aniver com o coração transbordando de gratidão. Primeiro à espiritualidade maior que guia cada processo com muito amor. E também à vocês! Que querem curar o corpo e a alma e construir um mundo interior melhor.

Só assim, podemos construir um mundo melhor. A todos vocês, minh gratidão. Feliz 6 anos Infinity!!

Com muito amor,
Patricia



Namaste 🙏🏼🙌🏽💜

Quando a pandemia chegou, muitos medos e dúvidas surgiram. Mas também uma certeza: de que o meu propósito de vida ganhava ainda mais força.

Não parei um único dia. Iniciamos aulas e atendimentos on-line no primeiro instante, e, presencias com todos os cuidados, respeito e carinho.

Hoje chego a esse aniver com o coração transbordando de gratidão. Primeiro à espiritualidade maior que guia cada processo com muito amor. E também à vocês! Que querem curar o corpo e a alma e construir um mundo interior melhor.

Só assim, podemos construir um mundo melhor. A todos vocês, minh gratidão. Feliz 6 anos Infinity!!

Com muito amor,
Patricia Thomaz



Namaste 🙏🏼🙌🏽💜

Semana nova, que seja cheia de esperança e luz. Veja nossa programação, cheia de amor.

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Vamos iniciar hoje, segunda, nossas aulas de mindfulness; um momento para praticar a respiração consciente, para liberar medo e ansiedade.

Também para práticas meditativas para calma, equilíbrio, saúde, dormir bem.

Sentiu o chamado no coração? Vem conosco nesta jornada, as aulas são conduzidas pela profe

Mesmo para quem nunca meditou antes ou para quem se considera agitado demais... As práticas reunem técnica, informação científica e um estado de mais presença para lidar melhor com o momento atual de vida 🙏😗

Quer experimentar? Escreva nos comentários ou nos envie um direct.

Energia renovada para uma nova semana! Por aqui, seguimos cuidando do corpo, da mente e do coração. 🙏🤩

Que sua semana seja abençoada.

Namaste.

Você sabia que, quando praticamos yoga, estamos liberando muitos hormônios positivos e ativando uma revolução interna de bem-estar?

Todos os alunos relatam a mesma situação: podem até chegar cansados para uma aula, mas saem com mais ânimo, vitalidade, energia, disposição.

Sem falar na sensação de acolhimento, mais calma, mais alegria.

É uma transformação grande, de dentro para fora.

Experimente essa revolução química do bem.

Agende uma aula experimental, online ou presencial.

Uma nova semana começando, que você possa renovar a esperança e aproveitar as oportunidades que a vida te traz.

Nós aqui estamos iniciando com muita energia positiva para nossas aulas de yoga e nossos atendimentos terapêuticos. E desejamos que você cuide cada vez mais de você.

Tenha uma semana inspiradora!