MUVA

🧠 Pregunta del día: ¿Cuál es tu mayor fortaleza emocional?

💬 A) Empatía
💬 B) Paciencia
💬 C) Resiliencia
💬 D) Motivación

👉 Escribe tu respuesta en comentarios y explica por qué.

Saluditos... 💫🧠❤ MUVA ♀️♂️

Se debe hacer conciencia que:
Desde el SER MENTE Y CORAZON 🧠💫❤

Gracias por la.invitacion Women International - Speaker Coach 🫂✨❤️🫶

✨ TOP WOMEN ✨
💬 Comadreando Andamos

Queridas damitas, muy buenas tardes 💗

Hoy tenemos una cita especial para nosotras…
Un espacio virtual donde conversamos sin filtros, compartimos experiencias, aprendemos juntas y nos inspiramos desde lo auténtico.

🎙 Conversaciones reales entre mujeres reales.
💻 Modalidad: Virtual vía Zoom
🕢 Hora: 19:30

Un programa corto, dinámico y lleno de energía femenina.
Porque cuando una mujer habla desde su verdad, transforma…
y cuando varias se unen, el impacto se multiplica 💫

🌟Juntas somos más poder humano

🔖

¿Buscas un espacio seguro y apoyo para superar desafíos emocionales? Nuestra comunidad ♀️M.U.V.A♂️ofrece:

☑️Un entorno acogedor y respetuoso
☑️Actividades recreativas y talleres para el crecimiento personal
☑️Apoyo y conexión con otros que comparten experiencias similares

🤝Únete a nuestra comunidad de ♀️mujeres varones♂️ y comienza tu camino hacia la sanación y el crecimiento 🫂
Trabajando desde el SER✨MENTE🧠 Y CORAZON♥️

Recuerda... NO ESTAS SOLO O SOLA, ♂️M.U.V.A ♀️ TE ACOMPAÑA EN EL PROCESO

Segunda reunión presencial JUEVES 29 DE ENERO CIUDAD ORURO‼️

DIRECCION 🏫: Sucre entre Pagador y Potosí
HORARIO ⏰: 16:00 p.m
INCLUYE 🎉: Sorteo de libros físicos, refrigerio material mucho más...
📱
Contáctanos para obtener más información👇
Celular 761 41600
Inscripciónes ✨👇
WhatsApp 📱https://wa.me/59176141600
Grupo de WhatsApp 👇♀️M.U.V.A♂️
https://chat.whatsapp.com/BD21UbpGFFy7WudGST1FX8

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Trabajando desde el SER✨MENTE🧠 Y CORAZON♥️

Recuerda... NO ESTAS SOLO O SOLA, ♂️M.U.V.A ♀️ TE ACOMPAÑA EN EL PROCESO

Primera reunión presencial HOY JUEVES 22 DE ENERO CIUDAD ORURO‼️

DIRECCION 🏫: Sucre entre Pagador y Potosí
HORARIO ⏰: 16:00 p.m
INCLUYE 🎉: Sorteo de libros físicos, refrigerio material mucho más...
📱
Contáctanos para obtener más información👇
Celular 761 41600
Inscripciónes ✨👇
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Grupo de WhatsApp 👇♀️M.U.V.A♂️
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Muchas personas sienten que “deben” comenzar el 2026 con toda la energía, pero desde la psicología sabemos que los cambios reales no dependen de una fecha, sino de procesos internos.
La mente 🧠 no se reinicia en enero y las emociones no siguen el calendario. Exigirte empezar “con todo” puede generar más culpa, ansiedad y cansancio emocional.
Cuidar tu salud mental también es permitirte descansar sin culpa, avanzar a tu propio ritmo, plantearte metas posibles y buscar apoyo cuando lo necesites 🤍
Que este 2026 no sea un año de mayor exigencia, sino un año de mayor autocompasión, conciencia y acompañamiento hacia ti ✨

Necesitas ser acompañado o acompañada❓
Verito COACH Transformacional
Coach Certificada ✨
Egresada en la carrera de Psicología 🧠
Te acompaño en el proceso, número de contacto 👇
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Recuerda... No estás solo o sola 🫂 desde el SER ✨ MENTE 🧠 Y CORAZÓN ♥️

El cerebro humano tiende a organizar el tiempo en hitos simbólicos, como comienzos y finales. El 1 de enero funciona como uno de esos marcadores mentales: una fecha que separa el “antes” del “después”, incluso cuando la realidad material sigue siendo la misma.

Desde la psicología, este fenómeno se conoce como efecto de nuevo comienzo (fresh start effect). Las fechas significativas ayudan al cerebro a distanciarse mentalmente del pasado, reduciendo la carga emocional asociada a errores, fracasos o experiencias negativas previas.

Este mecanismo no implica un cambio real ni automático en la conducta. No garantiza nuevos hábitos ni transformaciones profundas. Lo que cambia es la percepción subjetiva del momento, ya que el calendario actúa como una estructura externa que ordena la experiencia.

Por eso, el 1 de enero suele sentirse distinto: no porque algo haya cambiado objetivamente, sino porque el cerebro interpreta la fecha como un punto de reinicio simbólico.

Desde el SER ✨ MENTE 🧠 Y CORAZÓN ♥️
🫂 🎉 2026 🎉
Verito ChoSe
MUVA

Aprender a gestionar nuestras emociones es clave para el bienestar. ¡Cada emoción tiene su acción! desde el SER ✨ MENTE 🧠 Y CORAZÓN ♥️ 🫂👇

Las emociones son la respuesta ante un acontecimiento externo o un suceso interno💡

Es importante no reprimirlas y aprender a expresarlas de manera asertiva✨❤️‍🩹

Desde el Ser ✨ Mente 🧠 Corazón ♥️
Verito 🫂COMUNIDAD ♂️M.U.V.A♀️