PERform
Delen
P.E.R.form is een team van specialisten die beogen top golfers en recreatieve golfers blessurevrij te houden en hun prestaties te bevorderen.
P.E.R.form helpt atleten blessures voorkomen, geeft informatie over de gevaren van blessures, doseringen en prestaties, en trainen atleten terug naar het gewenste niveau. Onze focus ligt voornamelijk bij golf. We bieden een evidence-based screening en follow-up voor alle type atleten en van alle mogelijke leeftijden. Wij bieden op dit moment een Golf Medical Analysis (GMA) aan. De Golf Medical Ana
07/06/2021
Drink magere melk als het te warm is! En natuurlijk ook water.
20/06/2019
Golf Warm Up RCT 2018: Dynamic stretching vs elastic band = allebei goed voor verbetering van de prestatie met de driver! PerformPhysio Kristof De Wit
Golfspecifieke opwarming - PERform Golf Een opwarming is een belangrijk onderdeel van golfen. Het vermindert de kans op blessures en vele andere voordelen die u langer doen genieten van het golfen!
19/06/2019
Throwback 🏌️♂️ PerformPhysio Kristof De Wit
De 5 meest voorkomende blessures bij het golfen - PERform Golf Fout golfen kan leiden tot lastige blessures. Ga hier na welke jou kunnen overkomen!
11/02/2019
Weeral bevestiging van het positieve effect van leermeester te zijn op putten! Probeer dus iemand anders te leren putten en verbeter jezelf!
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30738342
Blijft toch een interessant feit! Blijven golfen dus!
19/06/2018
Bedankt Van Den Heuvel Ingrid voor zo'n voorbeeld te zijn voor golfers. Opwarming is wel degelijk belangrijk! En maar zakken met de handicap!
07/06/2018
Thanks voor je inzet! We gaan dat goed doen! Op naar de Pro's.
29/05/2018
Voor coaches en kiné's is het belangrijk een client iets aan te leren of een fout af te leren. De 'Ampification of Error' strategie is heel geschikt om een snel leereffect te krijgen. Laat je cliënt zo goed mogelijk de fout aanvoelen. Lok het uit. En hij of zij zal zich aanpassen en beter presteren. Leren is leren voelen! 🏌️♂️💥
“Amplification of Error”: A Rapidly Effective Method for Motor Performance Improvement | The Sport Psychologist *Milanese and Zancanaro are with the Dept. of Morphological and Biomedical Sciences, University of Verona, Verona, Italy. Cesari is with the Dept. of Neurological and Visual Sciences, University of Verona, Verona, Italy. Facci is with the Faculty of Motor Sciences, University of Verona, Verona, Ital...
18/05/2018
De rugspieren (erector spinae) aan de trailzijde worden duidelijk moe na een golf practice sessie. Hierdoor kunnen Trigger Points ontstaan en dus ook rugklachten. Met dry needling kan u dit verhelpen.
Comparison of Thoracic and Lumbar Erector Spinae Muscle Activation Before and After a Golf Practice Session. - PubMed - NCBI J Appl Biomech. 2017 Aug;33(4):288-293. doi: 10.1123/jab.2016-0209. Epub 2017 Sep 5.
17/05/2018
De ene golfhandschoen heeft niet p***e een beter effect dan de andere. Ze werken even goed voor uw driving performance.
Commercial golf glove effects on golf performance and forearm muscle activity. - PubMed - NCBI Res Sports Med. 2017 Oct-Dec;25(4):451-461. doi: 10.1080/15438627.2017.1365291. Epub 2017 Aug 18.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Type
Contact de praktijk
Website
Adres
Heikantstraat 119
Schoten
2900
Openingstijden
| Maandag | 08:00 - 20:00 |
| Dinsdag | 08:00 - 20:00 |
| Woensdag | 08:00 - 20:00 |
| Donderdag | 08:00 - 20:00 |
| Vrijdag | 08:00 - 20:00 |
| Zaterdag | 08:00 - 13:00 |
| Zondag | 09:00 - 12:00 |