Wildebeest Coaching

🥕 Soms begint zelf koken voor je hond gewoon zo.

Met zon op tafel, een hond die supergeïnteresseerd meekijkt, een hoop verse groenten, wat vetten, wat poedertjes en in je hoofd die gedachte: “Oké… maar hoe maak ik hier nu iets van dat écht klopt?” 😅🐾

Zelf koken klinkt op zich simpel.

Een beetje pompoen.
Wat vlees of vis.
Een eitje erbij.
Misschien wat olie.
Misschien wat groenten.
Misschien een lepeltje van dit of dat.

Hoppaaaaa!

En voor je het weet, begin je toch te twijfelen. 🤔

Geef ik te veel?
Geef ik te weinig?
Hoeveel van dit of hoeveel van dat?
Gaat mijn hond geen tekorten krijgen?
Kan ik het combineren met andere voeding?
Moet er calcium bij?
Welke groenten zijn slim?
Welke vetten zijn zinvol?

Daarom maakte ik de unieke masterclass 𝗭𝗲𝗹𝗳 𝗞𝗼𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗛𝗼𝗻𝗱.

Voor hondenbaasjes die voelen dat verse voeding ontzettend veel waarde kan hebben, maar die het graag correct, haalbaar en veilig willen aanpakken.

Je leert hoe je zelfgekookte kommen opbouwt met logica achter elke keuze: eiwitten, groenten, vetten, vezels, calcium, toppings, porties en praktische combinaties die passen in een normaal druk leven.

No more panic!
Geen random recepten van 't internet.
Geen "ik gooi maar wat bij elkaar en hoop dat het goed is" meer.

Wel begrijpen wat je doet, waarom je het doet en hoe je thuis meteen kan starten. 🥣🐾

De inschrijvingen voor de eerste live editie zijn nog even open.

📅 Zondag 28 juni
🕐 13u tot 17u (lang, maar de moeite!)
💻 Live via Zoom
🐾 Inclusief replay, werkpakket, praktische fiches, 7-dagen startplan en 12 zelfgekookte hondenkommen

Nog 6 dagen en dan gaan we live. 🔥🐾

Mijn unieke masterclass **Zelf koken voor je hond** komt er bijna aan en als je al langer denkt “ik wil wel zelf koken, maar ik ben bang voor tekorten, calcium, verhoudingen en al dat voedingsgedoe”… dan is dit je moment!

Ik neem je 4 uur lang mee in hoe je slim, veilig en haalbaar zelfgekookte hondenkommen maakt, zonder dat je eerst een halve voedingsdeskundige moet worden. 😅

Je krijgt:
🐾 4 uur live les
🐾 replay
🐾 volledig werkpakket
🐾 praktische fiches
🐾 7-dagen startplan
🐾 12 zelfgekookte hondenkommen met voedingslogica

Voor hondenbaasjes die voelen dat verse voeding méér kan zijn dan “een beetje kip en rijst”, maar het wél correct willen aanpakken.

Join us or cry later. 😉
Inschrijven kan via de link in bio. 💚

Ik krijg met deze warmte geen hap door m'n keel. Het enige waar ik naar grijp, is fris vers fruit. Een heerlijke fruitsalade is voor je hond ook echt een topper deze dagen 🍒Mijn favoriere combinatie: kers, blauwe bes, aardbei, abrikoos, pink pitaya, mango, meloen, gele kiwi en een mini beetje citroen.

Afwerken met kokosschilfers of een lepeltje kokosmelk maakt dit ineens de tropische all-inclusive versie. 🥭🥥🍒

Ga jij deze ook maken? Stuur me zeker een foto of video door! 😃

𝗝𝗮𝘆. ❤️‍🩹

Ik denk eerlijk dat dit mijn moeilijkste casus ooit is geweest. Diegene die hem had doorverwezen zei al: "Als jij hem niet kan helpen, kan niemand dat." Merci voor de druk op mijn schouders 😅.

Ik heb al veel gezien in mijn praktijk. Maar Jay… *chips*... die kwam echt binnen. Zijn huid was zo kapot, zo rood, zo open en zo geïrriteerd dat het pijn deed om naar de foto’s te kijken. Hij had zoveel jeuk dat hij zichzelf bleef beschadigen. Hij liep permanent met een kraag. Hij kreeg al zware medicatie. Er was al zóveel geprobeerd.

Op een bepaald moment lag euthanasie zelfs op tafel, omdat niemand nog wist hoe Jay hier nog uit moest raken. Dat vond ik écht verschrikkelijk, want hij was nog altijd vrolijk en at goed!

Jay heeft 𝗙𝗔𝗦𝗦, Feline Atopic Skin Syndrome, met secundaire Malassezia-dermatitis, maar eigenlijk was het beeld veel complexer dan “huidallergie”. Zijn immuunsysteem stond chronisch aan, met een sterke eosinofiele/mastcel-activatie. Zijn huid was de plek waar alles zichtbaar werd: jeuk, roodheid, wonden, ontsteking, infectiedruk, kapotte barrière.

Ik heb mijn kop bijna letterlijk opengebroken om een goed plan op te maken voor hem. In eerste instantie was ik erg voorzichtig, want ja... hoeveel kan zo'n lichaampje nog aan? Bijna niks zou je denken.

Mijn eerste plan deed dan ook weinig voor hem. Na de opvolging heb ik daarom beslist om veel agressiever te werk te gaan. 𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗮𝗱𝗱𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗻𝗼𝗴 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗶𝗲𝘇𝗲𝗻?

En toen kregen we eindelijk beterschap. Joehoee!!🥳

Deze casus is een samenwerking tussen 𝗪𝗶𝗹𝗱𝗲𝗯𝗲𝗲𝘀𝘁 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 en de 𝗙𝗮𝗰𝘂𝗹𝘁𝗲𝗶𝘁 𝗗𝗶𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝗲𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲 𝗶𝗻 𝗠𝗲𝗿𝗲𝗹𝗯𝗲𝗸𝗲. Ik had dit niet op m'n eentje kunnen doen... en zij ook niet 🙃. Dankbaar dat deze wereldbekende kliniek openstaat voor orthomoleculaire ondersteuning 😍.

Ik blijf geloven dat er, zelfs bij de meest zieke dieren, nog een kans bestaat op beterschap. Never give up 🩵.

Je komt meestal niet bij mij terecht wanneer alles simpel is.

Je komt bij mij wanneer je al veel hebt geprobeerd en voelt dat je hond of kat méér nodig heeft dan het volgende zakje voer, potje of goedbedoelde advies.

Wanneer je hond blijft krabben terwijl je de voeding al hebt aangepast. Wanneer de diarree terugkomt zodra je denkt dat het eindelijk rustiger wordt. Wanneer je kat kieskeurig blijft eten, misselijk lijkt of telkens nét niet stabiel raakt. Wanneer je hond afvalt of bijkomt op een manier die niet klopt met wat jij elke dag in die kom doet. Wanneer stress, huid, darmen, oren, gedrag en voeding door elkaar lopen en je niet meer weet waar je eerst moet kijken.

Op dat punt lopen veel mensen vast. Niet door gebrek aan inzet, want meestal hebben ze al maanden gelezen, gezocht, betaald, geprobeerd en gehoopt. Ze lopen vast omdat niemand het hele verhaal naast elkaar legt en uitlegt wat nu werkelijk belangrijk is.

𝗜𝗸 𝗯𝗲𝗻 𝗘𝘃𝗲, 𝗼𝗿𝘁𝗵𝗼𝗺𝗼𝗹𝗲𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗸𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻. Ik hielp ondertussen 2000+ dieren en verkocht 750+ cursussen over voeding, gezondheid en orthomoleculair systeemdenken.

𝗠𝗶𝗷𝗻 𝗸𝗿𝗮𝗰𝗵𝘁 𝘇𝗶𝘁 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗹𝗲𝘇𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗽𝗮𝘁𝗿𝗼𝗼𝗻 𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁. Ik kijk naar voeding, darm, huid, immuniteit, lever, stress, vertering, tekorten, medicatiebelasting, voorgeschiedenis, omgeving en herstelcapaciteit als één geheel dat voortdurend op elkaar reageert.

Een hond met jeuk is voor mij geen huidprobleem op vier poten. Een dier met stress is geen “lastig” dier. Overgewicht is zelden alleen een kwestie van minder eten.

Ik wil begrijpen wat het lichaam blijft aanzetten, wat eerst nodig is, wat mag wachten en welke stap rust kan brengen zonder het systeem opnieuw te overladen.

Bij mij krijg je geen standaardlijstje en geen kast vol potjes zonder richting. Je krijgt een plan dat logisch is, haalbaar blijft en past bij jouw dier, jouw gezin en de fase waarin het lichaam nu zit.

Voor honden en katten waarbij “gewoon ander voer” te simpel wordt. Voor baasjes die klaar zijn met gokken en willen begrijpen waar ze vastlopen.

Welkom bij Wildebeest Coaching. 🌿🐾

🍉 𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿𝗺𝗲𝗹𝗼𝗻 𝗗𝗼𝗴 𝗚𝗮𝘇𝗽𝗮𝗰𝗵𝗼🥒🐾
𝘌𝘦𝘯 𝘧𝘳𝘪𝘴𝘴𝘦 𝘻𝘰𝘮𝘦𝘳𝘵𝘰𝘱𝘱𝘪𝘯𝘨 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘸𝘢𝘳𝘮𝘦 𝘥𝘢𝘨𝘦𝘯.

Bij warm weer krijg ik vaak de vraag: “Mag ik mijn hond iets fris geven?”

Ja, absoluut!

Deze gazpacho is geen volledige maaltijd, maar een hydraterende topping: ideaal over de gewone voeding, op een lickmat of ingevroren als mini-ijsblokjes. 🌞🧊

**Dit heb je nodig:**

🍉 100 g watermeloen zonder pitten en schil
🥒 ½ komkommer
🫑 ¼ rode paprika zonder zaadlijsten
🥕 ½ kleine wortel
🌿 2 blaadjes basilicum of wat peterselie
💧 een scheutje water of ongezouten bottenbouillon

Optioneel: 1 koffielepel kefir of geitenyoghurt als je hond zuivel goed verdraagt.

**Zo maak je het:**

Alles in de blender, mixen tot een gladde gazpacho en koel serveren.

**Hoeveel geef je?**

🐾 kleine hond: 1–2 koffielepels
🐾 middelgrote hond: 1 eetlepel
🐾 grote hond: 2–3 eetlepels
🐾 heel grote hond: 3–4 eetlepels

Start rustig bij gevoelige honden of honden die snel reageren met zachte stoelgang, borrelende darmen, misselijkheid of jeuk.

Belangrijk: dit is een topping, geen complete maaltijd.

Zodra je structureel een deel van de hoofdmaaltijd vervangt door zelfgemaakte voeding, moet je verder kijken dan “gezonde ingrediënten”. Dan spelen calcium, eiwit, vetzuren, mineralen, energiebehoefte en verhoudingen mee.

En dat is exact wat je leert in mijn masterclass **Zelf koken voor je hond**.
Zodat je niet hoeft te gokken, maar begrijpt wat je doet. 🐾

Bewaar dit recept voor warme dagen en stuur het door naar iemand met een hond die ook wat zomer in zijn kom verdient. 🌞

🌞 𝗕𝗿𝗼𝗸𝗸𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝘄𝗮𝗿𝗺 𝘄𝗲𝗲𝗿… 𝗶𝗸 𝗸𝗿𝗶𝗷𝗴 𝗲𝗿 𝗮𝗹 𝗱𝗼𝗿𝘀𝘁 𝘃𝗮𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗶𝗸 𝗲𝗿𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗸𝗶𝗷𝗸.😅

Stel je voor: het is 34 graden, je plakt half aan je stoel en je lichaam roept om iets fris, sappigs en lichts.

En dan schuift iemand een kom droge cruesli zonder melk onder je neus.

Gezellig. 🫠

Bij honden werkt het natuurlijk anders dan bij ons, maar warm weer doet wél iets met hun lichaam. Honden zweten amper. Ze koelen vooral af via hijgen, hun voetzolen en gedrag: minder bewegen, koele plekken zoeken, trager eten, meer liggen.

En dan wordt voeding ineens veel interessanter dan gewoon “wat zit er in de kom?” 🐾

Want wist je dat brokken vaak maar rond de 8 à 10% vocht bevatten? Een gekookte maaltijd brengt vanzelf veel meer vocht aan, zeker als je werkt met kookvocht, bouillon, zachte groenten of een sappige maaltijdstructuur.

Dat vervangt geen drinkwater, maar het kan wél helpen om extra vocht via voeding binnen te krijgen. Zeker bij honden die drinken alsof water persoonlijk beledigend is. 🚰🐶

Zelf koken is bij warm weer zo slim omdat je kan spelen met:

🥒 vocht
🍗 verteerbaarheid
🥕 zachte vezels
🫐 antioxidanten
🧊 kleinere porties
🌿 minder zware vetbelasting
🍲 meer smaak

Neeeee hoor, je hoeft geen hysterisch hondenbuffet met parasolletjes en citroenpartjes te maken. Al mag dat van mij ook, ik oordeel niet. 😂

Het gaat om voedingslogica.

Wat heeft mijn hond vandaag nodig? Meer vocht? Lichter eten? Meer smaak? Een zachtere maaltijd voor maag en darmen? Minder belasting op een warme, trage zomerdag?

Dáár wordt zelf koken interessant.

Maar: een beetje kip, rijst en wortel is nog geen volwaardige maaltijd. Calcium, vetten, vezels, organen, micronutriënten en aanvulling moeten kloppen.

Vrijheid in de voerbak is fantastisch.
Vrijheid mét kennis is nog beter. 💚

In mijn masterclass **Zelf koken voor je hond** leer je hoe je zelfgekookte kommen veilig, logisch en haalbaar opbouwt.

Inschrijven kan nog heel even via de link in bio. 🐾

Odette kwam bij mij met één duidelijke hulpvraag: “Kunnen we haar SLO en nagelproblemen onder controle krijgen?” 🐾

𝗦𝗟𝗢 𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗦𝘆𝗺𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗟𝘂𝗽𝗼𝗶𝗱 𝗢𝗻𝘆𝗰𝗵𝗼𝗱𝘆𝘀𝘁𝗿𝗼𝗽𝗵𝘆. Een veel te lange naam voor een aandoening waarbij het immuunsysteem zich bemoeit met de nagelmatrix. Nagels kunnen dan broos worden, afbrokkelen, loslaten of ontsteken. Pijnlijk en frustrerend!

Maar toen ik Odette haar verhaal hoorde, dacht ik niet: “Ah, nagels. We doen iets voor nagels.”

Ik dacht: wacht eens even.

Want Odette had niet alleen nagelproblemen. Ze had ook huid- en vachtveranderingen, kale plekken, pigmentverandering, altijd honger, schrokken, p**p en gras eten, af en toe gal/slijm braken, stress, veel geeuwen, meer reactiviteit en anaalklierklachten.

Dan zie ik geen “los nagelprobleem”. Dan zie ik een lichaam dat op meerdere plekken tegelijk signalen geeft. 🔎

Mijn eerste vraag was dus niet: "welk supplement maakt nagels sterker?"

Nee, dat was: "waarom heeft dit lichaam zo weinig rust, zoveel prikkelreactie en zo weinig herstelruimte dat de nagels nu het eindstation worden?".

Daarom zijn we eerst breed gaan werken. Niet met 18 potjes tegelijk, maar met volgorde.

🥩 de basisvoeding correcter en completer maken
🐟 vetzuurbalans ondersteunen
🦠 darmbelasting en tolerantie meenemen
🌿 immuunsysteem reguleren, niet boosten
🧽 leverbelasting en uitscheiding bewaken
🧠 stress-as en overprikkeling mee ondersteunen
🍂 later ook de seizoenswissel voorbereiden

En nu, na ongeveer 2 maanden?

De andere klachten zijn eigenlijk volledig weg.
Haar vacht is duidelijk beter.
Ze is rustiger.
Ze slaapt meer.
Ze heeft geen constante honger meer.
Haar gewicht zit mooi.
De anaalklierklachten zijn verdwenen.

En dát is zo belangrijk.

Want nu is er eindelijk ruimte om dieper op de nagels te werken. De achterliggende ruis is weg dus nu ligt de weg open ☺️.

Odette is exact waarom ik meer casussen wil gaan delen.

Een symptoom is vaak niet het begin van het verhaal.

Het is het punt waarop het lichaam zegt: “Kijk hier. Maar stop alsjeblieft niet met kijken.” 👀

Eve 🩵

ZOMERVAKANTIE ☀️🌴

Ook wij nemen deze zomer even tijd om op te laden. Boek daarom tijdig je afspraak!

Tussen 16 en 22 juli zijn wij niet bereikbaar. Berichten, mails en aanvragen worden vanaf daarna opnieuw opgevolgd.

Op de eerste afbeelding vind je ook meteen de vakantieperiodes van het hele team, zodat je weet wanneer wie afwezig is. 🐾

Geniet van de zomer!
Team Wildebeest 💚