Pleine conscience Ath
Cycles de méditation de pleine conscience pour cultiver une présence bienveillante à la vie, mieux gérer les émotions et le stress.
Ouverts à tous, dans la région de Ath.
21/02/2026
Vous avez raté la séance d'information ?
Vous voulez en savoir plus sur la méditation pleine conscience ?
Rejoignez nous lors du live le mardi 24/02 à 20h
Beau weekend 🥰
Anne
19/02/2026
C'est fixé ! Yes!
Nous démarrerons un groupe le lundi soir à partir du 02 mars
Si vous êtes intéressé et dispo , venez nous rejoindre il reste quelques places. Découvrir ou approfondir cette pratique qui fait tellement de bien : ralentir, se poser, revenir ici et maintenant et savourer 🥰
Excellente journée
Anne
PS : vous pouvez vous inscrire directement sur mon site via le formulaire 😃
Parce que l’amour n’a pas qu’une forme,
célébrons-le partout où il existe.
Belle Saint-Valentin. 💛
Ce mercredi sur ath , gratuit, ouvert à tous
Apprendre à gérer ses émotions & son stress par la pleine présence
07/02/2026
Séance gratuite d'information pour apprendre à prendre du recul sur vos pensées et vos émotions
beau we
anne
Après une semaine bien remplie, �s’offrir un moment pour� revenir à soi, en conscience :
Ralentir. Ressentir. Être.
Anne
02/02/2026
Apprendre à ralentir, se poser , écouter ce qui se passe à l'intérieur de nous pour mieux répondre à nos besoins .
Offrez vous ce beau cadeau pour 2026 : une occasion de prendre soin de soi dans le quotidien 🥰
Heureuse que le formulaire d'inscription fonctionne à nouveau sur mon site internet.
Belle journée et semaine à chacun ✨
Anne
Infos : 0478645054
Une journée à la mer pour se ressourcer
Se balader, écouter le son de l’eau et du vent,
jouer avec son compagnon 🐶
Et vous, que faites-vous pour vous ressourcer le week-end ?
Belle journée ☀️
19/01/2026
Nous vivons dans un monde qui demande beaucoup, ou tout va trop vite .
La méditation offre un espace simple pour ralentir, se reconnecter à soi et aux autres
C’est prendre quelques minutes pour se retrouver, respirer, et habiter pleinement l’instant.
Dans le monde actuel, ces pauses sont devenues essentielles
Elle n’est pas réservée à quelques-uns : c’est simplement un espace pour se poser, se recentrer, et repartir un peu plus léger.
Pas besoin de savoir faire, juste l’envie de s’arrêter un moment.
Belle journée et semaine 😃
Anne 0478 64 50 54 infos et inscriptions
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