Go4Coaching

Hello la team !

Voici le premier article que j'ai écrit il y a quelques temps ! L'automassage... pas seulement destiné aux sportif.ve.s de haut niveau, peut tout à fait faire partie de votre quotidien !

Connaissais-tu le S.M.R ?

Hello la team 💪🏼 Aujourd'hui je vous parle un peu des techniques d'automassage, également connues sous le nom de "Self-Myofascial release". Et toi? Utilises-tu l'automassage? En ressens-tu les effets ? 🙏 📸 @chlo.clem

Hello la team!

2e post en provenance de mon insta pro !

Et toi? Que représente le sport pour toi?

Hello la team 💪🏼 Aujourd'hui, en quelques mots, parlons de ce que représente le sport pour nous ! ☀️ Pour ma part, le sport est plus qu'un moyen d'entretenir mon physique! Le sport me permet en effet de rester en forme physiquement, mais il me permet aussi d'avoir un moral positif, la plupart du temps! C'est un moyen pour moi d'évacuer, de m'exprimer, de me dépasser, de devenir une meilleure version de moi-même, de prouver ma valeur, etc. Le sport me permet de me révéler vraiment ! C'est un de mes piliers principaux ! Et toi? Que représente le sport dans ta vie ? ✅

Hello la team !

Voici quelques mois que je me suis lancé en tant que personal trainer. Depuis, beaucoup de choses ont changé et je fais en sorte de me révéler jour après jour !

Ayant initialement décidé de ne créer qu'un compte Instagram, j'ai finalement décidé d'être actif sur Facebook également ! Cette page sera donc alimentée en parallèle de mon compte Instagram, auquel je vous invite à vous abonner !

Restez connectés, la suite arrive !

Hello la team 💪🏼 Première publication sur le compte de Go4Coaching aujourd'hui ! Alors : Go4Coaching... c'est qui ? Tout simplement :  je m'appelle Pierre. J'aurai 25 ans le 10 août prochain et j'ai récemment obtenu mon diplôme de personal trainer après avoir suivi la formation @nasm_fitness via la @physicalcoachingacademy Un bout d'histoire...? 🥋 Cela fait plus de 15 ans que je pratique le karaté et plus de 7 ans que je suis en équipe nationale belge 🥇 🚴‍♂️En plus d'être un exutoire pour moi, le karaté est vite devenu une passion et un chemin de vie. Je pratique également beaucoup d'autres disciplines telles que la course à pieds,  le vélo, le squash et bien d'autres.🏃 📞Mon 1e contact a été @fabricewilliquet le fondateur de la @physicalcoachingacademy qui m'a définitivement convaincu que je faisais le bon choix. J'ai donc entamé la formation de physical trainer, que j'ai menée à bien grâce aux enseignements de Madame @clarisse.vandendorpe   🧠 📈 toujours plus motivé, j'ai poursuivi mon chemin avec une spécialisation : la formation NASM, dispensée par le Master : @nielskingma.mastertrainer 📊 👀 mon examen final s'est déroulé sous les yeux d'un examinateur très inspirant : @yung_coaching 👊🏻 A l'issue de tout cela, de belles opportunités se sont offertes à moi, mais j'ai décidé de me concentrer sur ma région : Ath,  et de développer une activité à mon image : C'était la naissance de Go4Coaching 🟠 Et toi? Quel est ton parcours ? N'hésite pas à me le dire en commentaire ! 📸 @chlo.clem