Healthy Roots
Share
100% Pure & Natural Foods
Organic Nuts,
Organic Walnuts,
Organic Raisins,
Organic Chia Seeds,
Black Cumin Seeds,
Pure Mustard Oil,
Pure Ghee,
Pure Honey.
আপনি কি ফ্রেশ ও প্রিমিয়াম কোয়ালিটির বাদাম কেনার জন্য নির্ভরযোগ্য অনলাইন পেইজ খুজছেন??
তাহলে Healthy Roots হতে পারে একমাত্র বিশ্বস্ত প্রতিষ্ঠান।
আমরা আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যে Pure & Netural প্রোডাক্ট।
যেমন- কাঠবাদাম,কাজুবাদাম,আখরোট,কিসমিস,চীনাবাদাম, চিয়াসিড,কালোজিরা,
খাঁটি সরিষার তেল ও খাঁটি ঘি।
আমরা ১০০% কোয়ালিটি গ্যারান্টি সহকারে প্রোডাক্ট বিক্রয় করে থাকি।
তাই ফ্রেশ ও ভালো মানেউর বাদাম, চিয়াসিড,কালিজিরা ও খাটি সরিষার তেল অর্ডার করতে Healthy Roots পেইজটি তে ইনবক্স করুন।
অথবা স্ক্রিনে দেওয়া হোয়াটস অ্যাপ নাম্বরে কল বা মেসেজ করুন-
01707-777202
25/01/2025
Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Ahsanul Islam Arif, Sohel Amin, Md Akter Hossain, Meer Akash, Nimay Mondal, Nijhum Rattry, Dulenur Hassan, NA Aktarul Islam Aktar, MD Sadiqul Islam, Jillur Rahman, জোনাঈদ হাসান, Azizur Rahman, Emran Hossain Rabbani, Asad Nur, Samiullah Sml, Khan Shah Alom, Sree Nikhil, রাসেল আহমেদ, Asik Ahmed Rabby, Israfil Khan, Mrk Ripon, Shamim Hassan, Adv Md. Al Mamun, Mi Jewel, মুশফিক হালিম, Md Nurnobi, MD Rana Rana, এম এস আকন্দ, Md Aziz, Md. Mizanur Rahman, Rakib Rakib, Abu Musa, Saddam Sarker, Nafisa Nafisa, Al Momin Milton, Mamun Hossain, Mu NiRa, Uzzal Daivar, Sahana Parveen, Firoj Sarker, M.D. Mustakim Dali, Saek Sahmol Hussain, Sk Raihan, Niil Pori Niil, Md Sumon, Golzar Hossai, জুবায়ের জুবায়ের, Md Arman Ali, MD Rajed Miah, Liaqot AIi
প্রকৃতির এক বিস্ময়কর বীজের নাম কালোজিরা।
কালোজিরা মৃত্যু ছাড়া সব রোগের ঔষধ’ (বুখারী হা/৫৬৮৭; ইবনু মাজাহ হা/৩৪৪৯; ছহীহাহ হা/১০৬৯)।
অতএব আল্লাহর প্রতি পূর্ণ ভরসা রেখে ঔষধ হিসাবে বিভিন্ন উপায়ে কালো জিরা ব্যবহার করা যায়।
পণ্য কিনতে ইনবক্স করুন !
WhatsApp 01707-777202
চিয়া সিড: সুপারফুডের রাজা
চিয়া সিড, ছোট্ট এই বীজগুলোতে লুকিয়ে রয়েছে অগাধ পুষ্টিগুণ। একে সুপারফুড বলা হয় কারণ এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড, ফাইবার, প্রোটিন এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় খনিজ।
চিয়া সিড কেন খাবেন?
* হার্টের স্বাস্থ্য: ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
* ওজন কমানো: ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি আপনাকে দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে।
* রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: পটাশিয়াম সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
* পাকস্থলীর স্বাস্থ্য: ফাইবার পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখে।
* হাড়ের স্বাস্থ্য: ক্যালসিয়াম এবং অন্যান্য খনিজ হাড়কে শক্তিশালী করে।
চিয়া সিড কীভাবে খাবেন?
* দুধের সাথে: দুধের সাথে মিশিয়ে রাতে ভিজিয়ে রাখলে জেলিনাস জাতীয় পদার্থ তৈরি হয়, যা খুবই স্বাস্থ্যকর।
* স্মুথি: স্মুথিতে মিশিয়ে খেতে পারেন।
* দই: দইয়ের সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন।
* ওটস: ওটসের সাথে মিশিয়ে খেতে পারেন।
* বেকিং: কেক, মফিন বা অন্যান্য বেকড পণ্যে মিশিয়ে খেতে পারেন।
কিছু কথা মনে রাখবেন
* চিয়া সিড খাওয়ার আগে অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন।
Healthy Roots
15/01/2025
সপ্তাহে কমপক্ষে ৩ থেকে ৪ দিন সকালে খালি পেটে অথবা রাতে খাওয়ার পরে ঘুমানোর আগে ১-২ চা চামচ পানিতে ভিজিয়ে রেখে ২০-৩০ মিনিট পর কাস্টার্ড, স্মুদি, সালাদ ও অন্যান্য ফলের জুসের সাথে খেতে পারেন। এর ফলে অ্যাসিডিটি কমে যাবে, হৃদরোগ, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমবে ও ওজন নিয়ন্ত্রণে আসবে।
চিয়া সিডের নিজস্ব কোনোরকম স্বাদ নেই। আপনি এই চিয়া সিড খাবারের সাথে বা অন্য খাবারের সাথে মিশিয়ে খেতে পারবেন। সাধারণত, চিয়া সিড শুকনো ছাড়া যে কোনভাবেই খাওয়া যেতে পারে।
Healthy Roots দিচ্ছে সাশ্রয় মূল্যে প্রিমিয়াম কোয়ালিটির চিয়া সিড। সবচেয়ে কম মূল্যে সবচেয়ে চেয়ে ভালো মানের চিয়া সিড একমাত্র আমরাই পৌঁছে দিচ্ছি আপনাদের দোরগোড়ায়।
পণ্য কিনতে ইনবক্স করুন !
WhatsApp 01707-777202
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
74/B/1, RH Home , Center, 4th Floor, Green Road, Farmgate
Dhaka
1215