Tellus Medicus

📕🖍️সেরিব্রাল পালসি (Cerebral Palsy বা CP) হলো মস্তিষ্কের এমন একটি ব্যাধি যা শিশুর নড়াচড়া, ভঙ্গি, ভারসাম্য এবং পেশীর নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে, যা মস্তিষ্কে আঘাত বা অস্বাভাবিক বিকাশের কারণে ঘটে এবং এটি সাধারণত জন্মগত। এটি পেশীর দৃঢ়তা (স্পাস্টিসিটি), অনৈচ্ছিক নড়াচড়া (ডিসকিনেসিয়া) বা দুর্বল সমন্বয়ের (অ্যাটাক্সিয়া) মতো সমস্যার কারণ হতে পারে এবং এর সাথে শেখা, কথা বলা বা দৃষ্টিশক্তির সমস্যাও থাকতে পারে।

😊 সেরেব্রাল পালসি প্রতিরোধে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করুন!

সেরেব্রাল পালসি পুরোপুরি প্রতিরোধ করা সবসময় সম্ভব নয়, তবে গর্ভাবস্থায় এবং জন্মের পর কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলে এর ঝুঁকি অনেকটা কমানো যায়।

✅ গর্ভকালীন যত্ন
🩺 নিয়মিত চেকআপ করুন
💉 প্রয়োজনীয় টিকা নিন (যেমন রুবেলা)
🚫 সংক্রমণ প্রতিরোধ করুন
🥗 পুষ্টিকর খাবার খান, ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ করুন

✅ জীবনযাত্রার পরিবর্তন
🚭 ধূমপান, মদ্যপান বর্জন করুন
💆 রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন

✅ জন্মের সময় ও পরবর্তী সতর্কতা
👶 নিরাপদ প্রসব নিশ্চিত করুন
🧪 জন্ডিসের চিকিৎসা করান
🛡️ শিশুকে আঘাত থেকে রক্ষা করুন
💉 সঠিক সময়ে টিকা দিন

🖍️অতিরিক্ত টিপস
* গর্ভাবস্থায় ক্ষতিকর রাসায়নিক/দূষণ এড়িয়ে চলুন
* প্রসবের সময় অক্সিজেন সরবরাহ নিশ্চিত করুন
* শিশুর বিকাশে নজর দিন, কোন সমস্যা হলে দ্রুত চিকিৎসক দেখান

সচেতন হোন, সুস্থ রাখুন! 😊

#সেরেব্রালপালসি #প্রতিরোধ #স্বাস্থ্যসচেতনতা #শিশুস্বাস্থ্য

🕒 চেম্বার সময়:

প্রতি রবিবার ও মঙ্গলবার
বিকাল ৪:০০টা – সন্ধ্যা ৬:০০টা

আপনার সন্তানের সুস্থ ভবিষ্যতের ভরসার নাম—
শিশু নিউরোলজি বিভাগ
ইমপাল্‌স হাসপাতাল

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01885851148
📞 হটলাইন: 10644, 01844502994
📍 ইমপাল্‌স হাসপাতাল, তেজগাঁও, ঢাকা

👩‍⚕️ Doctor Profile:

Dr. Jobaida Parvin
MBBS, FCPS (Paediatrics)
FCPS (Child Neurology)
Assistant Professor
Child Neurology & Development
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka

🔗 বিস্তারিত জানতে ও অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য ভিজিট করুন:
https://tellusmedicus.com/doctor-profile/dr-jobaida-parvin

🌍 পৃথিবীর সকল শিশু সুস্থ ও সুন্দর থাকুক।

শিশুর স্নায়বিক ও মানসিক বিকাশজনিত যেকোনো সমস্যায়
সঠিক সময়ে সঠিক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ইমপাল্‌স হাসপাতাল–এ নিয়মিত রোগী দেখছেন—

👩‍⚕️ ডা. জুবাইদা পারভীন
শিশু নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ

যেসব রোগের চিকিৎসা প্রদান করা হয়:

🧠 শিশুদের খিঁচুনি ও মৃগী রোগ
📈 শারীরিক ও মানসিক বিকাশজনিত সমস্যা
🧒 শিশুর আচরণগত সমস্যা
🧩 অটিজম
👀 শিশুর অমনোযোগিতা
⚡ হাইপার এক্টিভিটি (ADHD)
🌙 শিশুদের স্লিপ ডিসঅর্ডার
🩸 শিশুদের স্ট্রোক
♿ সেরেব্রাল পালসি (CP)
🦠 শিশুদের ব্রেইন ইনফেকশন
📚 লার্নিং ডিসএবিলিটি
🧠 ইন্টেলেকচুয়াল ডিসএবিলিটি
🤕 শিশুদের মাইগ্রেন ও মাথাব্যথা
🔍 শিশুদের অন্যান্য নিউরোলজি সমস্যা

🕒 চেম্বার সময়:

প্রতি রবিবার ও মঙ্গলবার
বিকাল ৪:০০টা – সন্ধ্যা ৬:০০টা

আপনার সন্তানের সুস্থ ভবিষ্যতের ভরসার নাম—
শিশু নিউরোলজি বিভাগ
ইমপাল্‌স হাসপাতাল

📞 অ্যাপয়েন্টমেন্ট: 01885851148
📞 হটলাইন: 10644, 01844502994
📍 ইমপাল্‌স হাসপাতাল, তেজগাঁও, ঢাকা

👩‍⚕️ Doctor Profile:

Dr. Jobaida Parvin
MBBS, FCPS (Paediatrics)
FCPS (Child Neurology)
Assistant Professor
Child Neurology & Development
National Institute of Neurosciences & Hospital, Dhaka

🔗 বিস্তারিত জানতে ও অনলাইন অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য ভিজিট করুন:
https://tellusmedicus.com/doctor-profile/dr-jobaida-parvin

🌍 পৃথিবীর সকল শিশু সুস্থ ও সুন্দর থাকুক।

📻 শিশুদের খিচুনী: কারণ, প্রতিরোধ ও ব্যবস্থাপনা

👉কারণ:

▪️জ্বর: ছোট শিশুদের উচ্চ জ্বরে খিঁচুনী (ফেব্রাইল সিজার) হতে পারে।
▪️সংক্রমণ: ব্রেইন ইনফেকশিন যেমন মেনিনজাইটিস, এন্সেফালাইটিস এবং অন্যান্য সংক্রমণ খিচুনী হতে পারে।
▪️মাথার আঘাত: মাথার আঘাতে খিচুনী হতে পারে।
▪️এপিলেপসি: একটি স্নাযয়ুবিক ব্যাধি যাতে বার বার খিঁচুনী হতে পারে।
▪️জেনেটিক ব্যাধি: কিছু জেনেটিক অবস্থা, যেমন টিউবারাস স্ক্লেরোসিস খিচুনীর ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
▪️মেটাবলিক ব্যাধি: ইলেক্ট্রোলাইট, রক্তের শর্করা বা অন্যান্য মেটাবলিক সমস্যায় খিচুনী হতে পারে।

📚 প্রতিরোধ:

✅ জ্বর নিয়ন্ত্রণ: প্যারাসিটামল ব্যবহার করে জ্বর কমান।
✅ টিকা: আপনার শিশুর টিকা আপ-টু-ডেট আছে কিনা নিশ্চিত করুন।
✅ সুরক্ষা: হেলমেট, সিটবেল্ট এবং ব্যবহার করে মাথার আঘাত প্রতিরোধ করুন।
✅ স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন: সুষম খাদ্য, নিয়মিত ঘুম এবং চাপ ব্যবস্থাপনা উৎসাহিত করুন।

🏥 ব্যবস্থাপনা:

🔇 শান্ত থাকুন: আপনার শিশুর খিচুনী হলে শান্ত থাকুন এবং এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন।
🔹 পজিশনিং: আপনার শিশুকে পাশে শুইয়ে দিন যাতে শ্বাসরোধ না হয়।
🔹 বস্ত্র খুলে দিন: ঘাড়ের চারপাশে টাইট বস্ত্র খুলে দিন।
🔹 নজর রাখুন: খিচুনীর সময়কাল এবং বৈশিষ্ট্য নোট করুন।
⚠️ চিকিৎসা: অবিলম্বে চিকিৎসা নিন যদি:
- খিচুনী 5 মিনিটের বেশি স্থায়ী হয়।
- আপনার শিশুর শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।
- আপনার শিশুর জ্বর 40°C (104°F) এর বেশি হয়।
- আপনার শিশুর মাথায় আঘাত লাগে।
💊 ঔষধ: আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিকনভালসেন্ট ঔষধ অনুসরণ করুন।

📜 খিচুনীর পরে কী করবেন:

⚡ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন: খিচুনীর কারণ এবং সর্বোত্তম ব্যবস্থা সম্পর্কে আপনার শিশুর ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
⚡ ফোলো-আপ: আপনার শিশুর অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে ফোলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।
আপনার শিশুর চিকিৎসায় আমাদের সাথে আছেন
🌐 Dr Jobaida Parvin
Assistant Professor
Child Neurologist
অনলাইনেও পরামর্শ নিতে পারেন
For Details
www.tellusmedicus.com
☎️ 01885851148

📚 নখের কুনি (ingrown toenails) প্রতিরোধের জন্য কিছু সহজ উপায় অবলম্বন করা যেতে পারে। এই উপায়গুলো নিয়মিত অনুসরণ করলে এই সমস্যা এড়ানো সম্ভব।

✂️ নখ সঠিক ভাবে কাটা: নখ সবসময় সোজা করে কাটুন, কোণাকুনি করে বা খুব ছোট করে কাটবেন না। নখের প্রান্তগুলো সামান্য বাড়তে দিন যাতে এগুলো ত্বকের ভেতরে ঢুকে না যায়।
👢 আরামদায়ক জুতো পরা: এমন জুতো পরুন যা আপনার পায়ের জন্য আরামদায়ক এবং আঙ্গুলগুলোর জন্য পর্যাপ্ত জায়গা আছে। খুব আটোসাটো বা সামনের দিক সরু জুতো এড়িয়ে চলুন যা নখের উপর চাপ সৃষ্টি করে
⚙️ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা: আপনার পা এবং নখ নিয়মিত পরিষ্কার রাখুন এবং শুকনো রাখুন।
🧦 হোজিয়ারি বা মোজা পরিবর্তন: প্রতিদিন পরিষ্কার মোজা বা হোজিয়ারি পরুন।
📌 নখের আঘাত এড়ানো: আপনার নখে যেন কোনো আঘাত না লাগে সেদিকে খেয়াল রাখুন। খেলাধুলা বা অন্যান্য কাজের সময় সতর্ক থাকুন।
🏥 যদি নখের কুনি সমস্যা গুরুতর আকার ধারণ করে বা ইনফেকশনের লক্ষণ (যেমন: লাল ভাব, ফোলা, পুঁজ) দেখা যায়, তাহলে আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
from the desk of
Tellus Medicus
An Online Medical Consultation
www.tellusmedicus.com

🛟📢 শিশুর শারীরিক, মানসিক, সামাজিক এবং জ্ঞানীয় বিকাশে খেলনা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। খেলনা শিশুদের নতুন কিছু ভাবতে শেখায়, কল্পনাশক্তি বাড়ায় এবং চারপাশের জগৎ সম্পর্কে তাদের ধারণা তৈরি করে। সঠিক খেলনা শিশুর দক্ষতা বাড়ানোর পাশাপাশি সৃজনশীলতা এবং সমস্যা সমাধানের ক্ষমতাও বৃদ্ধি করে।

© শিশুর বিকাশে খেলনার ভূমিকা
✅ শারীরিক বিকাশ: খেলনা দিয়ে খেলা করার মাধ্যমে শিশুরা হামাগুড়ি দেওয়া, জিনিস ওঠানো-নামানো, এবং ভারসাম্য রক্ষা করার মতো শারীরিক কাজগুলো শেখে, যা তাদের মোটোর দক্ষতা বাড়াতে সাহায্য করে।
✅ মানসিক ও জ্ঞানীয় বিকাশ: পাজল বা ব্লক দিয়ে খেলার মাধ্যমে শিশুরা সমস্যা সমাধান করতে এবং যুক্তি দিয়ে চিন্তা করতে শেখে। একই সাথে, তাদের মনোযোগ এবং ধৈর্য বাড়াতেও এটি সহায়ক হয়।
✅ সামাজিক ও আবেগিক বিকাশ: পুতুল বা স্টাফড প্রাণী নিয়ে খেলার মাধ্যমে শিশুরা সামাজিক দক্ষতা এবং যোগাযোগ শেখে। বাবা-মায়ের সাথে খেলার মাধ্যমে তারা নিজেদের অনুভূতি প্রকাশ করতে শেখে।
✅ সৃজনশীলতা ও কল্পনাশক্তি: ম্যাগনেটিক স্টেম টয়ের মতো খেলনা ব্যবহার করে শিশুরা নিজেদের কল্পনার জগৎকে বাস্তবে রূপ দিতে পারে এবং নতুন কিছু তৈরি করতে শেখে।
✅ ভাষা ও যোগাযোগ দক্ষতা: শব্দ শেখার বই বা ছবিযুক্ত বই শিশুদের নতুন শব্দ শিখতে এবং তাদের আগ্রহ বাড়াতে সাহায্য করে।

👉 বয়স অনুযায়ী খেলনা নির্বাচন করুন
⛹️‍♀️ ১ বছর পর্যন্ত: এই বয়সে শিশুদের জন্য নরম, হালকা রঙের এবং নিরাপদ খেলনা যেমন কাপড়ের খেলনা বা বল দেওয়া উচিত।
🦜 ১ বছরের ওপরের শিশুদের জন্য: ফুল, ফল, পশুপাখির ছবিযুক্ত বই বা শব্দ শেখার বই তাদের ভাষা ও শব্দভাণ্ডার বাড়াতে সাহায্য করে।
🎲 বয়স ও বিকাশের ধাপ অনুযায়ী উপযুক্ত খেলনা নির্বাচন করা উচিত, যেমন: ব্লক এবং পাজল, পুতুল এবং স্টাফড প্রাণী, ট্রাইসাইকেল এবং ব্যালেন্স বাইক।
⚠️ শিশুকে নিরাপদ রাখুন।
❌ মনে রাখুন আর মেনে চলুন🔹
▪️ধারালো খেলনা পরিহার করুন।
▪️গরম জল থেকে নিরাপদে রাখুন।
▪️ছোট খেলনা বা কয়েন শিশুরা মুখে, নাকে বা কানে ঢুকিয়ে ফেলতে পারে।
➕ পুকুর হইতে সাবধান।

Please follow & visit to know more
www.tellusmedicus.com

🔺📣 হেপাটাইটিস-এ
হেপাটাইটিস-এ থেকে বাঁচতে স্বাস্থ্যকর ও নিরাপদ জীবনযাপন করতে হবে। এর জন্য দূষিত খাবার ও পানি এড়িয়ে চলুন, নিয়মিত সাবান দিয়ে হাত ধুয়ে নিন এবং স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন। সঠিক সময়ে হেপাটাইটিস এ-এর টিকা নেওয়াও একটি অত্যন্ত কার্যকরী প্রতিরোধ ব্যবস্থা।

📚প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
✅ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন: নিয়মিত, বিশেষ করে খাওয়ার আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পর, সাবান দিয়ে হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
✅ নিরাপদ খাবার ও পানীয় গ্রহণ করুন:
শুধুমাত্র বিশুদ্ধ বা ফোটানো পানি পান করুন।
খাবার তৈরির আগে হাত ভালোভাবে ধুয়ে নিন।
খাবার ভালোভাবে রান্না করুন।
✅ ভ্রমণের সময় স্থানীয় খাবার ও পানীয় সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।
➡️ টিকা নিন: হেপাটাইটিস এ-এর বিরুদ্ধে টিকা নেওয়া একটি অত্যন্ত কার্যকরী প্রতিরোধ ব্যবস্থা।
👉 ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন:
অন্যের সাথে ব্যক্তিগত জিনিসপত্র, যেমন - টুথব্রাশ বা রেজার, ভাগ করে নেওয়া থেকে বিরত থাকুন।
⚠️ রোগীর সংস্পর্শে আসলে বা রোগীর পরিচর্যা করার সময় অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করুন।
🕯️পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন পরিবেশে থাকুন:
নিয়মিত আপনার চারপাশ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন।
⚡ যদি গ্রামাঞ্চলে বাস করেন, তাহলে প্রতি বছর আপনার কুয়োর পানি পরীক্ষা করান, কারণ এটি দূষিত হতে পারে।
💊 অ্যালকোহল এবং ঔষধ গ্রহণ সীমিত করুন:
অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবন করা থেকে বিরত থাকুন।
প্রেসক্রিপশনের ওষুধ গ্রহণ করার সময় চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলুন, কারণ কিছু ওষুধ লিভারের ক্ষতি করতে পারে।

📚💊 ফ্যাটি লিভার (Fatty Liver) বা লিভারে চর্বি জমা হওয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে লিভারের কোষগুলোর মধ্যে অতিরিক্ত চর্বি জমা হতে থাকে।

⛔ ফ্যাটি লিভারের দুটি প্রকার আছে:
১. অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (Alcoholic Fatty Liver Disease): যা অতিরিক্ত অ্যালকোহল পান করার কারণে হয়।
২. নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ (Non-Alcoholic Fatty Liver Disease)

→ অতিরিক্ত ওজন বা Obesity
→ প্রয়োজনের অতিরিক্ত খাবার খাওয়া → শারীরিক ব্যায়াম না করা
→ ডায়াবেটিস (বিশেষত টাইপ 2)
→ উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন
→ তেলাক্ত খাবার বা খাবারে অতিরিক্ত চর্বি
→ ওষুধের প্রভাব (যেমন: স্টেরয়েড, কেমোথেরাপি)
→ জিনগত কারণ: এটি বংশগত হতে পারে, বিশেষ করে পরিবারের সদস্যদের মধ্যে ফ্যাটি লিভারের ইতিহাস থাকলে।

⚠️ ফ্যাটি লিভারের লক্ষণ: অনেক ক্ষেত্রে ফ্যাটি লিভারের কোনো লক্ষণ দেখায় না।
তবে কিছু সাধারণ লক্ষণ হতে পারে:
→ শারীরিক ক্লান্তি বা অবসাদ (Fatigue)
→ পেটের উপরের দিকে ব্যথা বা অস্বস্তি (Right upper abdominal pain)
→ বমি বমি ভাব (Nausea)
→ হালকা জন্ডিস (Skin বা চোখের সাদা অংশে হলুদ ভাব)
→ ওজন বেড়ে যাওয়া বা হঠাৎ করে হ্রাস পাওয়া ইত্যাদি।

📢 ঘোষণা
✅ লিভারের সিস্ট ও টিউমার
✅ পিত্তথলীর পাথর, পলিপ ও টিউমার
✅ পাকস্থলী ও খাদ্যনালির টিউমার ও ক্যান্সার
✅ ব্রেস্ট/স্তন টিউমার ও ক্যান্সার এবং
✅ হার্নিয়া ও এপেন্ডিসাইটিস সম্পর্কে জানতে বা পরামর্শ পেতে আমাদের সাথে থাকুন
কিংবা আপনার বাজেটের মধ্যেই অপারেশনের জন্য যোগাযোগ করুন
🎧 01885-851148 নম্বরে

🌐 আরও বিস্তারিত জানতে ভিজিট করুন
www.tellusmedicus.com

📍শিশুর খিঁচুনী নানাবিধ কারণে হতে পারে যেমন - জ্বর, মস্তিস্কের সংক্রমণ বা কানের সংক্রমণ যা মস্তিস্কে ছড়ায়, ফ্লু বা মৃগীরোগ।

🔔 লক্ষণ সমূহ খেয়াল করুন যেমন শরীর কাঁপা, হাত-পা ঝাঁকানো, চোখ উল্টে যাওয়া, এবং কিছু ক্ষেত্রে হঠাৎ করে নিস্তেজ হয়ে যাওয়া।

✅ কী করবেন
→ প্রথম ও প্রাথমিক শর্ত- ঠিক সময়মতো সব ওষুধ খাওয়ানো।
→ কয়েক মাস অন্তর অন্তর চিকিৎসকের কাছে যান, রুটিন পরীক্ষাগুলো করিয়ে রাখুন।
→ জ্বর কোনভাবেই বাড়তে দেওয়া যাবে না। তাই জ্বরের ওষুধ বাড়িতে মজুত রাখুন।
→ শিশুর স্বাভাবিক ঘুমে যেন কোনও প্রকার ঘাটতি না হয় সেদিকে খেয়াল রাখুন।

⚠️সতর্কতা
→ খিঁচুনি হওয়ার সময় শিশুকে নির্দিষ্ট একটা পাশ ফিরিয়ে শুইয়ে দিন।
→ মুখের তরল যেন কোনোভাবেই শ্বাসনালীতে না পৌঁছে যায় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
→ তার চারপাশে কোনোরকম ধারালো জিনিস, বা আঘাত পেতে পারে এমন জিনিস এই সময় ছড়িয়ে-ছিটিয়ে রাখবেন না।
→ শিশুকে জোর করে চেপে ধরে থাকবেন না।

🚔 আপনার শিশুর খিঁচুনী পাঁচ মিনিটের বেশি স্থায়ী হলে দ্রুত চিকিৎসকের সাহায্য নিন এবং হাসপাতালে নিয়ে যান। কারণ খিঁচুনি থেকে আরও গুরুতর সমস্যা হতে পারে।

★ আমাদের শিশু নিউরোলজি বিশেষজ্ঞ
ডা: জুবাইদা পারভীন
সহকারী অধ্যাপক
শিশু নিউরোলজি বিভাগ
ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট অব নিউরোসায়েন্সেস এন্ড হাসপাতাল, ঢাকা।
🏥চেম্বার
আনোয়ার খান মডার্ণ মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
হাউজ ১৭, রোড নং ৮
ধানমন্ডি, ঢাকা |

🌐 Search more details at
www.tellusmedicus.com