Shopnil Plus

রামাদান মোবারক

তিসি কে মিরাক্কেল বা সুপার ফুড বলা হয় :

তিসিকে সুপারফুড বলা হয় কারণ এতে অন্যান্য খাবারের চেয়ে ৮০০ গুণ বেশি লিগানিন থাকে এছাড়াও তিসি তে থাকা ওমেগা-৩ ফাটি এসিড , সলিবল ফাইবার , প্রোটিন ,কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন বি 1, বি 6, বি 9 ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম ,ফসফরাস ,পটাশিয়াম ,ক্যালসিয়াম ,আয়রন ,জিঙ্ক, সেলিনিয়াম ইত্যাদি কি নেই ?

তিসির উপকারিতা :

১. দ্রুত ওজন কমাতে তিসির বিকল্প নেই এটি শরীর থেকে অতিরিক্ত মেদ গলাতে সাহায্য করে।

২. ক্যান্সার মোকাবিলায় এটি সাহায্য করে। বিশেষ করে কোলোন, স্তন এবং প্রোস্টেট ক্যান্সার মোকাবিলায় তিসির বীজ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

৩. ত্বক সুস্থ ও উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করে । সহজেই ত্বকের বলিরেখা পরতে দেয় না ফলের ত্বককে টানটান রাখে ।

৪ . রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে ফলে টাইপ -২ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে।

৫. অ্যালজাইমার্স এবং পার্কিনসন এর উন্নতি ঘটায়

৬. হজম ক্ষমতা বাড়ায় ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে

৭. রক্তে উপস্থিত কোলেস্টেরল কম করতে সাহায্য করে।

৮. মনোপজের সময় হরমোন নিয়ন্ত্রণ রাখে

৯. ফ্রি রেডিকেল বের করে দেয়

প্রতিদিন নিয়ম করে নির্দিষ্ট পরিমাণে তিসি খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলি ।

তিসির জন্য আমাদের সাথে ইনবক্সে যোগাযোগ করুন

এই মুহূর্তে স্টকে নেই

প্রতিটি পণ্য বাছাইকৃত, প্রিমিয়াম কোয়ালিটির এবং ধুলাবালি মুক্ত। প্রতিটি পণ্যের নিচে মূল্য তালিকা দেওয়া আছে ।
যে পন্যটি ক্রয় করতে চান আমাদের মেসেঞ্জারে নাম-ঠিকানা ,মোবাইল নাম্বার সহ পাঠিয়ে দিন ।

কুরিয়ার সার্ভিস চার্জ ঢাকার মধ্যে
প্রতি কেজি ৭০ টাকা
ঢাকার বাহিরে ১৫০ টাকা

এই মুহূর্তে স্টকে নেই
আখরোট

আখরোট নামের বাদামটিকে আমরা কম-বেশি সবাই চিন কিন্তু আখরোটের বিস্ময়কর উপকার গুলো অনেকেই জানিনা ।

আখরোট খেলে যে ধরনের উপকার হয়ে থাকে :

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় : আখরোটে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ,ভিটামিন ই ,ফলিক অ্যাসিড ইত্যাদি কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়।শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল হ্রাস করে এবং ভালো কোলেস্টেরলের বাড়াতে সাহায্য করে ।

রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বৃদ্ধি করে :

আখরটে থাকা উচ্চ-মাতার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ফলে ইমিউনিটি সিস্টেমের উন্নতি সাধন করে থাকে।

হার্ট কে ভালো রাখে :

কারণ ওমেগা -৩ ফ্যাটি অ্যাসিড হৃদ রুগির ঝুঁকি কমায় ।এতে থাকা ওমেগা -৩ ফ্যাটি অ্যাসিড কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য উপকারী ।

ভালো ঘুম হয় :

আখরোটে থাকা মেলাটলিন ভালো ঘুম আনর এক অদ্ভুত দওয়াই।

ক্যান্সারের তীব্রতা কুমিয়ে দেয় :

আখরোটে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, পলিফেনলস এবং ইউরোলিথিন উপাদানগুলি অ্যান্টি-ক্যান্সার প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে। আর এই কারণেই
প্রোস্টেট, স্তন এবং কলোন ক্যান্সারের মতো জটিল রোগের প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করে ।

মস্তিষ্কের উন্নতি সাধন করে থাকে :

আখরোটে থাকা ভিটামিন ই, মেলাটনিন , ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ বেশ কয়েকটি নিউরো প্রোটেক্টিভ যৌগ রয়েছে যা কিনা মস্তিষ্কের স্বাস্থের উন্নতি করতে সাহায্য করে। আখরোটে প্রচুর ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড আছে , যা মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতাকে বাড়িয়ে দেয়। এটি ডিমেনশিয়া প্রতিরোধক। গবেষণায় দেখা গিয়েছে , আখরোট আলজেইমার্স রোগীদের মস্তিষ্কে প্রোটিন বেসড প্লেক অপসারণ করে। এজন্য একে সংক্ষেপে ব্রেইনফুড বলে।

কোন কিছুই বেশি খাওয়া ভালো না। বেশি পুষ্টির আশায় অতিমাত্রায় খেয়ে হিতে বিপরীত হতে পারে তাই পুষ্টিবিদ কিংবা অভিজ্ঞ আয়ুর্বেদিক এর পরামর্শে খাওয়াই উত্তম।

আমাদের কাছে ভালো মানের বিভিন্ন প্রকার বাদাম , বীজ এবং মধুসহ নানান প্রকার পণ্য পাওয়া যায়।

নাম, ঠিকানা মোবাইল নাম্বার সহ কোন পণ্যটি দরকার ইনবক্স করুন ইনশাআল্লাহ পেয়ে যাবেন।

SHOPNIL PLUS এর সাথে থাকবার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

এই মুহূর্তে স্টকে নেই

আপনি কি স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান ?

অধিকাংশ অভিভাবকেরা তাদের সন্তানদের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি নিয়ে মহা চিন্তার মধ্যে থাকেন

আবার নির্দিষ্ট বয়স পরে স্মৃতিশক্তি কমতে থাকে বিশেষ করে বৃদ্ধ বয়সে আলঝেইমার নামক অসুখে ভুগে থাকেন কিংবা স্মৃতিভ্রম হয়ে থাকে নিচের এই খাবারগুলো খেলে অনেকাংশেই রক্ষা পাওয়া সম্ভব।

আখরোট, বিভিন্ন প্রকার বাদাম ,কুমড়া বীজ ,সূর্যমুখী বীজ ,খেজুর ,মধু ইত্যাদিতে পর্যাপ্ত পরিমাণে জিংক বিদ্যমান আর এই জিংক হচ্ছে স্মৃতিশক্তি বর্ধক খাবার । বিভিন্ন প্রকার বাদাম এর মধ্যে থাকা ভিটামিন ই ও ফ্লেভোনয়েড রক্তের ফ্রিরেডিকেল রাসায়নিক কমাতে সাহায্য করে। এই সমস্ত ফ্রি রেডিক্যাল ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিশক্তি নষ্ট হওয়ার অন্যতম কারণ । আখরোট খেলে ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা কমে যায়।
এই ধরনের বীজগুলিতে থাকা ভিটামিন ই, মেলাটনিন , ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ বেশ কয়েকটি নিউরো প্রোটেক্টিভ যৌগ রয়েছে যা কিনা মস্তিষ্কের স্বাস্থের উন্নতি করতে সাহায্য করে। আখরোটে প্রচুর ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড আছে , যা মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতাকে বাড়িয়ে দেয়। এটি ডিমেনশিয়া প্রতিরোধক। গবেষণায় দেখা গিয়েছে , আখরোট আলজেইমার্স রোগীদের মস্তিষ্কে প্রোটিন বেসড প্লেক অপসারণ করে। এজন্য একে সংক্ষেপে ব্রেইনফুড বলে

বাদাম : বিজ্ঞানীরা গবেষণা করে দেখেছেন অধিকাংশ বাদামের মধ্যে সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন ই পাওয়া যায় । সেলিনিয়াম মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটায় ।

মধু : মধুর মধ্যে সব রকমের মিনারেল বিদ্যমান। ব্রেন সুস্থ রাখার জন্য যে যে উপাদান থাকা দরকার যেমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট , পটাশিয়াম , ভিটামিন ই , জিংক ইত্যাদি উপাদান প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় । মধুর এই উপাদান গুলি ব্রেন সুস্থ রাখার জন্য আদর্শ খাবার হিসেবে ধরা হয়ে থাকে ।

এছাড়াও কালোজিরা স্মৃতিশক্তি বর্ধক হিসেবে কাজ করে থাকে ।

আমাদের কাছে বিভিন্ন প্রকার বাদাম , বীজ এবং মধুসহ নানান প্রকার পণ্য পাওয়া যায়।

নাম, ঠিকানা মোবাইল নাম্বার সহ কোন পণ্যটি দরকার ইনবক্স করুন ইনশাআল্লাহ পেয়ে যাবেন।

SHOPNIL PLUS এর সাথে থাকবার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।

খেজুরের ঝোলা গুড় নিজস্ব তত্ত্বাবধানে আবার কখনো কখনো নির্ভরযোগ্য প্রতিষ্ঠান থেকে সংগ্রহ করা হয় । প্রতিটি বিক্রেতার মত আমরাও বলে থাকি গুনে, মানে এবং ঘ্রাণে অতুলনীয় তফাৎটা খাবার পর নিশ্চয়ই ঠকবেন না ইনশাআল্লাহ। বিশ্বস্ততাই আমাদের লক্ষ্য এবং উদ্দেশ্য। আমাদের প্রচার আপনাদের দাড়াই হয়ে থাকে।

১ কেজি ঝোলা গুড়ের মূল্য ৪০০ টাকা

৩ কেজি গুড নিলে ৫০০ গ্রাম মধু ফ্রি
এই অফার খুব অল্প সময়ের জন্য

ঢাকার মধ্যে হোম ডেলিভারি চার্জ ৭০ টাকা
পরের প্রতি কেজি আলাদা চার্জ

এতদিন শুনে এসেছি ঘি মানে আতঙ্কের অপর নাম ঘি খেলে ওজন বৃদ্ধি পায় ,,কোলেস্টেরল মাত্রা বেড়ে যায় ,রক্তনালীতে চর্বি জমে ব্লক হয়ে যায় ফলে হার্ট অ্যাটাক করে আরও ইত্যাদি ।

এ সমস্ত ভ্রান্ত ধারণা এখন অবসান ঘটেছে ভার্চুয়ালের কারণে পড়তে এবং জানতে শিখেছে মানুষ ।

বর্তমানের স্বাস্থ্য সচেতন মানুষেরাই পরিবারের সবাইকে নিয়ে স্বাস্থ্যের উপকারের কথা চিন্তা করে ঘি খাওয়া শুরু করেছেন ।

ঘি খেলে যে সমস্ত উপকার হয়ে থাকে :

ঘি এর মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিভাইরাল উপাদান থাকে ফলে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ।

১. ঘি এর মধ্যে এইচ ডি এল বা ভালো কোলেস্টেরল থাকে বিধায় হার্টের জন্য ভালো।

২. ঘি এর মধ্যে অল্প পরিমাণে ফ্যাট থাকে ফলে এটি সহজেই হজম হয় ।

৩. ঘি পরিপাক প্রক্রিয়ার গতি বৃদ্ধি করে ফলে ওজন কমাতে সাহায্য করে ।

৪. মস্তিষ্কের জন্য ঘি অত্যন্ত উপকারী স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে থাকে এ কারণে শিশু এবং বৃদ্ধদের কে খাওয়ানো উচিত।

৫. ঘি তে থাকা ভিটামিন এ ,ডি এবং ই হাড়
এবং ত্বকের উন্নতি সাধন করে ।

৬. ঘিতে থাকা ওমেগা- ৬ এবং ওমেগা- ৩ ফ্যাটি এসিড গুলো শরীর ও মনকে উন্নত করে ।

৭. ঘিতে থাকা প্রাকৃতিক লুব্রেকেটিং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে থাকে ।

৮. অল্পতেই যারা রেগে যান তাদের নাকের সামনে ঘি ধরে রেখে স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে থাকলে ঘি এর ঘ্রান অল্প সময়ের মধ্যেই মেজাজ নরমাল করে দেয়।

অতিরিক্ত মাত্রায় ঘি খাওয়া ভালো না । ঘি খেলে যাদের সমস্যা হয় তারা ডাক্তারের পরামর্শ ক্রমেই খাওয়া উচিত ।

SHOPNIL PLUS এ ভালো মানের এবং ভালো ঘ্রাণের ঘি পাওয়া যায়।

প্রতি কেজি মূল্য ১৬০০ টাকা
কুরিয়ার সার্ভিস চার্জ ৭0 টাকা

কাতিলা গাম এক ধরনের উদ্ভিদ থেকে নির্গত আঠা যা গন্ধহীন , স্বাদহীন পলিস্যাকারাইডের পানির দ্রবনীয় মিশ্রণ ।

কাতিলা গামের বিশেষ কয়টি উপকারীতার কথা না বললেই নয় :

১. শ্বরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়

২. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে জুড়ি নেই

৩. নিমিষে শরীরের সমস্ত ক্লান্তি দূর করে দেয়

৪. উচ্চমাত্রার ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় সহজেই ক্ষুধা লাগে না ওজন কমাতে একটি আদর্শ খাবার।

৫. হাড় মজবুত করতে বিশেষ কার্যকারী

৬. মেটাবলিজম বাড়ায় ফলে পেটের নানান সমস্যা দূর করে

৭. কাতিলা গাম যে কারণে প্রসিদ্ধ তার কার্যকারিতায় আপনি বিস্মিত হবেন,
এককথায় পুরুষদের বীর্য গাড়ো করে সেই সাথে যৌন শক্তি বৃদ্ধিতে অদ্বিতীয় ।

আমাদের কাছে প্রিমিয়াম কোয়ালিটির কাতিলা গাম পাবেন ।

মূল্য ৫০০গ্ৰাম ৪০০ টাকা

পরিবহন খরচ ঢাকার মধ্যে ৭০ টাকা

SHOPNIL PLUS এর সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ।

মেসেঞ্জারে অর্ডার করুন আর পণ্যটি বুঝে নিন

হিমালয় পিঙ্ক সল্ট হিমালয় পর্বত থেকে তৈরি হয়।
হিমালয় সল্টের বেশ কয়টি নাম রয়েছে যেমন, পিঙ্ক সল্ট, রক সল্ট ,হিমালয়পিং সল্ট, হিমালয় সল্ট যে নামেই আমরা চিনে থাকি না কেন প্রকৃতপক্ষে গোলাপি বর্ণের হয়ে থাকে।

এই সল্টার মধ্যে যে সমস্ত উপাদান রয়েছে তার মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়োডিন পটাশিয়াম, সালফেট ,কপার ,জিঙ্ক ,ফসফরাস ,সেলিনিয়াম , ফ্লোরাইড ছাড়াও ৮৪ রকমের খনিজো লবন বিদ্যমান । এ কারণেই স্বাস্থ্য সচেতন মানুষগুলো এত গুনাগুন সম্পন্ন লবণটিকে খাদ্য তালিকায় স্থান করে নিয়েছে ।

হিমালয় সল্ট পানি যেভাবে বানাবেন :

এক লিটার বিশুদ্ধ পানি ফুটিয়ে একটি কাঁচের পাত্রে রেখে ঠান্ডা করে নিন। এবার এই পানিতে ২৫০ গ্রাম পরিমাণ হিমালয়া সল্ট ঢেলে দিয়ে ভালোভাবে নেড়ে নিয়ে ২৪ ঘন্টা রেখে দিন যখন দেখবেন লবণ আর পানিতে দ্রবীভূত (মিসে ) যাচ্ছে না তখন বুঝবেন দ্রবণটি খাবার জন্য প্রস্তুত হয়েছে ।
এবার লবণ পানি ছেকে নিন অদ্রবনীয় লবণগুলো আলাদা করে ফেলুন। উক্ত লবণ পানি ফ্রিজে রেখে দিন ।

যেভাবে খাবেন :

প্রতি দিন সকালে ঘুম থেকে উঠে খালিপেটে জার থেকে এক থেকে দুই টেবিল চামচ পানি নিয়ে তা এক গ্লাস পরিষ্কার পানিতে মেশান ও সেবন করুন। এই পানি ‘SOLE’ (সোলে) নামে পরিচিত। তবে এই দ্রবণটি তৈরি করার সময় ধাতব ঢাকনা বা চামচ ব্যবহার করবেন না।

উপকারিতার কথা জানতে চান তাহলে কমেন্টসে লিখুন

Shopnil plus এ যোগাযোগ করুন হিমালয় সল্ট সাশ্রয়ী মূল্যে পেয়ে যাবেন ।