Good Health

আসসালামু আলাইকুম
আপনি কি মে'দ ভু'রি ও'জ'ন নিয়ে চি'ন্তি'ত!!
ডায়েট করে ও কমাতে পারছেন না,,সমাধান আমরা দিচ্ছি এক মাসে কমিয়ে ফেলুন ৮-১০ কেজি ও'জ'ন কোন ডায়েট ছাড়া!!
আমরা শতভাগ গ্যারান্টি সহকারে প্রোডাক্ট সেল করি,,আমাদের প্রোডাক্টি বাংলাদেশ সাইন্স ল্যাব দ্বারা পরিক্ষিত এবং বিএসটিআই অনুমোদিত,,এবং কোন প্রকার অগ্রিম পেমেন্ট ছাড়া অডার করার সুযোগ থাকতেছে!!ক্যাশ অন হোম ডেলিভারি!
বিস্তারিত জানতে ইনবক্স করুন অথবা কল করুন এই নাম্বারে ( 01950770864)

,,,'অতি-রিক্ত মেদ, ভুঁড়ি, চর্বি নিয়ে চিন্তার দিন শেষ'

কোন প্রকার ডায়েট ছাড়াই কমিয়ে ফেলুন ৩০ দিনে ৮/১০ কেজি স্বা'স্থ্য ,হয়ে উঠুন একদম স্লিম!

"অর্ডার করলে পাবেন বিশাল মূল্য ছাড়"

!বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন!

অথবা কল করুন-( 01950770864 )

'অতি-রিক্ত মেদ, ভুঁড়ি, চর্বি নিয়ে চিন্তার দিন শেষ'

কোন প্রকার ডায়েট ছাড়াই কমিয়ে ফেলুন ৩০ দিনে ৮/১০ কেজি স্বা'স্থ্য ,হয়ে উঠুন একদম স্লিম!

"অর্ডার করলে পাবেন বিশাল মূল্য ছাড়"
বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন!

অথবা কল করুন-( 01950770864 )

আপনার অতিরি'ক্ত মে'দ ভু'রি এবং ও'জন কমিয়ে ফেলুন মাত্র ৩০ দিনে!
কোনো রকম ডাইট করা ছাড়াই।

এখনই অর্ডার করলে পেয়ে যাবেন বিশাল মূল্য ছাড়।

বিস্তারিত জানতে মেসেজ অপশনে ক্লিক করুন অথবা সরাসরি কল করুন : 01950770864

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

সোভেরেন ল্যাবরেটোরিজ ডটকম'য়ের পুষ্টিবিদ অ্যালিসিয়া গ্যালভিন একই প্রতিবেদনে বলেন, “একটি লেবুতে প্রায় ২০ মি. লি. গ্রাম ভিটামিন সি থাকে, যা দৈনিক ভিটামিন সি'র চাহিদার ২০ শতাংশ।” ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে।

শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বেরিয়ে গেলেই শরীর থাকবে সুস্থ। পেঁপেতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিটা ক্যারোটিন, ফ্লেভানয়েড, লুটেইন, ক্রিপ্টোক্সান্থিন আছে। এছাড়াও আরো অনেক পুষ্টি উপাদান আছে যেগুলো শরীরের জন্য খুবই উপকারী। ক্যারোটিন ফুসফুস ও অন্যান্য ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।

কলা পটাসিয়ামের ভালো উৎস, যা সোডিয়ামের নেতিবাচক প্রভাবগুলোর বিরুদ্ধে কাজ করতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান হিসেবে কাজ করে।” তিনি আরও বলেন, “ভালো মাত্রায় পটাশিয়াম খাবার তালিকায় যোগ করা হৃদ স্বাস্থ্য ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে। ফলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে।”

লিচুর উপকারী দিকগুলো-

* লিচুতে ভিটামিন, নানা খনিজ উপাদান রয়েছে, যেগুলো রক্তের উপাদান তৈরিতে সহযোগিতা করে। * ত্বকের বলিরেখা দূর কর। * বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না এবং ত্বক উজ্জ্বল করে। * লিচুতে ভিটামিন ও নানা খনিজ উপাদান থাকায় এ ফল রক্তের উপাদান তৈরিতে সহযোগিতা করে।

জাম মানব শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে বৃদ্ধি করে। জামে থাকে ভিটামিন বি১, বি২, বি৩, বি৬ ও ভিটামিন সি যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে অনেক উপকারী। এ ছাড়া জামের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য থাকার কারণে এটি শরীরের ভেতরের এবং বাইরের সংক্রমণকেও প্রতিরোধ করে। দাঁতকে মজবুত করতে অনেক উপকারী হিসেবে কাজ করে জাম।

একটি পাকা আমে থাকে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম, যা আপনার শরীরের রক্ত স্বল্পতা দূর করতে এবং হার্ট সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। তাই যাদের রক্তস্বল্পতা সমস্যা আছে তারা প্রতিদিন অল্প পরিমাণে হলেও আম খাওয়ার অভ্যাস করতে পারেন। অন্যদিকে যাদের হাড়ের সমস্যা আছে তাদের জন্যও আম বেশ উপকারী একটি ফল।

আমলকি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং মানসিক চাপ কমায়। কফ, বমি, অনিদ্রা, ব্যথা-বেদনায় আমলকি অনেক উপকারী। আমলকির রস কোষ্ঠকাঠিন্য ও পাইলসের সমস্যা দূর করতে পারে। এছাড়াও এটি পেটের গোলযোগ ও বদহজম রুখতে সাহায্য করে।