Rajiv Rishyakaran

🇲🇾 Selamat Hari Merdeka! 祝马来西亚69周年独立日快乐！ மலேசிய சுதந்திர தின நல்வாழ்த்துகள்!

Mari kita terus mempertahankan semangat perpaduan dan kebersamaan, serta bersama-sama membina Malaysia yang lebih maju, adil dan sejahtera untuk semua.
让我们珍惜得来不易的独立与自由，继续秉持团结与多元的精神，携手建设一个更进步、更公平、更美好的马来西亚。
நாம் பெற்ற சுதந்திரத்தைப் போற்றுவதோடு, ஒற்றுமை மற்றும் பன்முகத்தன்மையின் உணர்வுடன், அனைவருக்கும் முன்னேற்றமான, நியாயமான மற்றும் வளமான மலேசியாவை ஒன்றிணைந்து கட்டியெழுப்புவோம்.

Malaysia milik kita semua. Selamat Hari Merdeka!
马来西亚属于我们每一个马来西亚人，独立日快乐！
மலேசியா நம் அனைவருக்கும் சொந்தமானது. சுதந்திர தின நல்வாழ்த்துகள்! 🇲🇾❤️

🇲🇾 A HEALTHY MERDEKA MORNING FOR OUR SENIOR CITIZENS!

Join us for a fun and meaningful morning with your friends, family and community.

💪 Merdeka Healthy Exercise Session
🩺 FREE Health Screening
🍽️ Light Breakfast
🎉 Celebrating 20 Years of NADI

📅 29 August 2026 (Saturday)
⏰ 8.00 AM – 11.30 AM
📍 Bukit Gasing Community Center - Section 17/1, Petaling Jaya

👕 Dress Code: Come dressed in Merdeka-themed clothing or Merdeka colours — red, blue, white and yellow!

Stay active, take care of your health and celebrate Merdeka together.

Senior citizens are warmly invited. Bring your friends, neighbours and family along!

📞 Contact: 012-6976819
Nadia (NADI Section 17): 019-8451992

Stay Active. Stay Healthy. Celebrate Merdeka Together! 🇲🇾

We were glad to welcome 130 residents through our doors last Sunday for their influenza vaccination, taking a simple but important step to protect themselves, their families and those around them.

In Malaysia, influenza activity tends to increase during the wetter months, particularly from July through December. With more people coming down with respiratory illnesses during this period, staying protected and taking care of our health becomes even more important.

A healthy community starts with each of us doing our part. From vaccination to regular health checks and looking out for one another, every small step counts. 🫶 🌱

[BM / 中文 / தமிழ்] 🇲🇾 Semangat Merdeka bermula dari komuniti kita sendiri. Menjelang penghujung bulan Ogos, semakin banyak persatuan penduduk dan komuniti menganjurkan sambutan Bulan Kebangsaan. Salah satu yang saya sentiasa gembira untuk hadir dan sokong ialah sambutan di Pangsapuri Damansara Bistari.

Terima kasih kepada Encik Samad dan seluruh pasukan atas usaha yang dicurahkan setiap tahun untuk menjayakan sambutan yang melibatkan seluruh komuniti — daripada pertandingan mewarna dan pakaian beragam untuk kanak-kanak, hinggalah pertandingan memasak untuk para wanita dan ibu-ibu. ❤️

Bagi saya, inilah semangat Merdeka yang sebenar. Kemerdekaan memberikan kita hak untuk menentukan masa depan tanah air kita sendiri, kerana kitalah yang hidup, membesar dan membina kehidupan di sini.

Tidak kira kaum, agama mahupun parti politik, Malaysia milik kita bersama. Semangat demokrasi bahawa rakyat berhak menentukan hala tuju negara adalah antara perkara paling penting yang perlu terus kita pertahankan. Selamat menyambut Bulan Kebangsaan! 🇲🇾

随着八月接近尾声，各个居民协会和社区也陆续举办国庆活动。其中一个我每年都很开心出席和支持的，就是 Damansara Bistari 组屋的国庆庆典。

感谢 Encik Samad 和团队多年来用心带领和筹办活动，让整个社区都能参与其中——小朋友有填色和服装比赛，妇女和妈妈们也有烹饪比赛。这样的活动不只是庆祝国庆，更让邻里聚在一起，让社区更有温度 ❤️

对我而言，这就是独立的意义。马来西亚独立，是让生活在这片土地上的人民能够自主决定自己国家的未来。无论种族、宗教，甚至支持哪个政党，我们都是马来西亚人，这个国家属于大家。守护民主、尊重人民的选择，让人民决定国家的方向，正是我们必须继续珍惜的独立精神。祝大家国庆月快乐！🇲🇾

🇲🇾 மெர்டேக்காவின் உண்மையான உணர்வு நமது சமூகத்திலிருந்தே தொடங்குகிறது.
ஆகஸ்ட் மாதம் முடிவை நெருங்கும் நிலையில், பல குடியிருப்பாளர் சங்கங்களும் சமூகங்களும் தேசிய தினக் கொண்டாட்டங்களை நடத்தி வருகின்றன. அவற்றில் நான் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மகிழ்ச்சியுடன் கலந்து கொண்டு ஆதரிக்கும் நிகழ்ச்சிகளில் ஒன்று Damansara Bistari அடுக்குமாடிக் குடியிருப்பின் மெர்டேக்கா கொண்டாட்டம்.
இந்த அருமையான நிகழ்ச்சியை வழிநடத்தி ஏற்பாடு செய்யும் Encik Samad மற்றும் அவரது குழுவினருக்கு எனது நன்றி. குழந்தைகளுக்கான வண்ணம் தீட்டுதல் மற்றும் ஆடைப் போட்டிகள் முதல், பெண்கள் மற்றும் தாய்மார்களுக்கான சமையல் போட்டி வரை — அனைவரையும் ஒன்றிணைக்கும் ஒரு சமூகக் கொண்டாட்டமாக இது அமைந்துள்ளது. ❤️
என்னைப் பொறுத்தவரை, இதுவே மெர்டேக்காவின் உண்மையான அர்த்தம். இந்த நாட்டில் வாழும் மக்களாகிய நாமே நமது நாட்டின் எதிர்காலத்தைத் தீர்மானிக்கும் உரிமையை சுதந்திரம் நமக்கு வழங்கியது.
இனம், மதம் அல்லது அரசியல் கட்சி எதுவாக இருந்தாலும், மலேசியா நம் அனைவருக்கும் சொந்தமானது. மக்களின் தேர்வை மதித்து, நாட்டின் பாதையை மக்கள் தீர்மானிக்கும் ஜனநாயக உணர்வை நாம் தொடர்ந்து பாதுகாக்க வேண்டும்.
இனிய தேசிய மாத வாழ்த்துகள்! 🇲🇾

A wonderful morning celebrating U3A Selangor’s 8th Anniversary! 🎉

Always delighted to see organisations like U3A creating spaces for our seniors to keep learning, stay active, build friendships and remain connected to the community. Growing older should never mean stepping away from society — our seniors, with their experience, stories and wisdom, remain an important part of the communities we build.

And with Merdeka just around the corner, we also celebrated together with the evergreen “Tanggal 31”. A lovely reminder that Malaysia belongs to every generation, young and old.

Congratulations to U3A Selangor on 8 wonderful years, and here’s to many more years of active ageing, lifelong learning and community! ❤️🇲🇾

🩺 𝐏𝐄𝐌𝐄𝐑𝐈𝐊𝐒𝐀𝐀𝐍 𝐊𝐄𝐒𝐈𝐇𝐀𝐓𝐀𝐍 & 𝐕𝐀𝐊𝐒𝐈𝐍 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐏𝐄𝐑𝐂𝐔𝐌𝐀 𝐔𝐍𝐓𝐔𝐊 𝐖𝐀𝐑𝐆𝐀 𝐄𝐌𝐀𝐒

Ahad ini, kami akan mengadakan vaksinasi influenza dan pemeriksaan kesihatan percuma untuk penduduk berumur 60 tahun ke atas.

📅 23 Ogos 2026 (Ahad)
⏰ 9.30 pagi – 11.30 pagi
📍 Balairaya MBPJ Seksyen 17/1
💉 Vaksin Influenza
🩺 Pemeriksaan Kesihatan
📲 Peserta berdaftar: Bermula 9.30 pagi
🔗 Daftar sekarang: https://bit.ly/bukitgasingvaccine
🚶 Walk-in dialu-alukan mulai 10.30 pagi, tertakluk kepada ketersediaan vaksin dan pemeriksaan.

Kesihatan warga emas adalah sebahagian daripada kesejahteraan komuniti kita. ❤️

🩺 乐龄人士免费健康检查及流感疫苗接种！这个星期日，我们将在 Section 17 为 60岁及以上的居民 提供免费流感疫苗接种及健康检查。

📅 2026年8月23日（星期日）
⏰ 上午9时30分 – 11时30分
📍 MBPJ Balairaya Seksyen 17/1
💉 流感疫苗接种
🩺 健康检查
🔗 立即报名： https://bit.ly/bukitgasingvaccine
🚶 上午10时30分起接受现场报名（Walk-in），视疫苗及健康检查名额而定。也请已报名者尽早到场接种疫苗以免名额被开放使用。
关爱长者健康，一起打造更健康的社区❤️

🩺 மூத்த குடிமக்களுக்கான இலவச சுகாதார பரிசோதனை மற்றும் இன்ஃப்ளூயன்சா தடுப்பூசி!

இந்த ஞாயிற்றுக்கிழமை, 60 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட குடியிருப்பாளர்களுக்கு இலவச இன்ஃப்ளூயன்சா தடுப்பூசி மற்றும் சுகாதார பரிசோதனை வழங்கப்படும்.

📅 23 ஆகஸ்ட் 2026 (ஞாயிற்றுக்கிழமை)
⏰ காலை 9.30 – 11.30
📍 MBPJ Balairaya Seksyen 17/1
💉 இன்ஃப்ளூயன்சா தடுப்பூசி
🩺 சுகாதார பரிசோதனை
📲 பதிவு செய்தவர்கள்: காலை 9.30 முதல்
🔗 இப்போதே பதிவு செய்யுங்கள்: https://bit.ly/bukitgasingvaccine
🚶 காலை 10.30 முதல் நேரடியாக வருபவர்களும் (Walk-in) வரவேற்கப்படுகிறார்கள், தடுப்பூசி மற்றும் பரிசோதனை கிடைப்பதைப் பொறுத்து.

நமது மூத்த குடிமக்களின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பது, நமது சமூகத்தின் நலனைப் பாதுகாப்பதாகும். ❤️

🩺 𝐅𝐑𝐄𝐄 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐒𝐂𝐑𝐄𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 & 𝐈𝐍𝐅𝐋𝐔𝐄𝐍𝐙𝐀 𝐕𝐀𝐂𝐂𝐈𝐍𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍 𝐅𝐎𝐑 𝐒𝐄𝐍𝐈𝐎𝐑𝐒!

This Sunday, we’re bringing free influenza vaccination and health screening to Seksyen 17 for residents aged 60 years and above.

📅 23 August 2026 (Sunday)
⏰ 9.30 AM – 11.30 AM
📍 MBPJ Balairaya Seksyen 17/1
💉 Influenza Vaccination
🩺 Health Screening
🔗 Register here: https://bit.ly/bukitgasingvaccine
🚶 Walk-ins are welcome from 10.30 AM onwards, subject to vaccine and screening availability.

Keeping our seniors healthy means keeping our community strong. ❤️