Yoga Shala Vienna

Liebe Yogis,
Das Yoga im Park startet ab dieser Woche wieder.

Weitere Informationen findest du auf der Website:
www.yoga-shala.at

ich hoffe wir sehen uns bald
Yomara

Hallo Yogis,
Die nächste Yogaklasse findet am Dienstag den 8. August 2023 statt.

Uhrzeit: 18:00 - 19:15
Wo: Stadtpark

Bis dann...

Neue Klasse in der Neubaugasse 12-14 / 2 / Mez. 14

Hatha Yoga für alle Niveaus
Ab Donnerstag 15. September 2022
Uhrzeit: 18:00 - 19:15 Uhr

Yoga Basics ist eine Reise zu dir Selbst, um das unendliche Potenzial des Körpers zu erkennen, das Annehmen der Dinge wie sie sind und das Praktizieren von Achtsamkeit.

Der Stil, den wir praktizieren ist Hatha Yoga mit Therapeutischen und Krafttraining Elementen; langsam, sanft, entspannend und beruhigend aber auch aktivierend, stimulierend und belebend.

Das Hatha Yoga versucht, wie andere Formen des Yoga, körperliche und geistige Gesundheit zu fördern, durch Asana (Körperstellung), Shatkarma & Pranayama (Reinigungs-Atem Übungen), Mudra & Bandha (Energetische Geste) & Samadhi (Freiheit)

Jede Einheit widmet sich einem Thema, um die Yoga Philosophie praktisch erleben zu können und mit der Kraft unserer Aufmerksamkeit besser umzugehen.

Du bist unabhängig von deinem „Fitnesslevel“ oder Alter willkommen! Der Einstieg ist jederzeit möglich!

Wann:
Donnerstags um 18:00 - 19:15 Uhr

Termine:
15-22-29 Sept. 2022
6-13-20-27 Okt. 2022
3-10-17-24 2022
1-8-15 Dez. 2022

Preis:
€ 180,- (14 Klassen)

Schnuppern: €10,
Einzelklasse: €20,

Bitte um Anmeldung unter [email protected]

Lehrerin: Yomara Ortiz

Hallo Yogis & Yoginis, 😊🤗

Kommende Woche werde ich Yoga im Stadtpark anbieten.
Donnerstag 21.Juli um 18:00 Uhr &
Samstag 23.Juli um 10:00 Uhr

Bitte Schreibe mir direkt wenn du Teil nehmen willst.

Schönes Wochenende 🌞🌈🧘‍♀️

Liebe Yogis & Yogins,

Wir sehen uns bald im Park für eine Yogaklasse im freien...

Treffpunkt:
jeweils um 9:50 Uhr. Im Stadtpark auf der Wiese hinter dem Johann Strauss Denkmal.

Uhrzeit: 10:00 - 11:15 Uhr

Preis:€ 12,-

Termine:
Samstag: 18 Juni / 9, 16, 23, 30 Juli / 13, 20, 27 August

Kontakt: Yomara Ortiz | 0681 20233573

YOGA -TRIMESTER (MÄRZ - MAI 2022)

Ab Dienstag 2. März 2022 beginnen die Frühjahr-Trimester-Kurse, um deine regelmäßige Praxis aufzubauen:


Yoga Therapie Klasse:
Um Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopfweh, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen oder Verspannungen entgegen zu wirken, verwenden wir Yogapositionen Asanas, Atemtechniken und gezielte Körperaufmerksamkeit als Therapie.

Dienstags 17:30 - 19:00 Uhr
Termine:
1-8-15-22-29 März 2022
5-12-19-26 April 2022
3-10-17 Mai 2022

Preis: € 150,- (12 Klassen)

Donnerstags 17:30 - 19:00 Uhr
Termine:
3-10-17-24-31März 2022
7-14-21-28 April 2022
5-12-19 Mai 2022

Preis: € 150,- (12 Klassen)

Yoga Basic:
Hatha Yoga Basic ist eine Reise zu dir Selbst, um das unendliche Potenzial des Körpers zu erkennen, das Annehmen der Dinge wie sie sind und das Praktizieren von Achtsamkeit.

Dienstags um 19:00 - 20:30 Uhr
Termine:
1-8-15-22-29 März 2022
5-12-19-26 April 2022
3-10-17 Mai 2022

Preis: € 150,- (12 Klassen)

Donnerstags um 19:00 - 20:30 Uhr
Termine:
3-10-17-24-31März 2022
7-14-21-28 April 2022
5-12-19 Mai 2022

Preis: € 150,- (12 Klassen)

Quereinstieg in die Kurse ist möglich. Verpasste Klassen kann man an einem anderen Tag in der Woche nachholen, wenn es freie Plätze gibt.

Bitte um Anmeldung und Bekanntgabe an welchem Kurs du teilnehmen willst.

Diese Woche gibt es Yoga Klassen wie üblich...

Donnerstag 10. Febraur 2022
Yoga therapie um 17:30 - 18:50 Uhr
Yoga Basic um 19:00 - 20:20 Uhr

Bitte um Anmeldung für die Teilnahme
[email protected]

Wir sehen uns bald,
Yomara