Yoga Anna

Neue Yoga Kurse – Frühling/Sommer 2026 🧘‍♂️
www.yoga-anna.at

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und finde zurück zu mehr Ruhe, Kraft und Beweglichkeit.

📅 Kurszeitraum: 4. Mai – 8. Juli (10. Block)
💶 Preis: 150 €

🕒 Kurszeiten:
• Montag: 18:00 & 19:30
• Dienstag: 18:30
• Mittwoch: 09:00 & 19:30

✨ Für Anfänger und Geübte geeignet

📩 Anmeldung: [email protected]

Ich freue mich auf dich auf der Matte! 🌿

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🌞 Yoga in Lienz – Neue Kurse ab 16. Februar.

✨ Kurszeitraum:
16. Februar – 29. April
Pause: 30. März – 29. April
📍 10er-Block

🌅 Vormittags-Yoga
🗓 Start: 18. Februar – 29. April
📍 Mittwoch, 9:00 Uhr

Starte bewusst & energiegeladen in den Tag, bring dein System in Schwung und begrüße die Sonne mit uns! ☀️

🌙 Abendkurse
📍 10er-Block, ab 16. Februar
🧘‍♂️ Montag: 18:00 & 19:30 Uhr
🧘‍♀️ Dienstag: 18:30 Uhr mit Lena
🧘 Mittwoch: 19:30 Uhr – Yoga für Anfänger

Für alle, die tiefer gehen möchten – mit positiven Effekten auf Körper, Geist & Emotionen:
💫 Stärkeres Nervensystem
💫 Mehr Flexibilität & Mobilität
💫 Innere Balance & Gelassenheit
💫 Entspannung & Wohlbefinden

🤰 Schwangerschaftsyoga
🗓 donnerstags 18:00 Uhr, ab 5. Februar
6-er Block Kurs

Sichere Begleitung durch eine besondere Zeit: Yoga stärkt das Immunsystem, unterstützt dich mental & körperlich, lindert Beschwerden und bereitet dich liebevoll auf die Geburt vor. 💕

📩 Melde dich jetzt an – begrenzte Plätze!
👉 [email protected]

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Perspektiven Werkstatt im FBZ Lienz. Danke an das gesamte Team und alle wunderbaren Frauen, die mit so viel Offenheit und Herz dabei waren.
Es war eine bereichernde Zusammenarbeit – ich freue mich schon auf das nächste Mal! 🙏✨️

Nach vier Wochen ist eine weitere Runde unserer Perspektiven Werkstatt im FBZ zu Ende gegangen. Es waren intensive Tage voller spannender Gespräche, Offenheit, Herzlichkeit und engagierter Zusammenarbeit. Am Ende wurde es wieder ein wenig traurig – die gemeinsame Zeit verging einfach viel zu schnell. Wir danken unseren wunderbaren Teilnehmerinnen für ihr Engagement und ihre Energie als auch unseren Partner: Frauenzentrum Osttirol Yoga Anna Michaela Ausserdorfer WKO, AMS, Bildungs Info. Wir wünschen Euch alles Gute und… bis zum nächsten Mal! 🌿✨

🌞 Yoga in Lienz – Neue Kurse ab 17. November! 🧘‍♀️🧘‍♂️

🧡 Finde deine Mitte, stärke deinen Körper & beruhige deinen Geist.
Unsere Yoga-Kurse in Lienz starten bald – jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um dir etwas Gutes zu tun!

✨ Kurszeitraum:
17. November – 12. Februar
Feiertagspause: 22. Dezember – 8. Jänner
📍 10er-Block

🌅 Vormittags-Yoga
🗓 Start: 19. November – 11. Februar
📍 Mittwoch, 9:00 Uhr

Starte bewusst & energiegeladen in den Tag, bring dein System in Schwung und begrüße die Sonne mit uns! ☀️

🌙 Abendkurse
📍 10er-Block, ab 17. November
🧘‍♂️ Montag: 18:00 & 19:30 Uhr
🧘‍♀️ Dienstag: 18:30 Uhr mit Lena
🧘 Mittwoch: 19:30 Uhr – Yoga für Anfänger

Für alle, die tiefer gehen möchten – mit positiven Effekten auf Körper, Geist & Emotionen:
💫 Stärkeres Nervensystem
💫 Mehr Flexibilität & Mobilität
💫 Innere Balance & Gelassenheit
💫 Entspannung & Wohlbefinden

🤰 Schwangerschaftsyoga
🗓 Donnerstag, 18:00 Uhr (nach Anfrage – 6 Einheiten)

Sichere Begleitung durch eine besondere Zeit: Yoga stärkt das Immunsystem, unterstützt dich mental & körperlich, lindert Beschwerden und bereitet dich liebevoll auf die Geburt vor. 💕

📩 Melde dich jetzt an – begrenzte Plätze!
👉 [email protected]

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Neue Yoga Kurse starten! 🌟
https://yoga-anna.at/

Finde deine Balance – mit Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene.
Starte entspannt in den Tag oder finde abends zur Ruhe:
Yoga am Morgen und am Abend – ganz nach deinem Rhythmus.

🧘 Kurszeiten:
Montag – 18:00 & 19:30 Uhr
Dienstag – 18:30 Uhr
Mittwoch – 09:00 & 19:30 Uhr

📍 Ort: Yoga in Lienz
📩 Anmeldung: [email protected]

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✨ YOGA für Schwangere in Lienz ✨
www.yoga-anna.at

Neuer 6er-Block – Start am 10. Juli!
🧘‍♀️ Immer donnerstags um 18:00 Uhr

Erlebe eine sanfte und wohltuende Yoga-Praxis, speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse werdender Mütter.
Stärke deinen Körper, finde innere Ruhe und verbinde dich bewusst mit deinem Baby.

🌸 Für mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft
🌸 Atemtechniken zur Geburtsvorbereitung
🌸 Entspannung für Körper und Geist

Plätze sind begrenzt – jetzt anmelden!

📍 Ort: Lienz
📅 Kursstart: Donnerstag, 10. Juli
🕕 Uhrzeit: 18:00 Uhr
📩 Kontakt: [email protected]
🌐 Webseite: www.yoga-anna.at

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Feiere den Internationalen Yoga-Tag mit uns – Yoga & Brunch im Schlosspark 🧘‍♀️🌿🥐

Am 21. Juni laden wir dich herzlich zu einem besonderen Vormittag ein, der Körper, Geist und Sinne verwöhnt.

🕣 Treffpunkt: 8:30 Uhr im Schlosspark
Starte den Tag mit einer sanften Yogaeinheit unter freiem Himmel – umgeben von Natur, frischer Luft und der Ruhe des Morgens. Egal ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r – alle sind willkommen!

Im Anschluss lassen wir den Vormittag entspannt beim gemeinsamen Brunch im Schlosscafé ausklingen. Genieße gutes Essen, nette Gesellschaft und das gute Gefühl, dir selbst etwas Gutes getan zu haben.

📩 Anmeldung & Info: [email protected]
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – sichere dir deinen Platz rechtzeitig!

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Start in den Tag mit dir!

YOGA im Sommer 🌞🧘‍♀️Lienz
https://yoga-anna.at/

Ab dem 16. Juni starten wir mit unseren neuen Yoga-Kursen – jeweils als 10er-Block voller Bewegung, Achtsamkeit und gemeinsamer Energie.
Bei schönem Wetter üben wir draußen im wunderschönen Schlosspark – Yoga unter freiem Himmel, umgeben von Natur pur!

✨ Besonderes Highlight:
Am 21. Juni feiern wir den Internationalen Yoga-Tag mit einem ganz besonderen Yoga & Brunch-Event:

🕣 Treffpunkt: 8:30 Uhr im Schlosspark
Wir starten gemeinsam mit einer Yogaeinheit unter freiem Himmel und lassen den Vormittag anschließend bei einem entspannten Brunch im Schlosscafé ausklingen.

Bitte meldet euch rechtzeitig an – wir freuen uns auf euch und viele schöne gemeinsame Momente auf der Matte! 🧘‍♂️💚

Anmeldung: [email protected]

Namaste
Yoga Anna

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M🌞rgen Yoga ab 2. April um 9 Uhr
https://yoga-anna.at/
Es gibt noch freie Plätze.

YOGA Kurse Lienz
https://yoga-anna.at/

🍃️⚘️🧘‍♀️🌱🤰🏻🌼☘️️🧘

Anmeldung: [email protected]

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