Yoda Studio

Yoga for people from all walks of life

YoDa-Studio: therapeutisches Yoga

Yoga for People from all Walks of Life
Das YoDa ist spezialisiert auf verschiedene Ansätze von therapeutischem Yoga: Svastha Yoga, Restorative Yoga und TriYoga Therapeutics. Der Unterricht findet in Gruppen, Kleingruppen oder Einzelstunden statt.
Das Angebot umfasst eigene Klassen zu folgenden therapeutischen Schwerpunkten: Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf, hormonelle Inbalancen, Atemwege, Stress;Die Klassen werden offen geführt, Einstieg ist jederzeit möglich, Vorkentnisse nicht erforderlich;

Strecht Body, Mind and Breath
Im YoDa finden auch die Klassen des TriYoga Center Graz statt. TriYoga zeichnet sich durch einen fliessenden, sanften und doch kräftigenden Stil aus. Es wird in 3 Levels unterrichtet: Basics, Level 1, Level 2 und eine eigene Männerstunde.

KursteilnehmerInnen : Kurse findenIm YoDa Studio bieten zertifizierte LehrerInnen verschiedene Klassen zu den Themen Gesundheitsyoga und TriYoga an. Du kannst Schnuppertermine direkt bei den Lehrerinnen vereinbaren. Es finden am Wochenende auch verschiedene Workshops, Ausbildungen und Weiterbildungen zu den Themen Yoga, Gesundheit, Tanz und Körperarbeit statt.

LehrerInnen : Räume mieten
Das YoDa Studio bietet selbstständigen YogalehrerInnen mit dem Schwerpunkt Yogatherapie und/oder TriYoga die Möglichkeit einen schönen und funktionell ausgestatteten Bewegungsraum für wöchentlichen Unterricht anzumieten.
Das YoDa kann an Wochenenden für Workshops, Seminare und Ausbildungen im Bereich Yoga, Körperarbeit und Tanz gemietet werden. Das Studio ist in bester Innenstadtlage und ebenerdig auch barrierefrei und mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Der über 3.6 m hohe lichtdurchflutete Raum im Altbau hat eine besonders schöne Atmosphäre, Holzfussboden und ist im Sommer angenehm kühl. Das Studio ist mit Tonanlage, Matten, Kissen, Blöcken, Decken und Gurten ausgestattet und teilweise verspiegelt.