Shiatsu-Pilates-Rückentraining

Shiatsu erfreut sich im Westen großer Beliebtheit - warum eigentlich? Dieser Frage geht Mike Mandl in einem sehr interessanten und lesenswerten Artikel in der Ärzte Woche nach.

Lian tanzt mit Schmetterlingen | Bucherverlag LeseprobeFreunde für immerAlice NeuböckBedeutet der Tod das Ende? Lian erfährt auf magische Weise, dass mit dem Tod nicht alles vorbei ist. Im Gegenteil! Er und sein vierbeiniger Freund Chilko sind die besten Freunde, und das für immer. Der Schmetterling ist in vielen Kulturen in der Mythologi...

WDR - Lokalzeit Münsterland - Shiatsu gegen Mukoviszidose --Kontakt: [email protected]⚫️ Mein Tech-Blog: http://bit.ly/2jUcVo9⚫️ Facebook: http://bit.ly/2ksfg9d⚫️ Twitter: http://bit.ly/2C5kgI2⚫️ Google+: http:/...

Hier mein neues Video, Pilates für zu Hause.

Pilates für Anfänger und leicht Fortgeschrittene - Ganzkörpertraining mit Stuhl Pilates Trainerin zeigt, wie man mit Hilfe eines Stuhles ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining machen kann.

Seit dieser Woche ist Shiatsu wieder möglich, mit Visier...egal...so eine Freude!

https://youtu.be/E7_YEJZzs1A

Pilates für den Rücken Mach mit bei einer sanften Pilates-Session für deinen Rücken. Du hast Übungen für den Nacken, den ganzen Rücken und die Bauchmuskulatur dabei.

https://youtu.be/x5mWUhffXdE

Lockern und bewegen Übungen, wie du deine Muskeln lockern und deine Gelenke bewegen kannst. So kannst du deine Beweglichkeit verbessern und hast einen Ausgleich, falls du viel i...

Sanftes Pilates. Training auf der Matte ohne Zusatzgeräte. Trainiere deinen Körper sanft mit Pilates, der Kraft aus deiner Mitte. Ideal für zu Hause.