Sh*to Ryu Arg Karatedo Kai.

Salud y estado físico general: El Karate mejora la flexibilidad, fuerza, coordinación, y la resistencia de un individuo. Los golpes de Karate, empujones, patadas, bloqueos, barridos, etc. Tonifica todo el cuerpo en un entrenamiento explosivo y dinámico.

Reducción de estrés: Además de los beneficios de reducir el estrés de cualquier actividad física, el Karate también mejora la concentración y el conocimiento de las actitudes mentales que pueden causar estrés.

Confianza en sí mismo: Si bien todas las actividades físicas mejora la sensación de bienestar, El Karate Tradicional pone especial énfasis en la formación del carácter, y se centra en el aumento de confianza en sí mismo, la conciencia y perseverancia a través de repetidos ejercicios físicos y mentales.

Autodefensa: Karate tradicional es el mejor arte marcial para la autodefensa ya que se centra en las habilidades de defensa real en lugar de las técnicas deportivas orientadas a que se encuentran para ser poco práctico e ineficaz en situaciones reales de combate.

Los beneficios físicos incluyen:
El ejercicio cardiovascular
Coordinación
Flexibilidad
Defensa propia
La actividad aeróbica para aliviar el estrés
Desarrollar reflejos más rápidos y explosividad pliométrica

Los Beneficios de habito incluyen:

Autodisciplina
Perseverancia
Humildad
Responsabilidad
Amor propio
Confianza en sí mismo
Conciencia
Practicidad en el juicio

LOS NIÑOS

📷A partir de los seis años de edad las enseñanzas en todos aspecto se fortalecen para inculcarles y reforzar valores como el respeto, la lealtad y el sacrificio, adaptándose criteriosamente las enseñanzas al nivel Psicológico de cada uno, con el objeto de no alterar su normal proceso madurativo.
El juego y la seriedad deben ser alternados y combinados para hacer de la actividad una de las mejores maneras de realizar una acción Educativa y permitir el desarrollo del niño en su aspecto integral dándole los
siguientes parámetros:

Autocontrol Auto confianza
Ser correcto Ser leal
Ser puntual Respetar a los demás
Disciplina (en todo aspecto) No ser agresivo.