Entrenamiento 21
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ENTRENAMIENTO FUNCIONAL.
🔺️En Entrenamiento 21 te brindamos un entrenamiento completo. 💪
Por eso combinamos musculación y entrenamiento funcional, para que puedas ganar fuerza y resistencia!
Cada persona entrena a su ritmo, pero todos vienen con el mismo objetivo: superarse.
Sumate a entrenamiento 21 🔥
🔺️Testimonio de Diana!
"Cada historia de progreso empieza con una decisión: animarse 💪
Gracias por confiar en nosotros y ser parte de esta comunidad que entrena para sentirse más fuerte y más saludable 🔥
En Entrenamiento 21 acompañamos procesos reales, con entrenamiento funcional, musculación y profes capacitados para ayudarte a lograr tus objetivos.”
07/05/2026
🔺️Cada foto tiene esfuerzo, constancia y ganas de mejorar.
Eso es lo que se vive todos los días en el gym!
🔺️Musculación + Entrenamiento Funcional = Entrenamiento Completo 🔥💪
30/04/2026
🔺️NUEVOS HORARIOS DESDE MAYO!
Sumamos mas horarios para que puedas sacar tu mejor versión 🔥
Sumáte a ENTRENAMIENTO 21 💪
¿Querés resultados de verdad? Este es tu lugar.
En Entrenamiento 21 combinamos entrenamiento funcional híbrido + sala de musculación para que entrenes completo, intenso y con objetivos claros.
Acá no perdés el tiempo.
Entrenás mejor. Progresás más rápido.
Vas a estar acompañado por profesores de Educación Física capacitados y con experiencia, que te corrigen, te exigen y te llevan a dar un paso más en cada clase.
Menos excusas. Más resultados.
Tu cambio empieza ahora.
Sumáte a ENTRENAMIENTO 21 💪
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En Entrenamiento 21 combinamos entrenamiento funcional híbrido + sala de musculación para que entrenes completo, intenso y con objetivos claros.
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25/06/2021
⚡Seguimos entrenando fuerte⚡
07/06/2021
Comenzá la semana lleno de energía!
Sumate a Entrenamiento 21! ⚡💪
15/05/2021
𝐒𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐚𝐦𝐢𝐠𝐨𝐬, 𝐬𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝, 𝐬𝐨𝐦𝐨𝐬 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚 💕
Gracias por ser parte de 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝟐𝟏 😊
14/05/2021
𝐇𝐚𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫𝐢𝐝𝐚𝐝 es parte importante de un estilo de 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝𝐚𝐛𝐥𝐞. Las personas que llevan una vida activa tienen menos probabilidad de enfermarse y mayor probabilidad de vivir una vida más duradera.
➡ Hacer ejercicio te permite tener un mejor estado físico y además mejora tu salud mental y la sensación general de bienestar.
Realizando actividad física podés 👇
☑ Reducir la presión arterial, el riesgo de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.
☑ Aumentar los niveles de colesterol bueno.
☑ Mejorar el flujo sanguíneo (circulación).
☑ Mantener el peso bajo control.
☑ Ayudar a controlar y prevenir la diabetes.
☑ Evitar la pérdida de masa ósea que puede provocar osteoporosis.
☑ Aumentar el nivel de energía para que pueda hacer más cosas.
☑ Ayudar a prevenir y tratar las enfermedades mentales.
☑ Ayuda a controlar el estrés y la tensión.
☑ Mejorar tu imagen y confianza.
☑ Te ayuda a dormir con mayor rapidez y de forma más profunda.
Y sobre todo es muy importante para mantener tu 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐈𝐧𝐦𝐮𝐧𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 en óptimas condiciones 💪
¡No dejes pasar más tiempo, y empezá a moverte! 🤸♀
11/05/2021
Para entrenar seguros, no te olvides de seguir todos estos pasos 🤙
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