Mondo.integral.salta

🛩️ DAMOS LA BIENVENIDA A MONDO
A
Instructora Certificada de Zumba 🙋🏻‍♀️

¿Que es Zumba? 🤔
• Zumba es una disciplina enfocada a mantener un cuerpo saludable, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.💃🏻🏋🏻‍♂️

HORARIOS:
•ZUMBA LUN. / MIE. / VIE. 15 A 16
•GAP LUN. / MIE / VIE. 16 A 17

VENI, CONOCÉ Y ANIMATE A MAS EN MONDO ! 💪🏽🦅

¡Bienvenidos todos a nuestro emocionante Taller de Movilidad y Eficiencia! ¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo podría moverse con más libertad y sin limitaciones? ¿Te gustaría mejorar tu equilibrio y aumentar tu resistencia física? Si es así, únete a nosotros en este enriquecedor taller donde aprenderemos a utilizar nuestro cuerpo de una manera más eficiente y saludable.

En este taller, experimentarás:

1. Movilidad optimizada: Aprenderás ejercicios y técnicas que te ayudarán a ganar flexibilidad, mejorar la amplitud de tus movimientos y prevenir lesiones.

2. Estabilidad y equilibrio: Descubrirás cómo fortalecer los músculos clave para mantener un equilibrio adecuado, lo que te permitirá enfrentar los desafíos cotidianos con confianza.

Fecha y Hora:
Domingo 6 de agosto de 15 a 17 hs.

Lugar:
MONDO INTEGRAL – Necochea 731

Facilitador:
– Lic. En Kinesiología y Fisioterapia

Reserva tu lugar:
3874560896 Gerard

Costo del Taller $4.000

¡No te pierdas esta maravillosa oportunidad de invertir en ti mismo y en tu salud! Todos los niveles son bienvenidos, desde principiantes hasta personas con experiencia. Ven con ropa cómoda y muchas ganas de aprender y mejorar.

¡Te esperamos para compartir juntos un día lleno de movimiento, aprendizaje y diversión!

Te contamos algunos de los beneficios de practicar este deporte 🧗🏻‍♀️

Estamos de lunes a viernes!
Por la mañana: 8:30hs a 13:00hs
Por la tarde: 16:30hs a 22:00hs

Te esperamos!🙌🏼
Necochea 731📌

El mundo se divide entre la gente a la que le gusta disfrazarse y la que no 👻🧟‍♀️

A nosotros nos pareció muy divertido venir a entrenar interpretando algún personaje 😆🦹🏻‍♂️

Nada como volver a jugar como niños y compartir entre amigos un entrenamiento diferente 🙌🏼😁

Sin importar la excusa para disfrazarse, lo que importa es ponerle buena onda y pasar un buen rato 🫶🏻✨

Gracias a todos por prenderse siempre y ponerle la mejor!🙏🏼🤩

Venite a entrenar con nosotros!
Estamos en Necochea 731 de lunes a viernes de 8:30 a 13:00 y de 16:30 a 22hs

Te esperamos!🧗🏻‍♀️

El mundo se divide entre la gente a la que le gusta disfrazarse y la que no 🦹🏻‍♂️🧟‍♀️

A nosotros nos pareció muy divertido venir a entrenar interpretando algún personaje 😆👻

Nada como volver a jugar como niños y compartir entre amigos un entrenamiento diferente 🙌🏼
Sin importar la excusa para disfrazarse, lo que importa es ponerle buena onda y pasar un buen rato 🫶🏻✨

Gracias a todos por prenderse siempre y ponerle la mejor!🙏🏼😁

Venite a entrenar con nosotros!🧗🏻‍♀️

Estamos en Necochea 731 de lunes a viernes de 8:30 a 13:00 y de 16:30 a 22hs

Te esperamos!🙌🏼

🧗🏻El finde nos fuimos al Noa Boulder Jujuy 2022, la última fecha de compe de este año organizada por los amigos de y avalada por la Federación Argentina de Ski y Andinismo (FASA)

Una muy linda experiencia en la que participamos en la categoría de Infantiles, Promocional masculino y femenino y Mayores.

Fuimos a divertirnos y a aprender de la experiencia
Compartimos con escaladores de clubes de otras provincias y conocimos el nuevo muro de altura!🤩

Sin dudas un finde excelente!🙌🏼
Muchas gracias a los organizadores por la buena onda y por dejarnos ser parte!
Sin dudas volveremos 💪🏼😁

Holaa! Soy Criss!🙆🏽‍♂️ Profe de Educación Fisica, y me veras dando las sesiones de Funcional/Calistenia en Mondo
Estas listo para entrenar??💪🏽
En mis clases combino algunos ejercicios básicos de Calistenia con los intervalos de tiempo y organización que se dan en las clases funcional.
La idea es:
✅prevenir lesiones.
✅trabajar todos los músculos para aumentar la fuerza y la resistencia
✅Mejorar nuestra nocion corporal
✅Lograr una mejor Calidad Cardiovascular
✅conseguir una correcta postura corporal.
✅Mejorar nuestra coordinación y Estabilidad.
Y como resultado Obtener una mejor calidad de Vida!❤️
Te espero todas las Tardes de 16:30 a 22:00 horas!

📌Necochea 731, Salta Capital

Holaa! Soy Criss!🙆🏽‍♂️ Profe de Educación Fisica, y me veras dando las sesiones de Funcional/Calistenia en Mondo
Estas listo para entrenar??💪🏽
En mis clases combino algunos ejercicios básicos de Calistenia con los intervalos de tiempo y organización que se dan en las clases funcional.
La idea es:
✅prevenir lesiones.
✅trabajar todos los músculos para aumentar la fuerza y la resistencia
✅Mejorar nuestra nocion corporal
✅Lograr una mejor Calidad Cardiovascular
✅conseguir una correcta postura corporal.
✅Mejorar nuestra coordinación y Estabilidad.
Y como resultado Obtener una mejor calidad de Vida!❤️
Te espero todas las Tardes de 16:30 a 22:00 horas!

Necochea 731, Salta Capital