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Deconstrucción

Con el tiempo- Borges

(...) Después de un tiempo uno aprende a construir sus caminos en el hoy, porque el terreno del mañana es demasiado inseguro para planes y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad (...)

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“¿Todas las terapias son iguales?”; “todos los terapeutas hacen lo mismo” “Ya fui a un psicólogo y eso no es para mí”;

Es necesario propiciar un vínculo entre paciente y analista que permita transitar un camino que bajo ningún modo será unidireccional. Por tal motivo, es imposible pensar en tratamientos iguales o en psicólogos que hagan algo idéntico. Es más, el mismo analista aborda y ocupa lugares muy disímiles con cada paciente, y en cada sesión.

Por tal motivo no es aconsejable dejarse llevar por una experiencia. Hay buenos y malos psicólogos, como buenos y malos zapateros, abogados, etc. Lo mismo a la inversa cuando nos recomiendan con énfasis algún analista, aquí también puede ocurrir que uno no se sienta a gusto, no conciba el espacio como algo propio o infinidad de motivos que lleven a la búsqueda de otro terapeuta.

Debemos considerar que la infinita diversidad de constelaciones psíquicas intervinientes y los procesos anímicos se oponen a una mecanización y simplificación de la terapia.
Que acontezca todo ello no es fácil, esa correspondencia se construye. El análisis es búsqueda, desenredo y, por sobre todo, algo trabajoso.

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La queja, en su redundancia, podrá ser la punta del iceberg mediante la cual accedemos a lo más propio de nosotros, a lo postergado y a lo no dicho. O por el contrario a la maraña mental que deja todo tal como está.

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El conflicto es algo inevitable, el padecimiento no.

Parte del trabajo psíquico tendrá que ver con alcanzar una capacidad para soportar una vida con conflictos sin desarmarse, que resignifique y habite las contradicciones propias del deseo sin urgencias de respuestas inmediatas y eventuales. 

De ahí la distinción angustia y ansiedad: mientras la primera se trata de algo intrínseco, que implica un trabajo de reelaboración; la segunda tiende a proyectar y busca una solución inmediata que se termina reemplazando por otra en una sucesión de respuestas que  no sirven para nada y que nunca son suficientes.

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El trabajo permite hacer lazo y contiene al sujeto. Hace unos cien años Freud planteaba la salud psíquica en términos de la capacidad de amar y trabajar. 
La falta de trabajo y el temor a perderlo es una problemática social que atraviesa todas las subjetividades. De este modo, se abre paso al deterioro de la salud, los vínculos y a un creciente conjunto de síntomas psicosomáticos.
En épocas de arrasamiento subjetivo habrá que legitimar, alojar y tensionar la realidad para que responda, nos dé explicaciones.

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Pensar los grandes cambios únicamente a través de grandes decisiones implica una trampa que favorece la procrastinación e inhibición. Dar el salto muchas veces implica una retirada más que una huida. Se trata de una maduración en términos de irse de donde uno ya no está. Parafraseando la canción: "el final no empieza hoy".
El desafío consistirá en una implicación que permita trascender la propia maraña mental que nos tejemos. En otras palabras, ser guionistas de nuestra historia, protagonistas en la trama. Pero nunca espectadores.

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Recordar no solo implica el trabajo de pasar de nuevo por momentos, lugares o personas. Sino que también se trata de una (re)construcción.
Con la afirmacion acerca de que "recordar es el mejor modo de olvidar" ubicamos un trabajo similar a una erosión, en el sentido del tiempo que conlleva y la reconfiguración de lo que se lima con el recuerdo adquiriendo una nueva forma. Como el agua sobre las rocas o el viento sobre las montañas, recordar es la contraposición a repetir y el camino hacia la reelaboración.

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Con la afirmacion acerca de que "recordar es el mejor modo de olvidar" ubicamos un trabajo similar a una erosión, en el sentido del tiempo que conlleva y la reconfiguración de lo que se lima con el recuerdo adquiriendo una nueva forma. Como el agua sobre las rocas o el viento sobre las montañas.
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recordar
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“Cansadxs de estar cansadxs”
El cansancio mental no se resuelve durmiendo más. Más bien tiene que ver con pausar.
Recorda que lo urgente no siempre es importante.
Vos, te tomas pausas de las demandas cotidianas?
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