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el UP Gym ahora es GYM ZONE
Hola!!!
Sabemos que las cosas pasan por algo y en este proceso de cambio personal y de crecimiento profesional necesitaba dsrle una vuelta a nuestro espacio, tu espacio. 😃
31/08/2026
💪 Hay cosas que hoy parecen fáciles… hasta el día que dejan de serlo.
Levantarte del piso, subir escaleras, cargar bolsas, mantener el equilibrio o moverte con libertad son acciones cotidianas que también dependen de tu fuerza.
Por eso entrenar no es solamente mejorar lo que hacés dentro del gimnasio. Es trabajar hoy para seguir sintiéndote capaz mañana.
29/08/2026
💪 FULL BODY: fuerza, movimiento y constancia.
Una clase pensada para hombres y mujeres, donde trabajamos todo el cuerpo con cargas moderadas y mayor cantidad de repeticiones.
Ideal para mejorar la resistencia muscular, fortalecer de forma progresiva y mantenerte activo con una rutina completa. 🟢
📅 Lunes, miércoles y viernes
🕑 14 hs
👥 Grupo mixto
📍 Estamos en Salta 2488
y podes consultarnos por whastapp al 📱 3764 573138
27/08/2026
💪 Fuerza para la vida.
Entrenar fuerza no es solamente levantar más peso. Es construir un cuerpo que te acompañe en todo lo que hacés afuera del gimnasio.
Moverte con seguridad, cargar, empujar, levantarte, mantener el equilibrio y seguir sintiéndote capaz con el paso del tiempo.
Cada entrenamiento suma para algo mucho más grande que una repetición más:
más autonomía, más confianza y más calidad de vida
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Por qué me hace bien ir Gym Zone?
Porque hay magia ... 🎉
se pasa la tristeza, el mal dia se convierte en bueno, se me va la bronca, me voy liviana, me rio mucho, hago amig@s y mucho mas 💚
Además de entrenar el físico, hacemos magia, tu dia se transforma en un mejor día 💫
24/08/2026
💪🔥 Entrená fuerza, con clases dinámicas y acompañamiento personalizado.
En FULL MAN combinamos entrenamiento fuerza para que mejores tu rendimiento, ganes resistencia y te sientas mejor en cada clase.
✅ Ejercicios adaptados a tu nivel
✅ Grupos reducidos
✅ Más energía, movilidad y potencia
✅ Un espacio pensado para superarte
📍Lunes, miércoles y viernes
🕘 21:00 hs
Sumate y entrená a tu medida 💚
Estamos en Salta 2488
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¿Conocés los ejercicios hipopresivos? 🙌🏼 Una práctica que puede aportar grandes beneficios a tu bienestar:
✅ Fortalecen el core y el suelo pélvico.
✅ Ayudan a mejorar la postura y aliviar tensiones.
✅ Favorecen la respiración y el retorno venoso.
✅ Contribuyen a prevenir disfunciones del suelo pélvico.
Y lo mejor: pueden practicarlos hombres y mujeres de diferentes edades. 💪🏼
📍 Salta 2488
📲 3764 573138
Por que ademas de fuerza debemos entrenar equilibrio, coordinación y ejercicios funcionales? 🤔
Porque en la vida y en los deportes necesitamos calidad en los movimientos 💯
Nos movemos en diferentes planos y ejes 🚶🏽♀️
Veni y probá nuestros prigramas mobility y group training 💪🏼
Entrenar mejor, movernos mejora, vivir mejor 😅
21/08/2026
💪 Entrenar acompañado también hace la diferencia.
En Group Training trabajamos fuerza y movimientos funcionales en clases grupales, con ejercicios pensados para ayudarte a moverte mejor y sentirte más fuerte en tu día a día.
🏋️♀️ Grupo mixto
📅 Lunes, miércoles y viernes
🕐 13 hs
📍 Estamos en Salta 2488
y podes consultarnos por whastapp al 📱 3764 573138
🥴 Entrenas y no obteners los resultados esperados?
⚠️ Tené en cuenta que no es solo entrenar 1 hora en el gym,
✅️ Es descansar bien
✅️ Alimentarte bien
✅️ Hacerte los cheques médicos para descartar alguna desvalance hormonal
✅️ constancia, progresión y dosificación adecuada
✅️ revisar el resto de nuestro dia como es, estas sentada, acostada, estresada ?
Son varios los factores que pueden estar interviniendo
Vení y contanos,.nosotros te asesoramos. No te olvides de tu chequeo medico! 🧑🔬
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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Salta 2488
Posadas
3300
Horario de Apertura
| Lunes | 07:00 - 11:00 |
| 13:00 - 22:00 | |
| Martes | 08:00 - 09:00 |
| 13:00 - 22:00 | |
| Miércoles | 07:00 - 11:00 |
| 13:00 - 22:00 | |
| Jueves | 13:00 - 22:00 |
| Viernes | 07:00 - 11:00 |
| 13:00 - 22:00 |