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29/07/2021

¿Vos usas guantes?

En la segunda imagen de dejamos las ventajas de utilizarlos durante el entrenamiento.

Contar con guantes nos ayuda a tener un buen agarre, evitar lesiones, durezas y mantener una buena higiene.

27/07/2021

👉¿Tenes o queres una pesa rusa y no sabes como usarla?

Aca te dejamos una serie de ejercicios para que puedas ejercitarte y trabajar varios grupos musculares con solo un elemento.