Strong Zumba

En nuestro programa realizamos movimientos similares a los que se practican en un entrenamiento HIIT. No se requiere de elementos extras.

Entrenamiento que permite quemar calorías a la vez que tonifica todo el cuerpo, gracias a la combinación del entrenamiento cardiovascular con movimientos realizados con el propio peso corporal y ejercicios pliométricos, todo sincronizado con música Todos los movimientos están sincronizados con la música haciendo de este programa un entrenamiento efectivo, divertido y altamente motivador.