CREFI
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CREFI es un centro de rehabilitación y fisioterapia integral, atendido por Lic en kinesiologia y fisiatria, en el cual se tratan diferentes patologías.
13/04/2022
Feliz día a todos los que promueven la salud y en movimiento! 💪🏼🦵🏻
En especial a los que forman parte del equipo de
13/04/2022
Feliz día a todos los que promueven la salud y el movimiento! 💪🏼🦵🏻
Sobre todo al equipo de
24/12/2021
🎄🎄🎄🎄
14/05/2021
🔍Paciente de 32 años de edad
Diagnostico luxofractura de hombro.
Se le práctico reducción humeral con osteosíntesis y reparación de lesión de slap.
Evolución: 3 semanas de post operatorio.
Sesiones realizadas 7
Objetivos cumplidos:
☑️Mejora de las cualidades cicatrizales
☑️Aumento de los rangos articulares del hombro
☑️Fortalecimiento de los músculos estabilizadores del hombro: rotadores externos
☑️Disminución del hipertono de los músculos escapulares
🏥CREFI
📍25 de Mayo 1897
Postoperatorio de LCA 🦵🏻🔨 Paciente de 56 años de edad sometido a reconstrucción quirurgica de LCA con técnica HTH.
Fecha de la cirugía 6/04/21
Realizo 11 sesiones
Objetivos cumplidos:
✔️Mejorar el ROM (90° de flexibilidad. 0° de Ext.)
✔️Alcanzar valores musculares normales en músculos: Isquiotibiales - glúteo medio - cuádriceps.
✔️Reeducación de la marcha: evitar la descarga de peso deficiente sobre miembro afectado, estimular el correcto apoyo podal (talón, planta, punta) y garantizar la óptima extensión de la rodilla en la recepción del paso.
🏥CREFI
📍 25 de Mayo 1897
📱3794593591 - 3794674085
ℂ𝕠𝕠𝕣𝕕𝕚𝕟𝕒𝕔𝕚ó𝕟 𝕪 𝕘𝕖𝕤𝕥𝕠 𝕕𝕖𝕡𝕠𝕣𝕥𝕚𝕧𝕠 - 𝕕𝕖𝕡𝕠𝕣𝕥𝕖 𝔹á𝕤𝕢𝕦𝕖𝕥 🏀 ⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻⛹🏻.
La coordinación muscular es la capacidad que tienen los músculos esqueléticos de sincronizar bajo parámetros de trayectoria y movimiento.
Es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es un complemento a las capacidades físicas básicas para hacer los movimientos, gesto deportivo. Podemos hacer cualquier tipo de movimiento, rápido(velocidad),durante mucho tiempo (resistencia) y para desplazar objetos pesado (fuerza).
⛹🏽Paciente
👨🏽⚕️Lic.
🏥 gimnasio espinal
05/08/2020
La práctica deportiva 🏋🏻♀️⛹🏻🚴🏻♂️🏃🏻♀️ puede traer como consecuencia alguna de estas lesiones, sobre todo cuando son mal ejecutadas.
Por eso siempre recomendamos
☑️entrada en calor
☑️tener una buena ejecución del gesto deportivo.
☑️siempre tener una vuelta a la calma y tomarte el tiempo para la elongación.
Esto siempre nos va a servir como medida de prevención.
26/04/2020
✔️ESTAMOS AGENDADO TURNOS!! 👩🏽⚕️🧑🏽⚕️
Siempre teniendo todos los cuidados correspondientes y respetando protocolo de atención.
🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼🤲🏼 Turnos
📨 inbox
📱 3794593591 -3794674085 @ CREFI
04/03/2020
LLEGA A CORRIENTES ‼️SEMINARIO DE NATURAL TRAINING 🐒🌱
⬇️⬇️⬇️
Veni a entrenar con esta nueva técnica integral que combina yoga, calistenia y animal flow.
De la mano de
🗓4 y 5 de abril
📍Belgrano 1240 (primer piso) gym Espinal
🔍Para más info por privado o
📱3794595325
03/03/2020
⚠️P.I.L.A.T.E.S. ✔️Clases controladas de grupos reducidos de hasta 4 alumnos por turno. ✔️Clases dadas por Kinesiologos
✔️Horarios disponibles (consultar)
🏨Gym Espinal Belgrano 1240 (primer piso)
13/01/2020
MITOS DEL PILATES!! 🤸🏽♀️
❌solo para personas FLEXIBLES? Esto es realmente un NO!!
La flexibilidad es algo que se trabaja, no es necesario ser bailarines, gimnastas, deportistas para ser flexibles, cualquier persona que lo realice con repetición lo puede lograr, es algo que se entrena.
El método se adapta a las diversas condiciones físicas de las personas, por eso es para cualquier edad. Posibilita buscar el tono adecuado en cada momento, y busca ser funcional a la vida que llevamos.
☑️ En resumen el pilates potencia nuestras capacidades no nos limita!
Belgrano 1240 primer piso.
3794674085
07/01/2020
HORARIOS DE VERANO! ☀️
🧘🏽♀️PILATES lunes miércoles y viernes 9hs, 10hs, 19hs, 20hs.
🏋🏼♂️GYM DE REHABILITACIÓN lunes miércoles y viernes de 15 hs a 20 hs.
🏋🏻♀️FUNCIONAL todos los días 21hs 22hs martes y jueves también 20hs.
GIMNASIO ESPINAL
Belgrano 1240 primer piso.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
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Dirección
Roca 844
Corrientes
3400
Horario de Apertura
| Lunes | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Martes | 07:00 - 13:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Miércoles | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Jueves | 07:00 - 13:00 |
| 16:00 - 21:00 | |
| Viernes | 07:00 - 12:00 |
| 16:00 - 21:00 |