Soypilates Comodoro

💜 Que se venga un año cargado de bellas cosas!!! Sobre todo con salud! 💜

💜 Y Gracias a quienes han hecho de mi 2025, un año más bonito. 💜

" No mente o cuerpo, sino mente y cuerpo!"

Así lo detallaba Joseph Pilates en uno de sus libros.

"Se debe desarrollar la condición física al mismo tiempo que la mente: no debe sacrificarse una en Aras de la otra."

"Equilibrio de cuerpo y mente por medio del estudio y práctica de la CONTROLOGIA."

💜 Dia de "limpieza" de fotos que quedan por ahí 😁
Recorrido pilatero por 2023, 2024 y 2025 💜

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💜Hoy Joseph Pilates cumpliría años.

Nació el 9 de diciembre de 1883 en Mönchengladbach, Alemania.

Atleta y creador de la Contrología, hoy llamado método Pilates.
Creía en el movimiento preciso, la respiración consciente y la fuerza desde el centro.

Su método sigue transformando cuerpos y mentes en todo el mundo.

💜Vendo!! En Comodoro Rivadavia (quisiera evitarme realizar envíos, gracias)

💜 Ves las similitudes? En el método Pilates las formas se van repitiendo. Y cada repetición es una nueva oportunidad para encontrar nuevas conexiones que ayuden a profundizar nuestra práctica, desde otro lugar, desde otra mirada.
💜 Un mismo movimiento, una misma intención va a estar presente en distintos ejercicios. Porque en Pilates no hay ejercicios aislados. Es un método, dónde todo tiene un sentido y todo está relacionado. Porque en nuestro cuerpo los músculos no funcionan por separado, así como tampoco la mente va por un lado y el cuerpo por otro...