DeRose Method Microcentro

DeRose Method Microcentro

Compartir

DeROSE Method es una propuesta cultural orientada a desarrollar el potencial humano.

DeROSE Method es una propuesta de lifestyle coaching con énfasis en la buena calidad de vida, buenas maneras, buenas relaciones humanas, buena cultura, buena alimentación y buena forma. Algunas de nuestras herramientas son la reeducación respiratoria, la administración del estrés, las técnicas orgánicas que mejoran el tono muscular y la flexibilidad, procedimientos para perfeccionar la descontracc

15/02/2026

A pocas cuadras del
en el corazón de la ciudad
un entrenamiento ancestral para potenciarte en el mundo moderno 🚀🌎⚡️
Escribinos y vení a probar una clase gratis 🤸🏽‍♂️

Photos from DeRose Method Microcentro's post 10/02/2026

Sostener la práctica y vínculos que nos nutren hace que el cuerpo se vuelva más habitable, que la mente se centre y amplíe su lucidez, y que aparezca algo difícil de conseguir en la vida cotidiana: *presencia compartida*.

Compartir con otras personas nos regala la posibilidad de conocernos en relación con otres, y nuestros entrenamientos nos permiten llevar una atención profunda de lo que pasa en nuestro organismo y ampliar la percepción propia y del entorno.

Oliveros fue eso. Un fin de semana donde la práctica no fue un “momento” aislado, sino el clima general: respiración, escucha, humor, silencio, charla, comiditas, caminatas, descanso. Una convivencia “simple”, pero intensamente viva.

Volvimos con la sensación de que un grupo fortalecido sin esfuerzo, como cuando algo se asienta por maduración natural: más confianza, más ternura, más libertad para ser unx mismx, habilitando las transformaciones que cada quien esté listo para emprender.

Despertarse luego del abrir los ojos con una sonrisa enorme: no por euforia, sino por esa energía extra que aparece cuando se siente el afecto, el cuidado, el movimiento.

¡Nos sentimos felices! 😍😍

Agradecimientos súper especiales a .b.guillen por recibirnos en este lugar maravilloso y a .rosario por aportar los mejores ingredientes para una receta infalible y sabrosísima ✨🧉

31/10/2025

Este power trío al compás de este mega trío te trae una propuesta de trío que te vuela :
MUSCULACIÓN + FLEXIBILIDAD + MINDFULNESS ¡TODO EN UNA HORA!

Mandá ese mensajito, te esperamos 🚀🚀🚀
🚀

05/10/2025

Cuando cada quien da lo mejor de sí, el conjunto se vuelve algo mucho más grande que la simple suma de las partes.
Un agradecimiento especial a todas estas personas queridas, que nos acompañaron en el entrenamiento del domingo pasado, inundando nuestra escuela de alegría, fuerza y cariño ✨️🚀💪🏼🫂
Vení a entrenar con nosotrxs y animate a otro punto de vista 💫

Photos from DeRose Method Microcentro's post 29/08/2025

Animate a elegir algo distinto.
Animate a otro punto de vista.
Conocé DeRose Method ✨️🚀

Photos from DeRose Method Microcentro's post 01/08/2025

Hace más de 30 años que entreno y acompaño a personas que quieren vivir con más intención y menos piloto automático. Soy profe del DeRose Method y dirijo la sede Microcentro, donde combinamos técnicas milenarias con desafíos bien modernos (como lograr que te suene el despertador y no odies tu vida). Hice un MBA en Neoliderazgo porque creo que el liderazgo del futuro se entrena desde adentro. Trabajo con emprendedores, atletas y buscadores que quieren rendir al máximo sin volverse máquinas. Mi objetivo es simple: que cada uno pueda vivir con foco, disfrute y coherencia… y si es posible, sin necesidad de huir a Bali para encontrarse.en

Photos from DeRose Method Microcentro's post 21/07/2025

Hay una magia que sólo ocurre cuando los cuerpos se acercan con ternura y los corazones se disponen al juego.

Anoche, en nuestra escuela, no fue sólo un encuentro por el Día de la Amistad: fue un ritual de alegría y cariño compartido.

Nos reímos hasta que el alma se aflojó y devino la profundidad.

Tashi y Mati nos regalaron su canto y guitarra, erizándonos la piel, y haciendo vibrar las luces.

Lo primero que probamos fueron las delicias gourmet de santi. El alimento nos reúne y cuando el paladar está de fiesta y esa sabrosura nutre… nos enciende.

Seguimos en la misión de fortalecer una comunidad que pulsa, que se expande, que se contagia de amor, amistad, autoconocimiento.

Gracias por hacer camino juntxs.

🤍🤍🤍

Photos from DeRose Method Microcentro's post 04/07/2025

Compartimos este hermoso texto de
- Profesor del DeRose Method
- Director de DeRose Method Microcentro
- MBA en Neoliderazgo y Disrupción Institucional
- Consultor en Alta Performance

Photos from DeRose Method Microcentro's post 24/05/2025

Un hilo que conecta y potencia.
Concentración sostenida.
Sutileza y arte al transitar los diferentes estados 💪🏼🔥✨️🌊

Photos from DeRose Method Microcentro's post 13/04/2025

Otra forma de moverte, de respirar, de estar.
Más fuerza, más movilidad, más foco.
Todo en una práctica que te cambia la forma de habitar tu cuerpo.

Animate a otro punto de vista.

📩 Escribinos para probar tu primera clase.

¿Quieres que tu empresa sea el Servicio De Hardware mas cotizado en Buenos Aires?
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Dirección


Tucumán 1577
Buenos Aires
C1050

Horario de Apertura

Lunes 12:30 - 20:00
Martes 12:30 - 20:00
Miércoles 12:30 - 20:00
Jueves 12:30 - 20:00
Viernes 12:30 - 20:00
Sábado 11:15 - 18:00
Domingo 18:00 - 20:00