Espacio Cosmo

Pilates Reformer

Agregamos más horarios para vos ! Reserva tu lugar 👇🏼

📍Contamos con los separadores entre cama y cama .
📍Las clases serán de hasta 3 personas .
📍Ventilación con modo de extracción .
📍Toda la higiene preventiva con alcohol en gel en cada sector del espacio .
📍El espacio se limpiará en cada término de la clase .
📍Deberán quitarse el calzado al ingresar al salón .
📍Se debe mantener la distancia establecida entre cada persona .
📍Se toma y registra la temperatura antes de entrar.
Escribinos para todas las consultas que necesites sin compromiso!
NO TE QUEDES SIN LUGAR

Seguimos abiertos 🤗✨
No dejemos que el nos detenga aún más!
Queremos contarte que en este momento tan difícil seguimos con vos, cómo hasta ahora cuidándonos entre todos.

Tenemos cupo reducido en todas nuestras actividades:
• Pilates
• Yoga
• Elongación
• Masajes
• Terapias alternativas
• Canto
• Teatro para niñxs

Respetando los protocolos de cuidado y cuidándonos más que nunca.

Para más info de nuestras actividades, envíanos un DM o whatsap al 1166696895

No dejemos que esta situación nos detenga aún más!

TEATRO para niños vuelve los sábados de 🙌🏼✨🎭

Los cupos serán limitados y divididos por edades:

Para niños de entre 7 y 11 años:
El está destinado para aquellos niños que tengan un interés en el desarrollo del arte de la actuación.

Para niños de 4 a 6 años:
Taller de juegos teatrales
Destinado a todos los niños que tengan ganas de jugar y divertirse usando el teatro como excusa para explotar su imaginario.

Escribinos para conocer los horarios o para más información.

✨✨✨✨✨✨✨

NECESITANDO UN MASAJE?

Tenemos lo que necesitás para sentirte mejor...

Vení a regalarte un momento de relajación y Sanacion en Espacio Cosmo 💆🏻‍♀️✨🥰

Ye contamos un poco las opciones que tenemos para que elijas el que más te guste o necesites:

Californiano:
El Masaje Californiano se caracteriza por la lentitud y la presencia.
Se compone de maniobras largas con aceite tibio, combinadas con maniobras específicas para zonas contracturadas o congestionadas. busca reconectar al paciente con su cuerpo, con las emociones y memorias que éste guarda, para lograr un estado de bienestar y equilibrio.

SHIATSU
El Shiatsu es una disciplina japonesa que se sustenta en la Medicina China.
Sostiene que el cuerpo está atravesado por meridianos por los que circula la energía vital.

CUPPING
Tratamiento del dolor
Esta técnica consiste en la aplicación de ventosas en zonas de dolor.
Es especialmente útil para el tratamiento de contracturas en hombros y espalda.

REFLEXOLOGÍA PODAL TAILANDESA
La sesión de Reflex Podal Tailandesa comienza con maniobras relajantes en los pies que permiten activar el sistema parasimpático para poder luego accionar en puntos reflejo. Las presiones en estos puntos, que repercuten en distintas zonas y órganos, se realizan mediante pulgares y con un palo de madera especialmente diseñado para esta finalidad.

Escribinos para conocer más detalles, precios y horarios!

CANTO para Adolescentes y adultos 😊🤗💫

Queremos contarte que en Abril tendremos nuevas actividades mientras seguimos cuidándonos entre todxs 🤗✨🙌🏼

Se viene este taller de CANTO para adolescentes y adultos a partir de 15 años, un espacio donde vengas a encontrarte con tu voz y con vos.
Un lugar donde Cantar con otras personas, despertar tu autoexpresión y sentirte bien.

Los encuentros son semanales y ajustados a Protocolo, así que el cupo es limitado.

Para mas información o cualquier otra consulta, escribirnos por DM o a través de whatsap al 1166696895 📲

Pilates Reformer

Agregamos más horarios para vos ! Reserva tu lugar 👇🏼

📍Contamos con los separadores entre cama y cama .
📍Las clases serán de hasta 3 personas .
📍Ventilación con modo de extracción .
📍Toda la higiene preventiva con alcohol en gel en cada sector del espacio .
📍El espacio se limpiará en cada término de la clase .
📍Deberán quitarse el calzado al ingresar al salón .
📍Se debe mantener la distancia establecida entre cada persona .
📍Se toma y registra la temperatura antes de entrar.
Escribinos para todas las consultas que necesites sin compromiso!
NO TE QUEDES SIN LUGAR

NUEVOS HORARIOS DE YOGA
En
Yoga integral, todos los niveles!
Nuestras clases son de Yoga Integral combinando estilos y técnicas según el grupo y los objetivos que tenga cada persona.

En este momento tan especial en el que estamos transitando, es de suma importancia dedicarnos algunas horas para nosotrxs.

Traemos para vos Clases de yoga con cupo reducido para seguir cuidándonos!

Clases de hasta 5 personas !
Clases de 90min en 5 diferentes horarios para que puedas incorporar a tu rutina, que esperas para venir a probar nuestras clases? 🧘‍♀️✨🧘‍♂️

Te esperamos !!!

Dudas consultas por yoga u otras actividades 🤳🏻🙌🏻 a tu disposición 🙏🏻

Sumamos un nuevo yoga integral con nueva profe y nuevos horarios !! 🙌🏻🥰😙👏🏻 te animas aprobar ?
Estamos a tu disposición por cualquier consulta! 👌🏻
Seguimos cuidándonos con los protocolos correspondientes !
Te esperamos 👇🏼
Whatsap 1566696895
Otamendi 275 Caballito

YOGA EN

En este momento tan especial en el que estamos transitando, es de suma importancia dedicarnos algunas horas para nosotrxs.

Traemos para vos Clases de yoga con cupo reducido para seguir cuidándonos!

Clases de hasta 5 personas !
Clases de 90min dedicada a cada persona, vení a probar nuestras clases!

Te esperamos !!!

Dudas consultas por yoga u otras actividades 🤳🏻🙌🏻 a tu disposición 🙏🏻

MASAJE DEPORTIVO
ideal para quienes entrenan.
Queremos contarte que tenemos un masaje deportivo ideal para deportistas o practicantes de actividad física que ayuda a recuperar sobrecargas, dolencias, fatigas o lesionas que son directamente consecuencias de la práctica de un deporte o entrenamiento físico.

Este masaje también sirve para prevenir, es decir, los masajes deportivos también se emplean en calentamientos o preparaciones de partidos o competiciones de gran esfuerzo.
Un buen masaje deportivo puede ser la diferencia entre ganar o perder, rendir a tu máximo nivel o no, o aguantar una alta intensidad sin lesionarte.
Este masaje ayuda de manera general a toda persona que vaya a realizar o haya realizado una actividad física y queremos mencionarte algunos de sus beneficios:
1. Favorece el estiramiento y la relajación de los músculos de nuestro cuerpo.
2. El músculo recupera su forma y elasticidad original, por lo que propicia un mejor rendimiento deportivo y una rápida recuperación.
3. Ayuda a prevenir lesiones musculares durante la actividad física.
4. Mejora y recupera lesiones y dolencias ya existentes.
5. Mejora la resistencia muscular
Potencia la circulación sanguínea en nuestros músculos.
6. Ofrece un estado de relajación y concentración determinante a la hora de competir.
7. Reduce el dolor muscular y los espasmos que surgen al realizar deportes de intensidad media o alta.
Si quieres o necesitas a realizar probar un masaje deportios o tienes un evento o equipo que necesita de estas terapias manuales, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.