Compasivamente

🧘‍♀ Cierra el Año con Consciencia y Calma 🌿
Estamos emocionadas de anunciar nuestro próximo encuentro presencial de Mindfulness & Compasión junto a .susanacataife

Tras un año de desafíos y aprendizajes, te invitamos a regalarte un espacio de Paz Interior y Autocuidado.

✨ ¿Qué haremos? Abordaremos Prácticas de Consciencia Plena y Autocuidado para cerrar el año con una profunda sensación de Gratitud y alivio del estrés. Es la oportunidad perfecta para soltar cargas y recargar tu energía.

Presencial (Zona Palermo)
Fechas: 25 de Noviembre y 4 de Diciembre.
Horario: De 17 a 20hs.
Facilitan: Lic. Marisa Misischia y Lic. Susana Cataife.

💬 ¡Te Esperamos!

¿Qué es lo que más necesitas soltar antes de que termine el año? ¡Te leemos! 👇

➡ Para recibir toda la información detallada, seguinos y comenta la palabra "COMPASIÓN" y te enviamos un mensaje directo con todos los detalles
¡No dejes que el estrés te acompañe hasta el 2026! Reserva tu lugar y cierra este ciclo con la mente clara y el corazón abierto. ❤

Fragmento de la entrevista para el portal
Gracias y por la posibilidad de difundir los beneficios que puede traernos el , sobre su práctica, que ayuda a equilibrarnos y gestionar las emociones, los momentos de estrés, y cultivar así una vida en

Con mis pacientes en el consultorio ponemos en práctica estas técnicas que ayudan a transitar y transformar experiencias difíciles, ampliamos nuestros recursos para afrontar la vida de una manera más sana y alineada a nuestras metas y objetivos.

Para aquellos interesados en tomar sesiones, estamos abriendo la agenda para Julio, sólo debes contactarnos por mensaje y te enviaremos la información.

Un cálido abrazo

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✨Autocuidado
✨Transformación Personal

✨ Regálate un espacio de calma y autodescubrimiento. ✨
Te invitamos a nuestro Webinar Gratuito: Bienestar y Autoregulación Emocional basado en Mindfulness, el 02/06 de 19:30hs vía Zoom. SAVE THE DATE!
Aprende de la mano de Marisa Misischia, Directora de Compasivamente, Psicóloga y especialista en Psiconeuroinmunoendocrinología, Mindfulness, Mindfulness Self Compassion y Terapia Centrada en la Compasión las herramientas necesarias para cultivar tu bienestar. 🧘‍♀️
Comenta la palabra “Bienestar” y te enviaremos el link!
Comienza a transformar tu presente con mindfulness. ¡Te esperamos! 😊
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🌙 Un sueño reparador es uno de los pilares de la salud  y de días  plenos  de energía y vitalidad. 🌙

¿Quieres despertar sintiéndote renovado/a y listo/a para afrontar el día? Te dejamos este carrusel con estrategias efectivas para mejorar la calidad y eficiencia de tu sueño. ¡Invierte en tu descanso, invierte en ti! 💖

Comparte este post con quien creas que necesita dormir mejor. ¡Juntos podemos cultivar hábitos de sueño saludables! 🫂

"Cuidar tu sueño es parte de tu Bienestar”

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🧘‍♀️ En este Día del Trabajador, regalémonos un respiro. Honramos el esfuerzo y la dedicación, pero también la importancia de detenernos, recargar energías y cultivar la calma interior. Que este día sea una invitación a la quietud y al bienestar.

¡Feliz día!

.ok presente en el Congreso de Apsa, trayendo las novedades sobre todas las nuevas tendencias en Salud Mental.

El congreso fue una buena oportunidad para actualizarnos profesionalmente mientras compartíamos con colegas psicólogos y pricipalmente Psiquiatras, con los que fué un placer encontrarnos.

Les comparto un poco de lo que vivimos en la experiencia, que también contó con breaks divertidos y en paz.

Felices y agradecidos de participar. Se vienen nuevos proyectos, ¡Estén atentos!

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PRÁCTICA ABIERTA Y GRATUITA🫶🏼

Inscribite haciendo click en el botón de nuestras historias💫

TE ESPERAMOS!

Utiliza tu propio botiquín💊🚑🩺👩🏼‍⚕️

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En el Día de la Salud Mental, recordemos que cuidarnos por dentro es igual de importante que cuidarnos por fuera. Date un respiro, tu bienestar lo merece.🧠💓