Osdop

🤱La lactancia suele presentarse como un proceso natural, pero eso no significa que siempre resulte sencillo.
Conocé las 10 dificultades más frecuentes👉en esta nota https://www.osdop.org.ar/maternidad/10-dificultades-lactancia/

👩‍⚕️"Cada familia necesita encontrar su propia manera de transitar la lactancia”
La Lcda. Paula Salgado, coordinadora del Programa de Lactancia Materna de Osdop, explica como se desarrollan los Encuentros de Apoyo a la Lactancia, un espacio de contención, intercambio y acompañamiento para las afiliadas y su entorno afectivo.
📰Leé la entrevista completa 👉 https://www.osdop.org.ar/maternidad/la-lactancia-es-un-proceso-de-aprendizaje-que-necesita-tiempo-y-paciencia/

“La lactancia es un proceso de aprendizaje que necesita tiempo y paciencia” - Osdop A través de una dinámica grupal e interdisciplinaria, los Encuentros de Apoyo a la Lactancia brindan un espacio de contención, […]

❤️ La hipertensión arterial es el principal factor de riesgo cardiovascular.

🗓️ El 17 de Mayo es el Día Mundial de la Hipertensión, una jornada para concientizar sobre la importancia de prevenir, detectar y controlar la presión arterial alta.
Sostener hábitos saludables puede ayudar a prevenir complicaciones como infartos o accidentes cerebrovasculares (ACV).

🚭 Una alimentación equilibrada, actividad física, menos sal, no fumar y descansar bien son algunas claves para cuidar la salud cardiovascular.

👉 Deslizá el carrusel para conocer 6 hábitos que previenen o disminuyen la posibilidad de desarrollar hipertensión.

🩺 Prevenir y controlar la hipertensión es posible con hábitos sostenidos en el tiempo.

Tu salud es nuestro compromiso.

🎗️ Cáncer de ovario: síntomas que pueden confundirse

🗓️ El 8 de mayo se conmemora el Día Mundial del Cáncer de Ovario, una oportunidad para concientizar sobre una enfermedad cuyos síntomas pueden ser sutiles y confundirse con molestias habituales.

Los más frecuentes son:

Hinchazón abdominal persistente
Dolor abdominal o pélvico
Sensación rápida de saciedad al comer
Cambios en la frecuencia urinaria (ir más seguido o con urgencia)

🏥 Estos síntomas, por sí solos, no indican necesariamente algo grave. El punto clave es la persistencia.

👉 Deslizá el carrusel y conocé qué señales tener en cuenta y cuándo consultar.

Escuchar al cuerpo y actuar a tiempo puede hacer la diferencia.
Tu salud es nuestro compromiso.

🏫 Asma en la escuela

🗓️ El primer martes de mayo se celebra el Día Mundial del Asma para concientizar sobre esta enfermedad crónica respiratoria.

😮💨En el aula, una crisis asmática puede aparecer de forma inesperada y generar preocupación. Saber cómo acompañar y actuar a tiempo puede marcar una gran diferencia.

🫁 El asma forma parte de la vida de muchas niñas, niños y adolescentes. Con información y pequeños cuidados, es posible construir entornos más seguros y tranquilos para enseñar y aprender.

👉 Deslizá el carrusel y conocé cómo prevenir crisis y qué hacer si ocurren.

Un aula informada es un espacio seguro. Acompañar, prevenir y actuar a tiempo puede hacer la diferencia. Tu salud es nuestro compromiso.💙

🗓️ Día Mundial del Asma
En el aula, una crisis asmática puede aparecer de forma inesperada. Conocé cómo actuar a tiempo en la siguiente nota 👉 https://www.osdop.org.ar/salud-en-el-aula/asma-como-reconocerlo-controlarlo-y-llevar-una-vida-activa/

💉 Temporada de gripe: es momento de vacunarse
La gripe se transmite con facilidad, especialmente en espacios cerrados como aulas y transporte público 🚌🏫.

🤧 Los síntomas más comunes son fiebre, tos, dolor de garganta, congestión, dolores musculares y cansancio intenso. Aunque suelen ser leve, en personas con factores de riesgo puede generar complicaciones graves.

¿Quiénes deben vacunarse?
• Niñas y niños de 6 a 24 meses.
• Personas mayores de 65 años.
• Embarazadas.
• Personas con enfermedades crónicas.

💙 La vacuna es gratuita en hospitales públicos y centros de salud para estos grupos.

👉 Deslizá el carrusel y conocé más sobre la prevención de la gripe.

Vacunarte cada año es la mejor forma de cuidarte.
Tu salud es nuestro compromiso.

🎙️ ¿Cómo cuidar la voz en el aula?

La voz es una herramienta fundamental en el trabajo docente. Su uso intensivo y sostenido puede generar sobrecarga y afectar la salud si no se la cuida adecuadamente.

🗣️ Pequeños hábitos antes, durante y después de la clase pueden marcar la diferencia:
- Preparar la voz.
- Evitar el esfuerzo innecesario.
- Sostener rutinas de descanso y cuidado.

👉 Deslizá el carrusel y conocé recomendaciones para proteger tu voz en el día a día.

Tu voz también necesita cuidado.
Tu salud es nuestro compromiso.

La circulación de una nueva variante de gripe A adelantó la campaña de Vacunación Antigripal 2026. ¿Quiénes deben vacunarse?
📰Accedé a la nota completa 👉https://www.osdop.org.ar/epidemiologia/gripe/

🎙️ ¿Qué hacer ante la disfonía?

📅 El 16 de abril se celebra el Día Mundial de la Voz, una fecha para concientizar sobre la importancia de la salud vocal y prevenir enfermedades en las cuerdas vocales.

🏫 La voz es una herramienta fundamental en el trabajo docente. Sin embargo, su uso intensivo y sostenido puede afectar el bienestar si no se la cuida adecuadamente.

🗣️ Síntomas como la disfonía, el dolor de garganta o la pérdida de la voz muchas veces se naturalizan. Estas afecciones pueden representar una enfermedad profesional, por lo que las y los docentes cuentan con un protocolo específico para su atención.

👉 Deslizá el carrusel para conocer cómo actuar ante una disfonía.

Tu voz también necesita cuidado.

Tu salud es nuestro compromiso.