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INSTITUTO DE FORMACIÓN ARTÍSTICA Y DEPORTIVA

Somos un instituto que ofrece diversas disciplinas artísticas y deportivas con profesionales que te acompañarán en cada paso de tu aprendizaje y cuidarán tu espacio de desconexión.

>EL PODER NACE EN LA MENTE

03/08/2026

Nuestros peques 🧡 alumnos de la profe Daiana Rocío

Gracias a todas las familias que confían en nuestro espacio para su hijos✨

Photos from IFAD ALLEN's post 03/08/2026

Nuestro grupo de Zumba post-clase 🥵

22/07/2026

Nuestro equipo de marketing 🧡💪🏼

Photos from IFAD ALLEN's post 10/07/2026

ZUMBA a cargo de nuestro director Alexander Parra ⚡

¿Cuando? Martes y Jueves 20.00hs

¿Donde? Sede Club Alto Valle - Avellaneda 251

Conocé la disciplina

INSCRIPCIONES ABIERTAS

Photos from IFAD ALLEN's post 01/07/2026

Daiana Velázquez 🧡 nuestra profe de Estilo Libre⚡️

Photos from IFAD ALLEN's post 29/06/2026

Nuestros profes 💪🏼

Photos from IFAD ALLEN's post 24/06/2026

Hablemos de musculación 🧐👆🏼

Photos from IFAD ALLEN's post 22/06/2026

Muchas veces, la decisión de empezar a entrenar nace en un momento de gran motivación. Nos proponemos cambios, imaginamos resultados y sentimos la energía necesaria para dar el primer paso. Sin embargo, cuando pensamos en todo el camino que hay por recorrer, es común que aparezcan las dudas, el cansancio o la sensación de que el objetivo está demasiado lejos de nuestro alcance.

La realidad es que ningún resultado se construye de un día para otro.

Por eso, en lugar de enfocarte únicamente en una meta futura, intentá concentrarte en lo que podés dar hoy. Habrá días con más energía y otros con menos. Días en los que puedas dar el máximo y días en los que apenas tengas 30 minutos para entrenar. AMBOS cuentan. Cada pequeño paso es parte del proceso.

No se trata de ser perfecto todos los días, sino de seguir construyendo, con constancia y compromiso, la mejor versión de vos mismo. 💪🏼

Acá estamos para que esa versión tuya, comience 🙌🏼

Photos from IFAD ALLEN's post 19/06/2026

¿QUE TIENE EL MOMENTO DE ACTIVIDAD QUE NADIE QUIERE FALTAR? La respuesta 🧠👆🏼

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