Sports Fans

در رقابت‌های معتبر مستر المپیا ۲۰۲۵ که صبح امروز در آمریکا برگزار شد، دو ورزشکار برجسته از کشورهای فارسی‌زبان موفق به درخشش چشمگیر شدند.

در بخش فیزیک مردان (Men’s Physique)، قهرمان نامدار افغانستان، علی بلال بار دیگر نمایشی درخشان داشت و پس از رایان تری از بریتانیا، به مقام نایب‌قهرمانی جهان دست یافت. این دومین سال پیاپی است که علی بلال در فینال مستر المپیا به عنوان نایب‌قهرمان جهان می‌ایستد و پرچم افغانستان را در سطح جهانی برافراشته می‌کند.

در بخش بدنسازی آزاد مردان (Men’s Open) نیز قهرمان پیشین جهان، هادی چوپان از ایران، پس از رقابتی نفس‌گیر با درک لنسفورد (Derek Lunsford) در جایگاه دوم قرار گرفت. چوپان که در سال ۲۰۲۲ قهرمان مستر المپیا شده بود، امسال نیز عملکردی چشمگیر داشت و عنوان نایب‌قهرمانی را از آن خود کرد.

این رقابت‌ها با حضور برترین بدنسازان جهان در لاس‌وگاس برگزار شد و بار دیگر نام ورزشکاران فارسی‌زبان در میان بزرگان دنیای بدنسازی درخشید.

۳ - دکستر جکسون (Dexter Jackson)
دکستر جکسون در نوامبر سال ۱۹۶۹ در ایالت فلوریدا متولد شد. دکستر اولین بار در سال ۱۹۹۲ در مسابقه قهرمانی کمیته ملی بدن سازی در ایالت های جنوبی آمریکا شرکت کرد و در آن مسابقه سوم شد. او در سال ۱۹۹۹ برای اولین بار در مسابقه آرنولد کلاسیک شرکت کرد و توانست رتبه هفتم را کسب کند . در همان سال بود که دکستر جکسون نخستین افتخار سطح اول خود را بدست آورد که در آن مسابقات توانست رتبه سوم را کسب کند و در همان سال و در معتبرترین مسابقه پرورش اندام سال یعنی مسابقات مسترالمپیا توانست رتبه نهم را کسب کند.

از حاشیه های دوران حرفه ای او می توان به درمسابقات مسترالمپیای ۲۰۰۷ اشاره کرد که توانست مقام سوم را بعداز رونی کلمن کسب کند ، اما برخی از کارشناسان می گویند که او لایق مقام اول و دوم در این مسابقات بود . دکستر در میان بدنسازان دیگر از تناسب اندام و بدن خوش ترکیب خوبی برخوردار است و بارها تصاویر عضلانی او عکس صفحه اول مجله Muscular Development بوده است. درنهایت دکستر جکسون با تلاش و پشتکاری که داشت توانست در سال ۲۰۰۸ و در معتبرترین و مهمترین مسابقات سال یعنی در مسترالمپیا ۲۰۰۸ با پشت سر گذاشتن رقبای قدرتمند خود قهرمان این مسابقات شود.

درک لانسفورد قهرمان جدید آرنولد کلاسیک ۲۰۲۵ شد! 🏆

:

لی هینی متولد نوامبر سال ۱۹۵۹ در ایالت کرولینای جنوبی، یکی از چهره های بدنسازحرفه ای شناخته شده در فدراسیون بین المللی بدنسازان بوده است که اکنون شهرتش بیشتر برای داشتن رکورد بیشترین برد عنوان مستر المپیا است (هشت بار از ۱۹۸۴ تا ۱۹۹۱) . در اکتبر سال ۲۰۰۵ بود که کولمن به رکورد مستر المپیای هینی رسید و دومین فردی شد که توانسته از زمان آغاز کار خود، بعد از اینکه هینی این رکورد را به مدت حیرت انگیزچهارده سال نگه داشته بود، هشت عنوان مستر المپیا را، به طور متوالی بدست بیاورد.

او همچنین در شبکه تلویزیونی ترینیتی (Trinity)، برنامه ای دارد به نام «کاملا رو فرم با لی هینی»، که معمولا توسط ورزشکاران معروف و گاهی اوقات همسر خود، برگزار می شود. در آن برنامه، او از اهمیت رشد فیزیکی و روحی سخن می گوید و یکی از سخنان معروف او این است که «ما باید تمرین کنیم برای تحریک کردن، نه نابود کردن»

:
۵ - آرنولد شوارتزنگر (ARNOLD SCHWARZENEGGER)

آرنولد شوارتزنگر در جولای ۱۹۴۷ درکشور اتریش به دنیا آمد. او ۷ بار قهرمانی در مسابقات مستر المپیا (معتبرترین مسابقات پرورش اندام) را دارد و یکی از پرافتخارترین قهرمانان جهان است. او بدنسازی را از ۱۳ سالگی شروع کرد و در ۲۲ سالگی اولین قهرمانی خود را در مستر المپیا بدست آورد. طبق گفته خود آرنولد، او زیاد طعم شکست را در مسابقات نچشیده‌است و واقعاً نیز همچین است زیرا از ۲۵ مسابقه رسمی و بین‌المللی که داشته‌است فقط ۲ مسابقه حرفه‌ای را اول نشده‌است و در ان دو مسابقه به مقام ۲ رسیده‌است.

همچنین نام او در کتاب رکوردهای گینس به عنوان بهترین و کاملترین بدن انسانی آمده‌است. جالب است بدانید که آرنولد کلاسیک با نام جدید جشنواره ورزشی آرنولد یک همایش سالانه برای ورزش‌های گوناگون است که به یاد آرنولد شوارتزنگر نام‌گذاری شده و تمرکز آن بر روی بدن‌سازی و مسابقه تناسب‌اندام و فیگور می‌باشد. آرنولد شوارتزنگر کتاب زندگی‌نامه خود تحت عنوان یادآوری مطلق را به نگارش درآورد و در سال ۲۰۱۲ منتشر کرد. علاوه بر آن آرنولد، نویسنده چندین کتاب دیگر در زمینه بدنسازی است که می‌توان به کتاب دائرةالمعارف بدنسازی که مجموعه مقالات و تجربیاتش در زمینه بدنسازی را گردآوری کرده، اشاره کرد. .

وی ۲ بار در سال‌های ۱۹۹۱ و ۲۰۰۳ برای فیلم‌های ترمیناتور ۲ و ترمیناتور ۳ رکورد دستمزد در هالیوود را از آن خود کرد. آرنولد این روزها برای هر فیلم پنج میلیون دلار و مقداری از درآمد فیلم را دریافت می‌کند. او بزرگترین اکشن کار کل تاریخ هالیوود به دلیل بازی در فیلم‌های نظیر نابودگر، دروغ‌های حقیقی، کماندو، یادآوری مطلق و ده‌ها فیلم اکشن دیگر است. آرنولد همچنین در عرصه سیاست فعال و عضو حزب جمهوری‌خواه ایالات متحده است و نامزد حزب جمهوری‌خواه فرمانداری کالیفرنیا بوده‌است.

#آرنولد

‌ساز_برتر_در_طول_تاریخ
٦-کوین لورین:

این قهرمان دو ملیتی در جولای سال 1968 از پدر ایتالیایی و مادر افریقایی در رم ایتالیا متولد شد. او به موسیقی علاقه مند است وعضو گروه «فول بلون» میباشد. همچنین او دومین بدنساز حرفه ای است که بعد از آرنولد به دنیای هنر آمده است. کوئین به خاطر عضلات سرشانه بینظیرش معروف است ودر سال ۱۹۹۴ به مقام اول ارنولد کلاسیک دست یافت.

او همچنین در دوومیدانی هم دستی دارد و در یکی از مسابقات دو ۱۰۰ مترنفر دوم شد که نشان دهنده بالا بودن آمادگی جسمانی اش است. اولین مقام او در پرورش اندام، اول شدن در مسابقات قهرمانان ۱۹۹۲ و دومی مستر المپیا در همان سال بود. وی از ورزشکارن خستگی ناپذیر عرصه پرورش اندام می باشد که خیال بازنشستگی را در سر نمی پروراند، کوین با شرکت در مسابقات مستر المپیا 2016 به همه ثابت کرد این مرد افسانه ای پرورش اندام تمام شدنی نیست.

#ورزش

معرفی ١٠ بهترین بدن ساز در طول تاریخ:
۷ - رونی کولمن (RONNIE COLEMAN)
رونی کولمن با هشت بار قهرمانی در مسابقات مستر المپیا مشترکاً به همراه لی هنی با عنوان بزرگترین بدنساز تمام دوران شناخته می‌شود. به علاوه وی با ۲۶ بار قهرمانی در مسابقات فدراسیون جهانی بدن‌سازی و تناسب‌اندام رکورد دار محسوب می‌شود. این رکورد پیشتر با ۲۲ بار قهرمانی از آن وینس تیلور بود که این رکورد توسط کولمن در ۵ نوامبر ۲۰۰۴ شکسته شد. او که متولد ایالت لوئیزیانا آمریکا است، در سال ۱۹۸۲ از دبیرستان فارغ‌التحصیل شد و توانست در همان سال وارد دانشگاه شده و در رشته حسابداری تحصیل کند.

بعد از فارغ‌التحصیلی او به عنوان افسر پلیس در آرلینگتون تگزاس به خدمت در آمد و در آنجا بود که همکارش به او پیشنهاد کرد تا در باشگاه دابسون تمرین کند. در سال ۱۹۹۰ با قهرمانی در رده سنگین وزن مسابقات آماتوری مستر تگزاس نشان داد که آینده خوبی را در پیش دارد. او با قهرمانی در رده آماتورهای جهان در سال ۱۹۹۱ توانست کارت حرفه‌ای و جواز حضور در مسابقات حرفه‌ای را کسب کند. کولمن بعد از بازنشستگی به خاطر تمرینات سنگین دو بار تحت عمل جراحی ستون فقرات و مهره‌های گردن قرار گرفت. جالب است بدانید که او در سال ۱۳۹۲ به ایران سفر کوتاهی داشت که تمامی دوره‌ها و کلاس‌های آموزشی که قرار بود توسط وی برگزار شود لغو گردید. دلیل خاصی برای لغو برنامه‌های وی اعلام نشد. زمانی که کولمن می‌خواست برگردد از هفده هزار دلار دستمزدش فقط پنج هزار تا برداشت و گفت من برنامه‌ای اجرا نکردم، حق من همین قدر است!

#فیتنیس #ورزش #پاورلفتینگ

معرفی 10 بهترین بدن ساز در طول تاریخ:
8 - فرانک زین (FRANK ZANE):

فرانک زین متولد سال 1942 در شهر کینگستون ایالت پنسیلوانیا واقع در کشور آمریکا است. او یک بدنساز حرفه ای آمریکایی و همچنین یک معلم بوده است. فرانک زین یک مدرک لیسانس در رشته آموزش، از دانشگاه «ویلکس» در سال 1964 دریافت کرد و سپس تحصیلات تکمیلی خود را در رشته روانشناسی ادامه داد. زین 3 بار عنوان مستر المپیا را دریافت کرده است (1977 تا 1979). دوران او نشانگر انتقال تمرکز و اهمیت از بزرگی عضلات به زیبایی عضلات بود. فیزیک بدنی متناسب زین به این صورت بود که دور کمر او از همه کسانی که عنوان مسترالمپیا را داشتند باریکتر بود که با شانه های پهنش، بدن Vشکل او را از دیگران متمایز می کرد.

زین یکی از تنها 3 نفری است که توانسته در مسابقات بدنسازی، آرنولد شوارتسنگر را شکست دهد. جالب است بدانید که او به دلیل مدرک لیسانسش، به «شیمیدان» ملقب شد. در سال 2005، فرانک زین در فیلم «See Arnold Run» دستیار تولید کننده بود و همچنین در نقش گوینده فدراسیون بین المللی بدنسازان بازی کرد. از سال 2006 تا کنون، فرانک زین یک وب سایت شخصی دارد، در سمینارها شرکت می کند و در برنامه خود با عنوان «تجربه زین» در سن دیگو، جلساتی در خصوص وزنه برداری برگذار می کند.

#آرنولد