涅槃の書

涅槃の書

あなたはあなたの中で生きている。人生の秘密を伝える言霊集。事務局が運営しております。ツイッター twitter.com/Bookofnirvana インスタ instagram.com/nehan.xyz もどうぞ。

次に生まれたら 31/07/2024

時間制のサービスといえば
カラオケなんかがそうだけども

楽しいと感じるほど
限られた時間を有効に使いたいと思うはずだ

なるべくたくさん歌おうとか
新しい曲にチャレンジしようとか

人生もそれと同じで
退店時間が刻々と迫っている..

次に生まれたら 時間制のサービスといえば カラオケなんかがそうだけども 楽しいと感じるほど 退店時間まで有効に使いたいと思うはずだ なるべくたくさん歌おうとか 新しい曲にチャレ ...

心のカーテン 30/07/2024

自分の心のカーテンをかき分けることで
本当にここにあるものを再発見しているんだ

まさに”有り難い奇跡”をね

たとえば恋愛もそうで
その相手が人生に存在してくれたこと自体に
喜べるならばどうして嫉妬心や劣等感が
生ずるというのだろう?

心のカーテン 「もっと早く知っておけばよかった」 という知識や知恵があるだろう たしかにそれによって あなたの毎日は大きく変わった 物事への負担が減ったり 近道を歩めるように ...

私たちを動かす見えない力 29/07/2024

投資やその他の不労所得などで
人生の早い段階で経済的な自立をして
仕事中心の生活からリタイアする

そんな理想がよく語られたりするね

もちろんどのような生き方も素晴らしいものだが..

私たちを動かす見えない力 投資やその他の不労所得などで 人生の早い段階で経済的な自立をして 仕事中心の生活からリタイアする そんな理想がよく語られたりするね もちろんどのような生き方も素 ...

薬と毒はさじ加減 28/07/2024

深く考え込まなければ
すっと始めることができる

もちろん良し悪しはあるだろう

よく考えずにやってしまったことが
災難を招いたりするからね

だがそれとまったく同じで
腰が重い用事もまた
考え過ぎずにとにかくやってみれば
その臆病や億劫はどこかに消え去る..

薬と毒はさじ加減 深く考え込まなければ すっと始めることができる もちろん良し悪しはあるだろう よく考えずにやってしまったことが 災難を招いたりするからね 全文をお読みいただくに ...

いつもそばに置いておくべきもの 27/07/2024

なんでもそうだが
そこに立っているかぎり
そこがどこなのか気づかないものでね

たとえば夢を夢だったと気づくのは
いつもそれが終わってからだろう

それと同じく
幸せだったときも辛かった日々も
遥か過ぎてみれば
やはり夢だったと気づくんじゃないかな..

いつもそばに置いておくべきもの なんでもそうだが そこに立っているかぎり そこがどこなのか気づかないものでね たとえば夢を夢だったと気づくのは いつもそれが終わってからだろう 眠っているときの ...

人生は完璧であるという意味を理解する 25/07/2024

考えもしなかった物事に直面したり
良い出会いや悪い出会いがあったり
その時々の自分なりの選択をしてきただろう

人生はそうして偶然の連続なんだけども
しかし「いま」という地点から振り返ってみれば
すべての出来事に辻褄が合うわけで
また無意味だと思っていたことが..

人生は完璧であるという意味を理解する 考えもしなかった物事に直面したり 良い出会いや悪い出会いがあったり その時々の自分なりの選択をしてきただろう 人生はそうして偶然の連続なんだけども しかし「いま ...

癒やされた日々 24/07/2024

殺伐とした日々に疲れて
「よし今日は休むぞ」と思って
何もしないでダラダラ過ごしていても
大して安らげてはいないだろう

そんなときはやりたいことだけを
燃え尽きるまでとことんまでやってこそ
深い安息に包まれているようになる

というのは
クタクタに疲れ果て..

癒やされた日々 殺伐とした日々に疲れて 「よし今日は休むぞ」と思って 何もしないでダラダラ過ごしていても 大して安らげてはいないだろう 全文をお読みいただくにはご入会後にログイ ...

許される順番 23/07/2024

許せない人がいて
しかしあるときから
その人のことが気にならなくなったとしよう

これはまた
自分の容姿や環境にしても同じで
ずっと許せない何かがあったけども
いつからか気にならなくなったのもそう

つまりそれらは「許された」わけだが
この話を聞いたあなたは...

許される順番 許せない人がいて しかしあるときから その人のことが気にならなくなったとしよう これはまた 自分の容姿や環境にしても同じで ずっと許せない何かがあったけども い ...

あのようになりたい 22/07/2024

誰かをみて
自分もあんなものを持ちたい
あんな取り組みに加わりたい
そんな具合に羨望しているかもしれない

ところがそれを手に入れるにしても
その何かに参加するにしても
なかなか遠い道のりだろう

もしかするとそれを求め続けて
人生が終わってしまうかもしれない..

あのようになりたい あなたは誰かをみて 何かを所有していたり 何かに関わっているのをみて いいなあ 自分もあんなものを持ちたい あんな取り組みに加わりたい そんな具合に羨望している ...

錬金術の基礎 21/07/2024

そもそもあったものが
意識上で改めて表現されるにすぎない

だから人間がどんなに真新しいものを作り出しても
それははじめからここにあったものだ
スマホもスマホが生まれる前からずっとあった

なにより”あなた”もそう

あなたが生まれる前から
あなたはここにいた

錬金術の基礎 動物や植物 さらには天体などの自然も含めていいが そうした人間以外の”生物”と 私たち人間との決定的な違いは 彼らが行動(活動)のその連 ...

穴はあいていない 20/07/2024

つまりそれによって
ストレスが解消されるのではなく
実はそれによってストレスが
蓄積されているのだと気づいたのなら

悪循環を断ち切るひとつの契機として
よい知恵になるかもしれないということだ..

穴はあいていない 食べ癖がついてしまえば どんどん太っていく 健康的な意味でならいいが 現代はそうでないことのほうが多いね 流行の洋服や新型の家電製品が それを欲しいと思わせる宣 ...

あなた自身を取り戻すために 19/07/2024

孤独であることは
あなたを自由にするわけで

そもそも何かを成し遂げたり
理想としていることを実現するには
孤独でなければならない

なぜなら孤独というのはその内側に
あなただけの世界を描けるからであり

やがてその内なる世界が
“外側”になっていくからだ..

あなた自身を取り戻すために SNS依存の悩み相談がわりとあってね 他の人たちの言動を追いかけているうちに 何時間も過ぎてしまって 人生を無駄にしてるんじゃないか ということだけども たしか ...

病院坂 18/07/2024

何かを夢みて励んだり
幸せな日にしようと頑張ったりするのは
やがて飲み込まれる巨大な渦の前には
虚しいことでしかない

それゆえあの子の笑顔も
舞い上がる喜びも
心を交わした出来事もまた
やはり幻だけども

しかしそれをただの幻に”しない”とき
何かが輝き出すんだ..

病院坂 ものすごく一生懸命やってる介護と ものすごく一生懸命生きてる病人 この関係をイメージしてみよう 私自身も長いあいだ そんな様子が人生の映像だったが 知人の見舞い ...

みたことのない花が咲く 17/07/2024

ある欲望に手を出してしまえば
かならず次が用意されてしまい
それも満たしたくなる

あとはわかるとおり
その連鎖がいつまでも続くわけだ

ところが簡単に満たせないようなものが
たびたびやってくるわけで
いずれ人生は虚しい時間ばかりで
埋まっているようになる..

みたことのない花が咲く ある欲望に手を出してしまえば かならず次が用意されてしまい それも満たしたくなる あとはわかるとおり その連鎖がいつまでも続くわけだ ところが簡単に満たせないよ ...

心のカーテン 16/07/2024

もっと早く知っておけばよかった
ということがあるね

たしかにそれによって
物事への負担が減ったり
近道を歩めるようになった

すると知らないでいた頃の自分は
遠回りばかり続けていたことになるゆえ
人生を無駄にしてたなんて思うかもしれない

だがそうじゃないんだ..

心のカーテン 「もっと早く知っておけばよかった」 という知識や知恵があるだろう たしかにそれによって あなたの毎日は大きく変わった 物事への負担が減ったり 近道を歩めるように ...

便りがないのは良い便り 16/07/2024

便りがないのは良い便りとは
昔の人はうまく言ったもので

たとえば離れて暮らす家族や知人から
連絡がないのは元気でやっていて
平穏無事だということ

もちろん
「連絡がないのを安心してたらそうでなかった」
とかそんな確率論な話ではなくて...

便りがないのは良い便り 便りがないのは良い便りとは 昔の人はうまく言ったもので たとえば離れて暮らす家族や知人から 連絡がないのは元気でやっていて 平穏無事だということ むしろ連絡があ ...

正しさの判断 15/07/2024

正しさの基準とはなんだろう

その人が正論を言ってるからだろうか
物量的な結果が根拠として計算されるからだろうか

だがそれらの正しさはときに
他人を蹴落としてこそ保たれたり
それまで守られていたものを
踏みにじっていたりで

何か大切なものを失っていたりする...

正しさの判断 「あの人は正しい」とか 「自分の考えは間違っていない」とか 私たちはいつも”正しさ”の選択に直面する なぜならそれが他者の正しさであれ ...

辛いことも悲しいことも 14/07/2024

たとえば辛い出来事が起きたあとで
「これは幻想なんだ」と思おうとするのは
苦しいことになる

そうではなくて
はじめから幻想だと知っているなかで
辛いことが起きても
それは苦しくならないのであってね

むしろ出来事の良し悪しは問題ではなくなるんだ..

辛いことも悲しいことも たとえば辛い出来事が起きたあとで 「これは幻想なんだ」と思おうとするのは 苦しいことになる そうではなくて はじめから幻想だと知っているなかで 辛いことが起きて ...

七夕 13/07/2024

庭でスズメが水浴びをしていた

たまにやってくるのだけども
その愛らしい小さな体もあって
太古から人々を和ませてきたのだろう

私もその和んだひとりで
だからもう存在しない人たちと
共通の話題を持っていることになる

いやむしろ...

七夕 庭でスズメが水浴びをしていた たまにやってくるのだけども その愛らしい小さな体もあって 太古から人々を和ませてきたのだろう 私もその和んだひとりで だからもう存 ...

導きはいつもここにある 12/07/2024

「これでどうにかなると思ってる」ってぐらい
楽観視してるほど
本当にどうにかなってくものでね

他人がそんなこと言ってたら
いい加減な印象を持つかもしれないが

しかしあなたの毎日の大部分も
「どうにかなるだろう」というのが
占めているわけで
実際それでまわってる

導きはいつもここにある 「これでどうにかなると思ってる」ってぐらい 楽観視してるほど 本当にどうにかなっていくものでね もちろん他人がそんなこと言ってたら いい加減な印象を持つかもしれ ...

終わりからはじめる 11/07/2024

幸せの実感は
誰もが共通している

そうだね
嬉しさとか安らぎとか充実感とか

だがその実感を得るための”手段”は
人の数だけ無数にある

これもそうだね
たとえばあなたは
甘いお菓子がその手段だったり
別の誰かは努力して自己記録を更新することが
その手段だったりする..

終わりからはじめる 幸せの実感は 誰もが共通している そうだね 嬉しさとか安らぎとか充実感とか だがその実感を得るための”手段”は 人の数だけ無数にある こ ...

大切なひと 10/07/2024

たとえば自分の恋人や配偶者を
他の異性との比較においてようやく
大切に思えているようでは

それは他の人々によって
自分の大切なものを決められているのであり

またその大切である人の価値を
他の人々に決めさせていることになる

それは大切にしているとはいえないね

大切なひと 何かを大切だと思えたりするのは どんなときだろう? たとえば自分の恋人や配偶者を 他の異性との比較においてようやく 大切に思えているようでは 話にならないわけで ...

いつも最高のあなたであるために 09/07/2024

安定したと思えば
突然にそれが崩れたり

まさかのことがきっかけで
大きな事態になったり
人生はそうして波乱に満ちてるものだけども

それを怖がっていたら
楽しいときを楽しめないだろうし
幸せなときもそれが幸せであることに
気付けないだろう

じゃあ恐れずにいたら...

いつも最高のあなたであるために 安定していると思えば 突然にそれが崩れたり まさかのことがきっかけで 大きな事態になってしまったり そんな具合に人生というのは 波乱に満ちてるものだけども それ ...

「悟りを開く」ということ 08/07/2024

あなたが家庭や仕事を持っていたら
当然家事や労働に追われる

それだけじゃないね

家庭内や仕事にしろ
それに関わる将来を
常に意識してなきゃならない

養っている親や子どもの今後とかもそうだろうし
明日上司に提出しなければならない書類にしても
不安や焦燥感として...

「悟りを開く」ということ あなたが家庭や仕事を持っていたら 当然家事や労働に追われる それだけじゃないね 家庭にしろ仕事にしろ それに関わる将来を 常に意識してなきゃならない 養っている ...

苦い薬ほどよく効く 07/07/2024

以前はそれがなくても
あなたはやっていた

いまはそれを必要としている

そればかりか
それをもっと多く必要としていて
そうでなければやっていけないとさえ思っている...

苦い薬ほどよく効く 以前はそれがなくても あなたはやっていた いまはそれを必要としている そればかりか それをもっと多く必要としていて そうでなければやっていけないとさえ思っている ...

何でもないこの毎日 07/07/2024

どんどん月日が過ぎていくだろう

たしかに速く過ぎてくれたほうが
給料日が到来したり
面倒な予定も通り過ぎて心落ち着けるから
なんて考えたりするだろうけども

しかしカレンダーをみてふと思うのは
こんなペースで進んでいったら

なんのために生きてるんだろうかとか...

何でもないこの毎日 どんどん月日が過ぎていくだろう 社会生活を営む身からすれば 速く過ぎてくれたほうが 給料日が到来したり 面倒な予定も通り過ぎて心落ち着けるから 助かるのになんて ...

愛は流れ続ける 06/07/2024

仕事でも趣味でも対人関係でも
何かに取り組んでいるなかで
煮詰まってしまうことがあるだろう

いわゆるスランプみたいなね

そんなときあなたは
理由や目的を探しているんだ

だが理由や目的なんてのは
本当にあるんだろうかと
自らに問いかけてみることが大事でね...

愛は流れ続ける 仕事でも趣味でも対人関係でも 何かに取り組んでいるなかで 煮詰まってしまうことがあるだろう いわゆるスランプみたいなね そんなときあなたは 全文をお読みいただく ...

心の荷物を減らしていく 04/07/2024

先のことはどうなるかわからないし
他人の心のなかもわからない

だけども多くのひとが
どうなるかわからないその闇と
戦おうとしてしまう

予測をしたり
その対策を考えたりすることが
せめての安心をつかめると考えるからだ

たしかにそのほうがいいときもある...

心の荷物を減らしていく 先のことはどうなるかわからないし 他人の心のなかもわからない それはみんな同じ だけども多くのひとが どうなるかわからないその闇と 戦おうとしてしまう 予測をし ...

親しい人が悩みを相談してきたとき 04/07/2024

会社の同僚や友達や家族が
深刻な悩みを打ち明けて
あなたに相談してきたとき

もちろん励みになる言葉を
伝えてあげたいと思うだろう

でもなかなか出てこなかったり
するんじゃないかな

むしろ何かいいことを言わなきゃと
焦ってしまって余計にその人を...

親しい人が悩みを相談してきたとき 会社の同僚や友達や家族が 深刻な悩みを打ち明けて あなたに相談してきたとき もちろん励みになる言葉を 伝えてあげたいと思うだろう でもなかなか出てこなかったり ...

嵐のなかを進む舟 02/07/2024

何かを実現したり成功したりする人は
ほんのわずかしかいないなんて
言われたりするね

実際はそんなことはなくて
誰であれその人生があるのだから
実現しているし”成功”もしている

ところが多くの人々はそうは思っていない...

嵐のなかを進む舟 何かを実現したり成功したりする人は ほんのわずかしかいないなんて 言われたりするね 実際はそんなことはなくて 誰であれその人生があるのだから 実現しているし& # ...