Co-Q10 โค-คิวเท็น

ลอดเลือดหัวใจตีบ รักษายาก การักษาใช้เงินเยอะมาก ดูแลหัวใจด้วย Co-Q10 กันนะ

นาทีวิกฤติ กับหลอดเลือดหัวใจตีบ รายการอาสาหาเรื่องน่ารู้ ตอน นาทีวิกฤติ กับหลอดเลือดหัวใจตีบ โดย นพ.อุทัย พันธิตพงษ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญการ....

อาหารที่เราทานเข้าไปทุกวัน ของทอด ของมัน อย่าทานอาหารเพราะใจต้องการ ต้องรู้จักเลือกอาหารที่มีประโยชน์ด้วย จะได้ไม่เสียใจภายหลัง ดูแล้วน้ำตาไหลเลย

คำอธิษฐาน ทุกวันที่เราอธิษฐานให้สุขภาพแข็งแรงแต่สิ่งที่เราถวายพระนั้นดีต่อสุขภาพหรือไม่ Executive Producer : เสริมสิน สมะลาภา ...

ไม่ใช่ให้ประโยชน์ด้านความแข็งแรงอย่างเดียวยังได้อะไรอีกหลายอย่างจาก Co-Q10

Double 4 สดใสถึงภายนอก
1. ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ ให้สดใสเปล่งปลั่ง
2. ช่วยลดเลือนริ้วรอย ผิวพรรณแลดูตึงกระชับ
3. มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ไม่ปล่อยให้มลภาวะทำร้ายร่างกาย
4. ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ ให้เซลล์เด็กตลอดเวลา

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

เราไม่อยากให้คุณมองข้าม มันอันตรายจริงๆ

😈😈6 สัญญาณอันตราย ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน
❎เจ็บหน้าอกเหมือนมีของหนักๆ มากดทับ
❎จุกแน่นบริเวณลิ้นปี่
❎หายใจหอบ สั้น เหนื่อยง่าย
❎มีอาการเจ็บร้าวบริเวณแขน คอ ไหล่ และกราม
❎เหงื่อออกทั่วตัวเมื่อมีอาการเจ็บ
❎คลื่นไส้ หน้ามืด ใจสั่น เหมือนจะเป็นลม
ใครมีอาการดังกล่าวรีบดูแลหัวใจด่วน Co-Q10 ถือว่าเป็นสารที่ให้พลังงานแก่กล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดเพราะกล้ามเนื้อหัวใจทำงานหนักที่สุดในร่างกายคนเราดังนั้นจึงต้องการ Co-Q10 มากที่สุด
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

CO-Q10 ดีอย่างไร ทำไมต้อง Co-Q10

อาหารเสริม Co-Q10 (โค คิวเท็น) ดีอย่างไร

สารตัวนี้สำคัญต่อร่างกายเรามาก ซึ่งนอกจากร่างกายจะสร้าง Co-Q10 ขึ้นมาเองแล้ว ยังสามารถได้รับจากอาหารพวกเนื้อปลา เนื้อวัว เครื่องในสัตว์ ถั่วเปลือกแข็ง ผัก รำข้าว ซีเรียล น้ำมันถั่วเหลือง เป็นต้น แต่ในระหว่างการปรุงอาหารโดยใช้อุณหภูมิสูง จะทำให้ Co-Q10 ถูกทำลายไป ดังนั้น การได้รับจากอาหารเสริมจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เป็นทางเลือกที่ดีที่จะช่วยเพิ่ม Co-Q10 ในร่างกาย

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

จัดเลยประโยชน์มากขนาดนี้ จะรออะไร
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

😃😃ประโยชน์ของโคเอนไซม์คิวเทน😍😍
✅โคเอนไซม์คิวเทนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบได้ในทุกเซลล์ของสิ่งมีชีวิต มีความสำคัญอย่างมากต่อการสร้างพลังงาน
✅มีความสำคัญอย่างมากต่อการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย เพราะถ้าหากร่างกายขาด Coenzyme Q10 เซลล์ในร่างจะหยุดทำงานทันที !
✅มีบทบาทสำคัญในการช่วยลดริ้วรอยและชะลอการเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง
✅Coenzyme Q10 มีคุณสมบัติคล้ายกับวิตามินอี ช่วยเสริมการทำงานของหัวใจ เพิ่มพลังงานแก่ร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
✅ช่วยรักษาโรคเหงือก ชะลอความผิดปกติและการดำเนินของโรคพาร์กินสันได้
✅สำหรับผู้สูงอายุหลาย ๆ คนแล้วการรับประทานโคคิว 10 จะทำให้ร่างกายรู้สึกเหมือนมีพลังขึ้นมาทันที
✅เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหากล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด เพราะโคคิว 10 จะไปช่วยบรรเทาอาการเจ็บหน้าอกได้ดีกว่ายาแผนปัจจุบัน
✅เชื่อว่าสามารถช่วยรักษาและป้องกันโรคมะเร็งได้

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

อันตราย ดูแลหัวใจ ด้วย Co-Q10

😈😈6 สัญญาณอันตราย ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน
❎เจ็บหน้าอกเหมือนมีของหนักๆ มากดทับ
❎จุกแน่นบริเวณลิ้นปี่
❎หายใจหอบ สั้น เหนื่อยง่าย
❎มีอาการเจ็บร้าวบริเวณแขน คอ ไหล่ และกราม
❎เหงื่อออกทั่วตัวเมื่อมีอาการเจ็บ
❎คลื่นไส้ หน้ามืด ใจสั่น เหมือนจะเป็นลม
ใครมีอาการดังกล่าวรีบดูแลหัวใจด่วน Co-Q10 ถือว่าเป็นสารที่ให้พลังงานแก่กล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดเพราะกล้ามเนื้อหัวใจทำงานหนักที่สุดในร่างกายคนเราดังนั้นจึงต้องการ Co-Q10 มากที่สุด
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

ออกกำลังกายใครว่าทำยาก เดินก็ถือว่าออกกำลังกายนะ
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

"เดิน" อย่างไรให้สุขภาพดี ช่วยลดโรค
“คุณหมอคะ ดิฉันเป็นอะไรไม่รู้ พอตกเย็นก็เหนื่อย รู้สึกอ่อนเพลีย อยากแต่จะนอน”

คำถามนี้เป็นหนึ่งในคำถามยอดนิยมที่หมอมักได้ยินเสมอ ซึ่งพอซักถามในรายละเอียด อาจพบว่าคุณไม่ได้เป็นโรคอะไรเลย แต่ร่างกายคุณกำลังเตือนว่า “ถึงเวลาแล้วที่ต้องออกกำลังกายค่ะ” พูดง่ายๆ ก็คือ ร่างกายคนเราจะมีพัฒนาการตามธรรมชาติของระบบต่างๆ ตั้งแต่เกิดจนพัฒนาสูงสุดถึงอายุ 30 ปี แต่หลังจากนั้นก็จะเริ่มถดถอยลงไปอย่างช้า ๆ โดยเฉพาะในผู้ที่ใช้ชีวิตแบบนั่ง ๆ นอน ๆ โดยไม่มีการออกกำลังกาย ถ้าถาม “แล้วควรออกกำลังกายอะไรดี" ก็ต้องบอกว่าโดยทั่วไปแล้ว การเดินน่าจะเหมาะที่สุด เพราะสามารถทำได้ง่าย สะดวก และไม่ต้องอาศัยทักษะใด ๆ แถมไม่สิ้นเปลืองอีกด้วย การเดินที่ได้ผลนั้นต้องเดินอย่างต่อเนื่องประมาณ 20 – 30 นาทีขึ้นไป โดยความถี่ของการเดินนั้น คือ 3–5 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นอย่างน้อยและเดินอย่างสม่ำเสมอ

#เทคนิคการเดินที่ถูกต้อง
ขอแนะนำว่า “ควรเดินเร็ว ๆ ก้าวเท้าถี่ ๆ แกว่งแขนแรง ๆ” เพราะการเดินเร็วจะเป็นการกระตุ้นร่างกาย โดยเฉพาะระบบหัวใจและหลอดเลือด ให้ทำงานเพิ่มมากขึ้นกว่าภาวะปกติในชีวิตประจำวัน เป็นเสมือนการฝึกให้หัวใจทำงานเพิ่มขึ้นนั่นเอง

และ ให้ CO-Q10 ดูแลสุขภาพหัวใจท่านอีกแรงนะค่ะ

ขอบคุณที่มา http://health.sanook.com/7617/
***********************************************************
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

อันตรายมาก เลยเอามาบอกกันน้ำยาทำความสะอาดบ้านอ่ะ ทาน Co-Q10 ช่วยทำให้เซลล์แข็งแรง ต้านอนุมูลอิสระทำให้เราไม่ป่วยง่าย สุขภาพแข็งแรง
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดทำร้ายปอดเทียบเท่าสูบบุหรี่วันละ 20 มวน ใช้สเปรย์ทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ อาจทำลายปอดเทียบเท่าสูบบุหรี่วันละซอง

โรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน บทความสุขภาพดีๆ เลยแชร์มาให้อ่านกัน รู้ก่อนเกิด เท่ากับเรามีโอกาศรอดมากกว่า
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

รู้ให้ทัน "โรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน" เพราะทุกวินาทีหมายถึงชีวิต โรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันสามารถทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตได้

เรื่องนี้สำคัญ ช่วงนี้อากาศไม่ดี ฝุ่นละออกในอากาศเยอะมากดูแลตัวเองด้วยนะเป็นห่วง

8 วิธีป้องกันตัวเองจากภาวะฝุ่นละออง-อากาศเป็นพิษบุกกรุง รักษาระบบทางเดินหายใจของเราให้เป็นปกติ ในยามที่อากาศในเมืองเต็มไปด้วยฝุ่นละออง

โรคนี้เป็นกันเยอะระวังนะค่ะ Co-Q10 ช่วยได้

มนุษย์เงินเดือนต้องรู้!! วิธีรักษานิ้วล็อค และออฟฟิศซินโดรม ต้องทำแบบนี้! ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ป่วยในหรือผู้ป่วยนอกก็ตาม คุ้มค่าและจริงใจชนิดที่ไม่เคยมีแผนใดให้คุณได้แบบนี้

โรคหัวใจใครไม่เป็นก็จะไม่รู้สึก อย่ารอให้เป็นแล้วค่อยรักษา Co-Q10 เลยดูแลหัวใจได้อย่างดี

😱😱😱😱ใครมีพฤติกรรมดังนี้ ทานCO-Q10 ด่วนเพื่อดูแลสภาพหัวใจให้ทำงานได้อีกยาวนาน

💢 #ทานอาหารไขมันสูง
เช่น ขาหมู หมูสามชั้น หนังสัตว์ทอด แกงกะทิมันๆ ต่างๆ หากบริโภคมากเกินไป อาจทำให้เกิดภาวะไขมันอุดตันเส้นเลือด ทำให้เลือดสูบฉีดไปเลี้ยงหัวไม่เพียงพอ จนทำให้เกิดภาวะหัวใจขาดเลือด และอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจวายได้
💢 #สูบบุหรี่
หลายคนอาจจะคิดว่าการสูบบุหรี่ทำให้เป็นมะเร็งที่ปอดเท่านั้น จริงๆ แล้วบุหรี่เป็นสาเหตุที่สำคัญของโรคหัวใจเช่นเดียว เพราะบุหรี่ทำให้หัวใจขาดเลือด และเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตันได้
💢 #เครียด
ที่เคยเห็นกันในละครว่าเหล่ามหาเศรษฐีทั้งหลายทำงานหนัก เครียด ต้องแบกรับภาระหนัก และมีความกดดันอยู่ตลอดเวลา จนเป็นโรคหัวใจนั้น เป็นเรื่องจริง เพราะเมื่อไรที่เราเครียด หัวใจเราจะทำงานหนักขึ้น หัวใจเต้นเร็วขึ้น ความดันโลหิตสูงขึ้น
💢 #ไม่เคยออกกำลังกาย
การวิ่ง เต้นแอโรบิค หรือออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออื่นๆ เป็นเหมือนกันช่วยให้หัวใจได้ออกกำลัง เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับหัวใจ พร้อมใช้งานหนักได้มากขึ้น หากหัวใจไม่เคยได้ออกกำลัง ก็จะทน่อการทำงานหนักไม่ไหว
💢 #เป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วน
หากคุณป่วยเป็นโรคเบาหวาน หรืออ้วนเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว คุณก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคัวใจเพิ่มมากขึ้น เพราะมีโอกาสสูงที่คุณจะมีไขมันในเลือดสูง ทำให้เลือดข้น อุดตันเส้นเลือดที่จัส่งเลือดไปหล่อเลี้ยงหัวใจ ทำให้หัวใจทำงานหนักเพิ่มขึ้น
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ดูแลด้วย Co-Q10 นะค่ะ

โรคหัวใจและหลอดเลือด หมายถึงโรคที่มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งโรคหัวใจและหลอดเลือดมาจากหลายสาเหตุ เริ่มตั้งแต่หลอดเลือดแดงแข็ง ไขมันเกาะเส้นเลือด โรคไขมันในเลือดสูง โรคหลอดเลือดแดงตีบ ผนังของหลอดเลือดหนา/ตีบ และความดันโลหิตสูง ซึ่งจะถูกพบมากที่สุด นอกจากนี้ ด้วยอายุที่สูงขึ้นทำให้มีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและโครงสร้างจำนวนมากได้เปลี่ยนแปลงการทำงานของหลอดเลือดหัวใจและนำไปสู่การเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด แม้กระทั่งในคนที่ไม่มีอาการชี้นำด้านสุขภาพมาก่อน

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

อย่ารอให้เป็นโรคหัวใจแล้วค่อยมาทาน Co-Q10

ใจสั่น เป็นความรู้สึกอย่างหนึ่งที่หลายคนเคยเจอ บางรายหมายถึงปกติ แต่บางรายอาจถือว่าไม่ปกติก็ได้ อาการใจสั่นเกิดขึ้นได้ 6 ลักษณะคือ
1.เกิดจากความผิดปกติของการเต้นของหัวใจ หรือ โรคหัวใจ
2.ใจสั่นร่วมกับอาการอื่น เช่น หน้ามืด เป็นลมหมดสติ เจ็บ
แน่นหน้าอก ควรรีบพบแพทย์โดยเร็ว
3.ใจสั่นที่เกิดขึ้นทันทีทันใด โดยไม่ได้มีการกระตุันจากการ
ออกแรง และ สามารถหาย ได้เอง
4.ใจสั่นที่เกิดร่วมกับจังหวะการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ
5.ใจสั่นในผู้ป่วยที่ทราบว่าเป็นโรคหัวใจอยู่แล้ว เช่น ผู้ที่เคยมี
กล้ามเนื้อหัวใจตาย จากหลอดเลือดอุดตัน
6.ใจสั่นในผู้ที่มีประวัติ คนในครอบครัว เป็นโรคหัวใจ โดย
เฉพาะการเสียชีวิตกะทันหัน ก่อนวัยอันควร

#สิ่งที่กระตุ้น ที่จะทำให้เกิดภาวะใจสั่น ก็คือ คาเฟอีน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ภาวะความเครียด การอ่อนเพลีย พักผ่อนไม่เพียงพอ ภาวะขาดน้ำ การเจ็บป่วยจากโรค เช่น ภาวะไทรอยด์เป็นพิษ หรือทำงานมากเกินไป และยาบางชนิด
ถ้าไม่มีสิ่งกระตุ้นดังกล่าวมาแต่อยู่ดีๆใจสั่นแอดมินว่าไปหาหมอตรวจดูก่อนนะค่ะ
CO-Q10 ช่วยดูแลหัวใจได้เป็นอย่างดี ดูแลหีวใจไว้ก่อนด้วย CO-Q10 ก่อนที่จะสายเกินไปนะ

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

ถ้าไม่อยากให้ใครมาทำ CPR กับเรา Co-Q10 เลยค่ะ

CPR อย่างไร? ให้ถูกต้อง - Thaihealth.or.th | สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) การกู้ชีวิต หรือ CPR : Cardiopulmonary resuscitation หรือหมายถึง การปฏิบัติการเพื่อช่วยฟื้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือด ที่หยุ.....

ถ้าร่างกายขาด Q10 เท่ากับชีวิตเหลือ ศูนย์😈

ถ้าร่างกายขาด Co-Q10 (โค คิวเท็น) จะเป็นอย่างไร

จากงานวิจัยพบว่าร่างกายคนเราจะมีระดับ Co-Q10 (โค คิวเท็น) สูงที่สุดเมื่ออายุประมาณ 20 ปี แต่หลังจากนั้นจะค่อยๆ ลดลงเรื่อยๆ นอกจากนี้ โรคบางชนิดก็อาจทำให้ร่างกายมีระดับ Co-Q10 (โค คิวเท็น) ลดลงได้

เช่น ภาวะหัวใจล้มเหลวจากเลือดคั่ง อาการปวดเค้นหน้าอก กล้ามเนื้อหัวใจตาย ความดันโลหิตสูง โรคพาร์คินสัน และโรคหืด เป็นต้น ซึ่งผลที่ตามมาก็คือ อาจทำให้เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด ขี้หลงขี้ลืม เป็นโรคอัลไซเมอร์และที่เห็นผลชัดเจนเมื่อร่างกายขาด Co-Q10 ก็คือ จะเกิดรอยเหี่ยวย่น สุขภาพผิวเสีย เป็นริ้วรอยได้ง่าย

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

ทาน Co-Q10 ก่อนออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายมีพลังงานสามารถออกกำลังกายได้นานนึ้นทนขึ้น ส่งผลให้มีการเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นตามไปด้วย ดังนั้น Co-Q10 จึงดีที่สุดสำหรับคนรักสุขภาพ
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

อาหารที่ควรทานหลังจากออกกำลังกาย ;

- ไข่ : ไข่มีโปรตีน และให้พลังงานแค่ 70 แคลอรี่

- กล้วย : กล้วยมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพราะเต็มไปด้วยโปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ฟอสฟอรัส, ธาตุเหล็ก, วิตามินเอ และแมกนีเซียม นอกจากนั้นคาร์โบไฮเดรตในกล้วยยังสามารถดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ถ้าทานหลังจากออกกำลังกายเสร็จจะช่วยสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกายได้ดี

- ปลาแซลมอน : ในปลาแซลมอนมีสารโอเมก้า 3 ซึ่งสารโอเมก้า 3 ในปลาแซลมอนนั้นจะสามารถช่วยสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของกล้ามเนื้อมากขึ้น และปลาแซลมอนยังดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดอีกด้วย

- ถั่วและผลไม้แห้ง : ในถั่วและผลไม้แห้งนั้นอุดมไปด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต และมีประโยชน์ต่อการสร้างกล้ามเนื้อมากที่สุด

- น้ำเปล่า : หลังจากออกกำลังกายเสร็จ ร่างกายสูญเสียเหงื่อไป เราจึงควรเรียกความสดชื่นให้กับผิวและร่างกายโดยการเลือกดื่มน้ำเปล่าในปริมาณ 2 – 3 แก้ว

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

ของเราดีอย่างไร มาดูกัน

Co-Q10 ของเราไม่เหมือนที่อื่นตรงที่เราใช้นวัตกรรม Licaps จากประเทศฝรั่งเศส ช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ง่ายขึ้น ร่างกายจึงรับพลังงานไปใช้ได้อย่างเต็มๆเลยค่ะ 💊💊💊 #อาหารเสริม #เพิ่มพลัง

เราเสียงเงินซื้อผักไฮโดรโปนิกส์เพื่อ ให้ปลอดภัยจากสารตกค้าง แต่ทำไมยังพบสารพิษที่สูงอยู่Co-Q10 สิ แน่นอนกว่า ไม่มีสารเคมีตกค้างแน่นอน

ช็อก!"ผักไฮโดรโปนิกส์" มีสารตกค้างมากกว่าผักทั่วไป เครือข่ายเตือนภัยสารเคมีกำจัดศัตรูพืช (Thai-PAN)เผยพบการตกค้างของสารเคมีกำจัดศัตรูพืชในผักไฮโดรโปนิกส์สูงกว....

ประโยขน์มาเต็มๆ

ประโยชน์ ของ Q10 ที่ส่งตรงสู่ร่างกายมีอะไรบ้างมาดูกัน ค่ะ
1.ช่วยเพิ่มพลังงานในการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ แพทย์จึง
นิยมจ่าย Co-Q10 .ให้กับผู้ป่ายโรคหัวใจ
2.ช่วยให้อาการความดันโรหิตสูงให้ดีขึ้น เพราะ Co-Q10ทำให้
เลือด ในระบบร่างกายไหลเวียนดีขึ้น
3. Co-Q10 มีสารฟีนีลอะลานิน ช่วยการทำงานของต่อมไธรอยด์
และจะทำให้ความจำดีขึ้นแพทย์บางท่านจึงแนะนำผู้ป่วยที่มี
อายุมาก รับประทาน Co-Q10 เพื่อชลอความเสี่อมของเซลล์สมอง
4.ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย ช่วยให้เม็ดเลือดขาวกำจัดเชื้อ
โรคได้ดีขึ้น
5.ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่มนสภาวะปกติได้
6.มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยปกป้องและดูแลเซลล์ไม่ให้เกิด
ความผิดปกติ ดังนั้นจึงสามารถต้านมะเร็งได้

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

มาออกกำลังกายกัน อย่าลิมทาน Co-Q10 ก่อนออกกำลังกายด้วยนะ
ไม่ลองก็ไม่รู้
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

อยากออกกำลังกายลดน้ำหนักทั้งที ต้องเน้นสนุกไว้ก่อน เราเลยมาแนะนำกีฬาพื้นๆทำได้ทุกวัย แถมด้วยว่ากีฬาที่จะกล่าวถึงต่อไปนี้ใช้พลังงานเผาผลาญไขมันได้กี่แคลอลี่ คำนวนกันได้เลยทีเดียว

1.วิ่ง การวิ่งสามารถช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 435 แคลอลี่/ชั่วโมง และยังเป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ดี โดยอุปกรณ์ที่ใช้มีเพียงรองเท้าหนึ่งคู่ และพื้นที่เหมาะสมในการออกวิ่งเท่านั้นซึ่งการวิ่งจะช่วยทำร่างกายมีการเผาผลาญไขมันที่ไม่พึงประสงค์ แถมยังช่วยลดความเครียดได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

2.เดิน การเดินช่วยเผาผลาญพลังงานได้ 167 แคลอลี่/ชั่วโมง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีปัญหาในการวิ่ง แถมยังเป็นการออกกำลังกายที่เรียกได้ว่ามีความปลอดภัยสูง และง่ายต่อการชักชวนเพื่อนให้มาเข้าร่วมการออกกำลังกายรวมกับคุณ

3.ปั่นจักรยาน ช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 508 แคลอลี่/ชั่วโมง และนับเป็นการออกกำลังกายลดน้ำหนักที่ช่วยให้หัวใจ และหลอดลือดได้รับประโยชน์อย่างสูงสุด แถมลมเย็นๆที่ผัดผ่านเข้ามาปะทะร่างกายในขณะที่ออกกำลังกาย ยังทำให้คุณรู้สึกสบาย สนุกมากยิ่งขึ้น ด้วยความรู้สึกท้าทายในขณะที่ปั่นทำความเร็วแข่งกับเพื่อนๆ จนลืมไปเลยว่าตัวเองกำลังออกกำลังกายอยู่

4.ว่ายน้ำ ช่วยเผาผลาญพลังงาน 653 แคลอลี่/ชั่วโมง การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายลดน้ำหนักที่มีผลกระทบต่อร่างกายต่ำ แต่ให้ผลลในการเผาผลาญไขมันที่สะสมตัวอยู่ในร่างกายของคุณสูง เพียงแค่ว่ายน้ำเพียงไม่กี่รอบในสระว่ายน้ำเป็นประจำทุกวัน คุณก็จะสามารถเห็นรอบเอวที่ลดน้อยลง และที่สำคัญเลยคือ การออกกำลังกายประเภทนี้ไม่มีเหงื่อให้รู้สึกเหนียวตัว อีกด้วย

5..เต้นแอโรบิก ช่วยเผาผลาญพลังงานได้ 399 แคลอลี่/ชั่วโมง การเต้นแอโรบิก เป็นวิธีการออกกำลังกายลดน้ำหนักที่ดี ด้วยการช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ และกระตุ้นให้เกิดการหลั่งพลังงานที่สะสมเอาไว้ในร่างกายออกมา เพียงแค่คุณทำการเต้นแอโรบิดวันละ 20 นาที เพียงไม่กี่สัปดาห์ น้ำหนักตัวที่ไม่พึงประสงค์ของคุณก็จะถูกกำจัดออกไปอย่างรวดเร็ว

เห็นไมว่า สนุกแน่ ลดความอ้วนด้วยสุขภาพดีด้วย แต่อย่าลืม ทาน Co-Q10 นะเพราะว่าการออกกำลังกายใช้พลังงานที่ปลดปล่อยออกมาจากเซลล์ต่างๆในร่างกายเยอะบางครั้งมันจะทำให้เพลียได้ดังนั้นสมควรที่ต้องทาน Co-Q10 ควบคู่กับการออกกำลังกายเป็นอย่างยิ่ง

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

ใครยังไม่รู้ว่า Co-Q10 มีประโยชน์อย่างไร อ่านเลย

❤️❤️10 คุณประโยขน์ของ coenzyme Q10❤️❤️
1.) ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ
2.) ช่วยเพิ่มประสิทธิการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
3.) ช่วยยับยั้งการจับตัวเป็นก้อนแข็งของเลือด
4.) ช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์
5.) มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ
6.) ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์
7.) ช่วยลดเลือนริ้วรอย
8.) ช่วยลดผลข้างเคียงของการใช้ยาลดไขมัน
9.) ช่วยลดคอเรสเตอรอลในหลอดเลือด
10.) ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคความดันโลหิตสูง
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

Co-Q10 ดีต่อใจจริงๆ ห่างไกลโรคหัวใจ ด้วย Co-Q10
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

โรคหลอดเลือดหัวใจมีอาการอย่างไร?

อาการพบบ่อยของโรคหลอดเลือดหัวใจได้แก่

=> ในคนที่เส้นเลือดหัวใจตีบเล็กน้อย จะไม่มีอาการ หรืออาจจะเริ่มเหนื่อยเล็กน้อยเมื่อมี activity
=> ในคนที่เส้นเลือดหัวใจตีบปานกลางถึงมาก จะมีอาการบ่งชี้ ดังนี้
- เหนื่อยง่ายเมื่อออกแรงหรือออกกำลัง
- เจ็บแน่นหน้าอกเมื่อใช้กำลังเพิ่มขึ้นหรือเมื่อมีความเครียด อาการอาจร้าวไปที่ขากรรไกร ไหล่ และ/หรือ แขนด้านใดก็ได้ แต่มักเป็นด้านซ้าย
- อาการของโรคหัวใจล้มเหลว (หัวใจวาย) เช่น เหนื่อยง่าย หัวใจเต้นเร็ว บวมหน้าแขน/ขา

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

ทำไมต้องทาน Co-Q10 เพราะร่างกายขาด Q10 ไม่ได้

ทำไมต้อง CoQ10

CoQ10 ทำหน้าที่เกี่ยวกับการให้พลังงานแก่เซลล์ ดังนั้นเซลล์ที่ยังมีชีวิตก็จะมีความต้องการพลังงานเพื่อขับเคลื่อนกิจกรรมต่างๆ จึงมีความต้องการ CoQ10 เช่นกัน

เซลล์ที่ต้องการพลังงานสูงก็จะต้องการ CoQ10 มากกว่าเซลล์ที่ต้องการพลังงานน้อย เราเลยจะพบ CoQ10 มากในเซลล์หัวใจ

ดังนั้นหากขาด CoQ10 ก็จะมีผลให้การทำงานในเซลล์ผิดปกติ และ ส่งผลให้เซลล์ตายได้

------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

ผู้สูงอายุ ยิ่งต้องการ Co-Q10 มาก กว่าผู้ที่มีอายุน้อย
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

การออกกำลังกายในผู้สูงอายุช่วยลดโรคที่เกิดจากความชรา ชะลอความเสื่อมของร่างกาย ทำให้หัวใจ หลอดเลือด และปอดแข็งแรง รวมทั้งกระดูกที่แข็งแรงช่วยให้คุณลุงคุณป้าทรงตัวดีขึ้น เดินเหินอย่างคล่องแคล่วนะ ผู้สูงอายุควร ออกกำลังกาย 5 วันต่อสัปดาห์ ครั้งละ 30 นาที เคลื่อนไหวออกแรงในชีวิตประจำวันมากขึ้น เช่น ทำงานบ้าน เดินไปธุระ ทำสวน ส่วนผู้ที่มีปัญหาการทรงตัวควรฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในท่านั่ง ได้แก่ การเหยียดคอ ข้อเท้า หลังและเข่า เตะเท้า ยกแขน หรือถ้ายืนได้่ให้ เหยียดน่อง เขย่งปลายเท้าสลับยืนบนส้น เหวี่ยงขาออกข้าง ย่อเข่า งอและเหยียดสะโพก โยกลำตัว เป็นต้น
การออกกำลังของคนสูงอายุประโยชน์แต่ละวันที่ได้ยิ่งใหญ่มาก การออกกำลังสามารถทำ ได้ง่ายๆ ที่บ้าน หรือเพียงปรับเปลี่ยนแนวคิดพฤติกรรมใช้ชีวิตประจำวัน ถ้าอยากจะหนีจากโรคภัยไข้เจ็บก็ไม่มีกิจกรรมใดที่สร้างสรรค์และเหมาะสมไปกว่าการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมอีกแล้ว แล้วให้ทาน Co-Q10 ควบคู่กับการออกกำลังกายในผู้สูงวัยด้วยก็จะดีนะค่ะ เพราะว่าพออายุมากร่างกายจะผลิตสารQ10 ได้น้อย พอออกกำลังกายมากท่านจะใช้พลังงานออกไปมากทำให้เพลียได้ ดังนั้นต้องเสริมด้วย Co-Q10
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นกันเยอะนะ ดูแลสุขภาพหัวใจด้วย Co-Q10
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

😈ปัจจัยเสี่ยงหลักที่เลี่ยงไม่ได้ แต่ดูแลและป้องกันได้

❎วัยที่เพิ่มขึ้น เป็นปัจจัยเสี่ยงที่มีอิทธิพลมากสำหรับโรคหัวใจ
และหลอดเลือด และหลังอายุ 55 ปี ความเสี่ยงต่อการเกิด
เส้นเลือดในสมองแตกจะเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัวทุก 10 ปี
❎กรรมพันธุ์ ในกรณีที่มีญาติสายตรง เช่น พ่อหรือแม่เป็นโรค
หลอดเลือดหัวใจหรือหลอดเลือดสมอง ก่อนอายุ 55 ปี ใน
กรณีของญาติผู้ชายหรือ 65 ปีในกรณีของญาติผู้หญิง
❎เพศ เพศชายมีอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจสูงกว่าเพศ
หญิงในวัยก่อนหมดประจำเดือน และมีความเสี่ยงเท่ากัน
สำหรับการเกิดเส้นเลือดในสมองแตก
❎ชาติพันธุ์ หรือ เชื้อชาติ จากการศึกษาเปรียบเทียบพบว่า คนแต่ละกลุ่มชาติพันธุ์มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดไม่เท่ากัน
😍😍หลายคนอาจตกใจ ว่าต้องเป็นโรคนี้แน่ๆ ถ้าคุณยังไม่ดูแลสุขภาพร่างกายออกกำลังกาย สม่ำเสมอ และทาน Co-Q10 ก็จะทำให้คุณห่างไกลจากโรค หัวใจและหลอดเลือดได้❤️❤️
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official

❤️❤️โรคนี้เกิดจากการที่ผนังด้านในของหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงหัวใจ และตับแข็งตัว เนื่องจากมีไขมันสะสมในผนังของหลอดเลือดทำให้หลอดเลือดหัวใจค่อยๆ ตีบลงจนถึงอุดตัน ผู้สูงอายุทุกคนมักมีภาวะหลอดเลือดแข็งตัว ซึ่งเป็นความเสื่อมตามธรรมชาติ สำหรับวัยกลางคน 40-50 ปี ก็อาจเป็นโรคหัวใจขาดเลือดได้ ยิ่งถ้าเป็นคนที่สูบบุหรี่ คนอ้วน คนที่เครียดง่าย ขาดการออกกำลังกาย จะยิ่งมีความเสี่ยงมากกว่าคนทั่วไป

✅✅อาการเบื้องต้น
การเจ็บหน้าอกและอาการเจ็บร้าวไปที่คอหรือขากรรไกร หากเป็นโรคหัวใจขาดเลือดแล้ว มักจะมีอาการเรื้อรัง ต้องเข้าพบแพทย์อยู่เสมอ แต่ถ้าในรายที่เป็นน้อยการดูแลตัวเองก็อาจจะทำให้ทุเลาลงได้
Co-Q10 ดูแลได้ตรงจุดเพราะดูแลเซลล์กล้ามเนื้อหัวใจ และเสริมความแข็งแรงของหลอดเลือด ลดไขมันในเส้นเลือด
------------------------------
CoQ10 ในรูปแบบ Licaps เห็นผลไว
inbox : m.me/coq10official
Line :
หรือคลิก https://goo.gl/0MjCF8
IG : coq10_official