サプリメントマイスター森谷和郎がお届けする健康・運動情報

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マヌカハニーなどの自然食品や環状オリゴ糖を使ったサプリメントを取り?

09/06/2018

モスクワ世陸1万メートル5位の新谷仁美、5年ぶり復帰戦も「全然ダメ」

5年前の引退時には世界のトップレベル
だった、日本人女子選手最強の新谷選手が
東京オリンピックを目指して、本格的に
復活し始めました👀‼

hochi.co.jp  2013年モスクワ世界陸上女子1万メートル5位の新谷仁美(30)=ナイキTOKYO TC=が9日、世陸以来約5年ぶりの復帰戦となる日体大長距離競技会(横浜・日体大健志台陸上競技場)の3000メートル...

02/06/2018

JAAF(日本陸上競技連盟) on Twitter

今月6月はこういう大会もあるようです。
岐阜県でアジアジュニア陸上選手権

https://twitter.com/jaaf_official/status/1002838430051516416?s=19

twitter.com “【 #アジアジュニア #岐阜 応援メッセージ大募集🎉】 皆さんの応援が日本代表選手を勇気づける🤗指定ハッシュタグをつけてツイートしていただいた方の中から抽選でプレゼントを差し上げます🎁たくさんのメッセージ....

31/05/2018

東京五輪マラソンコース発表 新国立競技場発着(日刊スポーツ) - Yahoo!ニュース

東京マラソンと同じところが多く、
東京らしいところはカバーしていますね。

headlines.yahoo.co.jp 2020年東京五輪パラリンピック大会組織委員会は31日、都内で会見を開き、男女マ - Yahoo!ニュース(日刊スポーツ)

27/05/2018

ロード記録会 - 武庫川スポーツクラブ

武庫川で毎月開催されているイベントです。

暑い季節に短めの距離をサクッと走るとか、
フルマラソンの1ヶ月くらい前にハーフに
参加して調整するなどの、活用方があると
思います。

本格的なマラソン大会と違って、当日エン
トリーができたり、参加費も安かったりと
参加しやすいのも嬉しいですね😉

mukogawa-sc.lolipop.jp 武庫川SCのホームページ。いろんな形の「走る」ことを楽しむ仲間の集った市民ランニングクラブ。自分たちの手作りで年間五つの大会を開催し、毎月の記録会、練習会をはじめ駅伝やマラニックも盛ん。多士済々のメンバ....

31/12/2017

「社会とつながり」多様なら、認知症リスク半減…国立長寿センターなど調査(読売新聞(ヨミドクター)) - Yahoo!ニュース

やはりつながりは良い刺激になりますね。

headlines.yahoo.co.jp 社会とのつながりが多様な人ほど、認知症になりにくいとする研究結果を、国立長寿医療 - Yahoo!ニュース(読売新聞(ヨミドクター))

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