KaoKrua-Yummy

KaoKrua-Yummy

Thai food is very delicious and easy to cook so let’s start together

10/01/2020

Vegetables fried rice and fresh chilli with fish sauce on the side , easy but yummy 😋

14/12/2019

Pad Kra Prao (Chilli Basil Stir fry)
ผัดกระเพราหมูสับไข่ดาว
#ง่ายๆสไตล์แม่บ้านมือใหม่

07/12/2019

ผัดมะระเส้นบุก
พยายามลดแป้งลดน้ำตาล
เมนูนี้ก็ใช้ได้เลยทีเดียว

26/11/2019

จากการเคยชินกับการกินไม่เลือก
เป็นไงล่ะตอนนี้ต้องมานั่งเลือกกิน
แต่วันนี้ก็แอบใส่น้ำปลาเยอะอีกล่ะ
ตำแตงใส่เส้นบุก #ปรุงแบบพอทานได้
ก็พอนะคะอย่าทำอร่อยมาก
เดี๋ยวจะกินเยอะอีก ลำบากตัวเองทีหลัง
เข้าใจตรงกันนะคะ ใครชอบรสชาติไหน
คัดสรรวัตถุดิบกันตามชอบค่ะ
เปรี้ยว,หวาน,มัน,เค็ม,เผ็ด,
อย่าไปฝักใฝ่ฝ่ายใดมากค่ะ
ลดได้ก็ลดเนาะ ลดไม่ได้ก็จัดไปค่ะ
#ง่ายๆสไตล์แม่บ้านไดเอ็ด

26/11/2019

Detoxes your body with warm water with lemon 🍋
ก่อนทานข้าวเช้าวันนี้ เรามาเริ่มด้วยน้ำอุ่นผสมมะนาวกันค่ะ สดชื่น ถ้าจะให้อร่อยก็เอาน้ำผึ้งผสมด้วยก็แจ่มเลย

25/11/2019

แบบนี่ใช่มั้ยที่เค้าเรียกว่ากินคลีน🙄🙄
It’s not the best but it’s not too bad

25/11/2019

พยายามทำให้มันน่ากินที่สุด
เผื่อจะมีใจชอบกินมันมากกว่านี้
ปกติเป็นคนชอบกินข้าวกับน้ำพริก
กินข้าวที2 จาน พยายามจะลดแป้ง
พยายามหัดกินอย่างอื่นนอกเหนือจากที่ตัวเองชอบ
แล้วคอยดูผลลับว่าสิ่งที่เรากำลังพยายาม
มันจะเป็นไปได้รึเปล่า
#ง่ายๆสไตล์แม่บ้านมือใหม่

24/11/2019

I’m on diet, so I have to make something easy and this is my choice, it’s not bad.
เริ่มต้นใหม่ตลอดเลย
เมื่อไหร่จะมีวินัย?

17/11/2019

This is my favourite smoothie before the gym.
Green Apple juice +Frozen mixed berry = yummy smoothie
ก่อนออกกำลังกายวันนี้ ขอทำน้ำปั่นผสมโปรตีนให้มันสดชื่นนิดนึง ง่ายๆ เหมือนเดิมค่ะ ที่ใช้น้ำแอปเปิลแยกกากเพราะชอบดื่มสดๆด้วยค่ะ ที่นี่แอปเปิลถูกมาก ส่วนผลไม้ตระกูลเบอรี่ค่อนข้างแพงเลยใช้แบบแช่แข็ง ก็ยังอร่อยเหมือนเดิม
#ง่ายๆสไตล์แม่บ้านมือใหม่

13/11/2019

น้ำแอปเปิลสดๆ ก่อนไปทำงาน สดชื่นได้ทั้งวัน
Make your everyday life easy and fresh
#ง่ายๆสไตล์แม่บ้านมือใหม่

Videos (show all)

Website