Elodie Bergeret Roland - Réflexologue

💕 C’est l’heure!!!! 💕
N’oubliez que ce soir il y a aussi la soirée musicale et dansante. Venez manger quelques tapas !
Les bénéfices seront reversés à la Ligue Contre le Cancer des Pyrénées-Atlantiques ! 👏🏻
Ville de Pontacq

🎊 Après 7 ans: victoire !!!! 🎊

Il m’aura fallu 7 ans pour venir à bout de ce « livre de vacances ». 7 ans que tous les étés, je le recommence du début pour m’en imprégner de nouveau. Cette année il ne m’aura fallu que quelques jours pour le lire… je l’ai adoré !
Peut-être qu’avant je n’aurai pas été totalement disposée à le comprendre… Avant ce n’était sans doute pas le bon moment… mais aujourd’hui je suis fière! C’est ma petite victoire ✌️

C’est avec beaucoup de fierté que je fais moi-aussi partie des réflexologues partenaires de la Ligue Contre le Cancer des Pyrénées-Atlantiques pour prendre soin de vous !!! 🤗

N’hésitez pas à les contacter au 05 59 81 03 74, ils sauront vous écouter, vous conseiller et vous aiguiller 👌🏻

Cancer : quand la réflexologie vient soulager les maux Les soins de soutien peuvent s’avérer être une aide précieuse quand on suit un traitement contre le cancer. Parmi eux, la réflexologie, qui vient rééquilibrer le corps et soulager les douleurs.

Bonne année à tous !!!!

Faites en sorte qu’elle soit belle et de ne rien regretter! 🫶🏻

🎁 Casse-Noisette et sa copine la Fée de Noël vous rappellent que les cartes cadeaux sont toujours disponibles !!! 🎁

Offrez une séance de réflexologie 🎅🏻 Offrez une séance de bien-être 🥰

☀️ C’est à mon tour de m’absenter quelques jours histoire de recharger les batteries!!!! ☀️

Je vous retrouve dès lundi 29/08 en pleine forme pour prendre soin de vous!!!

➡️ N’hésitez pas à me laisser un message vocal sur mon portable, sms, messenger. Je vous recontacte dans les meilleurs délais

A très vite !!! 👋

Comme tous les mois on se donne rendez-vous pour un focus sur une huile essentielle ou végétale. 🌿

Cette fois-ci, c'est notre indispensable Menthe Poivrée qui est sous le feu des projecteurs ! 💥

Vous le savez surement mais cette huile essentielle dispose de belles propriétés antalgiques, anesthésiantes, toniques et stimulantes.

👉 Voici 3 façons d'utiliser cette petite merveille :

1. 𝐅𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐠𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 : Cette huile essentielle est excellente notamment pour soulager les troubles digestifs (nausées, vomissements, indigestions). Déposez 1 goutte pure d’huile essentielle de Menthe Poivrée sous la langue pour lutter contre les nausées.

2. 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐭𝐞 : L'huile essentielle de menthe poivrée est préconisée en cas de maux de tête et de migraines, qu'ils soient d'origine hépatique, vasculaire ou infectieuse. En cas de céphalée ou de migraine, appliquez 1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée pure, en massage sur les tempes (attention à ne pas l'appliquer trop près des yeux). De plus, elle procure un effet rafraîchissant très agréable !

3. 𝐁𝐨𝐨𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐭𝐨𝐧𝐮𝐬 : Pour booster la concentration et le tonus, on la respire dans le flacon ouvert et grâce à ses petites molécules volatiles, elle a un effet « flash » sur les idées qui deviennent plus claires. Pour défatiguer et en plus, alléger une digestion ralentie, versez une à deux gouttes sur un sucre à laisser fondre sous la langue après le repas.

👉𝐈𝐍𝐅𝐎 : On l’évitera chez les enfants de moins de six ans et les femmes enceintes.



https://www.pranarom.fr/fr/hect-top-naturelles-et-bio/5900-menthe-poivree-5420008524653.html

Bonne fête à toutes les supers mamans!!!! 🦸‍♀️

La fête des mères approche... 🥰

🎁 Pensez à lui offrir un moment pour elle ! 🎁
Un moment de bien-être et de relaxation !

Pensez à la carte cadeau de réflexologie !!!!

👉🏻 A tout âge, sans contre-indications (hors entorse et phlébite récente), à venir récupérer sur place ou par envoi postal

Même la Reine Elisabeth a craqué pour la réflexologie !!! 😉

Happy Birthday your Majesty ! Queen Elizabeth II receiving hand reflexology from reflexologist Claire Brown in 1997.

La réflexologie après le COVID pour retrouver sa vitalité et aider son corps à mieux fonctionner !
👣

Et si une séance de réflexologie plantaire pouvait neutraliser la fatigue post-Covid ? J’ai testé la réflexologie plantaire post-Covid de Gwenn Libouban et les résultats sont surprenants ! D’ailleurs, d’après elle, tout le monde devrait réénergiser son corps après avoir contracté le Covid. Voici pourquoi.

C’est mon petit côté féministe 😉

Bonsoir. Il semblerait que je ne reçoive pas tous les sms... ☹️
Si vous ne recevez pas de réponse, ce n’est pas normal ! N’hésitez pas à m’appeler et me laisser un message vocal.
Je suis également joignable via Messenger. Bonne soirée à tous. Prenez soin de vous

💫Ca repart ! 💫

Sur Réservations, avec Pass Vaccinal pour les cours en présentiel.

Si vous n'en avez pas, possibilité de faire Zoom en direct 😊

🤞J'espère réussir à articuler quand je vais parler🤞
🤞J'espère vous bercer dans votre flow et vos respirations comme avant, en mieux 🤞

🍀Entre Investissement en Soi et Acteur de sa santé physique et mentale, entre développement personnel et philosophie, le Yoga ouvre une belle porte...

🤟 Débutants acceptés car j'adapte tout 💪

⭐ Tous les cours en presentiel se feront à Soues aux

🌍 Lundi 11h Yoga Prénatal de Gasquet et 12h30 Yoga Vinyasa
🌎 Mardi 14h30 Yoga Postnatal de Gasquet
🌏 Mercredi 18h30 Yoga Vinyasa
🌍 Vendredi 12h30 Yoga Vinyasa.

Les ateliers Yin Yoga et Yoga Parents/Enfants seront mensuels.

Je vous dis à vite 😘

🙏

Bonne année à tous!!!! 🥳
Je vous souhaite le meilleur 🤞🏻
Merci pour cette année de folie, pour vos retours et le bouche-à-oreilles !!!!

L’aventure continue 🦶🏻🦶🏻🦶🏻

Besoin d’un cadeau de dernière minute?!?
Pensez à la carte cadeau qui fera plaisir à coup sûr ! 😉

🎄🎁🎅🏻 Ho Ho Ho !!!! 🎅🏻🎁🎄
A glisser sous le sapin !!! Pensez à la carte cadeau pour offrir une séance de réflexologie et apporter aux personnes aimées « un temps pour soi », un moment de détente et de bien-être 🥰

🎄🎁🎅🏻 Ho Ho Ho !!!! 🎅🏻🎁🎄
A glisser sous le sapin !!! Pensez à la carte cadeau pour offrir une séance de réflexologie et apporter aux personnes aimées « un temps pour soi », un moment de détente et de bien-être 🥰

Soyez rassurés, après notre séance de réflexologie vous serez beaucoup plus apaisés qu’après avoir marché sur un Lego ! 😂

La réflexologie dans le TOP 10 des médecines douces les plus efficaces! 🤩😍🤗

Notre plus belle récolte de 🍓 de la saison !

Mangez des fruits et légumes de saison ➡️ ok on s’adapte 😂

Premier jour du mois d’octobre = premier jour de la campagne 💕Octobre Rose 💕 visant à sensibiliser au dépistage du cancer du sein et à récolter des fonds pour la recherche !

La réflexologie est aussi utilisée en soutien aux malades pour les accompagner durant leurs traitements 💪🏻

La kinésiologie, une autre technique pour votre bien-être 🤗

« Ce n’est pas normal d’avoir mal ! »

La douleur est devenue banale, un doliprane, un ibuprofène et hop ça passe!
NON NON ET NON !!!!!! 🙅‍♀️

N’hésitez pas à consulter votre réflexologue préférée 😊 et un ostéopathe !!!!

Règles douloureuses : « Ce n’est pas normal d’avoir mal ! » Anna Roy, sage-femme, encourage toutes les femmes qui ressentent d’intenses douleurs pendant leurs règles à chercher l’origine avec l’aide de professionnels de santé et de ne pas rester dans cet état.