Diana Plazas Psicologa

A las que aman profundamente, sostienen, acompañan y entregan tanto de sí mismas cada día, recordarles que
su bienestar emocional también importa ❤️‍🩹.

Una mamá que se escucha, se cuida y se prioriza, no solo transforma su propia vida, sino que a su vez impacta de manera amorosa la vida de esos hermosos seres que la eligieron como Madre🤰.

Que este día también sea una invitación a abrazarse con más compasión, amor y conciencia, recordando que si tú estas bien, ellos también lo estarán 🥰

Feliz día a todas las mamitas✨

Con amor



❤️ ❤️ ❤️

Hay historias que no se ven, pero se sienten en la forma en la que aprendimos a habitar la vida.

La mía empezó a transformarse desde muy pequeña: La separación de mis papás, el aprender a callar para no incomodar, los rechazos, las palabras que dolían más de lo que podía entender.

Y así, poco a poco, fui creciendo, siendo fuerte, siendo “juiciosa”, siendo la que podía con todo, mientras por dentro se iba tejiendo un silencio lleno de emociones no dichas.

A los 17 la vida me enfrentó a una de las pérdidas más profundas: mi abuelito… mi gran amor, y con su partida, llegaron otras despedidas, otros vacíos, otras formas de sentir la ausencia.

Hubo momentos de soledad, de vacío emocional,
de no saber cómo nombrar lo que sentía, de sentir que no iba a poder , sin embargo, siempre hubo una mano que desde la distancia🙌✨️ me sostenía y seguí adelante.

Pero sanar… sanar fue otra cosa. Fue mirar hacia atrás,
volver a esa niña que aprendió a callar, a esa adolescente que tuvo que despedirse demasiado pronto, y abrazarlas con amor, con compasión, con verdad.

Hoy entiendo que no se trata de olvidar lo vivido, sino de darle un nuevo significado.

De dejar de sobrevivir desde la herida y empezar a vivir desde la conciencia.

Porque cuando honramos a nuestro niño interior, dejamos de repetir el dolor y empezamos a elegirnos distinto.

Hoy me abrazo…y en ese abrazo, también honro todo lo que fui para convertirme en quien soy.

Y si algo de esto resuena contigo…
no estás sol@ 💛 aqui estoy para acompañarte en tu proceso, con toda certeza te digo, SI ES POSIBLE AVANZAR y dar un giro a todos esos momentos dolorosos que han correspondido transitar.

Con Amor

Diana Plazas❤️‍🩹



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Usualmente creemos que sabemos por lo que alguien está pasando, sin embargo, muchas de las luchas más importantes se viven en silencio.

Hoy te invito a ser más consciente de tus palabras, de tus gestos, de tu forma de actuar.

Nunca sabes cuánto puede necesitar alguien un poco más de suavidad en este mundo.

❤️ ❤️

✨️Vuelve a ti y reconoce el poder que habita en tú interior.

Diana Plazas | Psicólogo | Diseño Humano

Invertir en ti es el acto mas grande de amor propio.

✨️Vuelve a ti y descubre el poder que habita en tú interior.

❤️ ❤️

Diana Plazas | Psicólogo | Diseño Humano

En definitiva, lo que las emociones callan el cuerpo más temprano que tarde lo hace manifiesto.

❤️‍🩹Priorizate
❤️‍🩹Invierte en ti
❤️‍🩹Date tantas oportunidades como se las has dado a los demás
❤️‍🩹Tu Salud Mental es imprescindible.

✨️Vuelve a ti y reconoce el poder que habita en tú interior.

❤️

Diana Plazas | Psicólogo | Diseño Humano

Cuando aprendes a gestionar tus emociones, el cielo es el límite ❤️‍🩹☀️

✨️Vuelve a ti y reconoce el poder que habita en tú interior

❤️

Gracias Gracias Gracias, por la confianza depositada en mi, por creer que SI es posible generar cambios y por dar el paso más importante, INVERTIR EN SI MISMO ❤️‍🩹.



✨️Vuelve a ti y descubre el poder que habita en tú interior

Usualmente damos prioridad a factores externos, obviando lo más importante TÚ MISM@, recuerda lo que inviertas en tu interior se vera manifiesto en todo lo que te rodea.

Si este carrusel resonó contigo. Guardarlo, compártelo con quien sientas le pueda ayudar.

✨️Vuelve a ti y descubre el poder que habita en tú interior




❤️

Tu bienestar emocional, también merece atención, cuidado y acompañamiento profesional.

Entre lo que ocurre y nuestra respuesta hay un espacio de conciencia.

No siempre elegimos lo que sucede, pero sí podemos elegir cómo responder.

Cultivar ese espacio es cultivar libertad interior y crecimiento.

¿Lo has practicado hoy? ✨

❤️

Muchas personas llegan a consulta diciendo:
“No sé si esto es suficiente para pedir ayuda”

Y la respuesta es: SI te incomoda, si sientes que algo NO se siente del todo bien... SI LO ES❤️‍🩹

La salud mental no se cuida solo cuando todo se rompe,
se cuida cuando empiezas a escucharte.

Si este carrusel resonó contigo. Guardarlo, compártelo con quien sientas le pueda ayudar.

✨️Vuelve a ti y descubre el poder que habita en tú interior




❤️