Saigon Pearl- Pink’s Garden SPA-Pink Ribbon

💃MÁY MASSAGE CHĂM SÓC NGỰC REANO V65 - 🌸 KHÔNG ĐAU KHÔNG ĐỎ, KHÔNG GAY KÍCH ỨNG CHO DA 🌸
💃Công ty chuyên cung cấp máy Reano chăm sóc ngực cho bệnh viện, spa chăm sóc mẹ và bé ...
- Cải thiện ngực chảy xệ
- Tăng đàn hồi cho ngực lỏng lẻ
- Thông tắt tia sữa của thai phụ
- Giúp lưu thông tuyến bạch huyết, thư giãn ...
☎️Hãy liên hệ với chúng tôi để biết thêm chi tiết 👉(028 35149899)

🤰DỊCH VỤ MS CHĂM SÓC TỬ CUNG - BUỒNG TRỨNG 🥚 (Phần bụng dưới và lưng)
💋 Khi bước đến ngưỡng tuổi 35, hầu hết phụ nữ sẽ nhận thấy những dấu hiệu tiêu cực đầu tiên trên cơ thể, nhất là sự lão hóa của làn da, bởi lượng estrogen đã bị suy giảm. Điều này cũng như một hồi chuông nhắc nhở chị em cần phải quan tâm bổ sung nội tiết tố nữ cho mình. 🥰
💋 Các biểu hiện thường thấy ở phụ nữ thiếu hụt nội tiết tố nữ là:
👯‍♀️💟 Về sức khỏe:
✅ Da sạm, nám, có nhiều nếp nhăn, thô ráp, không còn mịn màng.
✅ Béo bụng và các bộ phận khác như đùi, hông, bắp tay, có thể béo phì.
✅ Tóc rụng, khô, xuất hiện tóc bạc.
✅ Móng tay, móng chân mềm, dễ bị gãy.
✅ Xương khớp đau nhức, khó vận động.
✅ Bộ phận sinh dục dễ bị mắc bệnh viêm nhiễm.
✅ Chu kì kinh nguyệt thất thường, đau bụng, đau lưng nhiều trong kỳ kinh, có nguy cơ mãn kinh sớm.
✅ Nếu đang ở độ tuổi sinh sản thì khó thụ thai, dễ vô sinh.
👯‍♀️💟 Về tâm lý:
✅ Tính khí thất thường, hay nóng tính, bốc hỏa.
✅ Giảm ham muốn, giảm chức năng sinh lý.
🤰🤱🙇‍♀️💁‍♀️ Một trong những cách kích thích sản xuất nội tiết tố nữ là:
🎗💆‍♀️💆‍♂️Massage bụng dưới và phần lưng thường xuyên để thải độc cơ thể, đào thải hàn khí phần Tử cung - Buồng trứng ra bên ngoài, làm chậm quá trình tiền mãn kinh, thư giãn tinh thần hơn trong cuộc sống

💃CHĂM SÓC KHUÔN NGỰC - GÌN GIỮ NÉT XUÂN🌸🌸🌸

Là phụ nữ ai cũng muốn đẹp trong mắt người mình yêu thương, do đó chị em rất thích mua sắm, spa, làm đẹp, make up… Trong đó việc chăm sóc khuôn ngực rất được các chị em lưu ý và chú trọng. Thấu hiểu mong muốn đó của chị em, PINK RIBBON cho ra đời dịch vụ “ Chăm sóc khuôn ngực – Gìn giữ nét xuân! ”, giúp chị em tự tin và thăng hoa trong đời sống vợ chồng

💁‍♀️Tại sao nên chăm sóc khuôn ngực?
Chăm sóc khuôn ngực là công đoạn cần thiết, đặc biệt là đối với các mẹ sau sinh. Một khuôn ngực chảy xệ sẽ gây mất thẩm mỹ, mất tự tin cho người phụ nữ. Liệu pháp chăm sóc khuôn ngực sẽ giúp cải thiện những tình trạng chị em gặp phải.

💁‍♀️Vậy tại sao nên chăm sóc khuôn ngực? Một số lý do xin chia sẻ như sau:
Sử dụng sản phẩm dành riêng cho ngực, dưỡng da săn chắc, chống chảy xệ.
Đả thông vùng lưng bằng hương liệu, bấm huyệt, tuần hoàn vùng ngực kết hợp với đánh tan u cục.
Massage bấm huyệt tại bầu vú, làm nóng, tăng cường thẩm thấu của tinh chất nâng cơ, nở ngực, lưu thông tuyến sữa, phòng chống ung thư vú, cân bằng nội tiết tố.

💁‍♀️Tác dụng của việc chăm sóc khuôn ngực:
Tạo độ săn chắc cho bầu ngực.
Điều chỉnh nội tiết tố giảm tối đa sa trễ, chảy xệ.
Đả thông mạch huyệt ứ tắc, tan những u nhỏ.
Tăng tính thẩm mỹ cho bầu ngực, nâng cao khuôn ngực.
Những ai nên bảo dưỡng bầu ngực thanh xuân.
Chị em phụ nữ đã trải qua thời kỳ sinh nở.
Người có khuôn ngực chảy xệ, chùng nhão muốn tân trang vòng 1.
Chị em muốn trẻ hóa khuôn ngực một cách tự nhiên và phòng ngừa ung thư vú.
--------------------------------------
👯‍♀️Chăm sóc ngực tại Pink’s Garden SPA-Pink Ribbon

🌸🌸🌸RAU MỒNG TƠI KO CHỈ GIÚP GIẢI NHIỆT MÀ CÒN NHIỀU CÔNG DỤNG QUÝ VỚI SỨC KHỎE💐💐💐

1️⃣ Cây rau mồng tơi có đặc điểm gì?
Rau mồng tơi còn gọi là mồng tơi đỏ, mồng tơi tía, lạc quỳ… Tên khoa học Basella rubra L. (Basella alba L.). Thuộc họ Mồng tơi Basellaceae.
Mồng tơi là một dây leo, sống hằng năm hay hai năm. Thân mọc cuốn, dài 1,5-2m. Thân có phân nhánh, màu xanh nhạt hoặc tím nhạt.
💃Lá mọc so le, đơn, có cuống, phiến lá hình trứng, đầu nhọn, phía cuống bằng hay hơi hẹp lại, dài 3-12cm, rộng 2-6cm.
Cụm hoa hình bông mọc ở kẽ lá, nhỏ, màu trắng hay tím đỏ nhạt. Những bông ở phía trên dài và gầy hơn. Quả mọng, nhỏ hình cầu hay hình trứng, dài chừng 5mm, màu tím đen khi chín.
💃Cây mồng tơi nguồn gốc ở các nước nhiệt đới của châu Á và châu Phi. Tại Việt Nam, mồng tơi mọc hoang và được trồng cho leo hàng rào để lấy rau ăn. Người ta hái thân và lá vào mùa hạ và mùa thu.
Theo Read (1936), trong rau mồng tơi có vitamin A3, vitamin B3, chất saponin, chất nhầy và chất sắt.

2️⃣ Công dụng và liều dùng
Theo sách Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam của GS.TS. Đỗ Tất Lợi, trong nhân dân, thường chỉ dùng rau mồng tơi nấu canh ăn cho mát, ít dùng làm thuốc.
Nhưng trong sách cổ (Bản thảo cương mục của Lý Thời Trân) có ghi là rau mồng tơi có vị chua, hàn, hoạt, không độc, chủ trị hoạt trung, tán nhiệt, giải nhiệt, lợi đại tiểu trường.
Nhân dân Indonesia dùng rau mồng tơi làm thuốc chữa trẻ em bị táo bón, phụ nữ đẻ khó.
Tại Trung Quốc có nơi người ta dùng rau mồng tơi giã đắp chữa vú sưng nứt, giải độc.
💁‍♀️Ngoài ra, rau mồng tơi còn có các công dụng sau:
💃Tăng lượng sữa đáng kể cho sản phụ: Các bà mẹ sau sinh ít sữa có thể ăn rau mồng tơi để tăng cường lượng sữa về do trong rau mồng tơi có các vitamin A3, B3, chất saponin, sắt nên tốt cho thai phụ...
💃Thanh nhiệt, giải độc cơ thể và chữa táo bón: Sử dụng rau mồng tơi trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc và cải thiện chứng táo bón.
💃Hỗ trợ làn da tươi trẻ: Lá mồng tơi có tác dụng dưỡng da, lưu thông khí huyết và giúp da dẻ mịn màng, tươi trẻ.
💃Rau mồng tơi có tác dụng trị vết thương và cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp: Nước cốt từ rau mồng tơi có thể trị vết bỏng, bên cạnh đó, hầm mồng tơi với chân giò để ăn hàng ngày sẽ giúp trị đau nhức xương khớp.
💃Cải thiện chức năng sinh lý, chữa mộng tinh: Rau mồng tơi giúp nam giới hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý, mộng tinh.
💃Có thể ngăn ngừa loãng xương từ rau mồng tơi: Hàm lượng canxi trong mồng tơi rất cao nên có thể ngăn ngừa nguy cơ loãng xương ở người cao tuổi.
💃Rau mồng tơi tốt cho phụ nữ mang thai: Acid folic và sắt là hai dưỡng chất có lợi cho phụ nữ mang thai rất dồi dào trong rau mồng tơi.
💃Hỗ trợ giảm chất béo, cholesterol: Chất nhầy có trong rau mồng tơi có tác dụng hấp thu cholesterol. Vì vậy, chất béo trong thực phẩm không ngấm được qua màng ruột nên sẽ bị thải ra ngoài qua đường phân.
💃Rau mồng tơi có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ mắt: Rau mồng tơi chứa nhiều sắc tố carotenoid chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa này có tác dụng trung hòa những gốc tự do nguy hại nên có thể phòng ngừa ung thư. Bên cạnh đó, rau mồng tơi rất giàu vitamin A, giúp phòng chống đục thủy tinh thể hoặc suy giảm thị lực.
💃Nâng cao hệ miễn dịch: 100g lá mồng tơi có chứa 102 mg vitamin C. Với lượng vitamin C có trong rau mồng tơi sẽ giúp cơ thể nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, phòng chống bệnh và giảm thời gian mắc bệnh.
Nguồn suckhoedoisong.vn

💃TÁO ĐỎ là loại quả quen thuộc đối với người Việt Nam. Nó được sử dụng như một vị thuốc, nhưng bạn có biết tác dụng của táo đỏ là gì và ăn táo đỏ đúng cách ra sao?
💃Có hương vị ngọt ngào và kết cấu dai, chúng thường được sấy khô và sử dụng trong bánh kẹo và món tráng miệng ở các vùng của châu Á.
💃Trong y học thay thế, chúng được sử dụng rộng rãi để cải thiện giấc ngủ và giảm lo lắng.

♦️ Dinh dưỡng trong táo đỏ
Quả táo đỏ ít calo nhưng lại giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. 100gr táo đỏ (khoảng 3 quả), cung cấp:
- Lượng calo: 79
- Chất đạm: 1 gram
- Chất béo: 0 gram
- Carb: 20 gram
- Chất xơ: 10 gram
- Vitamin C: 77% giá trị hàng ngày (DV)
- Kali: 5% DV

Do hàm lượng chất xơ cao và lượng calo thấp, táo đỏ là một món ăn nhẹ tuyệt vời và lành mạnh. Chúng chứa một lượng nhỏ một số loại vitamin và khoáng chất nhưng đặc biệt giàu vitamin C, một loại vitamin quan trọng có đặc tính chống oxy hóa và tăng cường miễn dịch. Chúng cũng chứa một lượng kali hợp lý, đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát cơ bắp và cân bằng điện giải. Ngoài ra, quả táo đỏ còn chứa carbs ở dạng đường tự nhiên, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể bạn.

Tuy nhiên, quả táo đỏ khô, thường được ăn và sử dụng để nấu ăn ở nhiều nơi trên thế giới, có lượng đường và calo cao hơn nhiều so với táo đỏ tươi. Trong quá trình sấy, đường trong trái cây trở nên cô đặc và người ta cũng có thể thêm đường trong quá trình chế biến.

♦️ Táo đỏ có tác dụng gì?
Táo đỏ từ lâu đã được sử dụng trong y học thay thế để điều trị các tình trạng như mất ngủ và lo lắng. Các nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm chỉ ra rằng trái cây có thể mang lại những lợi ích sức khỏe ấn tượng cho hệ thần kinh, khả năng miễn dịch và tiêu hóa của bạn.

1. Giàu chất chống oxy hóa
Quả táo đỏ rất giàu một số hợp chất chống oxy hóa, chủ yếu là flavonoid, polysaccharid và axit triterpenic. Chúng cũng chứa hàm lượng cao vitamin C, hoạt động như một chất chống oxy hóa.
Chất chống oxy hóa là các hợp chất có thể ngăn ngừa và đảo ngược thiệt hại do các gốc tự do dư thừa gây ra. Tác hại của các gốc tự do được cho là nguyên nhân chính gây ra một số bệnh mãn tính, bao gồm bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim và một số bệnh ung thư.
Một nghiên cứu trên động vật cho thấy hoạt động chống oxy hóa của flavonoid trong táo đỏ giúp giảm căng thẳng và viêm nhiễm do các gốc tự do gây ra trong gan.
Trên thực tế, hầu hết các lợi ích của quả táo đỏ được cho là do hàm lượng chất chống oxy hóa của chúng.

2. Táo đỏ có tác dụng cải thiện giấc ngủ và chức năng não
Táo đỏ và táo đỏ khô được sử dụng rộng rãi trong y học thay thế để cải thiện chất lượng giấc ngủ và chức năng não. Nghiên cứu mới nổi cho thấy chất chống oxy hóa độc đáo của chúng có thể chịu trách nhiệm cho những tác động này.

Chiết xuất từ ​​hạt và quả táo đỏ đã được chứng minh là giúp tăng thời gian và chất lượng giấc ngủ ở chuột. Ngoài ra, táo đỏ thường được các bác sĩ y học kê đơn để giảm lo lắng.
Hơn nữa, các nghiên cứu trên động vật và ống nghiệm chỉ ra rằng nó có thể cải thiện trí nhớ và giúp bảo vệ các tế bào não khỏi bị hư hại bởi các hợp chất phá hủy thần kinh.
Nghiên cứu trên chuột thậm chí còn cho thấy chất chiết xuất từ ​​hạt táo đỏ có thể giúp điều trị chứng mất trí nhớ do Alzheimer’s.

3. Táo đỏ có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch và chống lại các tế bào ung thư
Táo đỏ có thể tăng cường miễn dịch và chống lại sự phát triển của tế bào ung thư. Một nghiên cứu trong ống nghiệm lưu ý rằng polysaccharides trong táo đỏ, là loại đường tự nhiên có đặc tính chống oxy hóa, có thể chống lại các gốc tự do, trung hòa các tế bào có hại và giảm viêm.
Táo đỏ có thể giảm mức độ viêm nhiễm và các gốc tự do có thể giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tiểu đường loại 2.
Một nghiên cứu khác cho thấy lignins trong táo đỏ, một loại chất xơ có đặc tính chống oxy hóa, thúc đẩy sản xuất các tế bào miễn dịch và tăng tốc độ trung hòa các hợp chất có hại của các tế bào này. Trong một nghiên cứu trên chuột, chiết xuất táo đỏ tăng cường các tế bào miễn dịch được gọi là tế bào tiêu diệt tự nhiên, có thể tiêu diệt các tế bào xâm lược có hại.
Quả táo đỏ cũng rất giàu vitamin C, được cho là có đặc tính chống ung thư mạnh mẽ.
Thêm vào đó, các nghiên cứu trong ống nghiệm đã phát hiện ra rằng chất chiết xuất từ ​​quả táo đỏ tiêu diệt một số loại tế bào ung thư, bao gồm cả tế bào ung thư buồng trứng, cổ tử cung, vú, gan, ruột kết và ung thư da.
Các nhà nghiên cứu tin rằng những lợi ích này chủ yếu là kết quả của các hợp chất chống oxy hóa trong trái cây. Tuy nhiên, hầu hết các nghiên cứu này đều được thực hiện trên động vật hoặc ống nghiệm, vì vậy cần có thêm nghiên cứu ở người trước khi có thể đưa ra kết luận chắc chắn.

4. Táo đỏ có tác dụng cải thiện tiêu hóa
Hàm lượng chất xơ cao của táo tàu có thể giúp cải thiện tiêu hóa. Khoảng 50% lượng carbs trong trái cây đến từ chất xơ, được biết đến với tác dụng có lợi cho tiêu hóa.
Chất dinh dưỡng này giúp làm mềm và thêm khối lượng vào phân, làm tăng tốc độ di chuyển thức ăn qua đường tiêu hóa của bạn và giảm táo bón.
Hơn nữa, chất chiết xuất từ ​​táo đỏ có thể giúp tăng cường niêm mạc dạ dày và ruột của bạn, giảm nguy cơ bị tổn thương do loét, tổn thương và vi khuẩn có hại có thể cư trú trong ruột của bạn.
Trong một nghiên cứu, chiết xuất polysaccharide của táo đỏ tăng cường sức mạnh niêm mạc ruột của chuột bị viêm đại tràng, giúp cải thiện các triệu chứng tiêu hóa của chúng.
Cuối cùng, chất xơ trong táo tàu có thể dùng làm thức ăn cho vi khuẩn có lợi trong đường ruột của bạn, cho phép chúng phát triển và vượt qua vi khuẩn có hại.

♦️ Tác dụng phụ của táo đỏ
Đối với hầu hết mọi người, quả táo đỏ rất an toàn để ăn. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm venlafaxine hoặc các chất ức chế tái hấp thu serotonin-norepinephrine khác (SSNRIs), bạn nên tránh táo đỏ vì nó có thể tương tác với các loại thuốc này.
Ngoài ra, một nghiên cứu trên chuột cho thấy chiết xuất từ ​​quả táo đỏ có thể tăng cường tác dụng của một số loại thuốc trị co giật, bao gồm phenytoin, phenobarbitone và carbamazepine.
Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào trong số này, bạn nên tới bệnh viện thăm khám để được bác sĩ tư vấn trước khi thêm quả táo đỏ vào chế độ ăn uống của mình.

♦️ Ăn táo đỏ đúng cách
Quả táo đỏ nhỏ và ngọt. Khi sấy khô, chúng có kết cấu dai và hương vị tương tự như quả chà là. Khi còn tươi, loại trái cây này có vị ngọt như táo và có thể được ăn như một món ăn nhẹ bổ dưỡng.

Táo đỏ khô cũng thường được bán để sử dụng trong các món tráng miệng hoặc để ăn như kẹo, đặc biệt là ở châu Á. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng trái cây khô có hàm lượng calo cao hơn trái cây tươi. Ngoài ra, chúng là một nguồn tập trung nhiều đường, vì vậy bạn nên hạn chế chúng trong chế độ ăn uống của mình.

Bạn có thể sử dụng táo đỏ khô cắt lát, kết hợp một chút kỷ tử khô để pha trà. Trà táo đỏ - kỷ tử giúp an thần, chữa mất ngủ, thư giãn,... Ngoài ra, bạn có thể kết hợp táo đỏ khô cùng nhiều nguyên liệu khác để nấu những món ăn bổ dưỡng.

Hơn nữa, nhiều người còn làm giấm táo đỏ, nước táo đỏ, mứt táo đỏ và mật ong… để bổ sung táo đỏ vào chế độ ăn của mình.
Nguồn eva.vn