Shop Hạnh phúc

Shop Hạnh phúc

Comments

Ngâm cú phát triển
St
#hanhphuc
Ăn gì,
ăn gì nà
😍💋
5 Cách chữa yếu sinh lý không cần dùng thuốc.

-------1.Gừng tươi.
Theo y học hiện đại, gừng có chưa zingiberene - 1 hợp chất làm co giãn mạch tốt hơn, kích thích lưu thông máu tới d, vật. Do đó gừng giúp cậu nhỏ cương cứng tốt hơn.

-------2. Trứng gà.
Trứng gà có chứa lượng lớn vitamin A, B1, B6, D,E ... Ngoài ra lòng đỏ trứng còn có thể bồi bổ dương khí nam giới, sinh tinh, chữa tinh trùng yếu, tăng cường sức khỏe.

-------3. Các bài tập kegel.
Kegel là bài tập dành cho nhớm cơ mu cụt. Việc thường xuyên tập kegel sẽ giúp cậu nhỏ khỏe khoắn và bản thân chàng cũng dẻo dai hơn.
Để thực hiện, cần nín thở xác định vùng cơ mu cụt. Sau đó bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào bằng cách siết chặt cơ bụng, mông, đùi. Giữ trong 5s, thư giãn và lặp lại 10-15 lần.

------4.Bài tập Plank.
Bài tập Plank giúp nâng cao thể lực, rèn luyện sức bền.
Bắt đầu với động tác duỗi thẳng người, chống tay xuống sàn vuông góc với vai, siết chặt các cơ bụng, hông, đùi, nhón chân, giữ ít nhất 20s. Thực hiện 10 lượt mỗi lần.

-----5. Chế độ ăn uống.
+ Ăn Hàu : CHứa nhiều kẽm, chống oxy hóa, giúp ích cho việc sinh tinh, kích thích tăng cường ham muốn.
+ Ăn nhiều hải sản : Ngoài ra tôm, cua, sò huyết cũng rất tốt cho đàn ông. Hãy bổ sung n hững thực phẩm này ít nhất 2-3l/tuần.
+Thịt đỏ : Thịt bò, thịt nạc lợn. thịt trâu... Sử dụng đều đặn sẽ giúp cậu em được cung cấp đầy đủ máu tăng cương dương. kéo dài quan hệ.
+ Cá :cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ, ... giúp quý ông tăn g cường sinh lý. Trong cá chứa các axit béo Omega - 3 và EPA giúp nâng cao nồng độ dopamine gây hưng phấn não bộ.

Tất cả phương pháp trên nếu thực hiện đầy đủ, chính xác đều mang lại hqua nhất định, tuy nhiên chỉ nên coi n là biện pháp hỗ trợ cho phương pháp điều trị chính.

Hoạt động theo cơ chế hồi phục bên trong, cải thiện bên ngoài, Oyster X Men cần 1 thời gian để phát huy tác dụng. Nhưng hiệu quả n mang lại sẽ lâu dài và an toàn cho sức khoẻ quý ông.

#osyterXmen
#sinhlynam

Ib shop để tv nè
Đúng hok mấy anh đàn ông
😍
Điều trị tinh dịch loãng để sớm có tin vui
Nếu muốn cải thiện tình trạng tinh dịch loãng hơn bình thường, bạn cần tìm ra đúng nguyên nhân và kiên nhẫn điều trị. Khi giải quyết được những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, bạn sẽ có thể cải thiện được tinh dịch bị loãng để sớm có tin vui.

Tinh dịch thường khá đặc và có màu trắng nhưng cũng có thể thay đổi kết cấu cũng như màu sắc nếu sức khỏe của bạn thay đổi. Tình trạng tinh dịch loãng có thể xảy ra do số lượng tinh trùng thấp, lối sống không lành mạnh và thiếu hụt dinh dưỡng.

Nguyên nhân khiến tinh dịch loãng
Có rất nhiều nguyên nhân khiến tinh dịch bị loãng và đổi màu. Bạn có thể tham khảo một số tác nhân ảnh hưởng tới tinh dịch sau đây:

1. Số lượng tinh trùng thấp
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xác định tình trạng số lượng tinh trùng thấp có nghĩa là nam giới sản xuất ít hơn 15 triệu tinh trùng trên một ml tinh dịch. Tình trạng ít tinh trùng có thể không có nguyên nhân rõ ràng. Tuy nhiên, một số bệnh do di truyền như hội chứng Klinefelter có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng. Các nguyên nhân khác có thể khiến số lượng tinh trùng thấp là:

Thừa cân
Hút thuốc lá
Nhiễm trùng
Sử dụng ma túy
Uống nhiều bia rượu
Dùng một số loại thuốc
Mắc các chứng rối loạn nội tiết tố như cường giáp và giảm chức năng tuyến sinh dục
Tiếp xúc với chất phóng xạ hoặc các độc tố như hóa chất công nghiệp, thuốc diệt cỏ và chì
Số lượng tinh trùng thấp có thể khiến bạn gặp khó khăn khi muốn có con. Tuy nhiên, tình trạng này chưa hẳn đã dẫn tới hiếm muộn.

2. Xuất tinh ngược
Trong quá trình xuất tinh, tinh dịch đi qua niệu đạo và ra khỏi dương vật. Tuy nhiên, tinh dịch có thể đi ngược vào bàng quang nếu một cơ thắt bàng quang bị rối loạn chức năng. Tình trạng này gọi là xuất tinh ngược. Những nam giới bị xuất tinh ngược có thể sản xuất ít tinh dịch hoặc tinh dịch bị lỏng hơn bình thường.
3. Giãn tĩnh mạch thừng tinh
Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng sưng các tĩnh mạch chạy từ tinh hoàn đến bìu. Chứng này có thể không gây ra triệu chứng gì nhưng lại làm giảm số lượng tinh trùng và giảm chất lượng tinh dịch trong một số trường hợp. Bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai bên bìu.

Bệnh này rất phổ biến và ảnh hưởng đến khoảng 15% nam giới. Có tới khoảng 40% nam giới đi kiểm tra các vấn đề sinh sản mắc tình trạng này. Tuy nhiên, khoảng 80% nam giới mắc chứng giãn tĩnh mạch thừng tinh không có bất kỳ vấn đề hiếm muộn nào.

4. Xuất tinh thường xuyên
Việc xuất tinh quá thường xuyên bằng cách thủ dâm và quan hệ có thể khiến tinh dịch bị loãng. Nếu bạn thủ dâm hoặc quan hệ tình dục nhiều lần mỗi ngày, cơ thể có thể không có đủ thời gian để tạo tinh dịch đủ nhiều và chất lượng.

Trong một nghiên cứu năm 2016, 20 nam giới đã xuất tinh hàng ngày trong 14 ngày sau 3 – 5 ngày không xuất tinh. Các nhà nghiên cứu đã thu thập và phân tích các mẫu tinh dịch của người tham gia vào các ngày 1, 3 và 14 của quá trình nghiên cứu. Họ phát hiện ra rằng cả lượng tinh dịch và lượng tinh trùng đều giảm ở khoảng giữa ngày 1 và 3 cũng như ở khoảng giữa ngày 7 và 14.

5. Ăn uống thiếu kẽm
Kẽm là một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ nhiều chức năng thiết yếu của cơ thể như tổng hợp DNA, chống nhiễm trùng, chữa lành vết thương và sinh sản. Đây cũng là dưỡng chất đóng vai trò trong việc sản xuất tinh trùng khỏe mạnh. Tình trạng thiếu kẽm có thể góp phần khiến chất lượng tinh dịch giảm và dẫn đến hiếm muộn.

Cơ thể không thể tự sản xuất hoặc tích trữ kẽm nên bạn chỉ có thể bổ sung kẽm từ thực phẩm. Một số nguồn kẽm bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống là:

Hàu
Các loại đậu
Các loại hạt và ngũ cốc
Thịt đỏ, thịt gia cầm và hải sản có vỏ
Sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác
Tình trạng tinh dịch loãng như nước đôi khi có thể đi kèm với dấu hiệu tinh dịch bị đổi màu. Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nên bạn cũng cần tìm ra nguyên nhân để chữa trị. Tinh dịch màu hồng, đỏ hoặc nâu có thể do có chứa máu. Điều này có thể do bạn bị viêm tuyến tiền liệt hoặc sưng túi tinh. Các nguyên nhân khác khiến tinh dịch lẫn máu là:

Huyết áp cao
Mặc bệnh lây truyền qua đường tình dục
Nhiễm trùng tuyến tiền liệt
Ung thư tuyến tiền liệt, tinh hoàn hoặc niệu đạo
Tinh dịch có màu vàng có thể do có lẫn nước tiểu hoặc quá nhiều tế bào bạch cầu. Trong khi đó, tinh dịch màu xanh lá cây có thể do nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc các cơ quan sinh sản khác.

Tình trạng tinh dịch loãng thường chỉ là tạm thời và có thể tự khỏi. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn có thể có ít tinh trùng hoặc mắc một số bệnh ảnh hưởng khả năng sinh sản.

Điều trị tình trạng tinh dịch loãng
Cách điều trị tình trạng tinh dịch loãng hoặc đổi màu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân tiềm ẩn. Để chẩn đoán nguyên nhân khiến tinh dịch bị loãng hoặc đổi màu, bác sĩ sẽ hỏi một số triệu chứng bạn đang gặp, tiền sử bệnh và thói quen sinh hoạt của bạn. Nếu cần thiết, bác sĩ cũng có thể thực hiện kiểm tra thể chất. Bác sĩ cũng có thể lấy mẫu tinh dịch và phân tích để kiểm tra các yếu tố:

Độ đặc loãng và tính nhất quán
Tính axit
Số lượng tinh trùng
Khả năng di chuyển của tinh trùng
Kích thước và hình dạng của tinh trùng
Nếu nguyên nhân do nhiễm vi khuẩn, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng sinh để giúp bạn cải thiện chất lượng tinh dịch. Đối với những người bị mất cân bằng hormone, bác sĩ có thể khuyến nghị bạn thực hiện liệu pháp hormone. Nếu tinh dịch bị loãng do chứng giãn tĩnh mạch thừng tinh, bạn có thể đi khám để thực hiện phẫu thuật nội soi hoặc thuyên tắc qua da.

Ngoài các cách chữa trị kể trên, bạn có thể thay đổi lối sống để cải thiện chất lượng tinh dịch theo cách sau:

Ngủ đủ giấc
Bỏ thuốc lá
Giảm bia rượu
Giảm căng thẳng
Duy trì cân nặng lành mạnh
Bạn nên đi khám nếu tình trạng tinh dịch loãng hoặc đổi màu kéo dài hoặc nếu bạn có thêm các triệu chứng như:

Sốt
Ớn lạnh
Buồn nôn
Dịch tiết bất thuờng
Đi tiểu khó hoặc đau
Đau bụng dưới hoặc lưng dưới
Đau hoặc khó chịu ở tinh hoàn hoặc bìu
Tinh dịch loãng đôi khi do chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng, sinh hoạt tình dục không điều độ nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm. Để cải thiện chất lượng tinh dịch, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân kỹ càng và chữa trị đúng cách.

ST HELLO BACSI
cảm ơn
6 đặc điểm chỉ có ở người đàn ông tốt, phụ nữ nên yêu và giữ chặt lấy họ
Các chuyên gia tâm lý học đã chỉ ra 6 đặc điểm của một người đàn ông tốt. Và, phụ nữ hoàn toàn có thể dựa vào những điều này để tìm kiếm người bạn đời cho mình.
Một người đàn ông tốt là người không bao giờ khiến bạn cảm thấy cô đơn. Họ luôn bảo vệ và nuôi dưỡng mối quan hệ của cả hai. Một người đàn ông tốt không hẳn là một người đàn ông hoàn hảo cả về tiền tài, danh vọng hay ngoại hình nhưng ít nhất họ sẽ có 6 đặc điểm này.

Tôn trọng quyền riêng tư của cả hai

Người đàn ông đáng để phụ nữ gửi gắm cả đời là người không bao giờ cho mình là "cái rốn của vũ trụ". Do đó, nếu anh ta có suy nghĩ rằng, đàn ông có quyền làm những điều mà một người phụ nữ không được phép làm thì chắc chắn, người ấy sẽ khó lòng ủng hộ bạn trong công việc cũng như sự nghiệp của bạn sau này.

Hãy chọn cho bản thân một người mà bạn cảm thấy mình được tôn trọng và là chỗ dựa tinh thần vững chãi cho bạn.
Yêu chính con người bạn

Đàn ông tốt là người biết trân trọng vẻ đẹp, ưu điểm và bao dung những khuyết điểm của bạn. Đồng thời, người ấy còn có thể giúp bạn hướng đến một lối sống tích cực hơn, giúp con đường chung của hai người ngày càng tốt đẹp.

Thế nên, nếu bạn phải cố trở thành một con người khác khi yêu để hợp với chàng thì đó không phải người đàn ông mà bạn có thể nắm tay đi suốt cuộc đời. Bởi vì, hạnh phúc không chỉ là tình yêu đẹp giữa hai người mà quan trọng hơn là cả hai phải cùng tiến bộ, cùng cố gắng vì một tương lai phía trước. Để làm được những điều ấy thì trước hết, bạn phải được là chính mình.
Không sử dụng vũ lực

Người đàn ông tốt là người đàn ông biết cách tôn trọng mối quan hệ mà mình đang có. Vì thế, chắc chắn người ấy sẽ không bao giờ sử dụng vũ lực với bạn hay bạo hành bạn.

Bởi vì, bạo hành không đơn giản chỉ là sử dụng vũ lực, hành động mà còn là bạo hành về tâm lý. Một người đàn ông tử tế sẽ không bao giờ sử dụng vũ lực với bất cứ người phụ nữ nào chứ đừng nói đến người phụ nữ của mình.

Cách đối xử với bạn hàng ngày của chàng cũng sẽ thể hiện rõ nét nhất tính cách của một người đàn ông tốt. Hãy xem xét kĩ càng cách anh ấy đối xử với bạn như thế nào để đưa ra quyết định cho mối quan hệ của hai người.
Mang lại cho bạn sự an toàn

Nếu một người đàn ông không mang lại sự an toàn cho người mình yêu thì sẽ chẳng người phụ nữ nào muốn tiếp tục mối quan hệ đó nữa. Đàn bà cho dù bề ngoài có tỏ ra mạnh mẽ đến đâu thì trong lòng họ vẫn vô cùng yếu đuối và cần một sự an toàn từ người đàn ông mà mình yêu.

Chính vì vậy, người đàn ông tốt sẽ phải bảo vệ, che chở cho người phụ nữ của mình. Đó không chỉ là một người đàn ông hiền lành, tử tế mà còn phải là một người trưởng thành trong suy nghĩ, có hoài bão và tài chính vững vàng.
Biết suy nghĩ cho tương lai

Khi yêu, bất cứ ai cũng sẽ nghĩ đến những chuyện của tương lai. Một người đàn ông có trách nhiệm chính là người biết suy nghĩ cho tương lai của cả hai.
Nếu ở bên cạnh một người đàn ông có khả năng tính toán và vạch kế hoạch cho tương lai thì bạn sẽ mãi mãi có thể nhỏ bé, đứng sau anh ấy và nhận được sự che chở cả đời.
Biết tiết chế "chuyện ấy"

Nếu đang trong một mối quan hệ yêu đương thì chắc chắn rằng bạn sẽ có rất nhiều việc để làm cùng anh ấy mà không chỉ có chuyện tình dục. Thế nên, một mối quan hệ chỉ dựa vào sự thu hút của tình dục là một mối quan hệ mỏng manh, có thể tan rã bất cứ lúc nào.
Một người đàn ông tốt thực sự sẽ dành tình cảm và tôn trọng người mình yêu; là người luôn chia sẻ những câu chuyện buồn vui của mình với người yêu cũng như luôn cố gắng thi vị hóa đời sống cho cả hai dù hai người đã ở bên nhau lâu đến thế nào.
st
#shophanhphuc
#bcs

shop cung cấp các loại bao cao su và các sp sinh lý nam nữ

Operating as usual

25/09/2021

Ngâm cú phát triển
St

Photos from Shop Hạnh phúc's post 02/06/2020

Ăn gì,
ăn gì nà
😍💋

Photos from Shop Hạnh phúc's post 26/04/2020

5 Cách chữa yếu sinh lý không cần dùng thuốc.

-------1.Gừng tươi.
Theo y học hiện đại, gừng có chưa zingiberene - 1 hợp chất làm co giãn mạch tốt hơn, kích thích lưu thông máu tới d, vật. Do đó gừng giúp cậu nhỏ cương cứng tốt hơn.

-------2. Trứng gà.
Trứng gà có chứa lượng lớn vitamin A, B1, B6, D,E ... Ngoài ra lòng đỏ trứng còn có thể bồi bổ dương khí nam giới, sinh tinh, chữa tinh trùng yếu, tăng cường sức khỏe.

-------3. Các bài tập kegel.
Kegel là bài tập dành cho nhớm cơ mu cụt. Việc thường xuyên tập kegel sẽ giúp cậu nhỏ khỏe khoắn và bản thân chàng cũng dẻo dai hơn.
Để thực hiện, cần nín thở xác định vùng cơ mu cụt. Sau đó bạn có thể thực hiện bất cứ lúc nào bằng cách siết chặt cơ bụng, mông, đùi. Giữ trong 5s, thư giãn và lặp lại 10-15 lần.

------4.Bài tập Plank.
Bài tập Plank giúp nâng cao thể lực, rèn luyện sức bền.
Bắt đầu với động tác duỗi thẳng người, chống tay xuống sàn vuông góc với vai, siết chặt các cơ bụng, hông, đùi, nhón chân, giữ ít nhất 20s. Thực hiện 10 lượt mỗi lần.

-----5. Chế độ ăn uống.
+ Ăn Hàu : CHứa nhiều kẽm, chống oxy hóa, giúp ích cho việc sinh tinh, kích thích tăng cường ham muốn.
+ Ăn nhiều hải sản : Ngoài ra tôm, cua, sò huyết cũng rất tốt cho đàn ông. Hãy bổ sung n hững thực phẩm này ít nhất 2-3l/tuần.
+Thịt đỏ : Thịt bò, thịt nạc lợn. thịt trâu... Sử dụng đều đặn sẽ giúp cậu em được cung cấp đầy đủ máu tăng cương dương. kéo dài quan hệ.
+ Cá :cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ, ... giúp quý ông tăn g cường sinh lý. Trong cá chứa các axit béo Omega - 3 và EPA giúp nâng cao nồng độ dopamine gây hưng phấn não bộ.

Tất cả phương pháp trên nếu thực hiện đầy đủ, chính xác đều mang lại hqua nhất định, tuy nhiên chỉ nên coi n là biện pháp hỗ trợ cho phương pháp điều trị chính.

Hoạt động theo cơ chế hồi phục bên trong, cải thiện bên ngoài, Oyster X Men cần 1 thời gian để phát huy tác dụng. Nhưng hiệu quả n mang lại sẽ lâu dài và an toàn cho sức khoẻ quý ông.




Ib shop để tv nè

26/04/2020

Đúng hok mấy anh đàn ông
😍

Photos from Shop Hạnh phúc's post 02/04/2020

Điều trị tinh dịch loãng để sớm có tin vui
Nếu muốn cải thiện tình trạng tinh dịch loãng hơn bình thường, bạn cần tìm ra đúng nguyên nhân và kiên nhẫn điều trị. Khi giải quyết được những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, bạn sẽ có thể cải thiện được tinh dịch bị loãng để sớm có tin vui.

Tinh dịch thường khá đặc và có màu trắng nhưng cũng có thể thay đổi kết cấu cũng như màu sắc nếu sức khỏe của bạn thay đổi. Tình trạng tinh dịch loãng có thể xảy ra do số lượng tinh trùng thấp, lối sống không lành mạnh và thiếu hụt dinh dưỡng.

Nguyên nhân khiến tinh dịch loãng
Có rất nhiều nguyên nhân khiến tinh dịch bị loãng và đổi màu. Bạn có thể tham khảo một số tác nhân ảnh hưởng tới tinh dịch sau đây:

1. Số lượng tinh trùng thấp
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xác định tình trạng số lượng tinh trùng thấp có nghĩa là nam giới sản xuất ít hơn 15 triệu tinh trùng trên một ml tinh dịch. Tình trạng ít tinh trùng có thể không có nguyên nhân rõ ràng. Tuy nhiên, một số bệnh do di truyền như hội chứng Klinefelter có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng. Các nguyên nhân khác có thể khiến số lượng tinh trùng thấp là:

Thừa cân
Hút thuốc lá
Nhiễm trùng
Sử dụng ma túy
Uống nhiều bia rượu
Dùng một số loại thuốc
Mắc các chứng rối loạn nội tiết tố như cường giáp và giảm chức năng tuyến sinh dục
Tiếp xúc với chất phóng xạ hoặc các độc tố như hóa chất công nghiệp, thuốc diệt cỏ và chì
Số lượng tinh trùng thấp có thể khiến bạn gặp khó khăn khi muốn có con. Tuy nhiên, tình trạng này chưa hẳn đã dẫn tới hiếm muộn.

2. Xuất tinh ngược
Trong quá trình xuất tinh, tinh dịch đi qua niệu đạo và ra khỏi dương vật. Tuy nhiên, tinh dịch có thể đi ngược vào bàng quang nếu một cơ thắt bàng quang bị rối loạn chức năng. Tình trạng này gọi là xuất tinh ngược. Những nam giới bị xuất tinh ngược có thể sản xuất ít tinh dịch hoặc tinh dịch bị lỏng hơn bình thường.
3. Giãn tĩnh mạch thừng tinh
Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng sưng các tĩnh mạch chạy từ tinh hoàn đến bìu. Chứng này có thể không gây ra triệu chứng gì nhưng lại làm giảm số lượng tinh trùng và giảm chất lượng tinh dịch trong một số trường hợp. Bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh có thể xuất hiện ở một hoặc cả hai bên bìu.

Bệnh này rất phổ biến và ảnh hưởng đến khoảng 15% nam giới. Có tới khoảng 40% nam giới đi kiểm tra các vấn đề sinh sản mắc tình trạng này. Tuy nhiên, khoảng 80% nam giới mắc chứng giãn tĩnh mạch thừng tinh không có bất kỳ vấn đề hiếm muộn nào.

4. Xuất tinh thường xuyên
Việc xuất tinh quá thường xuyên bằng cách thủ dâm và quan hệ có thể khiến tinh dịch bị loãng. Nếu bạn thủ dâm hoặc quan hệ tình dục nhiều lần mỗi ngày, cơ thể có thể không có đủ thời gian để tạo tinh dịch đủ nhiều và chất lượng.

Trong một nghiên cứu năm 2016, 20 nam giới đã xuất tinh hàng ngày trong 14 ngày sau 3 – 5 ngày không xuất tinh. Các nhà nghiên cứu đã thu thập và phân tích các mẫu tinh dịch của người tham gia vào các ngày 1, 3 và 14 của quá trình nghiên cứu. Họ phát hiện ra rằng cả lượng tinh dịch và lượng tinh trùng đều giảm ở khoảng giữa ngày 1 và 3 cũng như ở khoảng giữa ngày 7 và 14.

5. Ăn uống thiếu kẽm
Kẽm là một chất dinh dưỡng quan trọng hỗ trợ nhiều chức năng thiết yếu của cơ thể như tổng hợp DNA, chống nhiễm trùng, chữa lành vết thương và sinh sản. Đây cũng là dưỡng chất đóng vai trò trong việc sản xuất tinh trùng khỏe mạnh. Tình trạng thiếu kẽm có thể góp phần khiến chất lượng tinh dịch giảm và dẫn đến hiếm muộn.

Cơ thể không thể tự sản xuất hoặc tích trữ kẽm nên bạn chỉ có thể bổ sung kẽm từ thực phẩm. Một số nguồn kẽm bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống là:

Hàu
Các loại đậu
Các loại hạt và ngũ cốc
Thịt đỏ, thịt gia cầm và hải sản có vỏ
Sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác
Tình trạng tinh dịch loãng như nước đôi khi có thể đi kèm với dấu hiệu tinh dịch bị đổi màu. Đây có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nên bạn cũng cần tìm ra nguyên nhân để chữa trị. Tinh dịch màu hồng, đỏ hoặc nâu có thể do có chứa máu. Điều này có thể do bạn bị viêm tuyến tiền liệt hoặc sưng túi tinh. Các nguyên nhân khác khiến tinh dịch lẫn máu là:

Huyết áp cao
Mặc bệnh lây truyền qua đường tình dục
Nhiễm trùng tuyến tiền liệt
Ung thư tuyến tiền liệt, tinh hoàn hoặc niệu đạo
Tinh dịch có màu vàng có thể do có lẫn nước tiểu hoặc quá nhiều tế bào bạch cầu. Trong khi đó, tinh dịch màu xanh lá cây có thể do nhiễm trùng tuyến tiền liệt hoặc các cơ quan sinh sản khác.

Tình trạng tinh dịch loãng thường chỉ là tạm thời và có thể tự khỏi. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn có thể có ít tinh trùng hoặc mắc một số bệnh ảnh hưởng khả năng sinh sản.

Điều trị tình trạng tinh dịch loãng
Cách điều trị tình trạng tinh dịch loãng hoặc đổi màu sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân tiềm ẩn. Để chẩn đoán nguyên nhân khiến tinh dịch bị loãng hoặc đổi màu, bác sĩ sẽ hỏi một số triệu chứng bạn đang gặp, tiền sử bệnh và thói quen sinh hoạt của bạn. Nếu cần thiết, bác sĩ cũng có thể thực hiện kiểm tra thể chất. Bác sĩ cũng có thể lấy mẫu tinh dịch và phân tích để kiểm tra các yếu tố:

Độ đặc loãng và tính nhất quán
Tính axit
Số lượng tinh trùng
Khả năng di chuyển của tinh trùng
Kích thước và hình dạng của tinh trùng
Nếu nguyên nhân do nhiễm vi khuẩn, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng sinh để giúp bạn cải thiện chất lượng tinh dịch. Đối với những người bị mất cân bằng hormone, bác sĩ có thể khuyến nghị bạn thực hiện liệu pháp hormone. Nếu tinh dịch bị loãng do chứng giãn tĩnh mạch thừng tinh, bạn có thể đi khám để thực hiện phẫu thuật nội soi hoặc thuyên tắc qua da.

Ngoài các cách chữa trị kể trên, bạn có thể thay đổi lối sống để cải thiện chất lượng tinh dịch theo cách sau:

Ngủ đủ giấc
Bỏ thuốc lá
Giảm bia rượu
Giảm căng thẳng
Duy trì cân nặng lành mạnh
Bạn nên đi khám nếu tình trạng tinh dịch loãng hoặc đổi màu kéo dài hoặc nếu bạn có thêm các triệu chứng như:

Sốt
Ớn lạnh
Buồn nôn
Dịch tiết bất thuờng
Đi tiểu khó hoặc đau
Đau bụng dưới hoặc lưng dưới
Đau hoặc khó chịu ở tinh hoàn hoặc bìu
Tinh dịch loãng đôi khi do chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng, sinh hoạt tình dục không điều độ nhưng cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh nguy hiểm. Để cải thiện chất lượng tinh dịch, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân kỹ càng và chữa trị đúng cách.

ST HELLO BACSI
cảm ơn

Shop Hạnh phúc updated their phone number. 28/02/2020

Shop Hạnh phúc updated their phone number.

Shop Hạnh phúc updated their phone number.

Photos from Shop Hạnh phúc's post 26/02/2020

6 đặc điểm chỉ có ở người đàn ông tốt, phụ nữ nên yêu và giữ chặt lấy họ
Các chuyên gia tâm lý học đã chỉ ra 6 đặc điểm của một người đàn ông tốt. Và, phụ nữ hoàn toàn có thể dựa vào những điều này để tìm kiếm người bạn đời cho mình.
Một người đàn ông tốt là người không bao giờ khiến bạn cảm thấy cô đơn. Họ luôn bảo vệ và nuôi dưỡng mối quan hệ của cả hai. Một người đàn ông tốt không hẳn là một người đàn ông hoàn hảo cả về tiền tài, danh vọng hay ngoại hình nhưng ít nhất họ sẽ có 6 đặc điểm này.

Tôn trọng quyền riêng tư của cả hai

Người đàn ông đáng để phụ nữ gửi gắm cả đời là người không bao giờ cho mình là "cái rốn của vũ trụ". Do đó, nếu anh ta có suy nghĩ rằng, đàn ông có quyền làm những điều mà một người phụ nữ không được phép làm thì chắc chắn, người ấy sẽ khó lòng ủng hộ bạn trong công việc cũng như sự nghiệp của bạn sau này.

Hãy chọn cho bản thân một người mà bạn cảm thấy mình được tôn trọng và là chỗ dựa tinh thần vững chãi cho bạn.
Yêu chính con người bạn

Đàn ông tốt là người biết trân trọng vẻ đẹp, ưu điểm và bao dung những khuyết điểm của bạn. Đồng thời, người ấy còn có thể giúp bạn hướng đến một lối sống tích cực hơn, giúp con đường chung của hai người ngày càng tốt đẹp.

Thế nên, nếu bạn phải cố trở thành một con người khác khi yêu để hợp với chàng thì đó không phải người đàn ông mà bạn có thể nắm tay đi suốt cuộc đời. Bởi vì, hạnh phúc không chỉ là tình yêu đẹp giữa hai người mà quan trọng hơn là cả hai phải cùng tiến bộ, cùng cố gắng vì một tương lai phía trước. Để làm được những điều ấy thì trước hết, bạn phải được là chính mình.
Không sử dụng vũ lực

Người đàn ông tốt là người đàn ông biết cách tôn trọng mối quan hệ mà mình đang có. Vì thế, chắc chắn người ấy sẽ không bao giờ sử dụng vũ lực với bạn hay bạo hành bạn.

Bởi vì, bạo hành không đơn giản chỉ là sử dụng vũ lực, hành động mà còn là bạo hành về tâm lý. Một người đàn ông tử tế sẽ không bao giờ sử dụng vũ lực với bất cứ người phụ nữ nào chứ đừng nói đến người phụ nữ của mình.

Cách đối xử với bạn hàng ngày của chàng cũng sẽ thể hiện rõ nét nhất tính cách của một người đàn ông tốt. Hãy xem xét kĩ càng cách anh ấy đối xử với bạn như thế nào để đưa ra quyết định cho mối quan hệ của hai người.
Mang lại cho bạn sự an toàn

Nếu một người đàn ông không mang lại sự an toàn cho người mình yêu thì sẽ chẳng người phụ nữ nào muốn tiếp tục mối quan hệ đó nữa. Đàn bà cho dù bề ngoài có tỏ ra mạnh mẽ đến đâu thì trong lòng họ vẫn vô cùng yếu đuối và cần một sự an toàn từ người đàn ông mà mình yêu.

Chính vì vậy, người đàn ông tốt sẽ phải bảo vệ, che chở cho người phụ nữ của mình. Đó không chỉ là một người đàn ông hiền lành, tử tế mà còn phải là một người trưởng thành trong suy nghĩ, có hoài bão và tài chính vững vàng.
Biết suy nghĩ cho tương lai

Khi yêu, bất cứ ai cũng sẽ nghĩ đến những chuyện của tương lai. Một người đàn ông có trách nhiệm chính là người biết suy nghĩ cho tương lai của cả hai.
Nếu ở bên cạnh một người đàn ông có khả năng tính toán và vạch kế hoạch cho tương lai thì bạn sẽ mãi mãi có thể nhỏ bé, đứng sau anh ấy và nhận được sự che chở cả đời.
Biết tiết chế "chuyện ấy"

Nếu đang trong một mối quan hệ yêu đương thì chắc chắn rằng bạn sẽ có rất nhiều việc để làm cùng anh ấy mà không chỉ có chuyện tình dục. Thế nên, một mối quan hệ chỉ dựa vào sự thu hút của tình dục là một mối quan hệ mỏng manh, có thể tan rã bất cứ lúc nào.
Một người đàn ông tốt thực sự sẽ dành tình cảm và tôn trọng người mình yêu; là người luôn chia sẻ những câu chuyện buồn vui của mình với người yêu cũng như luôn cố gắng thi vị hóa đời sống cho cả hai dù hai người đã ở bên nhau lâu đến thế nào.
st

20/02/2020

Đồ đẹp,
sắm 1 bộ thoai,
để chụp hình đồ

13/02/2020

Valentine...những ngày ngập tràn hoa, tiếng cười, niềm vui, hạnh phúc.
Valentine...ngày ngọt ngào của các cặp yêu nhau. Và hơn ai hết chúng ta đều mong cái kết đẹp. Một đám cưới. Một cuộc sống đời vợ chồng.
Valentine năm nay một chút ngẫm suy và tôi muốn chia sẻ đến các bạn về bức tranh này:
- Người đàn ông không hề biết rằng có một con rắn ngay phía dưới.
- Người phụ nữ cũng không hề biết có một tảng đá đang đè lên người đàn ông.
- Người phụ nữ nghĩ rằng: mình sắp ngã rồi và mình không thể trèo lên được vì con rắn sẽ cắn mình mất. Sao anh ấy không thể cố gắng thêm chút nữa để kéo mình lên?
- Người đàn ông thì nghĩ: mình đau đớn quá. Mình đang cố giữ cô ấy bằng mọi sức lực có thể. Nhưng sao cô ấy không thể cố gắng trèo lên một chút.

Chúng ta chẳng bao giờ nhìn thấy những áp lực và nỗi đau của đối phương. Và họ cũng chẳng thể nhìn thấy những gì chúng ta đang chịu đựng.
- Cuộc sống là thế, dù là trong tình yêu, công việc, gia đình, hay bạn bè, chúng ta nên cố gắng hiểu nhau hơn, học cách đứng trong đôi giày của người khác, học cách nghĩ khác đi, và thấu cảm nhiều hơn, cuộc sống sẽ nhẹ nhàng hơn rất nhiều!

Chúc chúng ta đón ngày Valentine ngọt ngào!❤
St




💝💝💝

01/01/2020

CÁCH PHÂN BIỆT ĐÀN ÔNG KHÔN NGOAN VÀ ĐÀN ÔNG NÔNG CẠN

1. Đàn ông khôn ngoan trân trọng trí thông minh và phẩm hạnh của người phụ nữ. Đàn ông nông cạn xem trọng 3 vòng của phụ nữ.
2. Đàn ông khôn ngoan cưới người phụ nữ phù hợp với mình. Đàn ông nông cạn cưới người phụ nữ mà anh ta thèm thuồng.
3. Đàn ông khôn ngoan xem trọng gia đình, vợ con hơn những cuộc vui bên ngoài. Đàn ông nông cạn thích tụ tập bạn bè, vui chơi chè chén rồi mới nghĩ đến gia đình.
4. Đàn ông khôn ngoan ca ngợi người phụ nữ của mình, cho cô ấy biết rằng anh ta thực sự may mắn khi có được cô ấy. Đàn ông nông cạn ca ngợi những phụ nữ bên ngoài và cho vợ biết rằng cô ấy thật may mắn khi có mình.
5. Đàn ông khôn ngoan sau khi kết hôn, sẽ cho cả thế giới biết rằng anh ấy đã có vợ. Đàn ông nông cạn sau khi kết hôn, muốn nói dối cả thế giới rằng anh ta còn độc thân.
6. Đàn ông khôn ngoan tin rằng “đồng vợ đồng chồng tát biển Đông cũng cạn”. Đàn ông nông cạn tin rằng không có vợ đời anh ta sẽ khá hơn.
7. Đàn ông khôn ngoan biết "sợ vợ", nịnh vợ, bảo vệ vợ. Đàn ông nông cạn thể hiện quyền uy với vợ, trấn áp vợ, bỏ mặc vợ.
8. Đàn ông khôn ngoan chọn lối sống thanh cao. Đàn ông nông cạn chọn lối sống phóng túng.
9. Đàn ông khôn ngoan lấy hạnh phúc gia đình, hạnh phúc vợ con làm thước đo ngẩng cao đầu với thiên hạ. Đàn ông nông cạn lấy tiền bạc gái đẹp làm thước đo ngẩng đầu với thiên hạ.
10. Đàn ông khôn ngoan nắm tay người phụ nữ của mình để cùng xây dựng sự nghiệp. Đàn ông nông cạn hất văng người phụ nữ của mình để tự do xây dựng sự nghiệp.
11. Đàn ông khôn ngoan nghĩ rằng: “Muốn đi xa thì đi cùng nhau”. Đàn ông nông cạn nghĩ rằng: “Muốn đi nhanh thì đi một mình”.
12. Đàn ông khôn ngoan thì tag vợ/ người yêu vào đây. Đàn ông nông cạn thì sợ xấu hổ, đọc xong cười tủm, chửi thề rồi lướt facebook tiếp!!!
st sadman+
cảm ơn

Shop hạnh phúc

Cung cấp sản phẩm sinh lý chất lượng, giao hàng bảo mật danh tính

Videos (show all)

Gel D***x
Nghe nhạc
Đàn ông nấu ăn

Products

shop cung cấp các loại bao cao su và các sp sinh lý nam nữ

Telephone

Address


Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Other Shopping & Retail in Ho Chi Minh City (show all)
Siêu Thị Nước Hoa Tinh Dầu Dubai Siêu Thị Nước Hoa Tinh Dầu Dubai
Ho Chi Minh City, 7000000

Trang Sức Bạc B T Trang Sức Bạc B T
Xã Vĩnh Lộc B, đường Nguyễn Thị Tú
Ho Chi Minh City

Trang Sức Bạc B T ( Chi Nhánh Tiệm Vàng Kim Thanh Phong ) Bạc cao cấp Hà Nội Mặt bằng nhà nơi Quý Khách đáng tin cậy. Luôn có mẫu mới.

Orderamz Orderamz
151 Nguyễn Đình Chính
Ho Chi Minh City, PHƯỜNG 11, QUẬN PHÚ NHUẬN

Orderamz cung cấp sỉ, lẻ các sản phẩm nội địa của Mỹ, Úc, Anh, Đức Cam kết chỉ bán hàng chính hãng với giá hợp lý cho khách hàng

Quạt Công Nghiệp HaiChi Quạt Công Nghiệp HaiChi
19A Nguyễn Hữu Dật, P.Tây Thạnh, Q.Tân Phú, TP.HCM
Ho Chi Minh City

Quạt Haichi, Quạt Công Nghiệp Haichi, Quạt Treo Công Nghiệp Haichi, Quạt Đứng Công Nghiệp Haichi, Quạt Điện Haichi. Liên hệ 0934545949 - 0904757549

Việc Làm Cho Sinh Viên TP HCM - Vùng Lân Cận Việc Làm Cho Sinh Viên TP HCM - Vùng Lân Cận
Ho Chi Minh City, 70000

Kết Nối Nhà Tuyển Dụng và Người Tìm Việc Nhanh Nhất Chia sẽ tài liệu HR hay

Đặc sản Cao Nguyên Đặc sản Cao Nguyên
29A Nguyễn Đình Chiểu, Quận 1
Ho Chi Minh City, 08

Chuyên cung cấp sỉ và lẻ đặc sản của vùng Cao Nguyên đặc biệt với Macca & cafe

Thu mua laptop 24h net Thu mua laptop 24h net
258 Nguyễn Thái Bình Phường 12 Quận Tân Bình
Ho Chi Minh City, 70000

Fanpage của thumualaptop24h.net. Thu mua laptop - Thu mua ipad - Thu mua Iphone Hotline: 0908 7496

Climax Climax
249/48 Vườn Lài Phường Phú Thọ Hòa Quận Tân Phú
Ho Chi Minh City, 7000

PawPaw Petshop - Phụ kiện & thức ăn cho thú cưng PawPaw Petshop - Phụ kiện & thức ăn cho thú cưng
154 Trần Hưng Đạo B Phường 7 Quận 5
Ho Chi Minh City, 72707

PawPaw là cửa hàng chuyên cung cấp thức ăn và phụ kiện cho thú cưng. Đến với PawPaw, khách yêu shopping tận lực, PawPaw tư vấn tận tâm.

Beauty.7.store Beauty.7.store
75 đường B Phường Hiệp Bình Chánh Quận Thủ Đức Tp Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City

Store chuyên cung cấp các sản phẩm unisex.

Son Bảo Anh Son Bảo Anh
Ho Chi Minh City, 7000000

Chuyên sỉ lẽ các loại mỹ phẩm, son ...

Ghế Massage Chính Hãng KLC Quận 3 Ghế Massage Chính Hãng KLC Quận 3
520 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 2,Quận 3
Ho Chi Minh City, 70000

MSDN: 0314761816 CÔNG TY TNHH CHĂM SÓC SỨC KHỎE ZATAKA ĐC: M46 Khu cân cư Tân Phong, Phương Tân Phong, Thành phố Biên Hòa, Tỉnh Đồng Nai, Việt Nam