Hộp Đèn Đá Muối Massage Hơ Chân Himalaya

Hộp Đèn Đá Muối Massage Hơ Chân Himalaya

Hộp đèn đá muối Hơ massage chân Himalaya chuyên về hỗ trợ các chức năng cần bằng cho não, thư giãn tinh thần, ngăn ngừa bệnh tật, đào thải độc tố tích tụ trong cơ thể

7 Lý Do Chọn DamiLama:

1) Nguồn đá muối khoáng bảo đảm 100% nguyên chất nhập khẩu trực tiếp từ Pakistan (không qua trung gian).
2) DamiLama yêu sản phẩm của mình: chúng tôi sử dụng hằng ngày (cùng bố mẹ, ông bà, anh chị em).
3) Thiết kế sản phẩm thân thiện và giá tốt nhất (sỉ & lẻ).
4) Chăm sóc và hỗ trợ khách hàng như người thân trong gia đình.
5) Chất

Operating as usual

20/05/2021
17/05/2021
31/01/2020

Cộng Đồng Top&List Việt Nam

"chính phủ Trung Quốc làm tuyên truyền, kiểm soát thông tin rất tốt. Lướt qua Weibo, Tiktok, Youku, Bilibili đều thấy chính phủ làm truyền thông rất tốt, không có nhiều tin giả. Mấy điều mà mình thấy được cái họ làm rất hay trong đợt dịch này:

- Chủ động cô lập thành phố, tránh lây lan mầm bệnh. Vũ Hán không phải là một cái làng nhỏ lạc hậu, quy mô thành phố tương đương với Luân Đôn, là trung tâm của tỉnh Hồ Bắc, cô lập không phải là chuyện dễ. Cô lập không có nghĩa là bỏ mặc cho chết, thực phẩm và thuốc liên tục được vận chuyển tới Vũ Hán.

- Xây dựng thần tốc 2 bệnh viên dã chiến là Lôi Thần Sơn (1000 giường bệnh) và Hoả Thần Sơn (1700 giường bệnh) trong 12 ngày, dự kiến sẽ xong vào ngày 5/2. Quá trình xây dựng được livestream trên mạng xã hội để người dân an tâm, ngoài ra đây cũng là biểu tượng tâm linh phô trương sức mạnh của người Trung Quốc.

- Họ gọi những bác sĩ xung phong tiến vào Vũ Hán là "Bạch Y Thiên Sứ", những video top trending trên Tiktok hầu hết là hình ảnh y bác sĩ cắt tóc từ biệt gia đình tiến vào vùng dịch. Hình ảnh cán bộ chiến sĩ, bác sĩ, cảnh sát được ca ngợi liên tục.

Dù mọi người nói chính phủ của họ bưng bít thông tin nhưng khi xảy ra đại dịch thật sự tinh thần rất quan trọng, hoảng loạn lo sợ, chống lại hướng dẫn của chính phủ chỉ làm mọi thứ trở nên tệ hơn, có khi chết vì sợ trước khi virus ghé thăm. Chắc chắn một điều là không có một chính phủ nào mong muốn đất nước của mình xảy ra đại dịch cả. Mọi người nên chia sẻ thông tin sức khoẻ, cách phòng vệ thay vì chia sẻ tin giả, biết thêm một người ở Trung Quốc chết cũng không có ý nghĩa gì đâu.

Trông người mà nghĩ tới mình, nếu sự việc này xảy ra với Việt Nam chưa chắc chính phủ mình làm được như vậy. Hơn nữa cái nết ăn nết uống của người mình cũng không mấy gì sạch sẽ hơn người Trung Quốc, nhân sự kiện này học cách ăn ở có vệ sinh cũng còn kịp. Thay vì ngồi đọc tin giả rồi hoang mang thì đứng dậy dọn dẹp nhà cửa cho sạch, bỏ cái thói ăn thịt động vật hoang dã luôn.

Hy vọng người dân Trung Quốc sẽ cố gắng vượt qua biến cố này."

Nguồn: Chou Le

21/01/2020

Cộng Đồng Top&List Việt Nam

Cứ mỗi năm đến dịp xuân về là mọi người lại hay so sánh sự khác biệt giữa ngày tết xưa và tết nay. Cũng chính vì cuộc sống thay đổi từng ngày, mọi thứ càng hiện đại hơn theo thời gian nên đã ít nhiều làm cái Tết trở nên nhàn nhã nhưng cũng lại khiến chúng ta cảm thấy kém phần háo hức hơn xưa.

Tết không điện thoại, không internet thì có gì vui? Bạn đang tò mò Tết ngày xưa khác Tết ngày nay như thế nào? Hãy cùng Topnlist xem sự khác biệt giữa Tết xưa và Tết nay qua bộ ảnh thú vị dưới đây nhé!

12/11/2019

Cộng Đồng Top&List Việt Nam

𝗧𝗼𝗽 𝟳 𝗤𝘂𝗮́𝗻 𝗖𝗮𝗳𝗲 𝗔𝗰𝗼𝘂𝘀𝘁𝗶𝗰 𝗖𝗵𝗮̂́𝘁 𝗡𝗵𝗮̂́𝘁 Đ𝗮̀ 𝗡𝗮̆̃𝗻𝗴

💑Ngày xưa là cũng đã từng “Tình Đơn Phương” nhưng bây giờ đã “1 vợ, 2 con” hết cả dzồii. Ai hiểu điều này chắc cùng thời với Ad đấy nhỉ?

✨Mời các bạn nghe bài này chủ yếu là để giới thiệu cho các nam thanh nữ tú Đà Nẵng biết mà ghé những quán cà phê Acoustic “chất như nước cất”, đến đây bạn sẽ xóa tan một ngày làm việc mệt mỏi và ôn lại ngày xưa đó…
✨👉Xem nhé https://topnlist.com/diem-danh-7-quan-cafe-acoustic-chat-nhat-d

mequib.com 24/09/2019

MeQuib 1 - MenaQ7 và sự phát triển của xương

Top 3 Thực Phẩm Chức Năng Giúp Tăng Cường Chiều Cao Cho Trẻ Em

Thực phẩm chức năng giúp tăng chiều cao cho trẻ được quan tâm nhiều là vì sao? Ngày nay, các gia đình đã có những hiểu đúng đắn hơn về việc chăm sóc con, đặc biệt là giúp con phát triển chiều cao một cách tối ưu nhất.

Họ đều nhận ra rằng, dinh dưỡng đóng vai trò là yếu tố ảnh hưởng chiếm phần nhiều đến khả năng phát triển chiều cao của trẻ chứ không nghiêng về yếu tố di truyền. Vì vậy, trong chế độ ăn hằng ngày, các vị phụ huynh đã chú trọng tìm những loại thực phẩm có nhiều chất dinh dưỡng để chế biến, cung cấp cho con.

Tuy nhiên, có một điều phải chấp nhận rằng, chúng ta khó có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ mỗi ngày, bởi các dưỡng chất trong thực phẩm rất dễ bị biến đổi và mất đi trong quá trình chế biến.

Do đó, việc bổ sung cho con những loại thực phẩm chức năng để bù đắp cho lượng chất dinh dưỡng bị thiếu được xem là biện pháp tốt nhất hiện nay, giúp trẻ em được phát triển chiều cao một cách hiệu quả nhất.

1.
+ Xuất xứ: Na Uy
+ Quy cách: Chai 10 ml
+ Giá Tham Khảo: 140. 000 đ và mua sản phẩm tại đây
+ Thành phần trong Thực phẩm chức năng giúp tăng chiều cao Mequib 1:
- Cho 1ml (tương ứng 20 giọt);
- (Menaquinone-7 từ ) 225mcg;
- (tương đương 62,5mcg);
- Phụ liệu: đường, nước, Nipazin, Nipazol vừa đủ 1ml.
Mua: https://mequib.com/mequib-1-menaq7-va-su-phat-trien-cua-xuong.html

2.
Xuất xứ: Hoa Kỳ
Quy cách: 60 viên/ hộp
Giá Tham Khảo: 1.090.000 đ
Thành phần: , Collagen type 2 thủy phân, Nhung Hươu, Hải Sâm, Nấm Phục Linh, Đỗ Trọng, Ngọc Trúc, Xuyên Khung, Ích Mẫu, 5-HTP, Bạch Quả

3.
+ Xuất xứ: Việt Nam (Nguyên liệu được nhập khẩu từ Nhật Bản)
+ Quy cách: 20 gói cốm/ hộp
+ Thành phần có trong Thực phẩm chức năng giúp tăng chiều cao Pre Vipteen 2:
Menaquinone -7 (MK7): 1,25 mcg
Vitamin D3: 300 UI
Calci Carbonat (dạng nano): 250 mg
Magnesi (oxyd): 125 mg
Kẽm Oxyd (dạng nano): 1 mg
DHA: 11 mg
Acid folic: 300 mcg
Immune alpha: 250 mg
Colostrum (Sữa non): 100 mg
FOS: 250 mg
Thành phần khác:đường, hương,… Vừa đủ 1 gói
+ Giá tham khảo: 215.000 đồng/ hộp
+ Bảo quản Thực phẩm chức năng giúp tăng chiều cao Pre Vipteen 2 : Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.

Nguồn: https://topnlist.com/top-3-thuc-pham-chuc-nang-giup-tang-chieu-cao-tre-em/

>>> Clip Hài Đi : https://bit.ly/2muFBYV - Đăng Ký Kênh: https://bit.ly/2kpNZIy

P.s: Nếu bạn muốn giảm cân, giảm mỡ bụng sau sanh một cách chuẩn nhất, an toàn nhất thì có thể tham khảo sản phẩm gen nịt bụng định hình vòng em thần thánh - Vòng Eo Trong Mơ - https://venus56.com/

Các Bài Viết Khác Nên Xem:
+ https://bit.ly/2mp2U6d
+ Bài Trắc Nghiệm Xác Định Loại Da Của Bạn: https://bit.ly/2UGEVQr
+ Công Thức Cho Da Mặt Từ : https://bit.ly/2v5LOvt
+ Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Muối Đối Với : https://bit.ly/2Gr3tUP
+ Hộp Đá Muối Himalaya: https://bit.ly/2VIXpzk
+ Top 15 Lợi Ích Của Himalaya: https://bit.ly/2LhUrOi
+ Khóa : http://bit.ly/khoa-hoc-cham-soc-da
+ Khóa Học : http://bit.ly/Hoc-Phun-Xam-Tham-My
+ Học Nghề Spa Có Gì Hot: http://bit.ly/Vi-Sao-Nen-Hoc-Nghe-Spa

mequib.com MeQuib 1 - Bổ sung vitamin D3 và Vitamin K2 cho cơ thể. Hỗ trợ cơ thể tăng cường hấp thu calci. Giúp xương răng chắc khỏe, giúp giảm tình trạng còi xương ở trẻ nhỏ, loãng xương ở người lớn

mequib.com 23/09/2019

Nghiên cứu lâm sàng về vitamin K2 - MenaQ7 và sự phát triển của xương

Nghiên cứu lâm sàng về vitamin K2 - và sự phát triển của xương

Phát hiện đột phá về vitamin K2 - MenaQ7
Vitamin K được khoa học tìm ra vào năm 1929. Đây là một nhóm các vitamin có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh quá trình đông máu, hỗ trợ sự trao đổi chất của xương và điều hòa canxi trong hệ thống mạch máu.

Trong nhóm , Vitamin (Menaquinone-7) có vai trò và tác dụng lý tưởng nhất với cơ thể.

Những phát hiện về Vitamin K đã mang đến giải -Sinh lý học cho hai nhà khoa học Henrik Dam (Đan Mạch) và Edward Adelbert Doisy (Đại học Saint Louis - Mỹ) vào năm 1943.

Ngày nay, trong ngành chăm sóc sức khỏe và Dược phẩm, Vitamin K2 được sản xuất bằng công nghệ tiên tiến hàng đầu của tập đoàn dựa trên phương pháp truyền thống "Natto" nguồn gốc Nhật Bản. Natto từ đậu nành lên men là nguồn Vitamin K2 tự nhiên và được mang thương hiệu MenaQ7, một công nghệ độc quyền.

Kết quả nghiên cứu lâm sàng vitamin K2 - MenaQ7 với sự phát triển xương của trẻ em
MenaQ7 là Vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc thiên nhiên. Do vậy, nó được khuyến nghị sử dụng để chăm sóc sức khỏe cho đa dạng các đối tượng như: trẻ em, người trưởng thành, người cao tuổi và cả hai giới nam và nữ. Đặc biệt sử dụng được cho phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ sơ sinh – thiếu niên để xây dựng, phát triển hệ xương và bảo vệ sức khỏe của xương.

MenaQ7 được bảo vệ bởi nhiều bằng sáng chế ở Mỹ và trên toàn cầu bởi những lợi ích lâm sàng to lớn và kết quả thu được sau những Nghiên cứu lâm sàng được thực hiện công phu tại châu Âu và các quốc gia có nền y khoa tiên tiến khắp thế giới.

Tác dụng của việc bổ sung menaquinone-7 (vitamin K2) đối với carboxyl hóa Osteocalcin (quá trình hoạt hóa ) ở trẻ sơ sinh khỏe mạnh
Nghiên cứu của GS Marieke J. H. Van Summeren (Khoa Nhi -Trung tâm Y khoa ĐH , Hà Lan) công bố năm 2009 trên tạp chí British Journal of Nutrition năm 2009 là một thử nghiệm ngẫu nhiên mù đôi đối chứng với giả dược kiểm tra hiệu quả của việc bổ sung MK-7 trong 8 tuần đối với quá trình carboxyl hóa của Osteocalcin ở trẻ em khỏe mạnh.

Kết quả cho thấy, việc bổ sung khiêm tốn với MK-7 (45mg) giúp làm tăng nồng độ lưu hành của MK-7 và làm tăng hiệu quả carboxyl hóa xương (quá trình hoạt hóa Osteocalcin).

.....
- giúp tăng hấp thu Canxi vào xương, giúp giảm còi xương ở trẻ em, giúp phát triển chiều dài sơ sinh, tăng chiều dài, mật độ khoáng và sức mạnh của xương trong các giai đoạn từ sơ sinh, trẻ nhỏ, trẻ tiền dậy thì và dậy thì; giúp dày mật độ xương, giảm nguy cơ xốp xương, gãy xương...

- Sản phẩm sử dụng tốt cho: Trẻ em còi xương, thiếu canxi, quấy khóc, chậm biết đi... Trẻ nhỏ đang trong giai đoạn phát triển các chi (2-5 tuổi) và đang trong giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì (6-12 tuổi và trên 12 tuổi)...

- Xương chắc khỏe – Vững tương lai

Nguồn: https://bit.ly/2mtGPUf

>>> Clip Hài Đi : https://bit.ly/2muFBYV - Đăng Ký Kênh: https://bit.ly/2kpNZIy

P.s: Nếu bạn muốn giảm cân, giảm mỡ bụng sau sanh một cách chuẩn nhất, an toàn nhất thì có thể tham khảo sản phẩm gen nịt bụng định hình vòng em thần thánh - Vòng Eo Trong Mơ - https://venus56.com/

Các Bài Viết Khác Nên Xem:
+ https://bit.ly/2mp2U6d
+ Bài Trắc Nghiệm Xác Định Loại Da Của Bạn: https://bit.ly/2UGEVQr
+ Công Thức Cho Da Mặt Từ : https://bit.ly/2v5LOvt
+ Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Muối Đối Với : https://bit.ly/2Gr3tUP
+ Hộp Đá Muối Himalaya: https://bit.ly/2VIXpzk
+ Top 15 Lợi Ích Của Himalaya: https://bit.ly/2LhUrOi
+ Khóa : http://bit.ly/khoa-hoc-cham-soc-da
+ Khóa Học : http://bit.ly/Hoc-Phun-Xam-Tham-My
+ Học Nghề Spa Có Gì Hot: http://bit.ly/Vi-Sao-Nen-Hoc-Nghe-Spa

mequib.com Vitamin K được khoa học tìm  ra vào năm 1929. Đây là một nhóm các vitamin có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh quá trình đông máu, hỗ trợ sự trao đổi chất của xương và điều hòa canxi trong hệ thống mạch máu.

topnlist.com 19/09/2019

Top 4 Cửa Hàng Bán Bài Tarot Chuẩn Không Cần Chỉnh Ở TPHCM

Top Cửa Hàng Bán Bài Tarot Gốc, Uy Tín, Chất Lượng Nhất Hiện Nay


Xét về độ nổi tiếng ở trong số các shop, cửa hàng bán bài tarit tại Hồ Chí Minh hay là Việt NAm thì gần như không có nơi đâu đủ khả năng và danh tiếng vượt mặt được Mystic House.

+ Liên Hệ Cửa Hàng Bán Bài Tarot Mystic House
Địa chỉ chính: 783 Trần Xuân Soạn, Phường Tân Hưng, Quận 7, Tp. HCM
Chi nhánh: 41 Hoa Hồng, Phường 2, Quận Phú Nhuận, Tp. HCM
Điện thoại: 0907 260 489 – 0937 313 998


Cũng giống với Cửa Hàng Bán Bài Tarot Mystic House, các bộ bài hiện có tại Guu Tarot đều được nhập khẩu chính hãng trong điều kiện mới và nguyên gốc từ nhà sản xuất. Do đó, chế độ bảo hành gần như tương tự với các shop bán bài GỐC khác.

+ Liên Hệ Cửa Hàng Bán Bài Tarot Guu Tarot
Địa chỉ: 339/34A Tô Hiến Thành, Phường 12, Quận 10, Tp. HCM
Điện thoại: 0974 171 114


.....
.....
Nguồn: https://bit.ly/2kUt2FR

>>> Clip Hài Bán Cây Cảnh: https://bit.ly/2mlV51k - Đăng Ký Kênh: https://bit.ly/2kpNZIy

P.s: Nếu bạn muốn giảm cân, giảm mỡ bụng sau sanh một cách chuẩn nhất, an toàn nhất thì có thể tham khảo sản phẩm gen nịt bụng định hình vòng em thần thánh - Vòng Eo Trong Mơ - https://venus56.com/

Các Bài Viết Khác Nên Xem:
+ Bài Trắc Nghiệm Xác Định Loại Da Của Bạn: https://bit.ly/2UGEVQr
+ Công Thức Cho Da Mặt Từ : https://bit.ly/2v5LOvt
+ Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Muối Đối Với : https://bit.ly/2Gr3tUP
+ Hộp Đá Muối Himalaya: https://bit.ly/2VIXpzk
+ Top 15 Lợi Ích Của Himalaya: https://bit.ly/2LhUrOi
+ Khóa : http://bit.ly/khoa-hoc-cham-soc-da
+ Khóa Học : http://bit.ly/Hoc-Phun-Xam-Tham-My
+ Học Nghề Spa Có Gì Hot: http://bit.ly/Vi-Sao-Nen-Hoc-Nghe-Spa

topnlist.com Cửa Hàng Bán Bài Tarot Gốc Bạn Cần Tìm Vì? Bạn có khả năng xem được bài tarot? Bạn muốn mua một bộ bài tarot đẹp, chất lượng? Đây là 3 cửa hàng bán bài tarot

topnlist.com 18/09/2019

Top 6 Cửa Hàng Thực Phẩm Chay Organic Đáng Tin Cậy Ở Sài Gòn

Top 6 Cửa Hàng Thực Phẩm Chay Organic Đáng Tin Cậy Ở Sài Gòn

1.
Địa chỉ: Thành phố Hồ Chí Minh
Thời gian giao hàng: Giao sáng Sài Gòn thứ 3-5-7
Điện thoại: 0916 058 771

2. Thực phẩm .com
Địa chỉ kho hàng: Bà Điểm, Hóc Môn, Tp. Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0934 109 002 – 0983 841 490 – 0949 345 019
Thời gian làm việc: 9h00 – 20h00

3.
Địa chỉ: Số 135A Pasteur P. 6 Q. 3, Tp. HCM (VP. TT XT Nông nghiệp – Bộ Nông Nghiệp)
Điện thoại: 0981 178 399
Thời gian: Thứ 7 (7h30 – 17h00) và Chủ Nhật (7h30 – 15h00) hàng tuần

4.
Địa chỉ: 339/26 Tô Hiến Thành, Phường 12, Quận 10, Tp. HCM
Điện thoại: 079 6680 669

5. Cửa Hàng Thực Phẩm Chay
Địa chỉ: 152 Điện Biên Phủ, Phường 6, Quận 3 – 0283 8202 720
75 An Dương Vương, Phường 8, Quận 5 – 0283 8355 438
37/29 Đường C1, Phường 13, Quận Tân Bình – 0283 9910 518

6. Cửa hàng nông sản
Địa chỉ: 207/2/1A Nguyễn Phúc Chu, Phường 15, Q. Tân Bình, Tp. HCM
Điện thoại: 0909 585 328

Xem bài viết cụ thể: https://bit.ly/2mlUY5U

>>> Clip Hài Bán Cây Cảnh: https://bit.ly/2mlV51k - Đăng Ký Kênh: https://bit.ly/2kpNZIy

P.s: Nếu bạn muốn giảm cân, giảm mỡ bụng sau sanh một cách chuẩn nhất, an toàn nhất thì có thể tham khảo sản phẩm gen nịt bụng định hình vòng em thần thánh - Vòng Eo Trong Mơ - https://venus56.com/

Các Bài Viết Khác Nên Xem:
+ Bài Trắc Nghiệm Xác Định Loại Da Của Bạn: https://bit.ly/2UGEVQr
+ Công Thức Cho Da Mặt Từ : https://bit.ly/2v5LOvt
+ Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Muối Đối Với : https://bit.ly/2Gr3tUP
+ Hộp Đá Muối Himalaya: https://bit.ly/2VIXpzk
+ Top 15 Lợi Ích Của Himalaya: https://bit.ly/2LhUrOi
+ Khóa : http://bit.ly/khoa-hoc-cham-soc-da
+ Khóa Học : http://bit.ly/Hoc-Phun-Xam-Tham-My
+ Học Nghề Spa Có Gì Hot: http://bit.ly/Vi-Sao-Nen-Hoc-Nghe-Spa

topnlist.com Vậy nếu như là một thành viên đang nằm trong nhóm 10% + đó, thì đâu sẽ là địa chỉ để bạn tin tưởng, đặt mua những thực phẩm chay lành tính ở Sài Gòn? Theo chân Topnlist ghé ngay 6 địa chỉ Cửa Hàng Thực Phẩm Chay Organic dưới đây nh...

saigondance.vn 17/09/2019

Dạy học Yoga Fitness bài bản, chuyên nghiệp Tại TPHCM: Hatha, vinyasa, yengar, birkram, ashtanga, gente, kundalini, yin yoga

Yoga Là Gì?
, hay còn gọi là , là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ . Các nhà nghiên cứu cho rằng, thế giới tâm linh của Ấn Độ được phổ biến chính qua khái niệm Yoga này. Người nam luyện Yoga được gọi là Hành giả, người nữ là Nữ hành giả.

Lịch sử ra đời và phát triển của Yoga

Yoga là một môn thực hành tâm linh được phát triển ở Ấn Độ khoảng 5.000 năm trước. Thời cổ đại, do khát vọng về tự do cá nhân, sức khỏe, cuộc sống lâu dài, và tự nâng cao sự hiểu biết,Yoga đã được thiết lập và từ đó đã lan truyền khắp thế giới.

Các thiền sinh xây dựng một phương pháp duy nhất để duy trì sự cân bằng giữa thân thể và tâm hồn. Phương pháp này kết hợp tất cả các động tác với hơi thở và kỹ thuật thiền định để đảm bảo sự an tâm về sức khỏe thể chất.

Lịch sử của Yoga có thể chia làm 4 thời kì chính:
+ Thời kì Yoga tiền – cổ điển
+ Thời kì Yoga cổ điển
+ Thời kì Yoga hậu cổ điển
+ Thời kì Yoga hiện đại.

Trong thời kì tiền – cổ điển: Yoga được phát triển tại các nền văn minh Indus – Sarasvati ở miền bắc Ấn Ðộ. Từ “Yoga” đã được đề cập đầu tiên của tất cả trong thánh thư Rig Veda – thánh thư lâu đời nhất. Yoga đã được thiết kế và phát triển từ từ bởi các linh mục Vệ Đà – những người giảng dạy và tin chủ yếu vào sự hy sinh của bản ngã, tự học hỏi kiến thức, hành động (Karma yoga) và trí tuệ (Jnana yoga).

Trong thời kì cổ điển: Lần đầu tiên có một hệ thống trình bày về Yoga trong kinh Patanjali Yoga. Patanjali thường được coi là cha đẻ của Yoga và các tập kinh Yoga – thứ mà đến tận nay vẫn còn ảnh hưởng mạnh mẽ đến tất cả các phong cách của Yoga hiện đại.

Trong thời kì hậu cổ điển: Các giáo viên Yoga đã tạo ra một hệ thống thực hành được thiết kế để trẻ hóa cơ thể và cuộc sống. Họ không chấp nhận lời dạy của kinh Veda cổ đại và phát triển các Yoga Ta**ra, với các kỹ thuật khác nhau để làm sạch cơ thể và tâm trí. Chính trong giai đoạn này, Hatha Yoga đã ra đời. Trong thời gian 1800 và 1900, các giáo viên yoga bắt đầu đi về phía tây, để thu hút nhiều người gia nhập. Trong năm 1920, Hatha Yoga được đẩy mạnh ở Ấn Độ do ông T. Krishnamacharya. Shri Krishnamacharya đi qua Ấn Độ và cho trình diễn của các tư thế Yoga khác nhau và mở trường dạy Hatha Yoga đầu tiên. B.K.S. Iyengar, T.K.V. Desikachar và Pattabhi Jois là ba sinh viên của Shri Krishnamacharya – những người tiếp bước ông và gia tăng sự phổ biến của Hatha Yoga. Việc gia nhập Yoga ở phía Tây vẫn tiếp tục cho đến khi Indra Devi mở studio Yoga của mình tại Hollywood vào năm 1947. Kể từ đó, nhiều giáo viên khác của phương Tây và Ấn Độ đã trở thành những người tiên phong phổ biến rộng rãi Hatha Yoga và thu hút được hàng triệu người theo dõi. Bây giờ Hatha Yoga đã có nhiều trường khác nhau hoặc phong cách khác nhau, trong đó nhấn mạnh những khía cạnh khác nhau của việc tập luyện.

Trong thời kì hiện đại: Yoga đã phát triển mạnh mẽ ở khắp các châu lục, các ngõ ngách của xã hội. Sự phát triển chủ yếu trong thời kỳ hiện đại là Hatha Yoga bởi những tính chất phù hợp và sự cần thiết trong bảo vệ – giữ gìn sức khỏe của cộng đồng.

Nguồn: https://bit.ly/2mkSt3K

Top 10 Lợi Ích Của Yoga Mang Lại Cho Sức Khỏe

1- Tăng cường sự miễn dịch
Trong một nghiên cứu gần đây, người ta thấy rằng tập yoga làm tăng sự miễn dịch ở cấp độ tế bào. Thậm chí tuyệt vời hơn đó là không cần phải mất nhiều năm luyện tập yoga mới có thể tận hưởng được lợi ích này. Yoga cũng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch thông qua việc nâng cao sức khỏe toàn diện. Kiểm soát hơi thở là một yếu tố cần thiết trong yoga và hô hấp tốt sẽ có giúp cho các cơ quan thực hiện tốt vai trò của mình. Lời chào mặt trời (Surya Namaskar) là một trong 8 tư thế giúp bạn có được một hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn.

2- Xoa dịu chứng đau nửa đầu
Tồi tệ hơn cả chứng đau đầu, chứng đau nửa đầu đang làm một số người khó chịu, khiến cho họ tạm thời nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Rất khó để thực hiện việc gì khi bị chứng đau nửa đầu. Sau 3 tháng tập yoga, những người mắc phải chứng đau nửa đầu ít bị đau hơn. Các bác sĩ vẫn chưa tìm ra lí do gây ra chứng đau nửa đầu nhưng người ta suy đoán rằng căng thẳng góp phần rất lớn trong việc gây ra tình trạng này. Đó là lý do tại sao yoga lại có ảnh hưởng tích cực. Tư thế cây cầu (Setu Bandha Sarvangasana) rất có ích cho tình trạng riêng biệt này.

3- Nâng cao hoạt động tình dục
Chỉ cần tập yoga 12 tuần có thể cải thiện được hoạt động tình dục Sự ham muốn, cảm giác hưng phấn, hiệu suất, sự tự tin, khoái cảm và sự hài lòng đều tăng lên ở cả nam và nữ giới. Yoga tăng cường sự lưu thông máu vào vùng sinh dục, điều này rất quan trọng cho cảm giác hưng phấn. Bài tập Bound Angle Pose (Baddha Konasana) rèn luyện vùng xương chậu.

4- Ngủ ngon hơn
Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, 8 tuần tập luyện yoga có thể có ích cho tình trạng này. Yoga cũng giúp cho bạn luôn tràn đầy sinh lực, chống lại mệt mỏi. Đây chính là đặc trưng cho khả năng chống lại stress của yoga. Các bài tập về hô hấp giúp cho tinh thần chậm lại. Bài tập Co**se Pose (Savasana) sẽ giúp bạn giải quyết bất kì vấn đề gì liên quan đến giấc ngủ vì bạn chỉ tập trung vào việc hô hấp.

5- Chống lại cơn thèm ăn
Tập luyện yoga thường xuyên và việc ăn uống đúng cách có mối tương quan với nhau. Việc tập luyện yoga tạo ra một sự kết nối mạnh mẽ giữa tinh thần và thể chất. Bạn có thể nhận diện được việc ăn uống theo thể chất và ăn uống theo cảm xúc. Tư thế thiền tập trung vào hơi thở và đấu tranh với những suy nghĩ lộn xộn. Tư thế thiền là một trong những tư thế cơ bản trong việc luyện tập yoga.

6- Tăng sức bền
Các động tác Yoga đòi hỏi bạn phải tập luyện chậm rãi, giữ tư thế càng lâu càng nhận được nhiều lợi ích từ động tác nên tập Yoga không chỉ giúp bạn khỏe và dẻo dai hơn, mà còn làm cơ khỏe hơn. Yoga sẽ tạo ra những bó cơ dài và chắc chắn, không còn mỡ thừa. Nhiều tư thế Yoga đòi hỏi sự tập trung giữ thăng bằng trong một khoảng thời gian, như: giữ cân bằng cơ thể trên 1 chân (tư thế cái Cây) hay chỉ giữ bằng cánh tay (tư thế con Quạ). Điều này sẽ góp phần tăng sức bền bỉ cho cơ thể.

7- Tránh đau nhức
Hầu hết chúng ta đều dành phần lớn thời gian trong ngày ở những tư thế đứng thẳng hoặc ngồi quá lâu bên máy tính, bàn học. Điều đó khiến cho cột sống bị đè nén và gây chèn ép các cơ xương gây đau nhức vai, lưng, cổ, gáy nhưng bạn hoàn toàn có thể khắc phục điều này với Yoga. Yoga sẽ giúp tăng sự liên kết trong và ngoài vùng lưng và các bộ phận dễ chấn thương khác trong cơ thể. Những tư thế đứng bằng vai, cái cày, rắn hổ mang, ngồi gập người về phía trước,… là phương thức tuyệt vời massage cho vai và lưng giúp bạn tránh khỏi những đau nhức thường gặp.

8- Giảm stress
Khi tập Yoga, bạn sẽ chỉ tập trung để giữ tư thế và điều hòa hơi thở nên những mối bận tâm, những muôn phiền, lo lắng hàng ngày sẽ tan biến và bạn sẽ cảm thấy cuộc sống tươi đẹp hơn.

9- Khẳng định bản thân
Những tư thế thăng bằng trong Yoga đặc biệt là tư thế đứng bằng đầu giúp tăng cường trí nhớ, sự tập trung và khả năng suy luận, vượt qua được chính mình, chiến thắng được nỗi sợ hãi, củng cố thêm sự tự tin và lòng dũng cảm.

10- Yoga sẽ làm những múi cơ của bạn thon thả và săn chắc hơn Trong suốt buổi tập Yoga , cả cơ thể bạn sẽ phải vận động, cơ bắp bạn sẽ được kéo dãn và mạnh khoẻ hơn , thon thả hơn. Điều này khiến bạn sẽ có một cơ thể rắn chắc nhưng không to lớn, kềng càng.Cơ bắp bạn dẻo dai, săn chắc hơn chứ không to lên và khiến bạn mập ra. Với Yoga, bạn sẽ có được những mô cơ nạc hơn và loại bỏ mỡ, cơ thể bạn sẽ đốt cháy nhiều calory hơn ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi. Yoga thật sự tuyệt vời cho sắc vóc!

List 10 Địa Chỉ Phòng Tập Yoga, Học Yoga Uy Tín Nhất Tại TPHCM

1) Trung Tâm
+ 94-96 Đường số 2 Cư xá Đô thành, Phường 4, Quận 3, Tp. Hồ Chí Minh
(8428) 38 329 429 – 0902 322 361
+ 85 Phạm Huy Thông, F17, Quận Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh-(8428) 3636.5202 – 0902 992 361
Website: https://www.saigondance.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/saigondancevn/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCiYwbxdQWVgXBMlIZjFDyyw

2)Câu lạc bộ
3)Trung tâm
4)Trung tâm
5)Câu lạc bộ Yoga –
6)Câu lạc bộ

Xem thêm cụ thể về thông tin các địa chỉ:
+ https://bit.ly/2lYuYgt
+ https://bit.ly/2lSy5qo

P.s: Nếu bạn muốn giảm cân, giảm mỡ bụng sau sanh một cách chuẩn nhất, an toàn nhất thì có thể tham khảo sản phẩm gen nịt bụng định hình vòng em thần thánh - Vòng Eo Trong Mơ - https://venus56.com/

Các Bài Viết Khác Nên Xem:
+ Bài Trắc Nghiệm Xác Định Loại Da Của Bạn: https://bit.ly/2UGEVQr
+ Công Thức Cho Da Mặt Từ : https://bit.ly/2v5LOvt
+ Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Muối Đối Với : https://bit.ly/2Gr3tUP
+ Hộp Đá Muối Himalaya: https://bit.ly/2VIXpzk
+ Top 15 Lợi Ích Của Himalaya: https://bit.ly/2LhUrOi
+ Khóa : http://bit.ly/khoa-hoc-cham-soc-da
+ Khóa Học : http://bit.ly/Hoc-Phun-Xam-Tham-My
+ Học Nghề Spa Có Gì Hot: http://bit.ly/Vi-Sao-Nen-Hoc-Nghe-Spa

saigondance.vn Học Yoga ở đâu? Địa chỉ, trung tâm nào chuyên về dạy và học Yoga uy tín tại TPHCM? Cùng Click và xem câu trả lời tại SaigonDance. Cập nhật 2019

Telephone

Address


Ho Chi Minh City
700000

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00
Sunday 09:00 - 17:00

Other Medical & Health in Ho Chi Minh City (show all)
Thảo dược Khmer Thảo dược Khmer
47 Đặng Ngiễm, Tp Thái Bình
Ho Chi Minh City, 700000

Thảo dược Khmer được bào chế 100% từ thiên nhiên theo công thức cổ truyền người khmer đã giúp nhiều người khỏi bệnh.

Thanh Long Đường Trị Lành Hen Suyễn - Hà Nam Thanh Long Đường Trị Lành Hen Suyễn - Hà Nam
307A Nguyễn Thị Thập, Phường Tân Phú, Quận 7
Ho Chi Minh City, 700000

Bột Xông Năng Lượng IKEI - Bột Xông Nhà Bột Xông Năng Lượng IKEI - Bột Xông Nhà
582 Nguyen Van Cong, Phuong 3, Go Vap
Ho Chi Minh City, 700000

Bột Xông Nhà, Bột Xông Người, Bột Xông Thảo Dược Năng Lượng IKEI. Giải năng lượng xấu, năng lượng tắc nghẽn cho ngôi nhà, làm sạch trường khí, tăng năng lượng cho nơi ở.

Dầu tắm nắng Banana Boat Tanning Oil _Việt Nam Dầu tắm nắng Banana Boat Tanning Oil _Việt Nam
105 Tôn Dật Tiên, P. Tân Phú, Q.7
Ho Chi Minh City, 70000

Chuyên cung cấp các sản phẩm Banana Boat sỉ và lẻ.

Hỗ trợ bệnh nhân F0 tại nhà CHT Hỗ trợ bệnh nhân F0 tại nhà CHT
Ho Chi Minh City, 700000

CHT gồm tập thể Tình nguyện viên, Y Bác sĩ tham gia giúp đỡ bệnh nhân nhiễm Covid 19; Tư vấn sử dụng thuốc và hỗ trợ điều trị trực tuyến cho bệnh nhân F0 đang cách ly tại nhà

Cai Thuốc Lá Hiệu Phổi Xanh 5 Ngày Cai Thuốc Lá Hiệu Phổi Xanh 5 Ngày
100. Hàm Nghi. Hồ Chí Minh
Ho Chi Minh City, 700000

bỏ thuốc lá

NMTer's Confession NMTer's Confession
201 Nguyễn Chí Thanh
Ho Chi Minh City

Coffession lập ra với 3 mục đích: 1. HÒM THƯ GÓP Ý 2. CHIA SẺ CONFESSION 3. ĐĂNG TIN TUYỂN DỤNG Link: https://goo.gl/forms/yOIwiDeVga3ZIsww1

Equipoise - Boldenone Undecylenate in Vietnam - Steroidstore.vn Equipoise - Boldenone Undecylenate in Vietnam - Steroidstore.vn
Ho Chi Minh City, 72007

Equipoise được sử dụng trong chu kỳ xả cơ (Bulking) Được bán tại Steroidstore.vn

BÉ NGOAN CỦA MẸ BÉ NGOAN CỦA MẸ
Phạm Ngọc Thạch
Ho Chi Minh City, 70000

VẤN ĐỀ SỨC KHỎE CỦA BÉ KHÔNG CÒN NỖI LO CỦA CÁC BẬC CHA MẸ HÃY TẬN HƯỞNG CUỘC SỐNG HP MẸ VUI BÉ KHỎE VỚI TỦ THUỐC GIA ĐÌNH DÀNH CHO BÉ. LH: 093.552.3667

Máy hút mụn mini Máy hút mụn mini
Ho Chi Minh City, 700000

Trên thị trường hiện nay đang xuất hiện những sản phẩm máy hút mụn có giá thành rất rẻ với một số điểm rất hạn chế như: dùng pin --> Công suất yếu không hú

Cai Thuốc Lá Phạm công Bằng. Cai Thuốc Lá Phạm công Bằng.
Ho Chi Minh City, 70000

nước cai thuốc lá phạm công bằng

Cốc Thủ Dâm Silicon Tenga - Gel Bôi Trơn Cokelife Chuyên Dành Cho Gay Cốc Thủ Dâm Silicon Tenga - Gel Bôi Trơn Cokelife Chuyên Dành Cho Gay
Ho Chi Minh City, 70000

Ngựa Thái Giúp Tăng Cường Cương Cứng 24h + Tăng 30 Phút Quan Hệ. Mua 2 Tặng 1 Ngay Hôm Nay. Nhà Thuốc LUCA Cơ Sở Phân Phối Ngựa Thái Chính Hãng Uy Tín Chất