NutriTips y mas

Sabías que...

El jugo de Piña con Pepino además de delicioso, genera una combinación que reduce la inflamación del intestino, combate el estreñimiento y ayuda a eliminar la grasa abdominal.

Consúmelo con regularidad y notarás la diferencia

Déjate consentir con esta delicia, pero recuerda que la base de una buena alimentación es la moderación

Ingredientes:⁣
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1 ¾ de tazas de agua⁣
¾ de tazas de azúcar⁣
6 huevos⁣
10 cucharadas de leche en polvo⁣
1 cucharadita de vainilla⁣
1 cucharada de mantequilla derretida⁣
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Para el Caramelo:⁣
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1 ½ taza de azúcar⁣
½ taza de agua⁣
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Preparación:⁣
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1) Prepara un caramelo con el azúcar y el agua en un molde con tapa.⁣
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2) Los demás ingredientes se colocan en la licuadora, menos los huevos, se baten, y se comienzan a agregar uno a uno.⁣
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3) Se coloca la mezcla en el molde acaramelado a bañomaria en horno a 350°F, hasta que al introducir un palillo salga limpio.⁣
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Se deja enfriar y se voltea en un plato.⁣

Un desayuno, rápido, práctico y muy nutritivo
¡Vamos a disfrutarlo!

Ingredientes:
- Pollo asado
- Elote
- Calabacitas
- Brócoli

Ensalada de macarrones

Ingredientes:
- 500 g de pasta tipo tornillo cocida y fría
- 1 taza de queso mozzarella en cubos pequeños
- 1 taza de jamón en cubos pequeños
- 1 taza de mortadela en cubos pequeños
- 2 tomates sin semillas en cubos
- 1/2 taza de guisantes
- 1 taza de mayonesa
- 2 tazas de crema de leche
- Sal y Pimienta al gusto

Preparación:
En un tazón, mezcle los macarrones, la mozzarella, el jamón, mortadela, tomate y guisantes. En otro tazón, mezcle la mayonesa, la crema de leche, sal y pimienta. Junte los ingredientes con los macarrones y mezcle. Lleve a la nevera por 1 hora.
Decora como desees y listo.