Ricky Fitcoach

Ricky Fitcoach

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El coach deportivo es el profesional que acompaña al deportista en sus entrenamientos.

11/06/2026

😈😈😈😈😈😈

01/05/2026

No todo el progreso pasa dentro del gym.
A veces necesitas tierra, velocidad y riesgo…
para despertar tu mejor versión.

16/04/2026

Montar en moto no es solo diversión, también tiene beneficios reales: mejora la concentración y mantiene el cerebro activo, reduce el estrés hasta en un 28%, activa el sistema cardiovascular de forma moderada y exige coordinación, reflejos y estabilidad muscular. Además, al estar enfocado en la conducción, entras en un estado mental tipo “flow” que ayuda a despejar la mente y mejorar el estado de ánimo. En resumen: no es solo manejar… es mantener tu mente alerta, tu cuerpo activo y tu estrés bajo control.

01/04/2026

Yo a los 53...

Photos from Ricky Fitcoach's post 01/04/2026

La intensidad no es opcional… es lo que separa a los que entrenan de los que realmente transforman su cuerpo.
Si no te estás retando, te estás quedando igual.

01/04/2026

Opening Hours

Monday 06:00 - 19:00
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