CUIDA TU SALUD

¿Qué es lo que viene a tu mente cuando escuchas la palabra equilibrio? Tal vez piensas en la meditación, pilates o yoga. Estas prácticas saludables definitivamente pueden darle equilibrio a tu vida cotidiana. Pero ¿sabías que tu cuerpo ya cuenta con un órgano que le ayuda a lograr el equilibrio? ¡la tiroides!

La tiroides tiene la forma de una mariposa, y se sitúa en la parte anterior del cuello. Una tiroides normal tiene aproximadamente el tamaño de dos dedos pulgares juntos en forma de V.1 A pesar de ser relativamente pequeña, esta glándula produce hormonas que impactan cada célula, tejido y órgano del cuerpo.2 En general, las mujeres requieren mayor respaldo para la tiroides que los hombres. De acuerdo a la American Thyroid Association, “Una de cada ocho mujeres desarrollará un trastorno relacionado con la tiroides durante su vida. Y aunque las mujeres tienen una mayor probabilidad de experimentar problemas con la tiroides, los hombres pueden desarrollar un trastorno también”.3