CucumberFast

Если вы съедите целый килограмм огурцов вместе с кожурой, вы наверняка почувствуете сытость, но при этом получите всего 135 ккал и порядка 10 г пищевых волокон. Отличный способ избежать тяжести в желудке!

Знаете ли вы что слово «огурец» происходит от греческого «незрелый»? Таким способом наш зеленый герой когда-то противопоставлялся своей ближайшей родственнице – дыне, которая вкуснее в спелом виде. Согласитесь, обидно было бы перепутать…

А еще огурец – незаменимое натуральное косметическое средство! Он увлажняет, охлаждает, отбеливает кожу, сужает поры и даже помогает уменьшить вред от пребывания на ярком солнце.

Огурец способствует лучшему усвоению белков, поэтому прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами. К тому же аллергия на огурец встречается относительно редко.