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🩹 L’importance de bien soigner une plaie cutanée : une plaie cutanée, qu’elle soit petite ou grande, nécessite des soins rigoureux pour favoriser une bonne cicatrisation.

Voici quelques étapes à suivre pour soigner une plaie cutanée :

1. Arrêter les saignements : appliquez une pression douce avec un linge propre ou une compresse stérile pour stopper les saignements.
Élevez la partie du corps touchée si possible.

2. Nettoyer la plaie : lavez-vous les mains soigneusement à l’eau et au savon avant de passez la plaie sous un filet d’eau à température ambiante pour éliminer les débris et les salissures. Vous pouvez également utiliser du sérum physiologique si nécessaire.

3. Désinfecter la plaie : pour les plaies profondes ou étendues, désinfectez avec un produit spécifique. Évitez l’eau oxygénée, car elle peut ralentir la cicatrisation.

4. Protéger la plaie : appliquez un pansement propre et adapté à la taille de la plaie. N'oubliez pas de changer le pansement régulièrement pour éviter les infections.

5. Surveiller la cicatrisation : observez la plaie pour détecter tout signe d’infection (rougeur, chaleur, gonflement, pus). Il est important de consulter un professionnel de santé si vous remarquez l'un de ces symptômes.

🔍 Quelles plaies peut-on soigner à domicile ? Éraflures, écorchures, coupures peu profondes, brûlures du premier et second degré peu étendues. N’hésitez pas à consulter votre pharmacien pour des conseils spécifiques.

🚨 Quand consulter un médecin ? Pour les brûlures du 2ème degré plus étendues ou les plaies qui ne guérissent pas correctement.

N’oubliez pas que chaque plaie est unique, et il est essentiel de suivre les conseils d’un professionnel de santé. Votre pharmacien est là pour vous accompagner et répondre à toutes vos questions !

#2024

A l’arrivée du printemps, la fraise fait son apparition pour notre plus grand bonheur. Ce fruit rouge est riche en vitamines et minéraux et possède de nombreux bienfaits pour notre santé.

Tout d’abord, les fraises sont riches en eau et en anti-oxydants. C’est également une très bonne source de fibres qui va stimuler le transit intestinal et limiter les ballonnements.

Les fraises sont aussi très riches en vitamine C qui permet de lutter contre la fatigue, et de stimuler le système immunitaire.

Achetez de préférence vos fraises directement chez un producteur, qui les a récoltés le matin même. Elles doivent être d’une bonne tenue et d’un beau rouge brillant.

Vous pouvez les conserver deux ou trois jours. Evitez de les entasser et lavez les uniquement au moment de les servir. Il faut les laver rapidement et ne pas enlever leur pédoncule afin d’éviter qu’elles ne s’imbibent d’eau. Evitez également de les conserver dans des emballages hermétiques, les fruits doivent respirer.

En savoir plus : https://bit.ly/3L27YUB

🔹 الأخطاء الشَّـائعة في التَّـعامل مع الحروق وتصحيـحُها :

❌- الخـطأ الأول: وضـع معجُـون الأسـنان dentifrice على الحُـروق بحُـجَّـة أنَّـهاتُـنـعِـشُـه وتُخَـفِّـف الألَـم..
• السَّـبب: تلَـوُّث الحُـروق والأنـسجَـة الملامِـسة لـه..
✔️• الصَّـواب: اسـتعمال مرهم الحُـروق مثل mebo بعد إضافـة مـاء جاري على الحرق لمـدَّة 10 دقائـق متواصلة.

❌- الخطأ الثَّـاني: تغــطية ولـفّ الحـرق بقطعة قماش أو مشمّـع لاصـق sparadrap بحُـجَّـة حفـظه من التَّلوُّث.
• السَّـبب: يسبِّب هذا إحتباسًـا حراريًّـا للجـلد وارتفاعًـا لدرجة حرارته ومزيــدًا من الألَـم وتعفُّنًا في حالة كانت قطعة القماش غير معقَّمـة.
✔️• الصَّـواب: لَـفُّ الحـرق بِشـاش compresse مُعقَّـم عليه مرهـم الحُـروق بلُطـف أو اسـتعمـال شـاش فازليـن.

-❌ الخطأ الثَّـالث: إضافـة قِـطع الثَّـلج مباشَـرة على مكان الحـرق لتخفيــف الأَلَــم.
• السَّـبب: يُـسَبِّـب هذا ما يُسَـمَّى بعضَّـة الصَّـقيـع (الحرق بالجليـد) نتيــجة تدميـر الأنـسجة المُـلامسة له بشكــل مُـباشِـر وتتــرك بعد ذلـك نـدبة مكانَـها..
✔️• الصَّـواب: استعــمال مياه جارية على الحـرق.

- ❌الخطأ الرَّابع: لَـفُّ مكان الحـرق أو تغطيَّـته بالقـطن الطِّـبِّي.
• السَّـبب: يترُك القطن قطـعًـا تلـتصِـق بالجلـد في مكان الحرق ويصعُـب نزعـها.
• الصَّـواب: اسـتبدال القطـن بشـاش طـبِّي مُـعَقَّـم compresse stérile

❌- الخطأ الخامـس: فَـقـع وتفريــغ الفقـاقيـع التي تظـهَـر في حُـروق الدَّرجـة الثَّـانـية خاصَّـة les cloques
• السَّـبب: تحتَـوي الفَـقـاقيـع على سـائِـل (بـلازمـا) غـنِي بـكُـل أنـواع العنَـاصِـر التـي يحـتَـاجُـها الجسـم وتَـتـرك مكـان الفَـقـع نَـدبَـات ويزيـد فقـعُها من خطر تعفُّـن الحرق.
✔️• الصَّـواب: تُـتـرَك كمـا هي حتَّـى نُعـطي للجسـم
فـرصَـة لمُـحاولَـة امتـصـاصـها مـرَّة أخـرى أو تشقُّـق الجـلـد المحيـط بِـهـا وخـروجِـها بشَـكـل طبيـعي.

| Tous les médicaments ont des effets indésirables qui doivent normalement être inscrits dans les notices d’emballage. Parmi les effets secondaires les plus redoutés figure la prise de poids, même si celle-ci n’est pas systématique. Une r***e de la littérature réalisée par la Mayo Clinic de Rochester, États-Unis, et publiée en 2015 dans le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, a établi une liste non exhaustive des médicaments les plus courants qui ont comme effet secondaire le gain de poids :

🔶 En septembre 2023, a remis à jour cet article en fonction des informations scientifiques disponibles. Voici à titre indicatif 6 classes de médicaments les plus connus faisant prendre des kilos pendant un traitement. Bien évidemment, en cas de inattendue, il convient toujours de demander l’avis d’un médecin ou d’un pharmacien afin de prendre les mesures qui s’imposent :

- Les antidépresseurs et antipsychotiques
- Les antihistaminiques H1 et somnifères
- La cortisone et autres corticoïdes
- Les sulfamides hypoglycémiants et les Gliptines
- Les bêta-bloquants
- La pilule contraceptive

- Bons conseils
🎯 La meilleure façon de prévenir les effets secondaires de ces médicaments serait de mieux surveiller son alimentation et de veiller à manger équilibré. Il est ainsi conseillé de limiter la consommation de sel, de sucres rapides ou de produits laitiers au bénéfice des protéines comme la viande ou les œufs.

🎯 En cas d’œdème, surveillez votre consommation d’eau. Le mieux est de ne pas dépasser 1,5 litre par jour. Pour les œdèmes qui se forment dans les jambes, vous pouvez les surélever ou les masser de bas en haut.

🎯 De même, il est toujours indiqué de pratiquer des exercices physiques de manière régulière pour éviter l’excès de poids.

🎯 Au moindre changement au niveau du poids, il est recommandé d’en informer votre médecin ou pharmacien pour qu’il puisse modifier le traitement en cas de besoin.

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✍️ Signé | , Pharmacien d'officine
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Références & Sources :
Différentes sources et études scientifiques (citées dans le dossier ci-dessus) – Mayo Clinic, NZZ
Etude : Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism (DOI : 10.1210/jc.2014-3421).
https://www.creapharma.ch/news/6-medicaments-qui-peuvent-favoriser-la-prise-de-poids.htm

🔴 بــــــــــــــــــــــــلاغ

سلالة جديدة من كورونا تثير انتباه العلماء: ما السبب؟ - أخبار - Nature Middle East يسعى الباحثون إلى البت فيما إذا كانت سلالة « «BA.2.86 المليئة بالطفرات ليست مدعاة للقلق، أو قادرة على الانتشار عالميًا

Nous tenons à informer notre chère patientele ainsi que nos collègues que la séance unique commencera à partir du Vendredi 16 juin comme suit
Lundi au Vendredi de 7h jusqu'à 15h.
Samedi de 7h jusqu'à 13h.
Nous sommes toujours disponibles sur le 92 968 204 ( en cas d'urgences).

اسباب القصور الكلوي.عفاكم الله 🙏