เมล็ดเจีย เมล็ดเชีย by the chia-ตัวแทนระยอง

บำรุงสุขภาพ ผิวพรรณและช่วยควบคุมน้ำหนัก
สนใจติดต่อ 082-2101572
Line id : 082-2101572

28/01/2022

ของดีกำลังจะมา
มีเงิน-มีทองใช้
ในช่วงโควิคจร้า
รอเลย...

13/06/2016

เมล็ดเจียก้อเอามาทำขนมแสนอร่อยได้นะค่ะ อร่อยมีประโยช์นค่ะ สนใจติดต่อ 096-8527456 😍

27/05/2016

วันนี้ขายอยู่ตลาดหนองโพรง นะค่ะมาอุดหนุนกันได่ค่ะ 096-8527456

11/03/2016

ใจพร้อม กายพร้อม ปั่นๆ

10/03/2016

มื้อเย็นแค่นี้พอ...อิ่ม

10/03/2016

วีเชพกำลังมา

09/03/2016

โอมม พุ่งจงหาย 🏋⛹🏼🚴🏽

09/03/2016

ทานข้าวยัง ?

08/03/2016

สำหรับคนที่กำลังท้อ

08/03/2016

ป่ะ ออกกำลังกายก่อนนอนกัน

08/03/2016

มื้อเย็น อิ่ม มีประโยชน์ ไม่อ้วน

07/03/2016

วิธีทำ Chia seed / เมล็ดเจีย / เมล็ดเชีย อย่างง่าย

https://m.youtube.com/watch?v=3EWVMGASbis

เมล็ดเจีย หรือ เมล็ดเชีย คือ CHIASEED นั่นเอง มันคือตัวเดียวกัน ประโยชน์ของมันนั้นก็คือใช้ในการบำรุงสุขภาพควบคุมน้ำหนัก เหมาะสำหรับผู้ที่หาตัวช่วยสำหรับการลด...

07/03/2016

12 สูตรพุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมหวานคลีน ๆ แคลอรีต่ำ เพื่อสุขภาพ

12 สูตรพุดดิ้งเมล็ดเจีย ขนมหวานคลีนๆ
Cr: kapook.com

http://cooking.kapook.com/view125223.html

cooking.kapook.com เมนูขนมหวานคลีนจากเมล็ดเจีย ส่วนผสมไม่เยอะ ทำกินเองง่าย ๆ ที่บ้าน ไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้น

07/03/2016

👉👉สำหรับคนที่ต้องการคุมน้ำหนักลดน้ำหนัก👈👈

🍲🍲เมนูผัดแตงกวาใส่ไข่เป็นเมนูที่อร่อย และช่วยคุมลดน้ำหนักได้ดี
น้ำมันมะพร้าว 2ช้อนโต๊ะ
ไข่ไก่2ฟอง
แตงกวา
เนื้ออกไก่
เครื่องปรุงรส(คลีนก็ดีไม่คลีนก็ได้)
โรยเมล็ดเจียสีขาว เพื่อเพิ่มประโยชน์
อร่อย กินแล้วไม่อ้วน ได้สุขภาพ
แตงกวา และเมล็ดเจียเป็นอาหารที่ดี อิ่มนานมีประโยชน์🍛🍛🍛🍛
ลองไปทำทานดูนะค่ะ👏👏👏

เครดิตร line puoppo7

07/03/2016

📣โปรโมชั่นพิเศษ ซื้อ 2 แถม 1

🎯 เพียงสั่งซื้อเมล็ดเจียขนาด 250 กรัม ราคา 299 บาท สีขาวคู่สีดำ รวม 2 กระปุก วันนี้

🎉 รับฟรี!! สบู่น้ำมันแมคคาเดเมียผสมไวท์เจียซีด 😄 ฟรี 1 ก้อนขนาด 80 กรัมมูลค่า 150 บาท

🚚 ค่าจัดส่ง ems 50 บาท ทั่วประเทศ

😘จนกว่าของแถมหมด สั่งซื้อด่วนๆๆ

07/03/2016

เมล็ดเจียของเรา เอาไปทำเมนูสุขภาพขาย ก็ขายดีค่ะ

05/03/2016

📌 มีหลายคนถามมา ทำไมทานเมล็ดเจียแล้วยังอ้วน ?

📌คำตอบ

เมล็ดเจียเป็นอาหารทดแทนค่ะ เมื่อทานลงไปแล้วจะเกิดการพองตัว ทำให้อิ่มท้องยาวนาน และให้คุณค่าทางอาหาร จนถึงขนานนามว่า ขุมทรัพย์แห่งสุขภาพ ดังนั้นแล้วหากต้องการควบคุมน้ำหนัก แนะนำให้ทานเมล็ดเชียพร้อมผลไม้ต่างๆ แทนการทานมื้อเย็น ไม่ใช่ทานเพิ่มจากการรับประทานอาหารมื้อปกตินะคะ. ไม่เช่นนั้นทานเจียเท่าไหร่ก็คงอ้วนไปอีกนานค่ะ

แนะนำเพิ่มเติมค่ะ หากทานเมล็ดเจียควบคู่การออกกำลังกาย จะช่วยควบคุมน้ำหนัก และลดน้ำหนักได้เร็วยิ่งขึ้นค่ะ

05/03/2016

💌 คำถาม ขายยังไง 💌
สินค้าพร้อมจำหน่าย มีขนาด ดังนี้

👉เมล็ดเจียขาว 100g ราคา 129 บาท
👉เมล็ดเจียขาว 250g ราคา 299 บาท
👉เมล็ดเจียขาว 550g ราคา 599 บาท
👉เมล็ดเจียขาว 1000g ราคา 999 บาท

👉เมล็ดเจียดำ 100g ราคา 129 บาท
👉เมล็ดเจียดำ 250g ราคา 299 บาท
👉เมล็ดเจียดำ 550g ราคา 599 บาท
👉เมล็ดเจียดำ 1000g ราคา 999 บาท

ค่าจัดส่ง 50 บาททุกออเดอร์

สนใจติดต่อ 088-5269933
Line id : jolypat

05/03/2016

ของว่างช่วงบ่าย อิ่มกำลังดี 😘😘😘

03/03/2016

เมล็ดเจีย เมล็ดเชีย by the chia-ตัวแทนระยอง's cover photo

27/02/2016

💟เมล็ดเจีย ลดความอ้วนได้อย่างไร 💟

เมล็ดเจียเหมาะที่จะเป็นอาหารลดน้ำหนักอย่างดี เพราะนอกจากจะช่วยคุมความอยากอาหารได้แล้ว ยังทำให้เราอิ่มท้องนานแบบมีแคลอรีต่ำ ไม่สะสมเป็นไขมันในร่างกายได้ แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่าเบื้องหลังนั้น เมล็ดเจียมีกลไก 3 อย่างเท่านั้นที่ทำให้เราลดความอ้วนได้สำเร็จ นั่นคือ

ดูดซึมของเหลว เมล็ดเจียอุดมด้วยไฟเบอร์ที่ละลายในน้ำได้ ดังนั้นเมื่อเรานำเมล็ดเจียไปแช่ในของเหลวประเภทต่าง ๆ เช่น นม น้ำเปล่า หรือ น้ำผลไม้ เมล็ดก็จะทำการอุ้มน้ำเอาไว้ และเมื่อเราทานเข้าไป ไฟเบอร์ก็จะทำการขยายตัวในกระเพาะของเรา เราจึงรู้สึกอิ่ม

ค่อย ๆ ถูกย่อย อย่างที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า ไฟเบอร์นั้นย่อยง่าย แต่แทนที่จะถูกระบบย่อยอาหารของเราย่อยสลายหมดไปภายในพริบตาเดียว กลับกลายเป็นว่าระบบย่อยอาหารค่อย ๆ ย่อยไปทีละน้อย เราจึงรู้สึกอิ่มนาน ไม่นึกอยากกินอะไร

คงคุณค่าสารอาหาร เมล็ดเจียถือเป็นตัวช่วยลดน้ำหนักที่ดีสำหรับคนชอบกินนะคะ เพราะการที่เราอยากกินจุบจิบก็มาจากการที่ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายไม่เพียงพอนั่นเอง
ที่มา : กระปุกดอทคอม

27/02/2016

💟 เมล็ดเจีย กับเมนูสุขภาพที่หลากหลาย

เมล็ดเจียสามารถนำไปทำเป็นเมนูสุขภาพได้อย่างหลากหลายเชียวค่ะ รับรองว่าคนชอบกินต้องถูกใจแน่นอน มาดูกันดีกว่าเมล็ดเจียเม็ดจิ๋วนี้นำไปเมนูได้หลากหลายแค่ไหนกันนะ

อาหารคาว ได้แก่ สลัดผัก พาสต้า สปาเกตตี้ พิซซ่า และก๋วยเตี๋ยว หรือแม้แต่เป็นผักเครื่องเคียงในเมนูทุกชนิด

อาหารหวาน ได้แก่ ผสมเป็นสเปรด (Spread) กับเนยเอาไว้ทาขนมปัง นำไปโรยใส่ไอศกรีม กินกับโยเกิร์ต เพิ่มในซีเรียล ทำเมนูสมูธตี้และมิลค์เชค

เครื่องดื่ม ได้แก่ ใส่ในน้ำผลไม้คั้นสด หรือทำเบเกอรีชนิดต่าง ๆ พุดดิ้ง เมนูชา กาแฟ

27/02/2016

💟เมล็ดเจียกับคุณค่าทางโภชนาการที่ไม่ธรรมดา💟

จากข้อมูลของกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา (United States Department of Agriculture) เผยว่า เมล็ดเจียเป็นธัญพืชที่มีคุณสมบัติเป็นทั้ง Super Fruit และ Super Seed อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่ ไฟเบอร์ กรดไขมันดีชนิดโอเมก้า-3 และโอเมก้า-6 แคลเซียม สารต้านอนุมูลอิสระ และโปรตีน ซึ่งเมื่อนำเมล็ดเจียเต็มเมล็ด หรือนำไปบด แล้วนำไปแช่กับของเหลว เช่น น้ำ น้ำผลไม้ หรือ นม เมล็ดเจียจะสามารถพองตัวขึ้นมาได้อีก 12 เท่า ก็จะยิ่งช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับอาหารได้ เช่น การเพิ่มเมล็ดเจียในน้ำผลไม้ที่มีสารเรสเวอราทรอล เช่น น้ำทับทิม หรือ น้ำผลไม้ตระกูลเบอร์รี จะช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระในเครื่องดื่มนั้น ๆ ได้

เมล็ดเจียเพียง 1 ออนซ์ (28 กรัม) ให้พลังงานเพียง 137 แคลอรี อุดมด้วยสารอาหารเน้น ๆ ดังต่อไปนี้

พลังงาน 382 กิโลแคลอรี
น้ำ 6.61 กรัม
โปรตีน 40.32 กรัม
ไขมัน 11.89 กรัม
คาร์โบไฮเดรต 35.14 กรัม
ไฟเบอร์ 34.4 กรัม
แคลเซียม 150 กรัม
ธาตุเหล็ก 14.30 กรัม
แมกนีเซียม 362 กรัม
ฟอสฟอรัส 810 กรัม
โพแทสเซียม 425 กรัม
โซเดียม 41 กรัม
ซิงก์ 10.70 กรัม
วิตามินเอ 3 ไมโครกรัม
วิตามินบี 1 2.5 มิลลิกรัม
วิตามินบี 2 0.270 มิลลิกรัม
วิตามินบี 3 12.6 มิลลิกรัม
วิตามินบี 6 0.152 มิลลิกรัม
โฟเลต 29 ไมโครกรัม
กรดไขมันอิ่มตัว 1.634 กรัม
กรดไขมันไม่อิ่มตัว 4.405 กรัม
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 5.113 กรัม

27/02/2016

💟 เมล็ดเจีย เม็ดแมงลัก ต่างกันอย่างไร 💟

หลายคนเข้าใจคิดว่าเมล็ดเจียคือเม็ดแมงลัก ความจริงแล้วเป็นธัญพืชคนละชนิดกันเลยค่ะ แม้ว่าทั้งเมล็ดเจียและเม็ดแมงลักจะนำไปแช่น้ำแล้วจะมีลักษณะคล้ายกันก็ตาม แต่ก็มีความต่างที่เราสามารถสังเกตเห็นได้ค่ะ นั่นคือ ก่อนนำไปแช่น้ำ เมล็ดเจียจะมีลักษณะรี มีสีน้ำตาลเทา มีลวดลายเล็กน้อย ส่วนแมงลักจะมีลักษณะรี มีสีดำเข้ม แต่ถ้าหากนำไปแช่น้ำแล้วจะพบว่าเมล็ดเจียจะเกิดการพองตัวลักษณะเม็ดใส แต่เม็ดแมงลักจะพองตัวลักษณะเม็ดมีเมือกสีขาวขุ่น

ที่มา :กระปุกดอทคอม

27/02/2016

Profile Pictures

27/02/2016

เมล็ดเจีย เมล็ดเชีย by the chia-ตัวแทนระยอง

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ร้านเสริมสวย ใน Suphan Buri?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่

Suphan Buri
72000

สุขภาพ/ความงาม อื่นๆใน Suphan Buri (แสดงผลทั้งหมด)
ปวรรัชา PWRC ปวรรัชา PWRC
อ. หนองหญ้าไซ
Suphan Buri, ึ72240

ผลิตภัณฑ์ สุขภาพและความงาม จาก ธรรมชาติ ที่ดีที่สุด ที่คุณคู่ควร

kwangboy1354 kwangboy1354
Suphan Buri, 72000

น้ำหอมแท้100%ของใหม่,เทสเตอร์ ,used ทักได?

JB Mraroomshop JB Mraroomshop
300/15 ถ. มาลัยแมน
Suphan Buri, 72000

แชมพูมะกรูด ซื้อ 1 แถม 2 ขายส่งเปิดรับตัวแทนจำหน่าย ติดต่อ � 0939671183

Classy Studio ทำเล็บสุพรรณบุรี Classy Studio ทำเล็บสุพรรณบุรี
ทางหลวงแผ่นดิน 340
Suphan Buri, 72000

• เล็บเจลมือ-เท้า • งานเพ้นท์,ปั้นนูน 3D • ต่อเล็บ pvc • สอนทำเล็บ private 1:1 💅🏻🌷

MasShop_Vene’veneka MasShop_Vene’veneka
Suphan Buri, 72000

คอลลาเจน,ไฟเบอร์,คุมหิว โปรน่ารักๆ สนใจสินค้าตัวไหน สอบถามโปรโมชั่นทักแชทได้เลยค่ะ

ให้เราดูแลคุณ By Rattikan ให้เราดูแลคุณ By Rattikan
Suphan Buri, 72130

ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ ติดต่อ 088-8860056 (ตาว)

GAYA รายใหญ่ภาคกลาง ปลีก-ส่ง รับตัวแทนจำหน่าย by Noona GAYA รายใหญ่ภาคกลาง ปลีก-ส่ง รับตัวแทนจำหน่าย by Noona
Suphan Buri

สบู่กายาตัวช่วยดูแลผิวของคุณ

คนรักสุขภาพ คนรักสุขภาพ
Suphan Buri, 72150

เป็นเพจสำหรับคนรักสุขภาพหรือใครที?

BY'wi Handmade BY'wi Handmade
304/9
Suphan Buri, 72000

ร้านBy'wi Hand made ยินดีต้อนรับ สนใจสินค้าห?

Snooker kilo 8 Snooker kilo 8
Kilo Paed
Suphan Buri, 72000

ครีม&สบู่แบรนด์psc By.พอลล่า ครีม&สบู่แบรนด์psc By.พอลล่า
Suphan Buri, 72000

ครีมบำรุงpsc ใส เงา เด็ก แก้ฝ้า แก้สิว ?

Moon glasses Moon glasses
Suphan Buri, 72000

เปิดประมูลแว่นตาและรับปรึกษาปัญหาสุขภาพสายตา