Pa Fit with Neil

Pa Fit with Neil

แชร์

สุขภาพดี เพื่อ จะได้ออกเดินทางท่องเที่ยว
Lifestyle
Travel around the world 🌎
ดูแลสุขภาพ แล้ว ออกเดินทางไปกับเรานะคะ 😁

Pa Fit with Neil สวัสดีครับ มาทำความรู้จักกันครับ เรา 2 คน ผมนิวกะโอ๋
นิวอายุ 37 ปี ชอบออกกำลังกายมาก แต่หุ่นก็ไม่ลีน ไม่พัฒนาเท่าที่ควร ตัวบวม น้ำหนักเกือบร้อยโล ชอบกินของหวานมาก กินจุ กินหนัก จนเมื่อผมเห็นการเปลี่ยนแปลงของโอ๋ จึงปรับเปลี่ยนตัวเอง ในเรื่องการทานอาหาร เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์มากยิ่งขึ้น จนทำให้ผมน้ำหนักลดลงไป 11 โล เหลือ 89 โล ภายในเดือนแรก อีกทั้งมีรูปร่างที่ดีขึ้น ลีน กระชับ

Photos from Pa Fit with Neil's post 04/01/2025

#มองโกเลีย
มองโกเลีย 🇲🇳 ดินแดนนักรบเจงกีสข่าน เมืองประวัติศาสตร์ วัฒนธรรม ธรรมชาติ และผู้คน
👉🏻เปิดประสบการณ์ การเดินทางท่องเที่ยวที่มีความหลากหลาย พร้อมกิจกรรมท้าความหนาวแบบสุดขั้ว อาทิ ขี่ม้าในทุ่งหิมะ 🪑นั่งสุนัขลากเลื่อน พิเศษ นั่งม้าลากเลื่อนบนทะเลสาบน้ำแข็ง
🛖 นอนเกอร์ Ger และ แคมป์ริมทะเลสาบ
🚂 นั่งรถไฟสายทรานมองโกเลีย (Trans-Mongolia Railway) นอนพักบนรถไฟตู้นอน
🛫บินตรงด้วยสายการบินประจำชาติมองโกเลียสายการบิน MIAT Mongolian Airlines ใช้เวลาเพียง 6ชั่วโมง 20 นาที
🧳 เดินทาง 12-19 กุมภาพันธ์ 68 (8 วัน 7 คืน)
💰 7️⃣9️⃣9️⃣9️⃣0️⃣

✅ค่าใช้จ่ายนี้รวม
✔️ตั๋วเครื่องบินไป-กลับ
✔️ที่พัก 7 คืน
✔️รถรับ-ส่ง
✔️ตั๋วรถไฟทรานมองโกเลีย
✔️รถไฟตู้นอน พัก 2 ท่าน/ห้อง
✔️ค่ากิจกรรมต่างๆ
✔️อาหารทุกมื้อ
✔️ประกันอุบัติเหตุ
✔️ทิปหัวหน้าทัวร์ไทย
✔️ทิปไกด์ท้องถิ่น,คนขับรถตลอดทริป

ค่าใช้จ่ายนี้ไม่รวม
❌ค่าช้อปปิ้งส่วนตัว
❌พักเดี่ยวเพิ่ม

📲รายละเอียดหรือสอบถามเพิ่มเติ่มได้ที่
FB Page : มิสเตอร์ ภา ทัวร์ Mister PA Tour
Email :[email protected]
Mobile : 081-9528331
Line Official : https://lin.ee/MP9itrk

ฝากติดตาม IG : https://www.instagram.com/misterpatour_2017?igsh=MW91ZDJ5d2h4YzFuaA%3D%3D&utm_source=qr

ใบอนุญาตนำเที่ยวเลขที่ 21/00831
#เที่ยวมองโกเลีย #มองโกเลีย

17/09/2024

✌🏻ร่างกายสู้กลับ ทุกวัน

11/09/2024

https://www.facebook.com/share/r/kVd6vhHuYe37abVv/?mibextid=UalRPS

ลุยกันค่าาา ✌🏻

27/08/2024

เริ่มใหม่ครั้งที่ร้อย ดีกว่าไม่เริ่ม ✌🏻

#ทุกอย่างอยู่ที่ลงมือทำ

26/08/2024

การออกเดินทางให้อะไรมากกว่าที่คิด
#ไปกับมิสเตอร์ภา

26/08/2024

อาการเมื่อได้ คาเฟอีน 🥤

25/08/2024

Focus on the Good ✌🏻

16/06/2024

dumbbells rows 🏋️‍♀️ Day 11

02/06/2024

สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ จะมีประโยชน์อะไรถ้าคุณมีเงินมหาศาล แต่ไม่มีสังขารจะใช้เงิน 🤎

01/06/2024

สวัสดีเดือนมิถุนายน 2024😍❤️

เริ่มต้นเดือนใหม่แล้ว 🤩

เริ่มทำสิ่งดีๆให้กับสุขภาพร่างกายของคุณกันน๊าค๊า

เพราะทุก ๆ วันคือโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของตัวคุณและคนที่คุณรัก🙌🏼

เริ่มทำสิ่งดีๆให้กับร่างกายคุณเองน๊าค๊า💋

01/06/2024

น้ำหนัก 58.7 kg
เอวบน 27.5 inch
เอวสะดือ 29.5 inch
สะโพก 38.5 inch
ต้นขา 23.5 และ 22.5 inch
หน่อง 13 inch

บันทึกไว้ ครบ 21 วัน มาดูกัน 🥹

01/06/2024

ทุกอย่างเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ 💚 ฮึบๆๆ บอกรักตัวเอง
#ทุกอย่างอยู่ที่ลงมือทำและพยายาม

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ห้องออกกำลังกายและกีฬา ใน Sansai?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ประเภท

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


Sansai