ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชั

ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชั

ตำแหน่งใกล้เคียง วณิชย์

เวิลด์เคมีคอลเซ็นเตอร์ จำหน
เวิลด์เคมีคอลเซ็นเตอร์ จำหน
524/17 ถนน มิตรภาพ ต.ในเมือง อ.เมื
วิษณุคาร์แคร์
วิษณุคาร์แคร์
524/31 ถนนมิตรภาพ ตำบลในเมือง อำ
Agaligold - อกาลิโกลด์ - One Stop Solutions โปรแก
Agaligold - อกาลิโกลด์ - One Stop Solutions โปรแก
65000
Answercom
Answercom
Topit ชั้น2 ห้อง2-018
RattanaPark Hotelโรงแรมรัตนาปาร์ค ที่พ
RattanaPark Hotelโรงแรมรัตนาปาร์ค ที่พ
999/59 ถนนมิตรภาพ ต.ในเมือง
วินคอม Wincom
วินคอม Wincom
26/160 ถ.ชาญเวชกิจ ต.ในเมือง อ.เมื
แก้วตาการแว่น
แก้วตาการแว่น
Singhawat Road, Pitsanulok
โรงคั่วกาแฟTank Coffee
โรงคั่วกาแฟTank Coffee
123/52100 ม.2 ต.อรัญญิก อ.เมือง
Tjdesign54 โรงพิมพ์สติ๊กเกอร์ และง
Tjdesign54 โรงพิมพ์สติ๊กเกอร์ และง
144/5 CHAIYANUPAP ROAD.,T.NAIMUANG
Phitsanulok Estate
Phitsanulok Estate
65000
MadamEventWedding
MadamEventWedding
ซอย แม่น้ำเชื่อม, Phisanulauk
มิตรภาพแอร์การช่าง ต.หัวรอ พ
มิตรภาพแอร์การช่าง ต.หัวรอ พ
339/3ม.5 ถ.เอกาทศรถ.ต.หัวรอ อ.เมือง
ซี.ดับบลิว รับซื้อขยะรีไซเคิ
ซี.ดับบลิว รับซื้อขยะรีไซเคิ
ถนน บึงพระจันทร์
Naga Innovation Technology co.,ltd.
Naga Innovation Technology co.,ltd.
15/5 หมู่ 10 ต.วัดจันทร์, Pitsanulok
ร้านปริ้นเตอร์ นิวอิ้งค์ ท๊อ
ร้านปริ้นเตอร์ นิวอิ้งค์ ท๊อ
ท๊อปไอที ชั้น 2 83/9 ถนน บรมไตรโล

ความคิดเห็น

ผ้าขนหนู15*30 ซม.ราคาผืนละเท่าไร ถ้าซื้อหลายผินคิดราคาเท่าไร

จำหน่ายผ้าขนหนูโรงแรม รีสอร์ท สปา Cott

จำหน่าย ผ้าขนหนู ผ้าห่ม ผ้านวม ไส้นวม ผ้าปู หมอน ปลอกหมอน ผ้ารังผึ้ง ชุดสปา ( เป็นโชว์รูมโรงงานkwanchaitextile สาขาพิษณุโลก ) ติดต่อ 087-204-4849ais

19/09/2022

อัพเดทสีผ้าเช็ดตัวใหม่คะ

17/09/2022

18กันยา ร้านหยุด1วันคะ

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 14/09/2022

#ส่งของเรียบร้อยคะ ..🚚🚚🚚ผ้าเช็ดหน้าcotton 100% ปลายทาง จ.อุตรดิตถ์🙏🙏🙏

11/09/2022

วันที่15กับวันที่18ร้านปิดนะคะ

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 10/09/2022

#ส่งของถึงปลายทางเรียบร้อยคะ…🚚🚚🚚ผ้าเช็ดตัวcotton100% สีเทา
#คันทรีรีสอร์ท จ.กำแพงเพชร🙏🙏🙏

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 10/09/2022

ในเมือง ส่งของให้ถึงที่นะคะ
#คีรีวัลย์ อพาทเม้น🙏🙏🙏

ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก updated their business hours. 31/08/2022

ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก updated their business hours.

ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก updated their business hours.

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 30/08/2022

#ส่งของเสร็จเรียบร้อยคะ…🚚🚚🚚เสื้อพนักงานโรงแรม พร้อมปักโลโก้ ตามที่ลูกค้าต้องการคะ
#โรงแรมโมราจ พิษณุโลก🙏🙏🙏

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 30/08/2022

#สนใจงานตัวไหน สอบถามได้นะคะ
📞☎️0872044849

23/08/2022

24 สิงหา หน้าร้านหยุด1วันคะ

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 23/08/2022

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post

23/08/2022
20/08/2022

“วิตามินบี” แต่ละชนิด มีประโยชน์อย่างไรบ้าง?

“วิตามิน” เป็นกลุ่มสารอาหารที่แม้จะไม่ได้ให้พลังงาน แต่ก็มีความสำคัญและขาดไม่ได้ เพราะใช้ในการทำงานของร่างกายแทบทุกระบบ เป็นส่วนประกอบของสารสำคัญต่างๆ ในร่างกาย และเป็นตัวช่วยให้ปฏิกิริยาทางชีวเคมีต่างๆ ในร่างกายดำเนินไปตามปกติ
.
หากร่างกายของเราขาดวิตามิน ก็จะส่งผลให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานผิดพลาด สูญเสียประสิทธิภาพ และอาจก่อให้เกิดโรคร้ายแรงตามมาได้ ไม่ว่าจะเป็นระบบประสาท ระบบทางเดินหายใจ ระบบทางเดินอาหาร สุขภาพผิวพรรณ การขาดวิตามินจึงเปรียบเสมือนเครื่องยนต์ที่ขาดสารหล่อลื่น เมื่อใช้งานไปนานๆ เครื่องก็อาจรวนและหยุดทำงานได้
.
การรักษาระดับสมดุลของวิตามินและแร่ธาตุในร่างกายให้อยู่ในปริมาณที่พอดี จึงเป็นสิ่งที่สำคัญเพื่อป้องกันการเกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ โดยวันนี้เราจะพาทุกคนมาเจาะลึกกับ “วิตามินบี” ซึ่งเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ และมีอยู่ด้วยกันหลายชนิด ซึ่งล้วนแล้วแต่มีความสำคัญต่อร่างกายแตกต่างกันไปดังนี้ค่ะ
.
วิตามินบี 1 (ไทอามีน)
มีบทบาทสำคัญคือ บำรุงสุขภาพและการควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจ ช่วยการทำงานในระบบแปลงน้ำตาลในเลือดให้กลายเป็นพลังงาน เมื่อใดที่ขาดวิตามินบี 1 ผลที่ตามมาคือปวดศีรษะ ประสาทอ่อน เส้นประสาทอักเสบ ความคิดวุ่นวาย สับสน หากกล้ามเนื้อขาดวิตามิน จะทำให้ทำงานได้ไม่เต็มที่ หรืออาจจะเป็นอัมพาตเฉพาะส่วน เช่น แขน ขา และเป็นตะคริว
แหล่งอาหาร : ข้าวไม่ขัดสี ข้าวโอ๊ต โฮลวีต รำข้าว ถั่วเหลือง ถั่วลิสง นม ไข่แดง ปลา เนื้อไม่ติดมัน
.
วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน)
ช่วยเสริมสร้างพลังงานแก่ร่างกาย โดยร่วมกับโปรตีนและสารอื่น สร้างเอนไซม์ที่จำเป็นต่อกระบวนการสลายน้ำตาลในเลือดให้เป็นพลังงาน วิตามินชนิดนี้ถูกเก็บสะสมไว้ในตับและไต โดยจะถูกดึงเข้าสู่เนื้อเยื่อในปริมาณที่เหมาะสม นักกีฬาและผู้ออกกำลังกายหนักๆ จึงควรได้รับวิตามินบี 2 มากเป็นพิเศษ เพื่อล้างพิษอันเกิดจากอนุมูลอิสระที่ทำลายผิวหนังและเนื้อเยื่อภายใน หากร่างกายขาดวิตามินบี 2 จะก่อให้เกิดโรคปากนกกระจอกได้
แหล่งอาหาร : ไข่ นม โยเกิร์ต ชีส ปลา ตับ ผักใบเขียว ถั่ว
.
วิตามินบี 3 (ไนอาซิน)
ช่วยสร้างระบบเอนไซม์และชักนำให้เกิดกระบวนการสันดาป จึงมีความสำคัญในระบบเผาผลาญ ระบบย่อยอาหาร และระบบไหลเวียนเลือด ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน ลดความดันโลหิต บรรเทาอาการท้องร่วง ลดระดับคลอเรสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ การขาดวิตามินบี 3 จะทำให้เกิดอาการง่วงซึม นอนไม่หลับ กระวนกระวายใจ ปวดศีรษะเรื้อรัง หรือโรคซึมเศร้าได้
แหล่งอาหาร : ไข่ ปลา เนื้อไม่ติดมัน ไก่ ตับ โฮลวีต จมูกข้าวสาลี ถั่วลิสง อะโวคาโด อินทผลัม ลูกพรุน มะเดื่อฝรั่ง
.
วิตามินบี 5 (กรดแพนโทเธนิก)
มีความสำคัญต่อการผลิตพลังงาน การเผาผลาญไขมันและคอเลสเตอรอล ต่อต้านการอักเสบ เสริมสร้างระบบประสาท ช่วยสร้างสารกระตุ้นเพื่อลดความเครียด ด้วยเหตุนี้ วิตามินบี 5 จึงได้รับการขนานนามว่าเป็น “วิตามินคลายเครียด”
แหล่งอาหาร : กะหล่ำปลี บรอคโคลี คะน้า จมูกข้าวสาลี ถั่ว อะโวคาโด และผลิตภัณฑ์จากนม
.
วิตามินบี 6 (ไพริด๊อกซิน)
มีบทบาทสำคัญต่อการสร้างและแบ่งตัวของเซลล์ทุกชนิด เม็ดเลือดแดง เม็ดเลือดขาว จึงช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แก่ร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยให้ร่างกายดูดซึมโปรตีนและไขมันได้ดีขึ้น ช่วยขับปัสสาวะ ป้องกันนิ่วในไต และลดเสี่ยงโรคหัวใจ
แหล่งอาหาร : มันฝรั่ง กล้วย เนื้อไก่ เมล็ดทานตะวัน น้ำมะเขือเทศ ผักโขม ถั่วลิสง ปลาแซลมอน ปลาทูน่า อะโวคาโด ข้าวไม่ขัดสี กะหล่ำปลี แคนตาลูป ถั่ววอลนัท
.
วิตามินบี 7 (ไบโอติน)
เป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพของเส้นผมและหนังศีรษะ ช่วยป้องกันผมหงอก ผมร่วง และโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเส้นผมและหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมันและโปรตีนในร่างกาย ช่วยลดอาการซึมเศร้า เบื่ออาหาร อ่อนเพลีย
แหล่งอาหาร : ตับ ไต เครื่องในสัตว์ นม ไข่แดง ยีสต์ หอมหัวใหญ่ มะเขือเทศ แครอท อะโวคาโด กล้วย อัลมอนด์
.
วิตามินบี 9 (กรดโฟลิกหรือโฟเลต)
เป็นวิตามินที่จำเป็นสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เพื่อใช้ในพัฒนาการของเด็กในครรภ์ ป้องกันความผิดปกติและความเสี่ยงพิการของเด็กทารก อีกทั้งยังช่วยในด้านการบำรุงสุขภาพและผิวพรรณ แต่หากรับวิตามินบี 9 เกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน อาจส่งผลให้เกิดโรคโลหิตจางได้
แหล่งอาหาร : ปวยเล้ง คะน้า ผักบุ้ง ฟักทอง อะโวคาโด ส้ม สับปะรด ฝรั่ง ข้าวกล้อง
.
วิตามินบี 12 (โคบาลามิน)
เป็นวิตามินที่ช่วยเร่งพลังงานของร่างกาย โดยดึงไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตไปใช้ ทำให้รู้สึกกระชุ่มกระชวยขึ้น ช่วยในการสร้างเม็ดเลือด บำรุงประสาท เพิ่มความเจริญอาหาร เพิ่มสมาธิและความทรงจำ อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายจากความเหนื่อยล้าและนอนหลับได้ดีขึ้น การขาดวิตามินบี 12 อาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลียได้
แหล่งอาหาร : เนื้อ ปลา ไข่ ผลิตภัณฑ์นม เครื่องในสัตว์ เช่น ตับ
.
จะเห็นได้ว่า วิตามินบีเป็นวิตามินพื้นฐานที่ขาดไม่ได้เลย เพราะใช้ในการทำงานของร่างกายแทบทุกระบบ ดังนั้นเราควรหันมาเพิ่มวิตามินบีให้กับร่างกายกันนะคะ เพื่อจะให้ร่างกายทำงานต่อไปได้อย่างมีประสิทธิภาพกันค่ะ : )

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 17/08/2022

#ส่งของเรียบร้อยคะ…🚚🚚🚚ต้องขอขอบคุณ ร้านกิจเจริญ มากๆเลยนะคะ ที่ไว้วางใจให้ทางร้านได้ให้บริการคะ
#ปลอกหมอนริ้วขาว 240 ใบ🙏🙏🙏

10/08/2022

10 อาหารอุดมโปรไบโอติก
ปรับสมดุลลำไส้ ช่วยขับถ่าย แก้ท้องผูก
.
โปรไบโอติก (Probiotic) คือกลุ่มแบคทีเรียชนิดดีที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ เมื่อเรารับประทานโปรไบโอติกเข้าสู่ร่างกาย มันจะเข้าไปอาศัยแทนที่เชื้อแบคทีเรียก่อโรค ซึ่งมักมีอยู่มากในระบบลำไส้ ส่งผลให้ระบบขับถ่ายของเราดีขึ้น ลดอาการท้องผูกหรือท้องเสีย อีกทั้งยังส่งเสริมให้ระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมของเราดีขึ้นอีกด้วย
.
ในปัจจุบัน อาหารที่อุดมโปรไบโอติกนั้นมีอยู่มากมายตามท้องตลาด โดยมักจะเป็นอาหารประเภทของหมักดอง และนี่ก็คือตัวอย่างอาหารที่อุดมไปด้วยโปรโอติกที่คุณสามารถทำเองหรือหาซื้อมารับประทานได้ง่าย ๆ เพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้ดีขึ้นได้ทุกวัน
.
1⃣โยเกิร์ต
อีกหนึ่งอาหารอุดมโปรไบโอติกที่สามารถหาทานได้ง่ายและเป็นที่นิยม โดยทำจากนมที่ผ่านกระบวนการหมักด้วยแบคทีเรียชนิดดี จึงอุดมไปด้วยโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ช่วยให้กระดูกแข็งแรง ช่วยลดอาการท้องร่วงและภาวะลำไส้แปรปรวน มีรสชาติหอม มัน เปรี้ยว สามารถนำมาตักทานเปล่า ๆ หรือทานคู่กับสลัดและผลไม้ก็ได้
.
แต่ถึงกระนั้น โยเกิร์ตบางยี่ห้อในท้องตลาดก็ไม่มีโปรไบโอติกที่มีชีวิตเป็นส่วนผสม เราจึงควรอ่านฉลากให้ดีก่อนซื้อทุกครั้งนะคะ
.
2⃣ชีสบางประเภท
โดยเฉพาะชีสที่ผ่านการหมักบ่ม เช่น เกาด้าชีส มอสซาเรลล่าชีส เชดดาร์ชีส และคอทเทจชีส ซึ่งอุดมไปด้วยจุลินทรีย์โปรไบโอติกที่สูงมาก อีกทั้งยังเป็นแหล่งโปรตีนและแคลเซียมที่ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุที่สำคัญอย่าง วิตามิน B12 ฟอสฟอรัส และซีลีเนียม และช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและกระดูกพรุนได้
.
3⃣ดาร์กช็อกโกแลต
ดาร์กช็อกโกแลตเป็นช็อกโกแลตที่มีความเข้มข้นสูง และมีรสที่ขมกว่าช็อกโกแลตทั่ว ๆ ไป เป็นอาหารทานเล่นที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และมีโปรไบโอติกที่ช่วยในระบบการทำงานของลำไส้และทางเดินอาหาร และช่วยลดอาการเกิดโรคต่าง ๆ เกี่ยวกับลำไส้ได้
.
4⃣มิโซะ หรือ เต้าเจี้ยวหมัก
เป็นเครื่องปรุงรสของญี่ปุ่น ทำจากการนำถั่วเหลืองไปนึ่งแล้วบดให้ละเอียด จากนั้นจึงหมักถั่วเหลืองด้วยเกลือและเชื้อรา และอาจมีส่วนผสมอื่น ๆ เช่น ข้าวบาร์เลย์และข้าวไรย์ เป็นวิธีการถนอมอาหารให้ทานได้นาน และนำมาใช้ในการประกอบอาหารมากมาย เช่น ซุปมิโซะ ซึ่งอุดมไปด้วยโปรไบโอติกและสารอาหารที่มีประโยชน์ อย่างโปรตีน ไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุสำคัญมากมาย
.
5⃣กะหล่ำปลีดอง
เกิดจากกระบวนการหมักกะหล่ำปลีดองหั่นละเอียดโดยแบคทีเรียกรดแลคติก ซึ่งนอกจากจะอุดมไปด้วยโปรไบโอติกแล้ว ก็ยังเต็มไปด้วยไฟเบอร์, วิตามิน C, D, K และแร่ธาตุที่สำคัญอย่างธาตุเหล็ก, โซเดียม และแมงกานีส นอกจากนี้ก็ยังมีสารการอนุมูลอิสระลูทีนและซีแซนทีนที่มีประโยชน์ต่อการบำรุงสายตาอีกด้วย
.
แต่ถึงกระนั้น กะหล่ำปลีดองบางเจ้าในท้องตลาดนั้นผ่านการฆ่าเชื้อแบบพาสเจอร์ไรส์ ซึ่งจะทำให้ไม่มีโปรไบโอติกที่มีชีวิตหลงเหลืออยู่ ดังนั้นจึงควรเลือกทานกะหล่ำปลีดองที่ยังไม่ผ่านการฆ่าเชื้อนะคะ
.
6⃣นัตโตะ หรือ ถั่วหมัก
นัตโตะนั้นเป็นอาหารที่เป็นเอกลักษณ์ของญี่ปุ่น เกิดจากการหมักถั่วเหลืองด้วยแบคทีเรียสายพันธุ์หนึ่งที่มีชื่อว่า Bacillus Subtilis มีเนื้อสัมผัสลื่นและรสชาติที่เข้มข้น อีกทั้งยังมีกลิ่นที่โดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ มักทานคู่กับข้าวสวยญี่ปุ่นร้อน ๆ โดยนอกจากนั้นจะมีโปรไบโอติก ก็ยังอุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามิน K2 ที่มีส่วนช่วยในเรื่องของกระดูก หัวใจ และหลอดเลือด
.
7⃣แอปเปิ้ลไซเดอร์
เป็นน้ำส้มสายชูที่หมักจากแอปเปิ้ล เป็นการนำแอปเปิ้ลมาหมักตัวในถังไม้โดยไม่มีการใช้สารเคมี ไม่ผ่านการกรองและความร้อน ส่งผลให้มีเอนไซม์ครบถ้วนจากธรรมชาติ แอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยมีโปรไบโอติกที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้นอีกทั้งยังช่วยในระบบเผาผลาญไขมันและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
.
8⃣กิมจิ
เครื่องเคียงรสชาติเปรี้ยวเผ็ดของเกาหลี ซึ่งก็เป็นที่นิยมอย่างมากในไทยเช่นกัน โดยกิมจิมักทำจากกะหล่ำปลีเป็นส่วนประกอบหลัก แต่ก็สามารถทำจากผักชนิดอื่นได้เช่นกัน แล้วนำมาปรุงรสด้วยเครื่องปรุงต่าง ๆ เช่น พริกชี้ฟ้า กระเทียม ขิง ต้นหอม และเกลือ โดยกิมจินั้นมีโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและระบบทางเดินอาหาร อีกทั้งยังมีวิตามินและแร่ธาตุสูง และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งอีกด้วย
.
9⃣แตงกวาดอง
เกิดจากกระบวนการดองแตงกวาด้วยน้ำเกลืออ่อน ๆ แล้วอาศัยเชื้อจุลินทรีย์เข้าไปช่วยในการดอง ทำให้มีโปรไบโอติกที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยให้ระบบทางเดินอาหารและระบบย่อยอาหารดีขึ้น อีกทั้งยังมีวิตามิน K สูง และมีแคลอรี่ต่ำ แต่ก่อนซื้อก็ควรตรวจสอบว่าเป็นแตงกวาที่ดองด้วยน้ำเกลือหรือไม่ เพราะหากเป็นแตงกวาดองที่ดองด้วยน้ำส้มสายชูก็จะไม่มีโปรไบโอติกนะคะ
.
🔟คอมบูชา หรือ ชาหมัก
เป็นการนำเอาชาเขียวหรือชาดำมาหมัก โดยผสมกับน้ำตาล ยีสต์ และแบคทีเรียที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย แล้วทิ้งเอาไว้อย่างน้อย 7-15 วัน จนมีรสชาติหวานอมเปรี้ยว คอมบูชาจัดเป็นเครื่องดื่มที่มีสรรพคุณทางยา มีจุลินทรีย์โปรไบโอติกที่ช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย ทำให้ลำไส้แข็งแรงและลดอาการท้องเสีย อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินบีและเอนไซม์ที่จำเป็นต่อร่างกาย

09/08/2022

#อีเว้นท์พาสเล่าข่าว 🗓 แพลนทริปล่วงหน้า! #รัฐบาลประกาศวันหยุดพิเศษ 3 วัน ตั้งแต่ 16-18 พ.ย. 65 เฉพาะกรุงเทพฯ-ปริมณฑล ช่วงประชุมเอเปคปีนี้ หวังแก้ปัญหารถติด และอำนวยความสะดวกผู้เข้าร่วมประชุม งานนี้ได้พักยาว ๆ ไปเลย 5 วันติด! 🤩
.
ขอบคุณข้อมูลจาก evpss.co/455034
.
🔔 อัปเดตโปรฯแรงก่อนใคร และบทความน่าสนใจได้ที่ www.eventpass.co
🛒 เพจ EventPass ไม่มีนโยบายรับหิ้วสินค้าแต่อย่างใด และไม่อนุญาตให้นำภาพไปใช้ในเชิงพาณิชย์ทุกกรณี
.
#อีเว้นท์พาส #วันหยุด #วันหยุดพิเศษ

04/08/2022
03/08/2022
Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 01/08/2022

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 25/07/2022

#ส่งของเสร็จเรียบร้อยคะ ….ใกล้ไกล เราก็บริการจัดส่งให้นะคะ
#รอบนี้ลูกค้าทักมาซื้อซ้ำ ส่งไกลถึง จ.บุรีรัมย์ เลยคะ🙏🙏🙏

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 20/07/2022

#ส่งของถึงปลายทางเรียบร้อย…🚚🚚🚚ผ้าเช็ดตัวcotton100%คะ
#อินเตอร์ออคิด รีสอร์ต🙏🙏🙏

17/07/2022

กินน้อยแต่ยังอ้วน อาจบ่งบอก ฮอร์โมนไทรอยด์มีปัญหา

บางคนกินนิดกินหน่อยก็อ้วน บางครั้งแค่ดมกลิ่นอาหารน้ำหนักก็ขึ้นแล้ว แม้จะจำกัดอาหารยังไงก็ไม่ผอมลง จริงๆ แล้วสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นสัญญาณเตือน ฮอร์โมนไทรอยด์ของคุณอาจมีปัญหา เพราะฮอร์โมนไทรอยด์เป็นฮอร์โมนแห่งการเผาผลาญ หากไทรอยด์มีปัญหาก็จะอ้วนง่าย ลดน้ำหนักยาก เพราะอัตราการเผาผลาญต่ำ ควรเสริมไอโอดีนจำพวกอาหารทะเล สาหร่ายทะเล ปลาทูน่า ปลาค็อด กุ้ง ไข่ แต่บางครั้งกินอาหารอย่างเดียวก็ไม่เพียงพอ ควรเสริมฮอร์โมนไทรอยด์ที่มาจากธรรมชาติเข้าไปด้วย อย่างเช่น Thyroid Armour ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญให้ดียิ่งขึ้น ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม แล้วยังช่วยความคิด ความจำให้ดีขึ้นอีกด้วย

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 15/07/2022

#ส่งของเสร็จเรียบร้อยคะ…ปลอกหมอนcotton100% คะ
#ต้นหวายโมเดิร์นเพลส🙏🙏🙏
#มัวแต่จดๆๆจ้องๆๆไม่รีบสั่ง ไม่ทันใช้งานนะคะ😊😊😊

15/07/2022
Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 14/07/2022

#ส่งของเรียบร้อยคะ…🚚🚚🚚ชุดผ้าปู พร้อมปลอกนวม สีทูโทน คะ
#อยากได้งานสวย งานดี ผ้าโรงงานไทย ราคาถูก ติดต่อสอบถามได้นะคะ
#จัดให้ได้ตามงบที่ลูกค้าต้องการคะ

14/07/2022

14 กรกฎาคม วันเข้าพรรษา ร้านหยุด1วันคะ

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 12/07/2022

#เตรียมของส่งลูกค้าประจำคะ…🚚🚚🚚ชุดผ้าปู3.5ฟุต@2ชิ้นพร้อมปลอกนวม สีทูโทน 10ชุดคะ
#คีรีวัลย์ อพาทเม้น🙏🙏🙏
#สนใจชุดผ้าปู ผ้าไทย ราคาโรงงาน ติดต่อสอบถามได้นะคะ จัดให้ได้ตามต้องการลูกค้าคะ

08/07/2022

ถ้าอยากซื้อ ‘น้ำมันปลา’ อย่างปลอดภัย นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้!

หลายคนมีปัญหาเรื่องโรคหัวใจ หลอดเลือดและสมอง มีคอเลสเตอรอลเกาะหลอดเลือด เป็นความดันโลหิตสูง มีอาการปวดข้อ ข้อเสื่อม ปวดไมเกรน อาการเหล่านี้น้ำมันปลา (Omega-3) สามารถช่วยได้ ซึ่งน้ำมันปลามีส่วนประกอบที่สำคัญ คือ DHA กับ EPA ที่ช่วยเรื่องของหัวใจและหลอดเลือด ช่วยบำรุงการทำงานของสมอง ช่วยลดการอักเสบต่างๆ ของร่างกาย ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นเบาหวาน และช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้อีกด้วย วันนี้เราจึงนำ 3 เทคนิคการเลือกซื้อน้ำมันปลาอย่างปลอดภัยมาฝากกันค่ะ

1. ข้างกระปุกน้ำมันปลาจะต้องระบุว่า ปราศจากสารพิษโลหะหนักต่างๆ เพราะน้ำมันปลามักปนเปื้อนไปด้วยสารพิษโลหะหนัก เวลาเราซื้อน้ำมันปลามาทาน อย่าลืมดูฉลากข้างขวดว่า มีการกำจัดสารพิษต่างๆ ออกแล้วหรือยัง? โลหะหนัก เช่น ปรอท แคดเมี่ยม ตะกั่ว สารหนู เป็นต้น แล้วโลหะหนักพวกนี้เมื่อเข้าสู่ร่างกายก็จะเกิดผลเสียต่อสุขภาพ

2. น้ำมันปลาจะต้องให้มี DHA รวมกับ EPA เกิน 60% ของเม็ดขึ้นไป สังเกตุฉลากน้ำมันปลา ซึ่งฉลากน้ำมันปลาจะมีส่วนประกอบ DHA (Docosahexaenoic acid) และ EPA (Eicosatetraenoic acid) ให้สังเกตว่าทั้ง 2 ตัวนี้มีปริมาณเท่าไหร่? ซึ่ง 2 ตัวนี้เป็นโอเมก้า 3 ที่ร่างกายต้องการ โดยปกติแล้วน้ำมันปลาจะมี DHA + EPA เพียงแค่ 300 มก. ส่วนอีก 700 มก. ที่เหลือจะไม่ใช่ 2 ตัวนี้ บางทีอาจจะเป็นโอเมก้า 6 หรือ Trans Fat ซึ่งโอเมก้า 6 ถ้าได้รับในปริมาณมากจะทำเกิดการอักเสบของร่างกาย ส่วน Trans Fat เมื่อได้รับเข้าไปจะทำให้คอเลสเตอรอลสูง ถ้าใน 1,000 มก. มี DHA + EPA เพียงแค่ 300 มก. อีก 700 มก. กินเข้าไปก็ก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพได้ ซึ่งแนะนำควรเลือกน้ำมันปลาที่มี DHA + EPA เกิน 600 มก. ขึ้นไป

3. คนท้อง น้ำมันปลาโอเมก้า 3 เป็นสิ่งจำเป็น แต่…ให้เลือกน้ำมันปลาที่มี DHA อย่างเดียวเท่านั้น ห้ามมี EPA ซึ่ง DHA มีประโยชน์ช่วยในการบำรุงเรื่องของสมอง ระบบประสาทของลูก แต่ว่า EPA ในคนท้องห้ามทาน เพราะจะทำให้เสี่ยงต่อการแท้งลูกได้
จะเห็นได้ว่าน้ำมันปลามีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพของเราอย่างมากมาย ช่วยบรรเทาโรคต่างๆ ได้ ดังนั้นเพื่อให้ห่างไกลโรค เราควรใส่ใจสุขภาพ ทานอาหารที่มีประโยชน์ หรือทานอาหารเสริมวิตามินแร่ธาตุที่ดีต่อร่างกายกันนะคะ : )

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 07/07/2022

#เห็นเงียบๆๆแต่แอบมีส่งของเรื่อยๆๆนะคะ
#เช็ดตัว #แคนารีสอร์ท จ.สุโขทัย🙏🙏🙏
#หมอน #หัตถา รีสอร์ต&สปา พิษณุโลก🙏🙏🙏

07/07/2022

#ไม่ว่าออเดอร์จะเล็กหรือใหญ่เราจัดส่งให้หมดคะ ..ขอแค่ลูกค้าไม่เทออเดอร์ก็พอคะ😊😊😊
#จัดส่งเรียบร้อยคะ ..เช็ดตัวพร้อมปลอกนวม6ฟุต🚚🚚🚚
#คีรีวัลย์ อพาร์ตเมนต์🙏🙏🙏

06/07/2022

7 ท่านอนเพื่อการพักผ่อนที่เต็มอิ่ม
.
นอกจากบรรยากาศของห้องนอนที่ดี ท่านอนก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญของการนอนหลับสนิทตลอดคืนนะคะ วันนี้ Bluzone จะพาคุณไปรู้จักท่านอนทั้ง 7 แบบและประโยชน์ต่อสุขภาพของแต่ละท่า เพื่อการนอนหลับที่เต็มอิ่มและเช้าที่สดใสของทุกคนกันค่ะ
.
🔴นอนตะแคง
การนอนตะแคง ไม่ว่าจะตะแคงซ้ายหรือขวา คือท่านอนที่เอื้อให้สมองสามารถกำจัดของเสียได้สะดวก จึงช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ โรคพาร์กินสัน และโรคเกี่ยวกับสมองอื่นๆ เหมาะกับผู้สูงอายุค่ะ
.
1️⃣ตะแคงซ้าย
การนอนตะแคงซ้าย จะช่วยให้ระบบย่อยทำงานได้ดีค่ะ เหมาะสำหรับคนที่มีอาการท้องอืด และเป็นกรดไหลย้อน เพราะตามสรีระของคนเรา ท่อต่อของกระหลอดอาหารและกระเพาะจะอยู่ด้านขวา เวลานอนตะแคงซ้ายจะทำให้ท่อต่อไปอยู่ด้านบนและอาหารที่ค้างในกระเพาะจะอยู่ข้างล่างไม่ไปอุดท่อต่อ ทำให้กรดไหลย้อนขึ้นมาไม่ได้นั่นเอง
.
2️⃣ตะแคงขวา
ท่านอนตะแคงขวาช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี ช่วยลดความดันโลหิต ลดแรงกดทับหัวใจ ทำให้หัวใจเต้นเป็นจังหวะ เหมาะกับคนที่มีปัญหาด้านหัวใจและหลอดเลือดค่ะ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยชี้ว่าการนอนตะแคงขวาอาจช่วยลดระดับความกังวล บำรุงสุขภาพจิตได้อีกด้วย
.
3️⃣นอนขดตัว
ท่าขดตัวคือการนอนตะแคงแล้วงอเข่าขึ้นมาใกล้อกและก้มหน้า ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังช่วงล่างและลดอาการนอนกรนได้ด้วยค่ะ ท่านี้เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์และคนนอนกรนค่ะ
.
✅Tips: คนที่ชอบนอนตะแคงมักจะรู้สึกปวดหลังและไหล่ เพราะกระดูกสันหลังขดไปตามด้านที่ตะแคง ให้แก้ปัญหานี้ด้วยการหมอนรองใต้เข่า หรือกอดหมอนข้างให้แขนและขาอยู่ในระนาบเดียวตัวค่ะ
.
🔴ท่านอนหงาย
.
4️⃣นอนหงาย
การนอนหงายจะช่วยลดแรงเสียดสีและแรงกดทับระหว่างใบหน้ากับหมอน จึงช่วยป้องกันริ้วรอยได้นั่นเอง หากใช้หมอนที่มีความสูงไม่มากจะช่วยป้องกันอาการปวดเอวและเข่าได้ด้วยค่ะ เหมาะกับคนที่อยากดูแลผิวหน้าและคนมีอาการปวดเอว
.
5️⃣ท่าปลาดาว
การนอนท่านี้ คือการนอนหงายแล้วยกมือขึ้นข้างตัวระดับหัวหรือระดับไหล่ เป็นท่าที่ช่วยปรับให้กระดูกสันหลังเข้าที่ สามารถช่วยลดอาการปวดหลังและคอได้ค่ะ เหมาะกับชาวออฟฟิสที่ต้องนั่งทำงานนานๆ ค่ะ
.
6️⃣นอนหงายและรองเข่าด้วยหมอน
การรองเข่าด้วยหมอน จะช่วยลดอาการปวดหลังได้ดี กล้ามเนื้อช่วงท้องผ่อนคลายขึ้น ช่วยลดอาการปวดท้องน้อยลงได้ เหมาะกับสาวๆ ในช่วงมีประจำเดือนค่ะ
.
7️⃣นอนหงายและรองคอด้วยหมอน
ท่านี้เหมาะกับคนที่นอนกรนแต่ยังชอบท่านอนหงายค่ะ ให้ใช้หมอนอีกใบรองใต้คอเพื่อเปิดทางเดินหายใจให้กว้างขึ้น ช่วยลดการกรนลงได้มากค่ะ
.
✅Tips: แม้การนอนหงายสามารถลดอาการปวดหลัง ไหล่และคอได้ แต่ปัจจัยสำคัญคือควรใช้หมอนที่ความสูงระดับพอเหมาะ ไม่สูงหรือต่ำเกินไปเพื่อป้องกันการบิดตัวของกระดูกสันหลังค่ะ
.
ลองสังเกตร่างกายของคุณในแต่ละวันเพื่อเลือกท่านอนที่เหมาะสมดูค่ะ ถ้าวันนี้อยู่หน้าจอนานเกินไปจนปวดหลังก็ให้นอนท่าปลาดาว หรือหากทานมื้อเย็นมาหนักจนท้องอืดก็ลองนอนตะแคงซ้าย ท่านอนที่ดีจะทำให้คุณนอนได้เต็มอิ่ม และนำมาซึ่งเช้าที่สดใสของคุณค่ะ :)

#สุขภาพ #ท่านอน

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 05/07/2022

สนใจสินค้าตัวไหน สอบถามได้นะคะ

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post 04/07/2022

Photos from ผ้าขนหนูราคาโรงงานturky-ขวัญชัยเท็กซ์ไทล์-สาขาพิษณุโลก's post

02/07/2022

พุงย้วย แก้มย้อย บวมง่าย คุณอาจกำลังขาดโปรตีน

ผิวหนังย้วย กินอะไรก็บวมง่าย นี่เป็นอีกหนึ่งอาการของคนที่กำลังขาดโปรตีน WHO แนะนำให้กินโปรตีน 0.8-1 กรัม/วัน ต่อน้ำหนัก 1 กก. แต่ด้วยชีวิตที่เร่งรีบทำให้หลายคนไม่มีเวลาเลือกอาหารที่มีประโยชน์ครบถ้วน จึงเกิดภาวะขาดโปรตีน ทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำ ป่วยง่าย แผลหายช้า หิวบ่อย กล้ามเนื้ออ่อนแรง และกระดูกเปราะบาง แนะนำ Plant Protein ที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ดี มีกรดอะมิโน และส่วนประกอบจากถั่วลันเตาที่ทำให้ความอยากอาหารน้อยลง ช่วยฟื้นฟูร่างกาย สร้างเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกัน และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้

30/06/2022

8 แหล่งโปรตีนทางเลือกที่ให้โปรตีนสูง แคลอรี่ต่ำ ช่วยลดไขมันเลว

ปัจจุบันนี้หลายคนคงกำลังมองหาทางเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเพื่อการลดน้ำหนัก หรือเพื่อสร้างความพร้อมในการเล่นกีฬา โดยถั่วและธัญพืชเองก็เป็นหนึ่งในทางเลือกการทานโปรตีนได้ดีไม่แพ้การทานเนื้อสัตว์ และในวันนี้เราจะมาแนะนำถั่วและธัญพืช 8 ชนิดที่สามารถทดแทนโปรตีนจากเนื้อสัตว์ได้ค่ะ
.
1. ถั่วลิสง
มีโปรตีนสูงถึง 20.5 กรัมต่อถั่วลิสงครึ่งถ้วย จึงไม่แปลกใจว่าทำไมเนยถั่วจึงเต็มไปด้วยโปรตีนมากถึง 8 กรัมต่อ 1 ช้อนโต๊ะ นอกจากนี้ยังมีไขมันดีซึ่งเป็นชนิดที่ดีกับสุขภาพ ช่วยให้ระบบหลอดเลือดหัวใจแข็งแรง
.
2. ควินัว
ควินัวสุก 1 ถ้วยหรือประมาณ 185 กรัม ให้โปรตีนมากถึง 8 กรัม นอกจากจะมีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบทั้ง 9 ชนิดแล้ว ยังมีแมกนีเซียม ธาตุเหล็ก และสังกะสีมากกว่าเมล็ดธัญพืชอื่นๆ
.
3. ถั่วเลนทิล
ถั่วเลนทิลสุกจะมีโปรตีนประมาณ 9 กรัมต่อถั่วเลนทิลครึ่งถ้วย มีสารอาหารสำคัญอย่างธาตุเหล็กและโพแทสเซียม สามารถนำไปทำซุป สตูว์ แกง สลัด หรือผสมกับข้าวเพื่อเสริมโปรตีนให้มื้ออาหาร
.
4. ถั่วลูกไก่
ถั่วลูกไก่ที่สุกแล้วมีโปรตีนสูงถึง 7.25 กรัมต่อถั่วลูกไก่ครึ่งถ้วย ซึ่งอาหารชนิดนี้ทานง่าย อร่อยทั้งแบบเย็นหรือแบบร้อน ปรับใช้กับเมนูได้หลากหลาย ทั้งทำเป็นซุป สตูว์ หรือแกง
.
5. อัลมอนด์
อัลมอนด์เป็นถั่วเปลือกแข็งที่โปรตีนสูงลำดับต้นๆ มีโปรตีนสูงถึง 16.5 กรัมต่อถั่วอัลมอนด์ครึ่งถ้วย แถมยังเป็นแหล่งของวิตามินอีซึ่งยอดเยี่ยมมากสำหรับสุขภาพผิวและดวงตา
.
6. ถั่วลันเตา
มีโปรตีนสูง 4 กรัมต่อถั่วลันเตาครึ่งถ้วย ทำให้อิ่มท้องนาน ลดการกินจุกจิกได้ดี นิยมนำมาประกอบเมนูอาหารสำหรับลดน้ำหนัก
.
7. เมล็ดกัญชง
ให้โปรตีนมากกว่า 10 กรัม และยังให้กรดอะมิโนครบทั้ง 9 ชนิด มีธาตุเหล็ก แมกนีเซียมและสังกะสี ช่วยเรื่องความยืดหยุ่นของหลอดเลือด ทำให้ระดับความดันเลือดไม่สูง และลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ
.
8. เมล็ดเจีย
ให้พลังงานต่ำ อุดมไฟเบอร์ และกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ดีต่อหัวใจและสมอง เป็นแหล่งโปรตีนที่มีกรดอะมิโนครบถ้วนทั้ง 9 ชนิด และมีโปรตีน 2 กรัมต่อ 1 ช้อนโต๊ะ รวมทั้งเหล็ก แคลเซียม แมงกานีส และเซเลเนียม
.
และนี่ก็คือเหตุผลที่ทำให้ถั่วและธัญพืชเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพและกลุ่มคนที่เลือกทานมังสวิรัติ ดังนั้น สำหรับใครที่กำลังหลีกเลี่ยงการทานเนื้อสัตว์ก็ลองหันมาทานถั่วชนิดต่างๆ ที่เราแนะนำกันดูนะคะ

ประเภท

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


78/1 ถนน พระองค์ขาวปากซอย5
Phitsanulok
65000

เวลาทำการ

จันทร์ 08:30 - 18:00
อังคาร 08:00 - 18:00
พุธ 08:30 - 18:00
ศุกร์ 08:30 - 18:00
เสาร์ 08:30 - 18:00
อาทิตย์ 09:00 - 18:00

Business Services อื่นๆใน Phitsanulok (แสดงผลทั้งหมด)
JKN Law JKN Law
Phitsanulok, 65000

รับปรึกษาด้านกฎหมาย และปรึกษาทนายความตลอด 24 ชม.

ร้านปริ้นเตอร์ นิวอิ้งค์ ท๊อ ร้านปริ้นเตอร์ นิวอิ้งค์ ท๊อ
ท๊อปไอที ชั้น 2 83/9 ถนน บรมไตรโล
Phitsanulok, 65000

ศูนย์ซ่อม จำหน่าย ปริ๊นเตอร์ คอมพิวเตอร์ จำหน่ายเครื่องเขียน อุปกรณ์แบบเรียน

โคกหนองนาโมเดล ภาคเหนือ โคกหนองนาโมเดล ภาคเหนือ
Phitsanulok, 65000

รับเหมาขุดสระ รับเหมาขุดโครกหนองนา

โซลาร์เซลล์ ซีอีเอ็น พิษณุโล โซลาร์เซลล์ ซีอีเอ็น พิษณุโล
Phitsanulok, 65000

รับติดตั้งโซลาร์เซลล์ กล้องวงจรปิด

Agaligold - อกาลิโกลด์ - One Stop Solutions โปรแก Agaligold - อกาลิโกลด์ - One Stop Solutions โปรแก
Phitsanulok, 65000

อกาลิโกลด์ ให้บริการ ระบบร้านทอง โปรแกรมร้านทอง ออกแบบระบบร้านทอง ทันสมัย ใช้งานง่าย

OTAP NU OTAP NU
Naresuan University
Phitsanulok

แพลตฟอร์มเร่งการเติบโตทางธุรกิจด้?

AT ติดตั้งเครื่องเสียง AT ติดตั้งเครื่องเสียง
263/14 หมู่ 8 ตำบลท่าโพธิ์ อำเภอเม
Phitsanulok, 65000

มืออาชีพด้านการติดตั้งระบบเสียง แสง ภาพ ผู้นำเรื่องการจัดการเสียงก้อง

Phitsanulok Estate Phitsanulok Estate
Phitsanulok, 65000

บริการจัดหาบ้าน-ที่ดินในเขตภาคหนือ

Tjdesign54 โรงพิมพ์สติ๊กเกอร์ และง Tjdesign54 โรงพิมพ์สติ๊กเกอร์ และง
144/5 CHAIYANUPAP ROAD.,T.NAIMUANG
Phitsanulok, 65000

"DESIGN & PRINTING ออกแบบและผลิต งานพิมพ์ระบบอิงค์เจท และดิจิตอล จากประเทศญี่ปุ่น" ☎️ 064-0160666 Line Id : @tjdesign54

มิตรภาพแอร์การช่าง ต.หัวรอ พ มิตรภาพแอร์การช่าง ต.หัวรอ พ
339/3ม.5 ถ.เอกาทศรถ.ต.หัวรอ อ.เมือง
Phitsanulok, 65000

ล้างแอร์รถยนต์ไม่ถอดตู้ 500บาท ติดต่?

Bigtree Cosmed โรงงานผลิตเครื่องสำอา Bigtree Cosmed โรงงานผลิตเครื่องสำอา
69/11
Phitsanulok, 65000

BigtreeCosmed OEM Skincare & Cosmetics รองรับมาตรฐาน GMP 3 ระบบ ทั้ง Asean GMP, ISO22716 (SGS THAILAND) และ Halal

K Photographer. K Photographer.
มหาลัยนเรศวร
Phitsanulok, 65110

รับบริการถ่ายภาพในพิธีต่างๆ