บ้านอธิเมศร์สุขภาพดี

บ้านอธิเมศร์สุขภาพดี

รับให้คำปรึกษาสุขภาพและลดน้ำหนัก ความงาม เครื่องสำอาง และการดูแลตนเอง

เปิดเหมือนปกติ

Photos from บ้านอธิเมศร์สุขภาพดี's post 26/03/2018

12 วันสำหรับน้องกวางคนเก่ง คุมน้ำหนักให้ลงได้ 1.8 กก. สัดส่วนเปลี่ยน กระชับเข้า แข็งแรงขึ้นมากกว่าเดิม ..

Timeline photos 19/03/2018

บ้านเราตอนไหน ฤดูไหน แดดก็มาแรงเสมอเลยนะครับ หาตัวช่วยที่ดีๆ ก็ตัวนี้เลย เยี่ยมที่สุดครับ ขอบอก

หน้าร้อนใกล้เข้ามาแล้ว เตรียมตัวช่วยให้พร้อม เพราะเราควรปกป้องผิวทุกครั้งก่อนออกแดด ไม่ใช่แค่สาวๆ เท่านั้น หนุ่มๆ เอง ก็ต้องดูแลผิวเหมือนกันนะ #HerbalifeThailand #HerbalifeSkin #Beauty #Skin #Sunscreen

19/03/2018

คุณชอบสีอะไรครับ?

'อึ' บอกอะไรกับคุณ
________________________________
เนื่องจากว่าร่างกายของเราจำเป็นต้องขับของเสียออกจากร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นทางเหงื่อ ปัสสะวะ หรืออุจจาระ แต่ทราบหรือไม่ว่าลักษณะอุจจาระนั้นสามารถบอกโรคภัยไข้เจ็บที่กำลังเกิดขึ้นกับร่างกายเราตอนนี้ได้ โดยลักษณะของอุจจาระแบ่งออกเป็นแบบใหญ่ๆ ได้ 2 แบบ คือ

ลักษณะของอุจจาระ จะสังเกตุในเรื่องของลักษณะของอุจจาระ ว่าอุจจาระนั้นมีลักษณะแข็ง-เหลวอยู่ในลำดับใด โดยจะมีลำดับคะแนนที่เรียกว่า Bristol stool scale ซึ่งจะแบ่งออกเป็น 7 ชนิด

1. อุจจาระที่มีลักษณะเป็นเม็ดเล็กๆ และแข็งหรือที่ชาวบ้านเรียกกันว่า ขี้กระต่าย
2. อุจจาระที่ชนิดที่สองจะคล้ายๆกับชนิดแรกที่มีลักษณะแบบเม็ดเล็กๆ กองโปะกันอยู่ ซึ่งเราอาจจะเห็นเป็นรอยขรุขระของผิวและเห็นเป็นก้อนยาวๆ
3. อุจจาระที่มีลักษณะเป็นก้อน เป็นลำยาวๆ แต่ก็อาจจะมีรอยแตกแยกอยู่บ้าง แต่ว่าไม่มากนักนัก
4. เป็นอุจจาระที่มีลักษณะเนียนเหมือนกับกล้วยหอม ถือว่าเป็นอุจจาระที่คุณภาพดีที่สุด
5. อุจจาระที่มีรอยแตกอยู่นิดหน่อยแต่ก็ยังเป็นชิ้นอยู่
6. อุจจาระจะเริ่มเหลว แต่ว่าอุจจาระจะเป็นลักษณะกึ่งเหลวกึ่งแข็ง
7. อุจจาระจะมีลักษณะเหลวเป็นน้ำโดยไม่มีอุจจาระเป็นชิ้นเลย

ลักษณะของอุจจาระบอกโรคอะไร?
• ชนิดที่ 1 และ 2 จะเป็นปัญหาในเรื่องของอาการท้องผูก
• ชนิดที่หกและเจ็ดก็จะเป็นปัญหาในเรื่องของอาการท้องเสีย
• ชนิดที่ 3, 4, 5 ถือว่าเป็นอุจจาระที่อยู่ในเกณฑ์ปกติ โดยแบบที่ 4 เป็นแบบที่มีคุณภาพดีที่สุด

การดูจากสีของอุจจาระ นอกจากการสังเกตุจากลักษณะแล้ว ควรจะสังเกตุในเรื่องของสีอุจจาระด้วย โดยคนปกติทั่วไปอุจจาระจะมีสีเหลืองบ้าง น้ำตาลบ้าง หรืออาจจะคล้ำเล็กน้อย ซึ่งสีของมันจะขึ้นอยู่กับลักษณะของอาการที่เราทานเข้าไป แต่สำหรับคนที่มีอาการผิดปกติจะเห็นได้ชัดเลยก็คือ

• สีเทา อุจจาระจะมีสีซีดออกเทาๆ คล้ายกับขี้เถ้า ซึ่งสีของอุจจาระเช่นนี้จะบ่งบอกว่าบุคคลคนนั้นอาจจะเกิดภาวะท่อน้ำดีอุดตันโดยส่วนใหญ่แล้วอาการเช่นนี้จะมีอาการตาเหลืองตามมาด้วยหรือที่เรียกว่า โรคดีซ่าน
• สีดำ ถ้าขับถ่ายออกมาแล้วอุจจาระเป็นสีดำ คล้ายกับน้ำมันดินหรือยางมะตอย ซึ่งนอกจากสีแล้ว อุจจาระชนิดนี้ก็จะมีกลิ่นที่เหม็นคาว ซึ่งมันจะเป็นกลิ่นของเลือด อุจจาระเช่นนี้ก็จะบ่งบอกว่าอาจจะมีเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนบน
• สีแดง ถ้าหากมีเลือดออกในทางเดินอาหารส่วนล่าง อุจจาระก็จะมีสีแดงหรือสีดำปนแดง คล้ายกับสนิมเหล็ก
• มูกเหลืองใส ไม่เพียงเท่านั้นหากอุจจาระของใครมีมูกเหลืองๆ มันจะมีลักษณะคล้ายกับวุ้นใสใส หากมีทั้งมูกและเลือดปะปนกันอยู่ซึ่งอาการนี้เป็นอาการที่ค่อนข้างสำคัญเพราะว่ามันแสดงถึงว่าเรากำลังมีแผลหรือมีการอักเสบที่รุนแรงในทางเดินอาหาร

จะเห็นว่าอุจจาระสามารถบ่งบอกโรคภัยไข้เจ็บ เวลาเจ็บไข้ได้ป่วยขึ้นมาคุณคือคนที่ช่วยชีวิตตัวเองได้ ถ้าหากคุณบอกหมอถึงรายละเอียดต่างๆให้มากขึ้น หากเราหันมาสังเกตอุจจาระ ก่อนที่จะกดมันลงชักโครกไปเสียก่อนก็เป็นผลดีต่อเรา เพราะถ้าหากเราทราบถึงลักษณะและสีของอุจจาระแล้วว่ามันบ่งบอกถึงอาการเช่นไร เราก็จะได้สามารถรักษาได้ทัน ฉะนั้นเราควรหันมาสังเกตุอุจจาระตัวเองเป็นประจำทุกวัน ดูลักษณะและสีของอุจจาระหรือสิ่งผิดของอุจจาระ เพียงเท่านี้เราก็จะสามารถรู้เท่าทันถึงโรคและสามารถรักษาให้หายได้ทันเวลา

ที่มา รายการ MU โดย ผศ.ผญ. มณฑิรา มณีรัตนะพร สาขาวิชาโรคระบบทางเดินอาหาร ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล
_________________________
"กัวซา" (Guasa Massage & Detoxification)
#ศาสตร์การนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบจีนโบราณที่มีมานานนับพันปี
.
#ประโยชน์ของการนวดกัวซา
: ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อทั้งตัวหัวจรดเท้า
: เพิ่มการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกาย
: ปรับลมปราณทัังตัว แก้ปวด ตึง ชากล้ามเนื้อ
: ลดการอักเสบ ของกล้ามเนื้อและข้อต่อ
: ฟื้นฟูอาการOffice Syndrome ปวดหลังเรื้อรัง
: ลดอาการปวด จากโรคหมอนรองกระดูกอักเสบ ไมเกรน
: ลดการใช้ยาปฎิชีวะนะ ในกลุ่มโรค NCDs
: ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน (Antibody) เดรนน้ำเหลืองทั้งตัว ฟื้นฟูอาการในกลุ่มโรคภูมิแพ้ หอบหืด แพ้ภูมิตนเอง ได้ผลดีมาก
: กระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง ให้สมบูรณ์
.
#ปัจจุบันกัวซามีให้บริการที่โรงพยาบาลหลายแห่ง เช่น
: รพ.50พรรษา จ.อุบล
: รพ.หัวเฉียว รพ.วิภาวดี
: และคลินิคแผนจีนทั่วประเทศ
#ปลอดภัยและเห็นผลการล้างพิษตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำ
-----------------------
.#อัตราค่าบริการ
: กัวซาเฉพาะจุด 1ชม. 499.-
: กัวซาหน้าใส ไล่ฝ้าเลือดลม 1ชม.899.-
: กัวซาฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ปรับเลือดลม-น้ำเหลือง ทั้งตัว2ชม. 990.-
#Packageกัวซาต่อเนื่อง
: 10ชม. 3,900.-
: 20ชม. 5,800.-
#มีอายุ6เดือนและใช้ร่วมกันได้ค่ะ
-----------------------
.
#สนใจกัวซา โทรจองคิวล่วงหน้า 2ชม.
แผนที่ทั้ง8สาขา thaiguasa.com/p/store-location.html
.
: 094-4072226 สาขาเชียงใหม่/กาดสวนแก้ว
: 061-9197771 สาขาชลบุรี/ศรีราชา
: 094-4409229 สาขาสุวรรณภูมิ/ข้างThePasio
: 083-2947779 สาขางามวงศ์วาน/ข้างTheMall
: 083-2947775 สาขาบางแค/เพชรเกษม55/3
: 083-5553744 สาขารามคำแหง/ข้างBigCราม
: 099-2463336 สาขาบางนา/หลังCentral
: 099-3974999 สาขารังสิต/หลังFuture
.
#อบรมกัวซาPrivateClass 5,900.-
: เพื่อประกอบวิชาชีพและดูแลตนเองได้
: พร้อมอุปกรณ์,หนังสือ,ใบประกาศ
: ลงทะเบียนเรียน...Tel.089-4505042
.
OPEN:10-20.00 (หยุดทุกวันอังคาร)
Instagram: thai_guasa
.แผนที่ศูนย์กัวซา ทั้ง8สาขา
thaiguasa.com/p/store-location.html

18/03/2018

3 วันแรก ผ่านไปน้องสาวคนสวยของเรา ทำได้ 1 กก. เอวลดไป 1 นิ้ว เก่งมากๆ ^^

16/03/2018

ออกกำลังกาย เพื่อลักษามวลกล้ามเนื้อ ไปพร้อมกับเบิร์นไขมัน วันละ 1 ชม.

Photos from บ้านอธิเมศร์สุขภาพดี's post 14/03/2018

น้องกวาง กับการเริ่มต้น เข้าโปรแกรมดูแลสุขภาพ ควบคุมน้ำหนักในวันแรก กับเราครับ

Untitled Album 08/09/2017

เรื่องสุขภาพ ไม่มีใครมาทำให้เราหรอก..

เคล็ด ที่ ไม่ลับ 08/09/2017

ให้ใช้ใจเรา นำพากายของเรา ให้มาลงมือทำ .. ความสำเร็จ = การลงมือทำอย่างมีแบบแผน + ทำอย่างต่อเนื่อง + รอเวลาให้เป็น

กูรูเผยเคล็ดลับที่ทำให้โรนัลโด้เป็นสุดยอดแข้ง 08/09/2017

กูรูเผยเคล็ดลับที่ทำให้โรนัลโด้เป็นสุดยอดแข้ง

เรื่องการนอนหลับ เป็นสิ่งที่มนุษย์เราทุกคนต้องทำกัน อย่างน้อย 1 ใน 3 ของชีวิตเลยทีเดียว แต่มันก็มีประโยชน์ต่อการฟื้นฟูสภาพร่างกาย และเสริมสุขภาพให้ร่างกายตัวเราแข็งแรงได้ด้วยเช่นกัน.. http://www.siamsport.co.th/football/laliga/view/23746

กูรูเผยเคล็ดลับที่ทำให้โรนัลโด้เป็นสุดยอดแข้ง เผยเคล็ดลับที่ทำให้ คริสเตียโน่ โรนัลโด้ ดาวเตะ เรอัล มาดริด เป็นสุดยอดแข้ง จากปากของกูรูคนดัง

04/09/2017

เพจใหม่ ฝากกดไลท์ กดแชร์ ให้ด้วยนะครับ เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ขอบคุณครับ

Photos from บ้านอธิเมศร์สุขภาพดี's post 04/09/2017

การออกกำลังกาย ได้ต่อเนื่อง ทานอาหารให้ครบหมู่ ดูแลระบบขับถ่ายให้ดีอยู่เสมอ ดื่มน้ำ และพักผ่อนให้เพียงพอ เราก็ดูอ่อนกว่าวัยได้ง่ายๆ แค่นี้เองครับ

Untitled Album 01/09/2017

Untitled Album

วิดีโอทั้งหมด (แสดงผลทั้งหมด)

เบอร์โทรศัพท์

ที่อยู่


Phitsanulok
65000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 17:00
อังคาร 09:00 - 17:00
พุธ 09:00 - 17:00
พฤหัสบดี 09:00 - 17:00
ศุกร์ 09:00 - 17:00

Spa, Beauty & Personal Care อื่นๆใน Phitsanulok (แสดงผลทั้งหมด)
Bowieเสื้อผ้าแฟชั่นราคาถูก ตาม Bowieเสื้อผ้าแฟชั่นราคาถูก ตาม
Phitsanulok, 65000

เสื้อผ้าแฟชั่น เสื้อผ้าตามกระแส เดรส เซ็ท จั้ม ราคาถูก ราคาส่ง

Gift Beauty Salon Gift Beauty Salon
Phitsanulok, 65000

เสริมสวย

CEO ครีมอาบน้ำ Organic Coffee Milk Plus by jantra CEO ครีมอาบน้ำ Organic Coffee Milk Plus by jantra
200/38 ม.8 ต.ท่าโพธิ์ อ.เมือง
Phitsanulok, 65000

เพจหลัก: boss เเบนด์ครีมอาบน้ำสครับมาร์คจันทรา�

CANA SERUM ตัวแทนรายใหญ่ Phitsanulok CANA SERUM ตัวแทนรายใหญ่ Phitsanulok
51/1 ม.4 ต.หนองกุลา อ.บางระกำ จ.พิษณุโลก
Phitsanulok, 65140

ส่งจริง ส่งไว มีบริการเก็บเงินปลายทาง ของแท้จากบริษัท รับสมัคนตัวแทนจำหน่าย

มองละมุนคลินิก Botox Filler ปรับรูปห มองละมุนคลินิก Botox Filler ปรับรูปห
49/52 ถนนศรีสุริโยทัย ตำบลในเมือง
Phitsanulok, 65000

Botox Filler โบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ ปรับรูปหน้า ริ้วรอย ร่องลึกดูแลผิวพรรณ เลเซอร์

ครีมสาหร่ายแดง Miracle Red Algae ครีมสาหร่ายแดง Miracle Red Algae
Phitsanulok, 65000

ครีมสาหร่ายแดง บำรุงผิวใสๆ แบบคลีนๆ (รับตัวแทนจำหน่าย)

เครื่องประดับแฟชั่น สร้อยคอ เครื่องประดับแฟชั่น สร้อยคอ
เทศบาลพิษณุโลก
Phitsanulok, 65000

จำหน่ายเครื่องประดับแฟชั่นสร้อยคอกำไลข้อมื้อ งานสแตนเลสสตีล

Kunwo ครีมขาวผู้ชาย Kunwo ครีมขาวผู้ชาย
388
Phitsanulok, 65000

เจลมังคุด ครีมหน้าขาวสำหรับผู้ชาย ลดสิว หน้าหลุม ผิวคล้ำ ฝ้า กระ

B:Hip B:Hip
Phitsanulok, 65000

1.ลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนัก 2.รักษาสุขภาพ 3.รักษาโรค(ไม่ใช่ยา) 4.ดูแลผิวพรรณ & ควบคุมฮอร์โมน

Infinity sale ByYoshi Infinity sale ByYoshi
Phitsanulok, ุ65000

ถูกดี แฟชั่นเสื้อผ้า ของใช้ ถูกดี แฟชั่นเสื้อผ้า ของใช้
Phitsanulok

เสื้อผ้าแฟชั่น ชุดนอน ของใช้ ความงาม สินค้าตามกระแส