ดาวออยล์ - น้ำมันดาวอินคาสกัดเย็น เพจบริษัท

อยู่ไหนก็อุ่นใจ พก #ดาวออยล์ ติดตัวไว้ตลอดเวลา🥰

✨️การนอน คือ การพักผ่อนที่ดีที่สุดและจำเป็นต่อร่างกายเป็นอย่างยิ่ง เพราะเมื่อนอนหลับอย่างเพียงพอจะทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าในตอนเช้า ช่วยให้ใบหน้าแลดูสดใส ไม่หมองคล้ำ และช่วยให้กระบวนการต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น ความจำ หรือระบบภูมิคุ้มกัน เป็นต้น

การนอนไม่พอส่งผลเสียต่อสุขภาพในหลายด้าน ขณะเดียวกันการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอก็ส่งผลดีต่อร่างกายหลายประการ ดังนี้

🌠เสริมสร้างสมาธิ การนอนหลับอย่างเพียงพอช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้มีสมาธิมากขึ้น จดจำรายละเอียดต่าง ๆ ได้ดีขึ้น อีกทั้งมีงานวิจัยพบว่าคุณภาพการนอนที่ดีอาจช่วยให้มีทักษะการแก้ปัญหาสูงขึ้นด้วย

🌠ช่วยให้อารมณ์ดี การนอนหลับมีความสัมพันธ์กับอารมณ์และสุขภาพจิตมากกว่าที่หลายคนคิด โดยการนอนหลับที่เต็มอิ่มและเพียงพออาจช่วยให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าและอารมณ์ดีขึ้นได้ ในขณะที่มีงานวิจัยบางส่วนพบว่าการนอนไม่พออาจทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคซึมเศร้าและปัญหาทางสุขภาพจิตชนิดอื่น ๆ มากกว่าปกติ

🌠เสริมสร้างความสุขทางเพศ การนอนน้อยอาจทำให้รู้สึกเหนื่อยมากกว่าปกติและส่งผลกระทบต่อการมีเพศสัมพันธ์ได้ โดยมีงานวิจัยพบว่าผู้ชายที่นอนไม่พออาจมีระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) ต่ำลง ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่จำเป็นต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายเมื่อเข้าสู่วัยหนุ่ม และช่วยให้ผู้ชายเกิดความต้องการทางเพศ การนอนให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายจึงอาจช่วยให้มีสุขภาพทางเพศที่ดีและส่งเสริมให้ความสัมพันธ์กับคนรักราบรื่นยิ่งขึ้น

🌠เพิ่มภูมิคุ้มกัน การนอนหลับให้เพียงพออาจช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยมีงานวิจัยที่เปรียบเทียบความเสี่ยงในการติดเชื้อไข้หวัดของผู้ที่นอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมง กับผู้ที่นอนหลับ 8 ชั่วโมงขึ้นไป ซึ่งพบว่ากลุ่มที่นอนน้อยกว่าเสี่ยงเป็นหวัดสูงกว่ากลุ่มผู้ที่นอนมากกว่าถึง 3 เท่า

🌠ช่วยควบคุมน้ำหนัก การนอนไม่พออาจทำให้ฮอร์โมนเลปตินมีปริมาณลดลง ซึ่งฮอร์โมนนี้มีหน้าที่ช่วยทำให้รู้สึกอิ่ม ทั้งยังเป็นการเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเกรลินที่ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารให้สูงขึ้นด้วย ส่งผลให้ผู้ที่นอนน้อยรู้สึกหิวบ่อยกว่าปกติ และมีแนวโน้มเลือกรับประทานอาหารที่มีแคลอรี่สูงมากขึ้น

🌠ลดความเสี่ยงการเกิดอุบัติเหตุ ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพออาจเสี่ยงต่ออาการหลับใน ซึ่งส่งผลให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงตามมาได้ โดยเฉพาะเมื่อขับขี่ยานพาหนะหรือทำงานที่ต้องใช้เครื่องจักร

🌠ลดอาการปวด มีงานวิจัยพบว่าการนอนหลับที่เพียงพออาจช่วยลดอาการปวดตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ เพราะจะทำให้ร่างกายได้พักผ่อนและมีเวลาฟื้นฟูซ่อมแซมส่วนที่ผิดปกติได้อย่างเต็มที่ แต่หากอาการปวดที่เกิดขึ้นส่งผลกระทบต่อคุณภาพการนอนอย่างทำให้นอนไม่หลับหรือหลับไม่สนิท ผู้ป่วยควรไปปรึกษาแพทย์ โดยแพทย์อาจแนะนำให้รับประทานยาที่มีฤทธิ์บรรเทาอาการปวดและช่วยให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น

เคล็ดลับช่วยเพิ่มคุณภาพการนอน
ผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับ เช่น นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ เป็นต้น สามารถปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้ เพื่อช่วยให้คุณภาพในการนอนดีขึ้น

พยายามเข้านอนและตื่นนอนในเวลาเดิมทุกวัน
ออกกำลังกายเป็นประจำ โดยไม่ควรออกกำลังกายอย่างหนักในช่วงใกล้เวลาเข้านอนมากจนเกินไป
หลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอย่างชาหรือกาแฟ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ โดยเฉพาะในช่วงบ่ายและก่อนเข้านอน
ไม่ควรรับประทานอาหารปริมาณมากภายใน 2-3 ชั่วโมงก่อนเข้านอน และหลีกเลี่ยงอาหารมื้อเย็นที่มีรสจัด
หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ เพราะอาจทำให้มีอาการถอนบุหรี่เกิดขึ้นระหว่างนอนหลับจนนอนได้ไม่เต็มที่ อีกทั้งผู้ที่สูบบุหรี่ยังเสี่ยงต่อการเกิดโรคในระบบทางเดินหายใจชนิดต่าง ๆ อย่างภาวะหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งอาจส่งผลให้คุณภาพการนอนหลับแย่ลงได้
หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมืออิเล็กทรอนิกส์อย่างคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือก่อนเข้านอน เพราะแสงไฟจากหน้าจออาจกระตุ้นการทำงานของสมอง ส่งผลให้นอนหลับได้ยากขึ้น
ปิดไฟก่อนเข้านอน เพื่อช่วยให้นอนหลับได้ดียิ่งขึ้น
ทั้งนี้ หากปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นแล้วอาการผิดปกติทางการนอนยังไม่ดีขึ้น ควรไปปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจหาสาเหตุและรับการรักษาด้วยวิธีที่ถูกต้องต่อไป

ออเดอร์พุ่งมาก ลูกค้ากินดีการันตีว่าเห็นผลไว กับสูตรใหม่ที่พัฒนาแล้วจ้า
#เตชีวา #บริษัทเตชีวา

เปิดรับออเดอร์จ้า 🛎วันไหนๆ ก็ไม่หยุดขาาย เพราะอาชีพแม่ค้าออนไลน์ ร้านเราเปิดขาาย 24 ชั่วโมง 🛒🎊👜
พร้อมจัดส่งออก 1000 บ้าน🙏🏻🚙

๔ พฤษภาคม วันฉัตรมงคล

“เราจะสืบสาน รักษา และต่อยอด และครองแผ่นดินโดยธรรม เพื่อประโยชน์สุขแห่งอาณาราษฎรตลอดไป”
พระปฐมบรมราชโองการในพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร และพนักงาน
บริษัท เตชีวา จำกัด

✨สุขภาพที่ดีหาซื้อไม่ได้ แต่เราดูแลและสร้างได้✨

🙏🏻

ทำไมความรัก..ถึงทำให้เราทุกข์ ?
#ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับความรัก

ทำไมคนเราต้องเป็นทุกข์ เป็นร้อน เพราะความรัก?
ท่านพระอาจารย์ไพศาล วิสาโล ได้ให้มุมมองเกี่ยวกับความรักไว้ว่า...

“พุทธศาสนามองว่าความรักมีสองประเภท ประเภทหนึ่งเป็นความรักที่มีความยึดติดถือมั่น เป็นเจ้าข้าวเจ้าของ เพื่อตอบสนองตัวตน หรือหวังความสุขเพื่อปรนเปรอตัวตน เราเรียกว่า ' สิเนหะ ' หรือเสน่หา เป็นความรักที่ภาษาสมัยใหม่เรียกว่า “รักแบบมีเงื่อนไข” เช่น ต้องถูกใจฉัน ต้องพะเน้าพะนอฉัน...”

ความรักแบบนี้เห็นได้ทั่วไป และมักจะทำให้เราเป็นทุกข์ได้ง่าย เพราะต้องถูกใจฉัน ทุกอย่างต้องเป็นไปตามความต้องการของฉัน แต่ธรรมชาติคือความไม่เที่ยง เราไม่สามารถบังคับบัญชาสิ่งใดให้เป็นไปได้ดังใจหวังทั้งหมด แม้แต่จิตใจเราเอง มันยังเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย เดี๋ยวเบื่อ เดี๋ยวหงุดหงิด เดี๋ยวมีความสุข สนุกสนาน แล้วจะไปคาดหวังอะไรกับคนอื่น
กับ “...ความรักอีกประเภทหนึ่งเป็นความรักที่เป็นความปรารถนาดี ไม่มุ่งหรือคาดหวังให้เขามาปรนเปรอตัวตน เป็นความปรารถนาดีโดยปราศจากความเห็นแก่ตัว อันนี้เรียกว่า ' เมตตา '”แล้วความรักแบบที่สองนี้ มีจริงหรือ?
หากเรามองย้อนกลับไป จะเห็นว่าชีวิตเราได้รับความรัก ที่เรียกว่า “เมตตา” นี้มาโดยตลอด จากพ่อแม่ ครูบาอาจารย์ และกัลยาณมิตร ความรักที่มีแต่ความปรารถนาดี ไม่ต้องการยึดครองเป็นเจ้าข้าวเจ้าของ เป็นความรู้สึกที่อบอุ่น และปลอดภัย

หากเราเปลี่ยนความรักเสน่หา เป็นความรักเมตตา ปรารถนาดีได้ ความทุกข์ในชีวิตจะลดน้อยถอยลงเรื่อย ๆ แน่นอน

#ธรรมะ #อมตะธรรม #ธรรมะสอนใจ

📌ทานได้ทุกวัย เด็ก คนแก่ คนรักสุขภาพ ปลอดภัย 💯

✅ ลดเบาหวาน ความดัน
✅ น้ำตาลในเลือดสูง ไขมันในเส้นเลือด
✅ ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย นอนหลับสนิท
✅ ช่วยเรื่องมือชาเท้าชา ลดปัสสาวะบ่อย
✅ บำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์
✅ ช่วยบำรุงกระดูก ข้อเข่าเสื่อม ปวดขา ปวดเข่า เกาต์
➡️ ส่งฟรีพร้อม บริการเก็บเงินปลายทาง📦

ออเดอร์ออกรัวๆ ปังไม่ไหว
แพ็คกันจนมือแตก ตอบกันจนตาพัง
สุดปัง 2,000 บ้าน รอรับสินค้าได้เลยจ้าา💁🏻‍♀️

สนใจสั่งซื้อสินค้าคอมเมนท์ ทักแชทได้เลยจ้า
แอดมินพร้อมบริการ ยินดีดูแลคร้า

#บริษัทเตชีวาจำกัด💚

6 เมษายน 2565 : วันจักรี
วันจักรี (Chakri Memorial Day) ตรงกับวันที่ 6 เมษายนของทุกปี
อันเนื่องมาจากเมื่อวันที่ 6 เมษายน พ.ศ. 2325 พระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลกมหาราช หรือพระรามาธิบดีที่ 1 ทรงเสด็จปราบดาภิเษกขี้นเป็นพระมหากษัตริย์แห่งราชวงศ์จักรีและเป็นวันครบรอบการก่อตั้งราชวงศ์จักรี ในวันนี้จึงถือเป็นวันสำคัญอีกวันหนึ่งที่พวกเราชาวไทยควรให้ความระลึกถึง กว่าจะมาเป็นสยามได้ในทุกวันนี้

ประโยชน์และสรรพคุณดาวอินคา ‼️

🚚สำหรับออเดอร์ของคุณลูกค้ารอบสั่งซื้อเมื่อวานนี้ วันนี้กำลังออกส่งแล้วจ้าๆๆ….ขนส่งเข้ามารับออเดอร์รอบที่ 3 ล่ะจ้า…ออเดอร์ปังมากแม๊ๆๆๆ✨

💗คุณลูกค้าที่ออเดอร์ไว้รอรับสินค้า 2-3 วันน่ะจ้า

2 เมษายน วันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ

ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหาร และพนักงาน
บริษัท เตชีวา จำกัด

1000 บ้าน #เตรียมรับของเลยจ้า
ส่งทุกวันไม่มีวันหยุด🥰

แม๊(!) ซื้อเถอะจ้าแม๊

โปรโมชั่น 3กระปุก แม๊ให้อภัย100% จ้าลูก

1กระปุก 250บาท.
2กระปุก 450บาท.ส่งฟรีเก็บเงินปลายทาง
3กระปุก 650บาท.ส่งฟรีเก็บเงินปลายทาง

ดาวน์ออยล์ช่วยเรื่องไหนบ้าง?
#โปรมีทุกวันนะคะ🥰

วันละ 2 เม็ด รู้สึกได้เลยว่าดีขึ้น

คุณภาพทุกเม็ด เพื่อสุขภาพของคุณ🥰🥰

👍6 วิธีรับมือลมหนาวว⛷️⛄🌨️❄️
ด้วยรักและความห่วงใยจาก
#บริษัทเตชีวา💖

5 ธันวาคม 2564 วันคล้ายวันพระราชสมภพพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร "วันพ่อแห่งชาติ"
น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณเป็นล้นพ้นอันหาที่สุดมิได้ ด้วยเกล้าด้วนกระหม่อม ขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร และพนักงานบริษัท เตชีวา จำกัด
#ร9 #รัชกาลที่9

เป็นพระต้องอดทนนะครับพระอาจารย์ #อยากกินหมูกระทะกับเธอ

ผูกพันแค่ไหนถึงเวลาก็ต้องปล่อยอยู่ดี
โลกนี้ไม่มีอะไรแน่นนอน ต่อให้รักกันมากแค่ไหน คบกันมานานแค่ไหน สุดท้ายถ้าถึงจุดๆนึง ที่มันไม่ใช่ที่ของเรา สุดท้ายก็ต้องจากกันอยู่ดี รักตัวเองให้มากอย่าคาดหวังกับใคร คำว่าตลอดไปไม่มีอยู่จริง
ทุกอย่างมีเวลาของมันอยู่แล้ว ต่อให้เราคบกัน 10ปี 20ปี ถ้าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหมดรักแล้วจริงๆ ไม่ไหวแล้ว ก็ไม่ควรรั้งไว้ไม่ควรฝืนใจใคร เพราะต่อให้คบกันไปใจเขาก็ไม่อยู่กับเรา อยู่เพียงแค่กายที่ได้ครอบครอง มันไม่มีความสุขหรอก อย่าบังคับหัวใจใครให้มารักเราเลยควรปล่อยวาง ต่างคนต่างไปเริ่มต้นใหม่
อย่าเสียดายเวลาที่คบกันมานาน เพราะต่อให้รักกันไปอีกสิบๆปี ถ้าคนมันไม่ใช่ ก็คือไม่ใช่ ถ้ามันใช่ มันใช่ไปนานแล้ว คบกันนาน จากความรักก็กลายเป็นความผูกพันธ์ เป็นความหวังดี เป็นความห่วงใย แต่ไม่ใช่ความรัก อย่าเสียเวลา จงตัดใจและเริ่มต้นใหม่ ไม่มีคำว่าสาย วันนึงในเวลาที่เหมาะสม โลกจะโคจรคนที่ใช่มาให้เราเอง ถนอมความรู้สึกไว้ให้คนที่ใช่เถอะ🤍
จบบริบูรณ์รัก9ปี #เวียร์เบลล่า รักกันนานไม่ได้การันตรีว่าจะรักกันตลอดไป…

เคล็ดลับ 7 วิธีดูเเลสุขภาพ

เรื่องสุขภาพให้เราดูแลคุณ สนใจทักแชทเพจได้เลยจ้า

สวัสดีเดือนพฤจิกายนจ้า ขยายโปรให้ถึงสินเดือนนะคะ😍

น้ำมันถั่วดาวอินคา ดีอย่างไร?🥰

สวัสดีเช้าวันพุธธ ทีมกำลังเร่งส่งสินค้าให้อยู่นะคะ🥰🥰

ดาวออยล์ - น้ำมันดาวอินคาสกัดเย็น เพจบริษัท updated their business hours.

ความสำเร็จเกิดขึ้นสองครั้งเสมอ ครั้งแรกในจินตนาการ ครั้งที่สองในความเป็นจริง พร้อมรับออเดอร์ รัวๆค่ะ🥰

#สนใจทักแชทได้เลยจ้า พร้อมจัดส่งจ้า

ออเดอร์เข้า 24 ชั่วโมง 🍃🍃
เช้า สาย บ่าย เย็น ดึก😌
ทุกออเดอร์มีเจ้าของหมดแล้วจร้า 💰💰

ผู้บริหารและเจ้าหน้าที่ของบริษัท เตชีวา จำกัด ที่เกี่ยวข้องได้มีโอกาสลงพื้นที่ตรวจเยี่ยมกระบวนการผลิตสินค้าถึงโรงงาน
🔴 เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับลูกค้าที่มาอุดหนุนสินค้าของบริษัทเราค่ะ 😊

⭕ สนใจ อินบ็อกซ์ หรือ คอมเม้นท์ใต้โพสได้เลยค่ะ พวกเรายินดีให้บริการทุกท่านค่ะ🥰🙏

สวัสดีค่ะวันพุธที่สดใส ออเดอร์พร้อมส่งลูกค้าแล้วค่ะ 🥳❤🤍

สวัสดีวันอังคาร ปังมากแม่ 🥳🎉🔥

สวัสดีวันศุกร์จ้า พร้อมส่งออเดอร์คุณลูกค้าแล้วค่ะ สั่งสินค้ากันเข้ามาได้เลยจ้าา 💚🏘

🔥เมษาคือหน้าร้อน ถ้าหนูอ้อนคือน่ารัก 😍 ส่ง 800 บ้านจุกๆคร่า ขอบคุณลูกค้ามากๆค่ะ ที่อุดหนุุนแม่ค้าค่ะ